El documento presenta información sobre el fútbol, incluyendo detalles sobre el campo de juego, técnicas y tácticas, materiales, historia e ídolos del deporte. Se describe el tamaño y líneas del campo, así como técnicas individuales como golpear el balón con diferentes partes del pie y controlarlo con el pecho. También se explican tácticas individuales y de grupo, y conceptos como marcación, quite y pase. Se brinda un resumen de la historia temprana del fútbol y sus orígenes en
Este documento describe diferentes técnicas para manipular el balón en el fútbol, incluyendo cómo controlar el balón usando diferentes partes del cuerpo como el pie, muslo, pecho, y describiendo técnicas como el pase, dribbling y remate. Explica los fundamentos técnicos necesarios para dominar el balón y moverse con él de manera efectiva en el campo.
Este documento describe la importancia del pase en el fútbol y diferentes tipos de pases. Explica que el pase es la transferencia de la pelota de un jugador a otro para progresar de forma ofensiva. Detalla clasificaciones de pases por velocidad, dirección, trayectoria e intención táctica. También ofrece consejos para realizar buenos pases y define brevemente varios tipos específicos de pases como el pase al hueco y el pase entre líneas.
Este documento ofrece consejos sobre cómo driblar en el fútbol. Explica que driblar implica mover el balón para evitar que el oponente lo obtenga, creando ángulos para pases. Señala que los buenos dribladores pueden superar defensores cambiando dirección y velocidad. También describe métodos como aliviar presión moviéndose lateralmente y atraer defensores para abrir espacios.
Este documento describe varios principios y tácticas defensivas y ofensivas en el fútbol. Explica conceptos como aprovechamiento del espacio, desmarques, ataques, contraataques, desdoblamientos, apoyos, marcajes, pressing y más. También describe diferentes tipos de acciones tácticas individuales y colectivas, como pases, cambios de ritmo, vigilancia y progresión en el juego.
El documento resume los fundamentos técnicos del fútbol. Explica las diferentes acciones individuales (control, conducción, regate, tiro), colectivas (pase, relevo) y defensivas (anticipación, interceptación, entrada), así como las acciones específicas del portero. También describe factores como la progresión, cualidades de los jugadores y planificación de sesiones técnicas según la edad, con el objetivo de desarrollar las habilidades básicas del juego.
Este documento describe los fundamentos técnicos del fútbol, incluyendo las diferentes superficies del cuerpo que se usan para controlar el balón, como el pie, la planta del pie, el empeine, etc. También explica conceptos como el dominio del balón, los tipos de pase, conducción, dribling y remate, así como los factores a considerar en cada uno de estos fundamentos básicos.
El documento describe los fundamentos técnicos del fútbol. Explica las técnicas básicas como el control, golpeo, tiro y cabeceo del balón. También describe las condiciones físicas y técnicas requeridas para cada posición en el campo de juego. Finalmente, enfatiza la importancia de la práctica para perfeccionar las técnicas.
Este documento resume los fundamentos del fútbol en cinco secciones: física, técnica, táctica, psicológica y reglamento. Describe los aspectos físicos, técnicos y tácticos necesarios para jugar al fútbol de manera óptima, así como la importancia de la mentalidad y el conocimiento de las reglas. Además, detalla varios fundamentos técnicos individuales como la conducción, el pase, la recepción, el control y el disparo a portería.
Este documento describe diferentes técnicas para manipular el balón en el fútbol, incluyendo cómo controlar el balón usando diferentes partes del cuerpo como el pie, muslo, pecho, y describiendo técnicas como el pase, dribbling y remate. Explica los fundamentos técnicos necesarios para dominar el balón y moverse con él de manera efectiva en el campo.
Este documento describe la importancia del pase en el fútbol y diferentes tipos de pases. Explica que el pase es la transferencia de la pelota de un jugador a otro para progresar de forma ofensiva. Detalla clasificaciones de pases por velocidad, dirección, trayectoria e intención táctica. También ofrece consejos para realizar buenos pases y define brevemente varios tipos específicos de pases como el pase al hueco y el pase entre líneas.
Este documento ofrece consejos sobre cómo driblar en el fútbol. Explica que driblar implica mover el balón para evitar que el oponente lo obtenga, creando ángulos para pases. Señala que los buenos dribladores pueden superar defensores cambiando dirección y velocidad. También describe métodos como aliviar presión moviéndose lateralmente y atraer defensores para abrir espacios.
Este documento describe varios principios y tácticas defensivas y ofensivas en el fútbol. Explica conceptos como aprovechamiento del espacio, desmarques, ataques, contraataques, desdoblamientos, apoyos, marcajes, pressing y más. También describe diferentes tipos de acciones tácticas individuales y colectivas, como pases, cambios de ritmo, vigilancia y progresión en el juego.
El documento resume los fundamentos técnicos del fútbol. Explica las diferentes acciones individuales (control, conducción, regate, tiro), colectivas (pase, relevo) y defensivas (anticipación, interceptación, entrada), así como las acciones específicas del portero. También describe factores como la progresión, cualidades de los jugadores y planificación de sesiones técnicas según la edad, con el objetivo de desarrollar las habilidades básicas del juego.
Este documento describe los fundamentos técnicos del fútbol, incluyendo las diferentes superficies del cuerpo que se usan para controlar el balón, como el pie, la planta del pie, el empeine, etc. También explica conceptos como el dominio del balón, los tipos de pase, conducción, dribling y remate, así como los factores a considerar en cada uno de estos fundamentos básicos.
El documento describe los fundamentos técnicos del fútbol. Explica las técnicas básicas como el control, golpeo, tiro y cabeceo del balón. También describe las condiciones físicas y técnicas requeridas para cada posición en el campo de juego. Finalmente, enfatiza la importancia de la práctica para perfeccionar las técnicas.
Este documento resume los fundamentos del fútbol en cinco secciones: física, técnica, táctica, psicológica y reglamento. Describe los aspectos físicos, técnicos y tácticos necesarios para jugar al fútbol de manera óptima, así como la importancia de la mentalidad y el conocimiento de las reglas. Además, detalla varios fundamentos técnicos individuales como la conducción, el pase, la recepción, el control y el disparo a portería.
