Hábito y salud( eliverio)Sístema
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El documento destaca que la actividad física y el deporte junto con hábitos alimentarios y de higiene son clave para combatir el sedentarismo y mejorar la salud, ya que el ejercicio ayuda a adquirir, mantener o incrementar la salud. Además, señala que la alimentación y actividad física forman un sistema de vida que se articula en ciclos micro, meso y macro de trabajo físico, por lo que es importante escuchar el cuerpo, la mente y la propia salud.
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Hábito y salud( eliverio)
El documento trata sobre la importancia de la actividad física y los hábitos alimenticios y de higiene para combatir el sedentarismo y mantener la salud. Explica que la actividad física y la alimentación deben verse como un sistema que incluye micro, meso y macrociclos de trabajo físico. También señala que el sedentarismo es un factor de riesgo para problemas de salud y que la educación desde la escuela es clave para fomentar hábitos saludables entre los niños.
Norma nutricional para la prevención primaria y control
La norma nutricional describe factores asociados con el sobrepeso y la obesidad en niños menores de 5 años, incluyendo una dieta rica en fibra y actividad física regular de al menos 60 minutos diarios. La evaluación para prevenir y controlar el sobrepeso y la obesidad incluye mediciones antropométricas, antecedentes familiares, hábitos alimenticios, niveles de actividad física, factores ambientales, riesgos y consejería nutricional.
Salud es vida
Un documento sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable discute cómo una dieta equilibrada con variedad de alimentos promueve la buena salud física y emocional, y cómo una buena salud permite mejor rendimiento académico y laboral así como una vida en pareja. La clave de una buena alimentación es seguir una dieta equilibrada que proporcione los nutrientes necesarios.
Salud es vida
Un documento sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable discute cómo una dieta equilibrada con variedad de alimentos promueve la buena salud física y emocional, y cómo una buena salud permite mejor rendimiento académico y laboral así como una vida en pareja. La clave de una buena alimentación es seguir una dieta equilibrada que proporcione los nutrientes necesarios.
Deportes y Beneficios
El documento discute los beneficios del ejercicio y una buena alimentación para la salud, señalando que el ejercicio es importante pero requiere una dieta balanceada según la pirámide alimenticia para mantener un cuerpo sano y evitar problemas de obesidad.
Educacion Fisica
El documento habla sobre la relación entre la educación física y el medio ambiente. Explica que algunos deportes dependen directamente del medio ambiente y se realizan en zonas ecológicas sensibles. También menciona que la práctica deportiva conlleva el uso de recursos como agua y energía, así como la generación de residuos. Además, dice que los deportistas suelen buscar entornos naturales para entrenar y disfrutar de actividades al aire libre.
Ejercicios basicos
El documento habla sobre los ejercicios básicos y la alimentación. Explica que el deporte y el movimiento traen beneficios para la salud y prevención de enfermedades. Sin embargo, el estilo de vida actual es más sedentario, lo que junto con una alimentación desequilibrada causa altas tasas de sobrepeso y obesidad. Además, la alimentación debe adaptarse al nivel de ejercicio para maximizar los beneficios, y practicar actividad física suele motivar a las personas a cuidar más su salud y aliment
Estilos de vida saludable
Este documento describe estilos de vida saludables para prevenir enfermedades. Recomienda mantener una alimentación balanceada, hacer ejercicio regularmente, evitar hábitos nocivos como fumar, controlar el peso, y realizar chequeos médicos periódicos. También enfatiza la importancia de la higiene personal, el descanso adecuado, y participar en actividades comunitarias para llevar una vida saludable en el trabajo, el hogar y la sociedad.
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Norma nutricional para la prevención primaria y control
La norma nutricional describe factores asociados con el sobrepeso y la obesidad en niños menores de 5 años, incluyendo una dieta rica en fibra y actividad física regular de al menos 60 minutos diarios. La evaluación para prevenir y controlar el sobrepeso y la obesidad incluye mediciones antropométricas, antecedentes familiares, hábitos alimenticios, niveles de actividad física, factores ambientales, riesgos y consejería nutricional.
Salud es vida
Un documento sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable discute cómo una dieta equilibrada con variedad de alimentos promueve la buena salud física y emocional, y cómo una buena salud permite mejor rendimiento académico y laboral así como una vida en pareja. La clave de una buena alimentación es seguir una dieta equilibrada que proporcione los nutrientes necesarios.
Salud es vida
Un documento sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable discute cómo una dieta equilibrada con variedad de alimentos promueve la buena salud física y emocional, y cómo una buena salud permite mejor rendimiento académico y laboral así como una vida en pareja. La clave de una buena alimentación es seguir una dieta equilibrada que proporcione los nutrientes necesarios.
