Este documento resume las diferentes formas de jugar al fútbol como el fútbol once, fútbol sala y fútbol siete. Detalla los componentes clave de cada modalidad como el número de jugadores, dimensiones del campo y porterías. También describe las capacidades y cualidades necesarias para jugar como la velocidad, fuerza y habilidades técnicas. Finalmente, explica acciones técnicas individuales como golpeos de balón con diferentes partes del cuerpo.

1. Tema 5:El Fútbol
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2. Índice
Introducción
1. Formas de jugar al fútbol.
2. Los componentes de las diversas
modalidades de fútbol.
3. Capacidades y cualidades necesarias
para jugar bien al fútbol.
4. Las acciones técnico-tácticas
individuales.
5. Juego colectivo ofensivo.
6. Juego colectivo defensivo.

3. Introducción
 Sus orígenes son muy diferentes a lo que hoy conocemos como
fútbol, pero tiene un denominador común la pasión que han
despertado entre la gente. El fútbol tal como los conocemos
hoy, nace en Inglaterra del sigo XIX,junto con otros deportes
modernos, el rugby.
 La práctica del fútbol con reglas propias estuvo ligada al
sistema educativo.
 Se consideraba un excelente medio para fomentar el espíritu de
sacrificio, la voluntad, la disciplina,etc

4. Introducción EN FÚTBOL
PUESOS ESPECÍFICOS
(POSICIÓN DE LOS JUGADORES EN EL CAMPO)
 Portero: El jugador que defiende la portería y el único que la
puede tocar con la mano
 Defensas: La formar la linea de jugadores que protegen la
portería
●
Tipos de Defensas:
– Centrales o Libero: Son los que se colocan en el centro de la
defensa si es uno solo es libero, tiene que controlar la linea
defensiva y tirar el fuera de jugo.
– Laterales: Los defensas que estan por los lados, su labor es
apoyar a los centrales, impedir los centros y sumarse al ataque
por la banda si es necesario.
– Carrilero: Se le llama así cuando un equipo juega, por en centro
y los laterales son los únicos que juegan por la banda.

5. Introducción
 Centrocampistas o Medios: Son la linea de jugadores que juegan en el centro del
campo.
●
Tipos de centrocampistas:
– Pivote o Medicentro defensivo: Jugador defensivo que se coloca en el
medio campo para apoyar a la defensa .
– Mediocentro: Jugador jugador que se coloca en centro del campo para
repartir el juego y dar pases a sus compañeros
– Interior: Centro campista que juega por la banda, su cometido es abrir
el campo, centrar asistir etc.
– Mediapunta: centrocampista mas ofensivo que sirve de apoyo a la
delantera
 Delanteros: son la linea de jugadores mas adelantada:
●
Tipos:
– Delantero centro: Maximo referente y jugador mas adelantado que su
único cometido es tratar de meter goles.
– Extremo: Delantero que juega por la banda con menos presencia
defensiva que el interior.
– Segundo punta: Apoyo al delantero centro

6. 1.Formas de jugar al fútbol
 1.1.Fútbol once
Se juega en campos rectangulares de grandes
dimensiones, con dos porterías, una a cada lado.
Juegan once contra once, uno de los cuales hace de
portero, aunque los equipos pueden estar formados
hasta por dieciséis jugador, es para que pueda ser
reemplazado cualquier de los jugadores.

7. 1.Formas de jugar al fútbol
 1.1.Fútbol once
La duración de un partido es de dos tiempos de 45
minutos cada uno pero puede cambiar el tiempo en
función de la edad.
El balón con el que se juega es esférico y debe
cumplir los requisitos de peso y tamaño, depende de
la función de las categorías cambia e tamaño y el
peso. Y se puede practicar en campos de tierra o con
césped.