Este documento describe varios ejercicios y técnicas para mejorar el control y dominio del balón en el fútbol. Los objetivos incluyen mejorar el control con diferentes partes del pie, optimizar el regate y enganche, y desarrollar el control con cambios de ritmo. Se justifica el enfoque en que los jugadores actualmente carecen de fundamentos técnicos. Se explican ejercicios para la conducción, recepción, pases y remates del balón utilizando diferentes partes del cuerpo.
Este documento describe las técnicas específicas de fútbol, incluyendo la recepción y conducción del balón. Explica que la recepción y conducción del balón son habilidades fundamentales que han evolucionado en el fútbol de élite. Detalla los pasos correctos para recibir y llevarse el balón, así como formas de entrenar estas técnicas de manera efectiva.
Ejercicios Tecnicos Y Tecnico TacticosJosé Morales
Este documento presenta varios ejercicios de entrenamiento técnico y táctico para fútbol. Incluye ejercicios de pase y control individuales y en grupo, con variaciones en el número de jugadores, balones y reglas. También presenta ejercicios de circulación de balón, posicionamiento, y juegos cortos de 4 contra 4 o 8 contra 8 para practicar aspectos técnicos y tácticos en contextos de juego más realistas.
Este documento describe la técnica del tiro a portería en fútbol. Define el tiro como la acción de enviar el balón hacia la portería contraria con la intención de anotar un gol. Explica los diferentes tipos de tiros que se pueden realizar con los pies y la cabeza, así como factores a considerar para ejecutar un buen tiro a portería.
El documento describe la estrategia defensiva del pressing. Explica que el pressing fue creado originalmente para el baloncesto y luego aplicado al fútbol por Rinus Michel en 1974. Se define el pressing como una estrategia defensiva agresiva basada en la recuperación rápida del balón a través de la reducción de espacios y marcaje agresivo del portador del balón. El documento luego detalla los principios tácticos, metodología, características, ventajas y desventajas del pressing.
Carlos/Jaco
11- Carlos: Encuentra el primer palo
2- Quique: Encuentra el segundo palo
9- Jaco: Encuentra el punto de penalti
5- Chito: Vigila la contra
3- Bravo: Vigila la contra
10- Mauri: Rechace
8- Muñoz: Rechace
7- Porras: Lanzamiento con pierna cambiada, fuerte y plano o con rosca de adentro hacia afuera
Señal: Levantarse los pantalones
Objetivo: Gol o segundo balón
C:\Documents And Settings\Alumno\Mis Documentos\Manejo Del BalóNMARGINID
El documento describe las técnicas básicas para el manejo del balón en fútbol. Explica que el manejo del balón incluye la recepción y el control, y describe cómo realizar cada una de estas técnicas de manera efectiva. También recomienda formas de practicar el manejo del balón, ya sea con otro jugador o contra una pared, e identifica diferentes partes del cuerpo como el pie, el muslo y el empeine que se pueden usar para controlar el balón dependiendo de la situación.
Análisis de los ciclos del juego en el barca iiFutbol_Ofensivo
Este documento resume los principales sistemas tácticos y estrategias ofensivas y defensivas del FC Barcelona en la temporada 2013/2014 bajo el entrenador Tata Martino. El sistema preferido del Barça es el 1-4-3-3 en ataque y el 1-4-1-4-1 en defensa. Sus principios ofensivos se basan en mantener la posesión a través de triangulaciones y cambios de orientación que generan amplitud. En defensa presionan al rival con el balón y tratan de recuperarlo rápido para contraatacar.
Este documento describe los objetivos y principios tácticos del fútbol. Explica los principios defensivos como el marcaje, repliegue y cobertura, y los principios ofensivos como el desmarque, ataque y conservación del balón. También cubre los sistemas tácticos más utilizados como el 4-4-2 y 4-3-3, y las etapas para la formación táctica de los jugadores desde las edades tempranas hasta mayores de 14 años.
Este documento describe los principios defensivos en el fútbol. Explica que la defensa incluye acciones tácticas y estratégicas cuando un equipo no posee el balón. Describe diferentes tipos de marcaje como al hombre, en zona, mixto y combinado. También habla sobre ayuda permanente, repliegue, pressing y anticipación como formas de defender. Finalmente, proporciona varios ejercicios para practicar estos principios defensivos.
Calentamiento técnico, Posesiones y dominio balón.Entrena Master
El documento describe un calentamiento técnico que incluye conducciones con diferentes partes del pie y habilidades con diferentes superficies del cuerpo. Luego propone un ejercicio de posición con rondos donde un jugador da salida al balón, hay un comodín en el centro y jugadores en el interior y exterior. Finalmente sugiere un calentamiento técnico de control aéreo y un juego de posición de rondos en formato 3x1 y 4x2 para terminar con un juego de posesión 4x4 o 5x5 con objetivo de marcar gol pasando
La defensa 3:3 es una defensa zonal de dos líneas que distribuye a los jugadores alrededor del área, con reglas para su funcionamiento como mantener los puestos, marcar al jugador con balón, y ayudar a compañeros. El objetivo es proteger el área, mejorar la anticipación a través de la colaboración, y tomar la iniciativa defensiva.
Este documento describe ejercicios para enseñar a los niños a controlar el balón de fútbol. Explica diferentes tipos de controles como el parado, semi-parado y amortiguado. También describe las superficies del cuerpo que se pueden usar para controlar como la planta del pie, interior del pie, empeine, etc. Luego, presenta 13 ejercicios prácticos para que los niños aprendan a controlar el balón usando diferentes partes del cuerpo y superficies de contacto en situaciones individuales y grupales.
Este documento describe diferentes aspectos tácticos del fútbol como la táctica ofensiva y defensiva de los jugadores de campo y del portero. Explica conceptos como ataque, defensa, pase, remate, marcaje y estrategia; e identifica las acciones y posibilidades tácticas de los jugadores tanto cuando tienen el balón como cuando no lo tienen. También incluye una sección de simbología gráfica para ilustrar las tácticas.