Deportes y Beneficios
El documento discute los beneficios del ejercicio y una buena alimentación para la salud, señalando que el ejercicio es importante pero requiere una dieta balanceada según la pirámide alimenticia para mantener un cuerpo sano y evitar problemas de obesidad.
Educacion Fisica
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Ejercicios basicos
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Estilos de vida saludable
Este documento describe estilos de vida saludables para prevenir enfermedades. Recomienda mantener una alimentación balanceada, hacer ejercicio regularmente, evitar hábitos nocivos como fumar, controlar el peso, y realizar chequeos médicos periódicos. También enfatiza la importancia de la higiene personal, el descanso adecuado, y participar en actividades comunitarias para llevar una vida saludable en el trabajo, el hogar y la sociedad.
NUTRICIÓN Y SALUD
Este documento trata sobre la nutrición y su relación con la salud. Explica que la nutrición implica los procesos bioquímicos y fisiológicos por los cuales los organismos asimilan los alimentos para obtener energía y sustancias necesarias para su funcionamiento. También analiza cómo una alimentación saludable y la práctica regular de ejercicio físico pueden prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida al mantener un buen estado nutricional.
Alimentacion saludable
Con el desarrollo de la siguiente propuesta didáctica, los y las estudiantes de primer grado del nivel primario irán desarrollando acciones encaminadas a la asunción de hábitos de alimentación sana. Esta propuesta se relaciona con el cuidado al seleccionar los alimentos y al alimentarnos, ya que estas dos acciones influyen de forma directa en la conservación de la salud del ser humano. Estos aprendizajes conllevarán la formación de un hábito de alimentación que se irá fortaleciendo a medida en que los estudiantes se vayan desarrollando en la vida y en sus aprendizajes.
Estos aprendizajes se lograrán a partir de diferentes tipos de actividades realizadas de forma tanto individual, como en parejas y en equipos colaborativos.
Presentacion nutrición ejercicio y salud
Este documento describe la importancia de una buena nutrición y el ejercicio físico durante la adolescencia. La adolescencia es una etapa de cambios fisiológicos que requiere un alto aporte nutricional. Si se logra un balance nutricional a través de una dieta saludable y actividad física regular, se aportará salud a largo plazo. Por lo tanto, las familias y escuelas deben promover hábitos alimenticios y de ejercicio saludables durante la adolescencia.
Revista
El documento habla sobre la importancia de una buena alimentación para mantener la salud. Explica que una dieta equilibrada debe incluir proteínas, vitaminas, minerales, lípidos y glúcidos. También destaca tres pilares clave para lograr una buena alimentación: 1) Ingerir la cantidad correcta de alimentos en base a la actividad física, 2) Consumir alimentos de calidad y variados que aporten los nutrientes necesarios, 3) Mantener la proporción adecuada entre los diferentes grupos de alimentos como hidratos
Actividad 3 2015
Este documento trata sobre las herramientas contemporáneas para la enseñanza. Explica conceptos como la nutrición, la pirámide alimenticia, el índice de masa corporal y las consecuencias de una mala alimentación. Resalta que una dieta variada y balanceada es importante para cubrir las necesidades nutricionales diarias y mantener un estado de bienestar físico, mental y social.
Maria isabel calderon
La nutrición es el proceso por el cual los organismos asimilan alimentos y líquidos para funcionar, crecer y mantener sus funciones vitales. Una buena alimentación combinada con actividad física y un peso saludable ayuda al cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. La nutrición es importante para todos.
Cabello
El documento trata sobre la nutrición y la dieta. Explica que la nutrición es fundamental para el funcionamiento del cuerpo humano y mantiene procesos como la digestión y el metabolismo. También habla sobre la importancia de comer fruta para obtener vitaminas y minerales. Además, detalla que una dieta equilibrada y correcta puede prevenir enfermedades y promover la salud, mientras que existen diferentes tipos de dietas como la omnívora, carnívora y vegetariana.
Actividad, física y salud
El
siguiente material educativo es producto de la indagación sobre el tema
SALUD LA IMPORTANCIA DE LA HIGIENE PERSONAL, ha sido producto de la confluencia de
distintos saberes, teóricos, intelectuales
prácticos y experienciales
que convergen con el fin de
fo
mentar practicas y estilos de vida saludable, destacándose la im
portancia que tienen los Há
bitos
de Higiene para prevenir y mantener la salud individual y colectiva.