8.  1.2 Fútbol siete
Juegan siete contra siete, y uno actúa de portero. Los equipos
pueden estar formados hasta por diez jugadores es la mitad
del campo de fútbol once, hasta puede ser más pequeño.
Las porterías también son más pequeñas, adaptadas a las
capacidades antropométricas y físicas dé los más jóvenes.
La duración de un partido es de dos tiempo de 25 o 30
minutos,dependiendo de cada categoría y con un descanso
obligado de unos 5 minutos. El balón también es esférico,
pero su tamaño es más reducido y favorece su control.
Se puede practicar en tierra o en césped. Es una modalidad
muy joven, pero ha encontrado gran aceptación como
iniciación a este deporte.

9.  Fútbol sala
El fútbol sala ha estado siempre muy ligado a los
centros escolares,y es donde más se práctica. Esto viene
determinado por un problema: es difícil que un colegio
tenga un campo de fútbol grande.
A diferencia de las otras modalidades, el fútbol sala
se práctica sobre una pista de reducidas dimensiones, y
en superficies muy diferentes a la tierra o al césped:
normalmente es parqué,cemento,etc.
Es una modalidad muy popular y fácil ver jugar a
practicantes de todas las edades.

10.  Fútbol sala
El terreno de juego suele ser de 40 por 20 metros, y las
porterías son como las del balonmano. Los equipos están
formados por cinco jugadores, y uno es el portero.
El número máximo de miembros es un equipo de hasta
diez. La duración de un partido varía según las categorías, se
pueden jugar dos tiempos de 30 minutos <<a reloj corrido>>,o
dos de 20 parando el cronometro cada vez que se interrumpe
el juego.
El balón es más pequeño y menos pesado que en las otras
modalidades. Hay algunas reglas que varían bastante con
respecto al fútbol once, relacionadas con las faltas,sanciones,
etc.

11. 2 LOS COMPONENTES DE LAS DIVERSAS
MODALIDADES DE FÚTBOL
FÚTBOL ONCE FÚTBOL SALA FÚTBOL SIETE
Nº.Jugadores 11 5, uno de ellos 7
hace de portero
Dimensiones •Longitud de 90 a •Longitud de 40 m •Longitud de 40 a
120 m •Anchura de 20 m 60 m
•Anchura de 45 a •Anchura de 30 a 40
90 m m
Porterías 7,32 m de largo y 3 m de largo X 2 6 m de largo X 2 m
2,44 m de altura m de altura de altura
Balón Esférico, de 68 a Esférico, de 410 g Esférico,63,5 a 66
70 cm de de peso cm de
circunferencia aproximadamente circunferencia
Duración Dos tiempos de Dos tiempos de 20 Dos tiempos de 25
45 minutos cada minutos cada uno a 30 minutos cada
uno uno

12. 3 CAPACIDADES Y CUALIDADES NECESARIAS PARA
JUGAR BIEN AL FÚTBOL
Características
Aspectos cognitivos Cualidades físicas psicoafectivas
•Conocimientos y compresión •Velocidad. •Motivación.
del juego. •Resistencia. •Voluntad.
•Conocimientos del •Fuerza. •Disciplina.
reglamento. •Flexibilidad. •Emotividad.
•Experiencias previas •Valores y
•Pensamiento táctico. Características normas.
genéticas •Jugar en equipo.
Capacidades técnico- •Características Cualidades
tácticas antropométricas.
•Características biológicas
perceptivo-
•Habilidades técnicas.
y fisiológicas. motrices
•Tomar decisiones eficaces y
•Entrenabilidad.
rápidas •Capacidad
•Capacidad de improvisación y
perceptiva.
sorpresa. •Coordinación.
•Capacidad de adaptación. •Agilidad.
•<<Generosidad>> táctica. •Equilibrio.
•Anticipación.