Este documento presenta varios ejercicios de entrenamiento para equipos de fútbol. Los ejercicios se centran en el entrenamiento del equipo en bloque, incluyendo el juego de ataque, la defensa y partidos completos 11 contra 11. Los ejercicios utilizan diferentes configuraciones de jugadores y áreas delimitadas en el campo para practicar la posesión del balón, la presión, la transición y la conclusión de las jugadas. El objetivo general es mejorar la cohesión del equipo y aplicar los principios tácticos deseados por el
Este documento presenta la metodología para enseñar la técnica del portero de fútbol. Explica los principios clave como la postura, desplazamientos y elementos como bloqueos, sujetar y lanzar el balón. También describe las diferentes formas de manejar balones que van a ras de piso o hacia los lados del portero. El objetivo es aplicar esta propuesta metodológica para mejorar el entrenamiento del portero.
Este documento resume los principios tácticos del juego colectivo en el fútbol. Explica conceptos como la táctica, la unidad de competición, los sistemas de juego y las zonas de juego. Luego describe los sistemas 1-4-3-3 y 1-4-4-2 como los más recomendables, las fases de la unidad de competición incluyendo la transición defensa-ataque y la transición ataque-defensa, y por último incluye ejemplos y bibliografía.
El documento describe el sistema táctico 1-4-3-3, que se ha utilizado ampliamente desde 1958. Explica que en 2007, la mayoría de los clubes holandeses utilizaban este sistema. Describe las características ofensivas ideales de cada posición y proporciona ejemplos de ejercicios tácticos del Ajax para automatizar movimientos ofensivos con este sistema.
Este documento describe un mesociclo táctico sobre el contraataque para un equipo de fútbol. Incluye información sobre los sistemas, posicionamientos y principios tácticos a trabajar, así como las tareas y ejercicios propuestos para tres microciclos de entrenamiento con el objetivo de mejorar aspectos como el equilibrio, los espacios, el ritmo y la profundidad tanto en fases ofensivas como defensivas, culminando en la ejecución efectiva del contraataque.
Este documento presenta diferentes principios defensivos en fútbol. Explica 13 principios defensivos como marcaje, ayuda permanente, cobertura, permuta, repliegue, temporización defensiva, desdoblamiento defensivo, pressing, entrada, carga, anticipación, interceptación y vigilancia. También incluye ejercicios para practicar cada uno de estos principios defensivos.
Este documento describe las dimensiones y marcas reglamentarias del terreno de juego de fútbol según las Reglas de Juego de la FIFA. Detalla las líneas de banda, meta, centro del campo, áreas penal y de meta, así como la ubicación y dimensiones de las metas y banderines de esquina.
La habilidad para manipular el balón es esencial en el fútbol. Existen dos categorías principales para el manejo del balón: la recepción y el control. La recepción implica redirigir el balón para disparar o driblar, mientras que el control detiene completamente el balón. El documento describe diferentes técnicas para recibir y controlar el balón usando diferentes partes del cuerpo como el pie, el muslo y el empeine. La práctica constante con otro jugador o contra una pared es fundamental para perfeccionar estas hab
Este documento describe varios ejercicios y técnicas para mejorar el control y dominio del balón en el fútbol. Los objetivos incluyen mejorar el control con diferentes partes del pie, optimizar el regate y enganche, y desarrollar el control con cambios de ritmo. Se justifica el enfoque en que los jugadores actualmente carecen de fundamentos técnicos. Se explican ejercicios para la conducción, recepción, pases y remates del balón utilizando diferentes partes del cuerpo.
Este documento describe las técnicas específicas de fútbol, incluyendo la recepción y conducción del balón. Explica que la recepción y conducción del balón son habilidades fundamentales que han evolucionado en el fútbol de élite. Detalla los pasos correctos para recibir y llevarse el balón, así como formas de entrenar estas técnicas de manera efectiva.
Ejercicios Tecnicos Y Tecnico TacticosJosé Morales
Este documento presenta varios ejercicios de entrenamiento técnico y táctico para fútbol. Incluye ejercicios de pase y control individuales y en grupo, con variaciones en el número de jugadores, balones y reglas. También presenta ejercicios de circulación de balón, posicionamiento, y juegos cortos de 4 contra 4 o 8 contra 8 para practicar aspectos técnicos y tácticos en contextos de juego más realistas.
Este documento describe la técnica del tiro a portería en fútbol. Define el tiro como la acción de enviar el balón hacia la portería contraria con la intención de anotar un gol. Explica los diferentes tipos de tiros que se pueden realizar con los pies y la cabeza, así como factores a considerar para ejecutar un buen tiro a portería.
El documento describe la estrategia defensiva del pressing. Explica que el pressing fue creado originalmente para el baloncesto y luego aplicado al fútbol por Rinus Michel en 1974. Se define el pressing como una estrategia defensiva agresiva basada en la recuperación rápida del balón a través de la reducción de espacios y marcaje agresivo del portador del balón. El documento luego detalla los principios tácticos, metodología, características, ventajas y desventajas del pressing.
Carlos/Jaco
11- Carlos: Encuentra el primer palo
2- Quique: Encuentra el segundo palo
9- Jaco: Encuentra el punto de penalti
5- Chito: Vigila la contra
3- Bravo: Vigila la contra
10- Mauri: Rechace
8- Muñoz: Rechace
7- Porras: Lanzamiento con pierna cambiada, fuerte y plano o con rosca de adentro hacia afuera
Señal: Levantarse los pantalones
Objetivo: Gol o segundo balón
C:\Documents And Settings\Alumno\Mis Documentos\Manejo Del BalóNMARGINID
El documento describe las técnicas básicas para el manejo del balón en fútbol. Explica que el manejo del balón incluye la recepción y el control, y describe cómo realizar cada una de estas técnicas de manera efectiva. También recomienda formas de practicar el manejo del balón, ya sea con otro jugador o contra una pared, e identifica diferentes partes del cuerpo como el pie, el muslo y el empeine que se pueden usar para controlar el balón dependiendo de la situación.
Análisis de los ciclos del juego en el barca iiFutbol_Ofensivo
Este documento resume los principales sistemas tácticos y estrategias ofensivas y defensivas del FC Barcelona en la temporada 2013/2014 bajo el entrenador Tata Martino. El sistema preferido del Barça es el 1-4-3-3 en ataque y el 1-4-1-4-1 en defensa. Sus principios ofensivos se basan en mantener la posesión a través de triangulaciones y cambios de orientación que generan amplitud. En defensa presionan al rival con el balón y tratan de recuperarlo rápido para contraatacar.
