Higiene ocupacional

HIGIENE OCUPACIONAL
Mag. Ing. EDWIN PAUCAR PALOMINO
CONSULTOR EHSQ
CIP 109367
AUDITOR REGISTRADO 2017-2020 , EN EL MTPE,
PARA LA EVALUACIÓN DEL SGSST
R. D. N° 009-2017-GR/GRDS/DRTPE/DPPDFSST

AGENTES FISICOS
 Sonometría - Dosimetría de
Ruido
 Iluminación
 Estrés Térmico
 Vibraciones
 Radiaciones.
 Presión
AGENTES QUÍMICOS
 Partículas inhalables -Respirables
 Humos Metálicos
 Compuestos Orgánicos Volátiles
( VOCs)
 Gases tóxicos
 Nieblas
 Neblinas
AGENTES BIOLÓGICOS
 Bacterias
 Hongos
 Virus *
 Gusanos
 Vectores
 Animales
AGENTES DISERGONOMICOS
Metodologías para la evaluación:
Uso de Software Ergo/IBV
Ecuación de NIOSH- MMC
OWAS – REBA CP-TME
OCRA - TR
Oficinas - RULA - Ergo Mater
ANTROPOMETRIA
TIEMPOS MOV. HERRAMIENTAS
AGENTES PSICOSOCIALES
 Exigencias Psicológicas –ESTRÉS-BURNOUT
 Control Sobre el Trabajo-ACOSO-MOBBING
 Apoyo social y calidad de liderazgo-CLIMA ORG
 Inseguridad sobre el futuro- identificación con la organización
 Doble presencia
 Estima-motivación
HIGIENE OCUPACIONAL

1.DEFINICION DE RUIDO:
ONDA SONORA
F
I. RECONOCIMIENTO

Periodicidad con que se repite una oscilación. Su unidad
es el Hz (hertz) o ciclos por segundo.
Graves(20-400Hz)
Medios (400Hz y 2000Hz ) las más audibles .
Agudas(2000-20000 Hz) o más
altas son más perjudiciales
INFRASONIDO REGION AUDIBLE ULTRASONIDO
1Hz 20Hz 20000Hz 100000Hz
I. RECONOCIMIENTO
2.FRECUENCIA (TONO)
FRECUENCIA OCTAVAS
20(37,5) -75 63
75-150 125
150-300 250
300-600 500
600-1200 1000
1200-2400 2000
2400-4800 4000
4800 - 20000 8000

DE DONDE:
 Para medir la presión sonora no se
utiliza el PASCAL, por el amplio
margen que existe en el campo
audible, que varía entre los 20 µPa
(micro pascal) y 100 000 000 µPa.
 Entonces se adopta la escala
logarítmica y se utiliza como unidad el
decibelio ( dB ) .
3.INTENSIDAD SONORA O NIVEL DE PRESION SONORA
I. RECONOCIMIENTO
Lp = 20 Log P/ (20 µPa)

4. ESCALAS DE PONDERACION
Escala A . Mide la respuesta del oído. Es la más
sensible a las frecuencias intermedias, su unidad
decibel A (dBA).
I. RECONOCIMIENTO

DE ACUERDO AL NIVEL DE PRESION SONORA
5. TIPOS DE RUIDOS
I. RECONOCIMIENTO
 Lento (slow, S): mide un valor por cada un segundo, para ruidos estacionarios.
 Rápido (fast, F): mide 8 valores por cada segundo, para ruidos inestables o fluctuantes.
 Impulso (impulse, I): mide un valor por cada 35 milisegundos, para ruido impulso, con intervalo
mayor a 30 d B y como máximo 140 d B.