13. 4. LAS ACCIONES TÉCNICO-TÁCTICAS
INDIVIDUALES.
 4.1 El golpeo y el toque de balón
Por golpeo se entiende el choque que se produce entre el cuerpo y
el balón, realizado con cualquiera de las superficies corporales
permitidas por el reglamento.
Clasificación de los golpes
Golpeos con el pie, con Golpeos con la Golpeos de recursos,
el sin apoyo en el suelo, cabeza, parado o en aquellos que son
a los que se denomina movimiento, con menos habituales
<<toques de balón>>
apoyo o sin apoyo en
el suelo
•Con el interior. •Con la parte frontal. •Con el talón.
•Con el empeine total.
•Con la parte lateral. •Con la rodilla.
•Con el empeine exterior.
•Con el muslo.
•Con el empeine interior.
•Con la puntera.
•Con el pecho.

14. v Superficie de contacto del pie con el balón.

15.  4.2 El juego de cabeza
Se denomina así a los golpeos del balón realizados con la
cabeza con intención táctica.
En cualquiera golpeo de cabeza debes tener en cuenta
•No cerrar los ojos antes ni durante el golpeo.
•Golpear nosotros el balón, y no que el balón nos golpee a mostros.
•Mantener una posición equilibrada.
•Inclinar ligeramente el tronco hacia atrás para favorecer el golpeo.
•Flexionar o girar el cuello en función de la dirección que queramos
darle al balón.
•Utilizar el resto del cuerpo para favorecer el golpeo: adaptarnos a la
altura del balón, regular la fuerza del golpeo, orientarnos hacia el
lado al que queramos enviarlo,etc

16.  4.3 Recepción y control del balón
Es una acción fundamental, por la cual se recibe el balón de
un compañero, se controla y domina, para ser
posteriormente jugado en beneficio propio o del equipo.
 4.4 El pase
Es la acción de enviar el balón a un compañero mediante
el toque del balón. Nos sirve para transportar y progresar
con el balón hacia la portería contraria.

17. ●
4.5 La conducción del balón
Esta acción técnica nos permite trasladarnos por todo el terreno del
juego, progresando con el balón en busca de situaciones ventajosas para
nosotros o para el equipo.
Características
•Correr adecuadamente manteniendo una buena técnica de carrera con el
balón en los pies.
•Mantener en el campo visual el balón, los compañeros y los contrarios, sin
mirar continuamente al balón.
•Conducir el balón con ambos pies y diferentes superficies de contacto.
•Conducir con distintas velocidades, con diferentes trayectorias y
realizando cambios de ritmo.
•Proteger continuamente el balón.
Debes evitar
Golpear el balón demasiado fuerte durante la conducción, alejándolo de
los pues en exceso.
•Mirar al suelo
•Conducir con el tobillo demasiado rígido y utilizar un solo pie
•Abusar de la conducción cuando haya mejores posibilidades de jugar con el
balón.

18.  4.6 El regate y la finta
Son movimientos que se utilizan para superar la oposición de uno o más
contrarios sin perder la posesión del balón.
Tipos de regate:
●Regate de velocidad: Se realiza en espacios amplios, desbordando y
sorprendiendo al defensor por velocidad, con un cambio de ritmo
brusco.
●Regate con finta previa: Se realiza con una finta previa, con un
movimiento de engaño realizando con el cuerpo que tiene por objeto
distraer al defensor y obtener una ventaja para superarle.

19.  4.6 El regate y la finta
Aspectos tácticos
•No abusar de este recurso.
•Ayuda a desbordar a los adversarios obteniendo una superioridad numérica y
colocándonos en buena situación para lanzar a portería.
•Importante realizar los regates con finta calculando la distancia adecuada en
relación con el defensor.
Aspectos técnicos
•Existen muchos tipos de regates en función de la situación del adversario, pero
todos ellos deben reunir una serie de condiciones:
–Dominar los golpeos,controles,conducciones.
–Saber proteger continuamente el balón.
–Realizar cambios de dirección y de ritmo.
–Tener una buena condición física.