Este documento describe los objetivos y principios tácticos del fútbol. Explica los principios defensivos como el marcaje, repliegue y cobertura, y los principios ofensivos como el desmarque, ataque y conservación del balón. También cubre los sistemas tácticos más utilizados como el 4-4-2 y 4-3-3, y las etapas para la formación táctica de los jugadores desde las edades tempranas hasta mayores de 14 años.
Este documento describe los principios defensivos en el fútbol. Explica que la defensa incluye acciones tácticas y estratégicas cuando un equipo no posee el balón. Describe diferentes tipos de marcaje como al hombre, en zona, mixto y combinado. También habla sobre ayuda permanente, repliegue, pressing y anticipación como formas de defender. Finalmente, proporciona varios ejercicios para practicar estos principios defensivos.
Calentamiento técnico, Posesiones y dominio balón.Entrena Master
El documento describe un calentamiento técnico que incluye conducciones con diferentes partes del pie y habilidades con diferentes superficies del cuerpo. Luego propone un ejercicio de posición con rondos donde un jugador da salida al balón, hay un comodín en el centro y jugadores en el interior y exterior. Finalmente sugiere un calentamiento técnico de control aéreo y un juego de posición de rondos en formato 3x1 y 4x2 para terminar con un juego de posesión 4x4 o 5x5 con objetivo de marcar gol pasando
La defensa 3:3 es una defensa zonal de dos líneas que distribuye a los jugadores alrededor del área, con reglas para su funcionamiento como mantener los puestos, marcar al jugador con balón, y ayudar a compañeros. El objetivo es proteger el área, mejorar la anticipación a través de la colaboración, y tomar la iniciativa defensiva.
Este documento describe ejercicios para enseñar a los niños a controlar el balón de fútbol. Explica diferentes tipos de controles como el parado, semi-parado y amortiguado. También describe las superficies del cuerpo que se pueden usar para controlar como la planta del pie, interior del pie, empeine, etc. Luego, presenta 13 ejercicios prácticos para que los niños aprendan a controlar el balón usando diferentes partes del cuerpo y superficies de contacto en situaciones individuales y grupales.
Este documento describe diferentes aspectos tácticos del fútbol como la táctica ofensiva y defensiva de los jugadores de campo y del portero. Explica conceptos como ataque, defensa, pase, remate, marcaje y estrategia; e identifica las acciones y posibilidades tácticas de los jugadores tanto cuando tienen el balón como cuando no lo tienen. También incluye una sección de simbología gráfica para ilustrar las tácticas.
Este documento presenta varios ejercicios de entrenamiento para equipos de fútbol. Los ejercicios se centran en el entrenamiento del equipo en bloque, incluyendo el juego de ataque, la defensa y partidos completos 11 contra 11. Los ejercicios utilizan diferentes configuraciones de jugadores y áreas delimitadas en el campo para practicar la posesión del balón, la presión, la transición y la conclusión de las jugadas. El objetivo general es mejorar la cohesión del equipo y aplicar los principios tácticos deseados por el
Este documento presenta la metodología para enseñar la técnica del portero de fútbol. Explica los principios clave como la postura, desplazamientos y elementos como bloqueos, sujetar y lanzar el balón. También describe las diferentes formas de manejar balones que van a ras de piso o hacia los lados del portero. El objetivo es aplicar esta propuesta metodológica para mejorar el entrenamiento del portero.
Este documento resume los principios tácticos del juego colectivo en el fútbol. Explica conceptos como la táctica, la unidad de competición, los sistemas de juego y las zonas de juego. Luego describe los sistemas 1-4-3-3 y 1-4-4-2 como los más recomendables, las fases de la unidad de competición incluyendo la transición defensa-ataque y la transición ataque-defensa, y por último incluye ejemplos y bibliografía.
El documento describe el sistema táctico 1-4-3-3, que se ha utilizado ampliamente desde 1958. Explica que en 2007, la mayoría de los clubes holandeses utilizaban este sistema. Describe las características ofensivas ideales de cada posición y proporciona ejemplos de ejercicios tácticos del Ajax para automatizar movimientos ofensivos con este sistema.
Este documento describe un mesociclo táctico sobre el contraataque para un equipo de fútbol. Incluye información sobre los sistemas, posicionamientos y principios tácticos a trabajar, así como las tareas y ejercicios propuestos para tres microciclos de entrenamiento con el objetivo de mejorar aspectos como el equilibrio, los espacios, el ritmo y la profundidad tanto en fases ofensivas como defensivas, culminando en la ejecución efectiva del contraataque.
Este documento presenta diferentes principios defensivos en fútbol. Explica 13 principios defensivos como marcaje, ayuda permanente, cobertura, permuta, repliegue, temporización defensiva, desdoblamiento defensivo, pressing, entrada, carga, anticipación, interceptación y vigilancia. También incluye ejercicios para practicar cada uno de estos principios defensivos.
Este documento describe las dimensiones y marcas reglamentarias del terreno de juego de fútbol según las Reglas de Juego de la FIFA. Detalla las líneas de banda, meta, centro del campo, áreas penal y de meta, así como la ubicación y dimensiones de las metas y banderines de esquina.
La habilidad para manipular el balón es esencial en el fútbol. Existen dos categorías principales para el manejo del balón: la recepción y el control. La recepción implica redirigir el balón para disparar o driblar, mientras que el control detiene completamente el balón. El documento describe diferentes técnicas para recibir y controlar el balón usando diferentes partes del cuerpo como el pie, el muslo y el empeine. La práctica constante con otro jugador o contra una pared es fundamental para perfeccionar estas hab
Conducción de balón con diferentes superficiesdavid317
Este documento ofrece instrucciones para aprender a jugar fútbol de salón. Explica cómo controlar el balón usando diferentes partes del pie, y las bases para una buena conducción como acariciar el balón y mantener la visión periférica. También cubre técnicas como el pase, la recepción, los tiros a puerta, y el saque de banda. Al final proporciona guías prácticas y teóricas para desarrollar estas habilidades.