Células Ciliadas Normales
Células Ciliadas Dañadas
I. RECONOCIMIENTO
7. EFECTOS DE LOS RUIDOS -FACTORES DE RIESGO
PRESBIACUSIA
HIPOACUSIA

SONÓMETRO: Es un instrumento
electrónico que mide la presión sonora, que
consta de micrófono, amplificador ,
atenuador, filtros correctores e Indicador de
medida.
II. EVALUACION
ISO 9612-2010
1.Calibración en campo inicio y final
variación < 0,5 db.
2.Parámetro:
F, S ,I
A,Z,C
LECTURA: SPL, Leq, TWA
3.TRES MEDICIONES DE 5 minutos de
acuerdo al Grupo de Exposición similar
(GES). Var < 3 d B
Descripción de puesto de trabajo, 8Hrs (70%)
si es estable
RM-375-2008-TR 85 d B /8 Hrs
MARCA Y MODELO
114 dB y
1000 Hz

APLICACIÓN:
Si los niveles de ruido del trabajo de soldadura que realiza un trabajador
durante las 8 horas; medidos en tres tiempos de 5 min. cada una, es:
Leq1= 80,1 dB Leq2= 82,2 dB Leq3= 79,6 dB
determine el nivel diario de exposición al ruido
Obs. Las diferencias no debe ser mayor a 3 dB y la
Tarea realizada no menor al 70% de la jornada.
II. EVALUACION

APLICACION:
El nivel de exposición al ruido de un soldador es 80,8 d B y sólo
labora durante 5 horas. Determine la contribución al nivel diario de
exposición al ruido durante las 8 horas y compare con el LMP.
II. EVALUACION
Leq,8h = = 80,8 + 10Log(5/8)= 78,8 d B

DOSÍMETRO: Es un instrumento electrónico ideal para medición
del nivel de ruido al que está expuesto un trabajador. Acumula
con un contador digital los niveles de ruido.
DOSÍMETRO – JORNADA COMPLETA
TIPO 1 ANSI S1.25-1991
II. EVALUACION
 Instalar en trabajador seleccionado
 No debe interferir las labores.
 Micrófono a 10cm del oído o la mitad del
hombro (ISO 9612-2010).
 Cubrir o asegurar los cables
 Tiempo de medición mayor a 70% del tiempo
de la jornada.
 Calibración inicial y final < 1 db.

II. EVALUACION
CRITERIO DE VALORACION – TIEMPO DE EXPOSICION
NIOSH
( National Institute for Occupational Safety and Healt)
R.M. 375 -2008-TR
100%

CONTROL DE RUIDOS EN EL RECEPTOR: OSHA
III. CONTROL DE RUIDOS
::
TIPOSDEPROTECTORESAUDITIVOS
NRR f = ( NRR -7)/2
NRR f = ( NRR -7)/2 + 5

II.RECONOCIMIENTO
1.FUENTES:
Calderas
Fabricas de vidrio
Fabricas de cerámicos
Plantas termoeléctricas
Hornos de fundición
Cámaras de secado
Secadores de papel y celulosa
Cocedores de conservas
Procesos de industria alimentaria
Mantenimiento de radiadores, grupos electrógenos
Hornos industriales (panaderías, carpinterías, ladrilleras, etc)
Trabajos a la intemperie
Soldadura
Minería subterránea

2.EFECTOS:
GOLPE DE CALOR: Mas de 44 °C, Ya no hay producción de sudor, disminuye
la función cerebral. En mas de dos horas, convulsiones y coma. Hay falta de
coagulación, genera micro hemorragias. La medidas, son ponerlo a la sombra, dar
de beber, untar de agua, lo ideal es inmersión en agua fría, al llegar a los 39 °C de
temperatura corporal, cesar el tratamiento, llevar a un hospital.
SINCOPE DE CALOR: Es una pérdida de consciencia de aparición súbita y
duración breve (de unos segundos a pocos minutos) debido a la deshidratación,
Eliminación de agua por sudoración, máximo 1,5 % del peso corporal, déficit salino,
desvanecimiento, cansancio, disminución de capacidad mental. vasodilatación
cutánea , El Hombre puede perder hasta 1,5 litros de sudor por hora. Si nuestro
sudor gotea, pierde eficacia para evacuar calor del cuerpo. El sudor se evapora
fácilmente si el ambiente es seco. Si es húmedo, el sudor permanece líquido en la
piel y no contribuye a la disminución de la temperatura corporal.
II.RECONOCIMIENTO

TÉCNICA DE EVALUACIÓN
TEMPERATURA GLOBO BULBO HÚMEDO
TGBH
III. EVALUACIÓN
NORMATIVA:
Nacional
RM Nº 375-2008-TR - Norma básica de Ergonomía y de
Procedimiento de Evaluación de Riesgo Disergonómico.
Internacional
ISO 7243:1989 “Estimación del Estrés Térmico del Hombre en el
Trabajo, basado en el índice WBGT (Temperatura Húmeda y
Temperatura de Globo)”