20.  4.7 Los lanzamientos a tiros
Se denomina así a cualquier tipo de golpeo con la intención de
dirigir el balón a portería para conseguir el gol
Superficies de contacto más utilizada
•Interior: para distancia cortas; es de gran precisión.
•Empeine total: para distancias largas; mayor fuerza en el golpeo.
•Empeine exterior e interior: cuando hay que salvar la oposición de los
contrarios
Aspectos tácticos
•Es importante dominar el tiro desde diferentes zonas, con el balón parado o
en movimiento.
•El tiro no debe realizarse cuando hay un compañero mejor situado; las
posibilidades de éxito no son muy altas cuando nuestra posición es mala o el
balón viene en malas condiciones.
•Es importante observar la posible oposición y la colocación del portero.
•Hay que elegir bien la superficie de golpeo en función de las cicunstancias.

21.  4.8 El saque de banda
Es la única acción que un jugador, a excepción del portero
dentro de los límites de su área, puede realizar con las manos.
Se utiliza para reanudar el juego cuando la pelota ha sido
enviada fuera del terreno de juego por las líneas de banda.
Aspectos técnicos
•El tiro de portería exige un buen dominio de todos los golpeos.
•Se necesita fortaleza y velocidad de movimiento.
•Deben realizarse los lanzamientos después de otras acciones
técnicas:recepción,conrol,regate,etc.
•Es importante mejorar lo máximo que se pueda la colocación, el gesto de
lanzamiento, la distancia, el ángulo de tiro,etc.

22.  4.9 Las interceptaciones y entradas.
Son acciones defensivas cuyo objetivo es la recuperación del
balón cortando su trayectoria después de haber sido golpeado
por un contrario.
Condiciones de un jugador para hacer una buena
interceptación.
• Capacidad de anticipación perceptiva y saber qué va a ocurrir
de antemano.
• Capacidad y velocidad de decisión.
• Velocidad de ejecución.

23.  4.10 Acciones técnico-tácticas del portero.
Acciones defensivas
Son todas aquellas que realiza tratando de evitar que el balón entre
en la portería:
•recogidas del balón;
•blocajes a distintas alturas;
•estiradas con blocajes;
•Despejes con la manos o los puños;
•Desvío con las manos, con el pie o con la cabeza;
•Salidas con desvíos e interceptaciones con el pie.
Acciones ofensivas
Son aquellas que pueden realizarse para iniciar los ataques de su
equipo y tienen por objeto la entrega del balón a sus compañeros:
•Envíos o entregas con el balón rodando con las manos y pies;
•Saques de portería con el balón parado;
•Saques de portería elevados con las menos y con los pies.

24. 5 JUEGO COLECTIVO OFENSIVO
Cuando dos o más jugadores coordinan sus acciones para llevar a
cabo las intenciones tácticas del juego, forman un equipo
colectivo de juego.
Principios básicos del juego colectivo ofensivo
• Siempre que sea posible, pasar el balón antes de conducirlo.
• Los jugadores sin balón deben ofrecerse para recibirlo en
buena posición,moviendose para ello continuamente.
• Hay que tratar de buscar situaciones de superioridad
numérica(dos contra uno, tres contra dos,etc).
• Cambiar el juego de un lado a otro del terreno.
• Temporizar o demorar el pase. No precipitarse al soltar el
balón.
• Realizar cambios de ritmos constantes.

25. 6 JUEGO COLECTIVO DEFENSIVO
Sucede cuando dos o más jugadores trabajan coordinadamente
para recuperar el balón y evitar el gol.
Principios básicos del juego colectivo defensivo
• Marcar a los jugadores contrarios, de forma individual, por
zonas, con sistema de marcaje mixtos,etc.
• Realizar coberturas apoyando la acción defensiva de un
compañero y cubriéndole por detrás.
• Presionar entre dos al poseedor del balón para arrebatádselo
• Replegarse al campo propio tras la pérdida del balón.
• Cubrir la portería cuando el portero se adelanta.

26. 6 JUEGO COLECTIVO DEFENSIVO
¿Qué es el fuera de juego?
Un jugador está en posición de fuera de juego si está "más cerca
de la línea de meta contraria que el balón y el penúltimo
adversario", a menos que se encuentre dentro de su propio
campo..