Este documento describe las diferentes posiciones en un equipo de fútbol como portero, defensas, medios y delanteros. También define algunos términos básicos como pase, conducción, recepción, dribbling y diferentes tipos de saques como de banda, de meta y de esquina.
El documento resume los fundamentos del fútbol, dividiéndolos en cuatro partes: física, técnica, táctica y reglamento, y psicológica y médica. Describe cada una de estas partes y explica conceptos técnicos clave como la conducción, el pase, la recepción y el dominio del balón.
En 3 oraciones:
El documento presenta las técnicas fundamentales del fútbol como la conducción del balón, los pases y la recepción, además de las reglas básicas del terreno de juego como las dimensiones, el área de meta y penal. Explica también la metodología de enseñanza mediante diapositivas, videos y práctica en el campo, con el objetivo general de contribuir al desarrollo psicomotor de los estudiantes a través de la práctica del fútbol.
Conducción de balón con diferentes superficiesdavid317
Este documento ofrece instrucciones para aprender a jugar fútbol de salón. Explica cómo controlar el balón usando diferentes partes del pie, y las bases para una buena conducción como acariciar el balón y mantener la visión periférica. También cubre técnicas como el pase, la recepción, los tiros a puerta, y el saque de banda. Al final, proporciona guías prácticas y teóricas para desarrollar estas habilidades.
Este documento describe los fundamentos técnicos del voleibol y el baloncesto. Explica los saques, remates, recepciones, bloqueos y tiros en el voleibol, así como los pases, tiros a canasta y defensas en el baloncesto.
Este documento describe los fundamentos ofensivos y defensivos del voleibol. En la ofensiva se explican el saque, el remate y el voleo. En la defensiva se detallan la recepción, el bloqueo y el antebrazo. También incluye las reglas básicas del deporte como los puntos, los límites de la cancha y las faltas.
Este documento compara el voleibol y el baloncesto, resumiendo sus reglas básicas, fundamentos técnicos y tácticos, y organización a nivel internacional. El voleibol se juega con una red y prohibe que el balón toque el suelo, mientras que el baloncesto se juega lanzando un balón a una canasta elevada. Ambos deportes tienen federaciones internacionales que regulan sus normas.
Este documento describe los fundamentos básicos del baloncesto, incluyendo las reglas, técnicas y tácticas del juego. Explica que se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno, cuyo objetivo es encestar la pelota en el aro del equipo contrario. Detalla varias técnicas individuales como pases, dribles y bloqueos, así como sistemas defensivos y ofensivos de equipo como las zonas 2-3, 2-1-2 y 1-3-1.
Este documento proporciona información sobre el origen, definición, fundamentos, reglas y técnicas del baloncesto. Explica que James Naismith creó el baloncesto en 1891 en Massachusetts para que se pudiera jugar dentro durante el invierno. Define el baloncesto como un deporte entre dos equipos de cinco jugadores cuyo objetivo es introducir el balón en el aro del equipo contrario. Además, resume algunas de las reglas y fundamentos técnicos como el drible, lanzamientos, posiciones de los jugadores y sanciones.
El documento discute varios conceptos y fundamentos del baloncesto como equipo deportivo, incluyendo la importancia de la percepción, decisión y ejecución de los jugadores tanto en ataque como en defensa, y diferentes opciones para anotar como tirar, pasar o fintar. También describe conceptos como bloqueos, contraataques, tiros y diferentes tipos de pases que son útiles para el equipo conseguir ventaja.
El documento describe los fundamentos técnico-tácticos y reglamentarios del fútbol sala. Explica la historia del deporte, sus características, fundamentos técnico-tácticos de ataque y defensa, aspectos táctico-estratégicos y el reglamento. El objetivo es introducir el balón en la portería contraria utilizando tácticas individuales y colectivas dentro de una cancha de medidas específicas y bajo un conjunto de reglas.
El documento describe las técnicas básicas del baloncesto, incluyendo el dominio del balón, los diferentes tipos de pases y lanzamientos, cortes, fintas, recepción del balón, cortinas, rebotes, defensa y más. El baloncesto es un deporte de equipo que ha ganado más popularidad en México y tiene beneficios para la salud física y el desarrollo de habilidades.
El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo sus reglas, fundamentos técnicos y tácticos clave. Se juega entre dos equipos de seis jugadores divididos por una red, con el objetivo de mantener el balón en el aire y enviarlo al campo contrario. Algunas habilidades y estrategias fundamentales incluyen el saque, bloqueo, ataque y diferentes formaciones defensivas.
El documento describe los fundamentos del pase en baloncesto. Explica la definición del pase, sus aspectos más importantes, las virtudes de un buen pasador y los tipos de pases (de pecho, picado y por encima de la cabeza). También incluye ejercicios para practicar el pase.
El documento describe los fundamentos del pase en baloncesto. Explica la definición del pase, sus aspectos más importantes, las virtudes de un buen pasador y los tipos de pases (de pecho, picado y por encima de la cabeza). También incluye ejercicios prácticos para entrenar el pase.
Este documento describe los fundamentos técnicos y tácticos del baloncesto. En la parte A, explica los fundamentos técnicos como el drible, los pases y los lanzamientos, clasificándolos y describiendo cómo se ejecutan. En la parte B, define el ataque, la defensa y la táctica, y describe los sistemas defensivos y ofensivos como la defensa individual, la zona 2-3, y los sistemas de ataque 2-3 y 1-3-1.
Este documento describe los fundamentos técnicos y tácticos del baloncesto. En la parte A, explica los fundamentos técnicos como el drible, los pases y los lanzamientos, clasificándolos y describiendo cómo se ejecutan. En la parte B, define el ataque, la defensa y la táctica, y describe los sistemas defensivos y ofensivos como la defensa individual, la zona 2-3 y el sistema de ataque 2-3.