Actividad fisica y salud aurimar sequera
El documento describe los beneficios de la actividad física y la nutrición para la salud. Explica que la actividad física ayuda a quemar calorías, reducir la grasa corporal y controlar el peso, lo que se traduce en una mejor salud general. También señala que el ejercicio y la nutrición equilibrada trabajan juntos para mejorar la salud física y mental de una persona.
Alimentacion y nutricion
El documento trata sobre la alimentación y nutrición. Explica que una nutrición adecuada provee al cuerpo de todo lo que necesita para sentirse sano, mientras que una mala alimentación basada en cerveza, café y tabaco solo aporta energía pero no ayuda al buen funcionamiento del cuerpo. También diferencia entre alimentación y nutrición, señalando que la nutrición se refiere a cómo el cuerpo aprovecha los nutrientes de los alimentos, mientras que la alimentación depende de factores externos como hábitos
Dieta y ejercicio
Este documento describe los componentes de una dieta y rutina de ejercicio saludables. Explica que una dieta balanceada incluye alimentos bajos en grasa y sodio pero ricos en fibra y nutrientes, mientras que el ejercicio regular involucra movimiento planificado para mantener un balance energético. Juntos, una dieta equilibrada y ejercicio ayudan a prevenir enfermedades y mantener un estilo de vida saludable.
NutricióN En La Adolescencia
Este documento trata sobre la nutrición en la adolescencia. Explica que durante esta etapa ocurren cambios fisiológicos como la madurez sexual y variaciones en la talla, peso y forma del cuerpo. También destaca la importancia de una dieta balanceada, completa, armónica, adecuada y suficiente según la pirámide alimenticia, que incluya los principales nutrientes como proteínas, lípidos e hidratos de carbono.
Alimentación balanceada
Este documento describe los grupos alimenticios, incluyendo verduras y frutas, cereales y tubérculos, y legumbres y alimentos de origen animal. Explica las porciones recomendadas de cada grupo y sus aportes nutricionales al organismo. También presenta el "semáforo de la alimentación" para guiar el consumo de cada grupo de alimentos. El objetivo es promover una dieta balanceada para mantener una buena salud física y psicológica.
Alimentación saludable
Una buena alimentación saludable es importante porque nos permite tener un buen estado de salud. Ya que al elegir un buen consumo alimenticio nos aporta los nutrientes necesarios y la energía que es vital para cada persona.
act.#2 rosa ines
Este documento describe la importancia de la nutrición para el buen funcionamiento del organismo. Explica que se debe tener una dieta equilibrada de los tres grupos alimenticios principales y practicar actividad física regularmente para mantener la salud. También señala que la nutrición es necesaria para todos los seres vivos y que se debe incorporar nutrientes de manera balanceada al organismo.
Importancia de la comida
Este documento explica la importancia de una buena alimentación para la salud. Resalta que comer una variedad de alimentos protege contra enfermedades, y presenta la pirámide alimenticia como guía para una dieta equilibrada. También discute sobre el sobrepeso y cómo una dieta equilibrada mantiene un peso saludable.
Triptico salud
El documento trata sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable. Resalta que una persona sana no solo está libre de enfermedades, sino que goza de bienestar físico, mental y social. Para lograr esto, es necesario adoptar acciones y métodos de vida saludables, así como crear conciencia en la población sobre factores como el contexto, el estilo de vida y la tecnología que influyen en la salud. Señala que adoptar un "estilo de vida tecnológico" que nos distrae de activ
pdf photo
This document contains information about an applicant's driver's license from the Bangladesh Road Transport Authority. It includes the applicant's personal details like name, date of birth, addresses, license type which is non-professional for two wheelers, vehicle class, application and reference dates, and photo. It also lists the applicant's father and mother's name, blood group, mobile number, and signatures of the applicant and the approving BRTA authority.
Evolución del pensamiento financiero
Este documento resume la evolución histórica del pensamiento financiero desde la antigüedad hasta la actualidad. Se divide en cinco secciones principales que cubren las primeras tendencias sin bases doctrinarias como el mercantilismo y el cameralismo, la escuela clásica inglesa con Adam Smith y David Ricardo, las corrientes antiliberales como el socialismo de Marx, el pensamiento moderno de John Maynard Keynes, y la corriente neoliberal con la escuela de Viena y Chicago y la escuela social de mercado.
El sector público en una economía mixta stiglitz
UNIVERSIDAD PROVINCIAL DEL SUDOESTE (UPSO)
GRAL. LA MADRID- BS.AS- ARGENTINA.
Docente: Leandro Basla
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Estos aprendizajes se lograrán a partir de diferentes tipos de actividades realizadas de forma tanto individual, como en parejas y en equipos colaborativos.
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Dieta y ejercicio
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Alimentación balanceada
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Importancia de la comida
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