TEMPERATURA GLOBO BULBO HÚMEDO - TGBH
Para lugares interiores o exteriores sin carga solar: Independiente de K;
Tg=Ta=TBS
Para lugares exteriores con carga solar:
Se considera K como 0,6 el promedio
Donde:
TBH: temperatura del bulbo húmedo natural: Es el valor indicado por un termómetro recubierto
de un tejido o algodón humedecido que es ventilado de forma natural.
TBS: temperatura del bulbo seco:Es la temperatura del aire medida con un termómetro
convencional de mercurio.
TG: temperatura del globo: Es la temperatura obtenida de un termómetro que está dentro de
una esfera pintada de negro en su parte externa. Mide la temperatura por radiación.
TGBHi= 0,7 TBH + 0,3 TBS
TGBHe= 0,7 TBH + 0,2TG + 0,1 TBS
III. EVALUACIÓN - TGBH

MONITOREO:
Cuando la temperatura no es constante en los alrededores del puesto de
trabajo, de forma que puede haber diferencias notables entre mediciones
efectuadas a diferentes alturas, debe hallarse el índice TGBH realizando tres (03)
mediciones, a nivel de tobillos, abdomen y cabeza, utilizando la formula:
Las mediciones deben realizarse a 0.1 m, 1.1 m, y 1.7 m del suelo si la posición
en el puesto de trabajo es de pie, y a 0.1 m, 0.6 m, y 1.1 m, si es sentado.
En caso de ambiente con temperatura no constante se mide durante toda la
jornada en cada actividad en tiempo mayor a 70% del tiempo de jornada.
Se mide durante un tiempo de la actividad de 10 a 15 minutos.
4
2 )()()( tobillosTGBHabdomenTGBHxcabezaTGBH
TGBH
++
=

APLICACIÓN:
En un ambiente de trabajo se tiene los
resultados de la medición del estrés térmico de
un trabajador que se encuentra de pie:
TGBH(Tobillo) = 20 °C, TGBH(abdomen) = 20 °C,
TGBH(cabeza) = 20.1 °C; Determine el TGBH.
TGBH = 1 (20) + 2 ( 20 ) + 1(20.1) = 20.025 = 20.1 ° C
4
4
2 )()()( tobillosTGBHabdomenTGBHxcabezaTGBH
TGBH
++
=

ESTIMACIÓN DEL CONSUMO METABÓLICO M
A. Posición y Movimiento del Cuerpo
KCal/min
Sentado
De pie
Andando
Subida de una pendiente andando
0.3
0.6
2.0 – 3.0
Añadir 0.8 por m de subida
B. Tipo de trabajo
Parte del Cuerpo Intensidad Media
KCal/min
Rango
KCal/min
Trabajo Manual Ligero
Pesado
0.4
0.9
0.2 – 1.2
Trabajo con un Brazo Ligero
Pesado
1.0
1.8
0.7 – 2.5
Trabajo con dos Brazos Ligero
Pesado
1.5
2.5
1.0 – 3.5
Trabajo con el cuerpo Ligero
Moderado
Pesado
Muy Pesado
3.5
5.0
7.0
9.0
2.5 – 15.0
C. Gasto Metabólico Basal
1 Kcal/min
Los datos indicados en la Tabla son considerados para un trabajador de 70 Kg de peso. Es
posible corregir estos valores para pesos diferentes
a 70 Kg usando un factor de corrección como sigue: Kg
Peso
factor
70
=

INTENSIDAD DEL TRABAJO RESPECTO AL GASTO METABÓLICO EN KCAL/HORA
Gasto Metabólico
(Kcal/hr)
Categoría de
Intensidad del
Trabajo
Ejemplo de Actividad
<100 Descanso Sentado
100-200 Ligero Sentado con trabajo ligero con las
manos o con las manos y los brazos, etc
200-300 Moderado Trabajo constante moderado con las
manos y brazos, etc
300-400 Pesado Trabajo intenso con manos y tronco,
excavación manual, caminando
rápidamente, etc.
>400 Muy Pesado Actividad muy intensa
Tipo de Ropa Sumar al TGBH (°C)
Ropa de trabajo (manga larga en camisa y pantalón) 0
Mamelucos (material tejido) 0
Ropa tejida de doble capa 3
Ropa sintética poco porosa 0.5
Ropa de trabajo de uso limitado que sirve de barrera al paso del
vapor
11
FACTORES DE
CORRECCION
DEACUERDO AL TIPO
DE VESTIMENTA