El documento resume las reglas y aspectos técnicos y tácticos básicos del fútbol sala. Explica que surgió en Uruguay en 1930 y se extendió a Brasil y Europa. Describe el campo de juego, los jugadores, la duración del partido y las reglas sobre saques, faltas y puntuación. También analiza la técnica individual de conducción, pase, control y tiro, así como el marcaje y desmarque colectivos. Por último, explica las tácticas defensivas de marcaje individual, zona y mixta
El documento resume las reglas y aspectos técnicos y tácticos básicos del fútbol sala. Explica que surgió en Uruguay en 1930 y se extendió a Brasil y Europa. Describe el terreno de juego, número de jugadores, duración del partido y tipos de saques. Explica los elementos técnicos como la conducción, el pase, el control y el tiro, así como el marcaje y desmarque. Por último, habla sobre las tácticas defensivas como la individual, zona y mixta, y los tipos de ataque como
El documento describe las reglas y aspectos técnicos y tácticos básicos del fútbol sala. Explica que surgió en Uruguay en 1930 y se extendió a Brasil y Europa. Detalla el tamaño de la cancha, número de jugadores, duración de los partidos y tipos de saques. Además, explica elementos técnicos como la conducción, el pase, el control y el tiro, así como aspectos tácticos como la defensa individual, en zona o mixta, y el contraataque o ataque posicional.
El documento proporciona información sobre las reglas y fundamentos técnicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 y buscaba ser un deporte alternativo al baloncesto sin contacto físico. Detalla las posiciones de los jugadores, faltas comunes como los cuatro toques, y cómo se determinan los puntos y sets. También describe técnicas como los pases, remates, bloqueos y saques, así como sistemas tácticos de recepción y defensa.
El documento describe los fundamentos técnicos más importantes del voleibol, incluyendo el reglamento, el terreno de juego, el voleo, el saque, el ataque o remate, y brevemente explica cada uno.
1. FÙTBOL - 11
PRESENTADO POR:
ANDRES CHIRIVI LEON
CARLOS ANDRES DURAN
UNIVERSIDAD LIBRE
DE COLOMBIA
2. INICIO
CAMPO TECNICA-TACTICA
MATERIALES HISTORIA
ENSEÑANZA IDOLOS
ACONDICIONAMIENTO FISICO
3. INICIO
CAMPO
El fútbol se juega en un terreno de césped
natural o artificial de forma rectangular. Las medidas
permitidas del terreno son : entre 100 y 110 metros de
largo, y entre 64 y 75 metros de ancho. Las dos líneas
ubicadas a lo largo del terreno reciben el nombre de líneas
laterales, mientras que las otras son llamadas líneas de
meta o finales. Los puntos medios de cada línea de banda
son unidos por otra línea, la línea media.
Sobre el centro de cada línea de meta y adentrándose en el
terreno, se ubican las áreas penales, las áreas de meta y las
metas o porterías. Las llamadas metas, también conocidas
como porterías o arcos, constan de dos postes verticales
(conocidos como palos o verticales) de 2,44 metros de alto
ubicados a 7,32 metros de separación y sobre el centro de
cada línea de meta. Las partes superiores de los postes son
unidas por otro poste horizontal, conocido como travesaño
o larguero.
Las áreas penales son áreas rectangulares ubicadas en el
centro de las metas y adentrándose en el terreno. Estas se
trazan a 16,5 metros de los postes verticales, adentrándose
también 16,5 metros hacia el interior del terreno, y luego
uniéndose por otra línea mayor. El trazado del área de meta
es igual, pero utilizando una medida de 5,5 metros.
4. INICIO
TECNICA-TACTICA
Golpe al balón con la
parte interna del pie Preparación
táctica
Golpe al balón con
el empeine
Golpe al balón con Táctica
la parte externa del individual
pie
Control del balón
con el pecho
Táctica de
grupo
Conducción del
balón
5. TECNICA-TACTICA
Golpe al balón con la parte interna del pie
Es una técnica para desplazarlo hacia distancias
cortas, diferentes direcciones y alturas bajas. Fig. a
Figura b
El golpe se da con la parte interna del pie
( fig. a) , en la sección inferior y media del balón
( fig. b ), por lo tanto, sus movimientos son
cortos y precisos.
La posición del pie de apoyo, el tronco, las manos
y la cabeza deben estar momentáneamente
estática antes del golpe.
6. TECNICA-TACTICA
Golpe al balón con el empeine
Es una técnica para efectuar movimientos
en distancias cortas, medias y largas
hacia diferentes direcciones y
elevaciones, el golpe se da con la parte
media del empeine (fig. c) en las Fig. d
secciones inferior, media y superior del Fig. c
balón (fig. d).
La posición del pie de apoyo, el tronco,
las manos y la la cabeza, en relación con
el balón son estáticas antes del golpe.
El pie de apoyo puede estar adelante, en
la mitad o atrás ( según se necesita lanzar
la pelota hacia distancias cortas-adelante,
medias en la mitad, largas-atrás) la
distancia recta o lateral del pie de apoyo
al balón es de unos 10 a 15 centímetros.
7. TECNICA-TACTICA
Golpe al balón con la parte externa del pie
El golpe se da con la parte externa del pie
(fig. e), en la sección media-lateral de la
pelota ( fig. f) y sus movimientos son
cortos y precisos.
El pie de apoyo esta bastante atrás,
Fig. f
semilateral en relación con la pelota. La
distancia lateral del pie de apoyo a la
pelota es de unos 20 a 30 cm aprox.
Hay ligeras semiflexiones en las
articulaciones del tobillo y la rodilla, el
tronco se inclina ligeramente hacia
adelante con muy poca flexión en la zona
lumbar – dorsal, los brazos tienen una
posición lateral con respecto al tronco,
semiflexion en la articulación de los
codos, la cabeza se inclina levemente
hacia adelante y el pie libre se encuentra
detrás del balón.
8. TECNICA-TACTICA
Control del balón con el pecho
Es una técnica por medio de la cual se
domina el balón que llega directamente a
la misma altura o en forma de media
luna.
El movimiento se ejecuta con la parte
frontal del pecho ( tórax ) en el espacio
superior de la línea media del mismo.
Hay dos formas diferentes de llegada del
balón al pecho:
1. la pelota llega en forma de media luna
2. La pelota llega directamente y a la
altura del pecho.
9. TECNICA-TACTICA
Conducción del balón
Es una técnica con la cual se realizan los diferentes
movimientos del jugador con el balón, quien por
medio de golpes consecutivos con los pies lo hace
rodar hacia adelante o hacia los lados.
Se aplican golpes con el empeine y las partes
internas y externas. Los contactos del pie con la
pelota se ejecutan en las secciones medias y
laterales de la misma.
La conducción del balón se realiza con distintas
partes del pie y de diferentes formas:
-Conducción del balón con el empeine
-- Conducción del balón en zic – zac con la parte
interna y externa del pie
-- Conducción del balón para dar protección con la
parte interna y externa del pie.
-- Conducción del balón en curva
10. TECNICA-TACTICA
Preparación táctica
Dentro de la preparación táctica hay unos
principios fundamentales de trabajo los cuales
son:
-El sistema de juego -Cambio de posición
- El movimiento básico - Combinación básica entre dos o tres jugadores
- Las tareas básicas - Organización de defensa:
- L a posición básica Individual
- El principio del juego colectivo De zona
- Los recursos de la táctica individual Combinada
- Marcación -Organización del ataque:
- Demarcación Individual
- Conducción del balón Combinado
- Dribbling Contragolpe
- El golpe hacia el marco
- Ataque de guardameta
- Quite del balón
- Los recursos de la táctica de grupo
- Pase del balón
11. TECNICA-TACTICA
Táctica individual
LA TÁCTICA INDIVIDUAL EN DEFENSA LA TÁCTICA INDIVIDUAL EN ATAQUE
MARCACIÓN: DEMARCACION :
Cuando uno de los jugadores posee el balón
Cuando el adversario tiene el balón, los bajo su dominio, los demás deben colaborar
jugadores deben esforzarse en marcar a los moviéndose hacia las posiciones mas
del equipo contrario con el fin de que no apropiadas y libres para recibir el pase. Debe
reciban el balón libremente y desarrollar su insistirse en este juego sin balón porque
juego. representa el modo básico de colaboración
entre dos o tres jugadores y un medio eficaz
QUITE DEL BALON: para desarrollar combinaciones.
EL GOLPE DEL BALON HACIA EL ARCO :
Cuando los jugadores marcan a los del Debe crearse la convicción de que el golpe
equipo contario con el fin de que no reciban del balón hacia el arco es el medio básico
el balón libremente y desarrollen su juego la para marcar los goles, y que la realización
tarea individual se orienta a quitar el balón del golpe exactos de suma importancia.
al adversario. Debe crearse el mayor numero de golpes
La marcación facilita el quite del balón y este hacia el marco, entre mas golpes se hagan
quite debe ser limpio y técnicamente justo. hacia el marco, mayores son las
posibilidades de marcar goles
12. TECNICA-TACTICA
Táctica de grupo
EL PASE DOBLE
LA COMBINACIÓN BASICA
Cuando un jugador conduce el balón
Para el desarrollo del juego, deben hacia el adversario, otro jugador debe
hacerse combinaciones entre dos o tres acompañarlo lateralmente desde una
jugadores. Por eso deben formar grupos distancia de 4 o 5 mts. Cuando el
básicos de equipos. Para realizar estas adversario intenta quitar el balón, el
combinaciones a veces deben cambiar de jugador pasa el esférico de manera
posición. precisa a su acompañante por detrás de
la espalda de quien lo ataca y arranca con
velocidad hacia adelante; el jugador que
recibe el balón, con la parte interna del
pie lo envía adelante del jugador que
viene desde atrás, quien lo recibe
nuevamente y continúa su acción.
13. INICIO
MATERIALES
BALON
UNIFORME
GUAYOS
La llamada esfaira (esfera) en Grecia es la
misma ‘pila’ romana, transformada en pilotta: Consta de una camiseta, el cual lleva
una vejiga de buey que recibía patadas. un numero para identificar a los Los botines de fútbol o más conocidos
Los balones eran pesados, marrones y autores jugadores dentro de la cancha, una en Colombia como guayo ayuda a
de golpes doloroso. En el Mundial de Chile se pantaloneta que va arriba de las mantener un mejor manejo del balón,
estrenó el Santiago, primera pelota diferente a rodillas y las medias que están
agarre y estabilidad del jugador en el
la tradicional. diseñadas para colocárselas hasta la
campo de juego.Los guayos se le
rodilla.
atribuye a Enrique VIII de Inglaterra, la
creación de los primeros zapatos con
CANILLERAS VENDAS puntas en la suela, pero en su historia
reciente tiene nombre propio
Son utilizadas para la protección de la “Gebrüder Dassler Schuhfabrik”, lo que
Las canilleras están diseñadas para la articulación de los tobillos, se colocan más tarde sería conocido como ADIDAS
protección de los miembros inferiores, primero que las canilleras, medias y
mas específicamente las canillas guayos al momento de jugar
GUANTES
ARBITRO
Se encarga de llevar el tramite del
Se utiliza para mejor agarre
partido y hacer cumplir las reglas con
del balón , obviamente con
sus tarjetas ( amarilla y roja) y silbato
las manos, son utilizados
Con sus respectivas medidas y
únicamente para los
características para el
arqueros
14. INICIO
HISTORIA
Se conoce como fútbol medieval a los
diferentes códigos practicados en la Europa de la Edad
Media, particularmente en las Islas Británicas y zonas
aledañas. El registro más antiguo de una actividad similar
al fútbol moderno en la época surgió en los años 1170 de
la mano de un texto de William FitzStephen,
En Italia se practicaba una variante del fútbol medieval
llamada calcio florentino, deporte más organizado y
menos violento que sus pares británicos. El deporte tuvo
sus orígenes en Florencia en el siglo XVI siendo 1580 el
año en que Giovanni Bardi presentó el primer juego de
La actividad más antigua que se asemeje al fútbol data reglas. Se jugaba con dos equipos de 27 jugadores cada
de los siglos IIIy II a. C.Estos datos se basan en un uno, y el objetivo era sumar más puntos que el equipo
manual de ejercicios militares correspondientes a rival. Para esto se colocaba un agujero a cada lado del
la dinastía Han de la antigua China. El juego era campo de juego, el cual era de dimensiones similares a
llamadots'uh Kúh, y consistía en lanzar una pelota con un campo de fútbol actual, pero cubierto de arena.
los pies hacia una pequeña red. Una variante agregaba
una modalidad donde el jugador debía sortear el
ataque de sus rivales. También en el LejanoOriente,
aunque unos cinco o seis siglos después del juego
mencionado anteriormente, existía una
variante japonesa llamada kemari, la cual tenía un
carácter más ceremonial, siendo el objetivo del juego
mantener una pelota en el aire pasándosela entre los
jugadores.