PROBLEMA:
Se observa que un trabajador con mameluco de 80
kilos de peso, traslada tierra con una carretilla;
primero carga con una lampa durante 3 minutos ,
luego de desplaza empujando la carretilla 10
minutos, descarga en un minuto y retorna a su
puesto en 6 min. El TGBH es de 25,6°C .Determine
el consumo metabólico o gasto metabólico del
trabajador y su distribución de tiempo de trabajo.

FACTOR PESO:
Factor = 80/70 = 1.1
TOTAL=462,9(1.1)=509.19Kcal/Hr
GASTO o CONSUMO
METABOLICO: 509.19 Kcal/Hr
TRABAJO MUY PESADO
Trabajo % tiempo Gasto calórico total Por % tiempo
1. Carga tierra
con lampa
(3min)
3/20= 0.15
-De pie ….. 0.6 Kcal/min
-Trabajo con el cuerpo
moderado ..5 Kcal/min
5.6
Kcal/min 5.6x0.15= 0.84
2. Empuja la
carretilla con
carga
(10min)
10/20= 0.50
-Andando ….. 3.0 Kcal/min
-Trabajo con el cuerpo
pesado …7 Kcal
10
Kcal/min
10x0.50= 5
3. Descarga (1min)
1/20= 0.05
-De pie ….. 0.6 Kcal/min
-Trabajo con las dos manos
pesado …2.5 Kcal
3.1
Kcal/min
3.1x0.05= 0.155
4. Retorna al
puesto de carga
(6min)
6/20= 0.30
-Andando ….. 2 Kcal/min
-Trabajo manual ligero…0.4
2.4
Kcal/min 2.4x0.30= 0.72
Metabolismo
basal
---
1 Kcal/min
1
Kcal/min
1
Gasto calórico total Kcal/min 7.715 Kcal/min
Gasto calórico total Kcal/hr 7.715x60 = 462.9
462.9 Kcal/hr
RESOLUCIÓN:
Según dato:
Trabajador de 80 kilos
El TGBH es de 25.6°C
Vestido con mameluco
mas 0°C es decir 25.6°C+
0°C = 25.6°C

25,6°C
509.19
75% de trabajo y 25 %
de descanso cada
hora, trabaja 20
minuto y descansa 5
minutos o 40-10;60-15
CONTROL

EFECTOS EN LA SALUDEFECTOS EN LA SALUD
FATIGA VISUAL: DESLUMBRAMIENTO
 Visión defectuosa
 Dolor de cabeza, aturdimiento, etc.
 Nistagmo
DISCONFORT: CONTRASTE
Pérdida de visión
Reducción en la definición de la imagen y
malestar psicológica.
Sensación de incomodidad
ACCIDENTES.
I.RECONOCIMIENTO
Confort visual: sensación de bienestar
y de un modo indirecto elevar su nivel de
productividad.
Prestación visual : realizar tareas
visuales, incluso en circunstancias
difíciles y durante periodos largos.
Seguridad: Reducir accidentes

ILUMINACIÓN
II. EVALUACIÓN
Norma Nacional
RM Nº 375-2008-TR - Norma básica de Ergonomía y
de Procedimiento de Evaluación de Riesgo
Disergonómico.
Norma Internacional
Norma Europea UNE-EN 12464- 1:2003. Iluminación
de los lugares de trabajo. Parte I: Lugares de trabajo en
interior
Norma Oficial Mexicana NOM-025-STPS-2008 ,
evaluación de los niveles de iluminación en áreas y
puestos de trabajo.
ILUMINACION DE PUESTOS DE TRABAJO
ENINTERIORES ISO 8995:2002