15. INICIO
ENSEÑANZA
Etapas de la Iniciación deportiva ( Delgado Noguera)
Básica motriz Deportiva general Específica
Fútbol-medio Fútbol-finalidad
Experiencia motriz Iniciación deportiva Iniciación deportiva Perfeccionamiento
generalizada generalizada especializada (18-...)
(6-10) (10-14) (14-18) Entrenamiento de desarrollo
Entrenamiento de base Entrenamiento de Entrenamiento de
base desarrollo
Planteamiento didáctico: Es necesario llevar a cabo un planteamiento didáctico que permita
abordar la enseñanza del fútbol desde una concepción integral. Hay que analizar tres cuestiones:
- Análisis del tipo de movimientos, destrezas... que requiere el fútbol
- Bases del desarrollo motor en la iniciación deportiva: Aspectos internos y externos del
individuo, Capacidades físicas básicas, Etapa de crecimiento y maduración
Personalidad, Motivación, Experiencia y capacidad de aprendizaje, Condiciones de salud,
Condiciones socioeconómicas, culturales y familiares, Sexo.
- Principios básicos del aprendizaje motor: Temporizar, Individualización, Calidad de la enseñanza-
aprendizaje, Perseverancia del alumno, Objetivos que se pretenden
Intervención pedagógica
16. INICIO
IDOLOS
MESSI
MARADONA PELE
(Rosario, Santa Fe, Argentina, 24 de junio de 1987), Nació en Três Corações, (Brazil) el 23 de
Diego Maradona nació el 30 de octubre de 1960 en
Juega como delantero en el FC Barcelona de la Primera octubre de 1940. Sus padres fueron
el Policlínico Evita de Lanús. Fue el quinto hijo, y
División de España y en la selección de fútbol de João Ramos y Maria Celeste
primer varón, del matrimonio entre Diego Maradona y
Argentina. Recibió el premio al Mejor Jugador del Arantes. Con la selección
Dalma Salvadora FrancEs considerado como uno de los
Mundo de la FIFA y el Balón de Oro en 2009. Además brasileña consiguió la Copa Mundial de
mejores jugadores en la historia, Maradona consiguió
es el primer ganador del FIFA Balón de Oro que desde 1958, Copa Mundial de 1962 y Copa
importantes logros deportivos tanto con la Selección
2010 engloba ambos premios, volviéndolo a ganar Mundial de 1970. Debutó como
Argentina como con algunos de los clubes en los que
en 2011. profesional con el Santos FC, obtuvo
jugó. Con la selección consiguió la Copa Mundial de
nueve Campeonatos Paulistas, Es el
1986, el subcampeonato en la Copa Mundial de 1990 y
el Mundial Juvenil de 1979 EL PIBE máximo anotador de la selección de
Brasil y del Santos, con 77 y 474
CRISTIANO anotaciones respectivamente.
RONALDO Santa Marta, 2 de septiembre de 1961, hijo de
Carlos Valderrama y Juana Palacio, es un
FALCAO
Portugal 5 de febrero de 1985, Juega como extremo en exfutbolista colombiano, participó en los
el Real Madrid comenzó su carrera a temprana edad en mundiales de Italia 90, Estados Unidos
el C.D. Nacional luego se incorporo al Sporting de 94 y Francia 98. Debutó en Unión Santa Marta, 10 de febrero de 1986, debutó
Lisboa, club con en el que debutó en la máxima Magdalena en 1981. Después jugó profesionalmente en Lanceros Boyacá . Es el
categoría del fútbol portugués en 2003, paso en Millonarios, en 1985 llegó al Deportivo Cali jugador que más goles ha anotado en una sola
al Manchester United inglés, en el 2009 paso al real En 1988 pasó al Montpellier Herault temporada de un torneo europeo, en 2001,
madrid. ganó tres Premier Leagues, la FA Cup, SC de Francia donde ganó la Copa de Francia Radamel fue fichado por el River Plate y debuto
dosFootball League Cups, la Community Shield, la Liga en 1990, En 1991 jugó en el Real Valladolid, en la profesional en 2005, gano el Clausura
de Campeones de la UEFA y la Copa Mundial de Clubes en 1992 en el Independiente 2008, en el 2009 paso al F. C. Oporto
de la FIFA. En España consiguió una Copa del Rey en Medellín, 1993 en el Junior, en 1996se fue consiguiendo grandes títulos para el en 2011
2011 y la Liga 2011-12. Con su Selección logró el para jugar en EEUU. En el 2004 fue su retiro pasar al Atlético de Madrid y seguir con su gran
subcampeonato en la Eurocopa 2004 oficial. carrera deportiva tanto en su equipo como en
la selección.
17. INICIO
ACONDICIONAMIENTO FISICO
Un entrenamiento de fútbol debería ser una simulación de las situaciones que se dan en un partido. Todo
entrenamiento debe basarse en el principio de la progresión.
Preparación física en cada jugador
Arquero
Ejercicios de extensión y estiramiento de los miembros para proporcionar elasticidad y rapidez a todos
los músculos.
Ejercicios especiales, saltos hacia arriba y hacia los costados, saltos al travesaño del marco.
Defensas laterales
Ejercicios para desarrollar los músculos abdominales, pectorales, cuello y piernas.
Practicar sprints cortos y sprints alternados con marchas a pasos gimnásticos y a diferentes largos de
paso.
Entrenar la forma física, potencia, velocidad, decisión y valentía.
Defensa central
Ejercicios para desarrollar su potencia y rapidez, así como también ejercicios para desarrollar y
fortalecer los músculos abdominales, pectorales, cuello y piernas.
Ejercicios de bicicleta y juego de piernas hacia atrás, los costados y hacia delante, adquiriendo con este
ejercicio la suficiente agilidad de piernas.
Extremo
Ejercicios de bicicleta, par fortalecer los músculos abdominales y agilidad en las piernas
Interior
Ejercicios para fortalecer los músculos abdominales, pectorales, cuello y piernas, alternando ejercicios
respiratorios profundos, para el aumento de la capacidad torácica.