También llamado light
meter, permite una medida
de la luz realmente recibida
en un punto dado. La
unidad de medida es lux.
1.LUXÓMETRO
II. EVALUACIÓN
NOM-025-STPS-2008 APENDICE A
Encender todas las luces en la zona de medición 20 min.
Antes del monitoreo
Verifique la calibración del instrumento (0 Lux)
Tiempo prudente para la estabilización del sensor 5
minutos
Cada cierto número de mediciones verifique el 0 Lux.
Las mediciones dentro del plano de trabajo
Seleccione Unidad: Lux o Fc (pie candela)
Seleccione Escala: (en 3 rangos cada una)
 0-2000 Lux
 2000-20000 Lux
 20000-50000 Lux
Indicador de fuente de alimentación
Luminaria: L: tungsteno, F: fluorescente
El número de mediciones en cada punto deben ser como
mínimo 3 mediciones, en momentos diferentes durante la
jornada laboral (Mañana, tarde y noche) y el tiempo mínimo
de evaluación por medición es de 5 a 10 minutos.
Con el propósito de evitar
reflexiones indebidas durante
las mediciones, el operador
del luxómetro no debe utilizar
delantal blanco.
El operador del instrumento
no debe interponerse entre la
fuente de iluminación y el
sensor del luxómetro

2. CONSTANTE DEL SALÓN
II. EVALUACIÓN
Donde:
L = Longitud del salón (a)
W = Ancho del salón (b)
Hm = Altura de las luminarias tomada desde el plano de trabajo (h)
PLANO DE TRABAJO: Se recomienda a una altura de 80 cm a 85 cm del suelo y con
zonas de medición cuadrados

II. EVALUACIÓN
PROBLEMA:
Determine el número mínimo de puntos de medición
necesarios para una planta (ambiente de trabajo) ;
donde el nivel de trabajo es a 0.85m y cuyas
dimensiones de la planta son 28,6x48,7m y una altura
de 8 m. Considere el plano de las luminarias el techo de
la planta.

II. EVALUACIÓN
RESOLUCION:
Del enunciado se tiene:
L = 48,7 m
W = 28,6 m
Hm = 8-0.85= 7.15 m
APLICAMOS LA SIGUIENTE FORMULA:
DE DONDE:
K= 28.6x48.7/7.15(28.6+48.7) = 2.5
SEGÚN TABLA:
número mínimo de puntos de medición = 16

1. NIVEL DE
ILUMINANCIA
MEDIA (Em).
R.M. 375-2008-TR
III. CONTROL

Envejecimiento por polvo ,suciedad
comprende entre 50 y 80%
2. FACTOR DE MANTENIMIENTO Y COEFICIENTE DE UTILIZACION
III. CONTROL

MODELO MECÁNICO
DE CUERPO
HUMANO
(RESONANCIA)
IV. VIBRACIONES

IV. VIBRACIONES
VIBRÓMETRO Y ACELERÓMETRO
VIBRÓMETRO
ACELERÓMETRO
MANO -BRAZO
CUERPO
ENTERO
- ISO 2631-1:1997
- ISO 5349-1:2001

CUERPO ENTERO UNA FUENTE
IV. VIBRACIONES
COMPARA EL VALOR
RESULTANTE
R.M.N°375-2008-TR
COMPARA POR CADA EJE
D.S.N°024-2016-EM
COMPARA EL VALOR RESULTANTE
MANO - BRAZO
ACELERACIÓN: cuerpo entero 1.15 m/s2 EN
COORDENADAS : X, Y ,Z

VIBRACIONES SISTEMA MANO - BRAZO
IV. VIBRACIONES
1. Efectos Vasculares: Síndrome
Raynaud. la piel comienza a
atrofiarse
2. Efectos musculares: Tendinitis.
3. Efectos en articulaciones:
descalcificación.

VIBRACIONES DE CUERPO ENTERO
IV. VIBRACIONES
•
Deformaciones en las vértebras
Agravan la mala circulación
•
Trastornos gástricos

43
MEDIDAS A APLICAR EN EL CAMINO DE
TRANSMISIÓN DE LAS VIBRACIONES:

Utilizar elementos de amortiguación en manijas

Uso de equipos con control remoto
IV. VIBRACIONES
Tecnología de control
remoto por infrarrojos
(UNE EN 500- 4:1996).

PARTÍCULAS INHALABLES Y RESPIRABLES
CERTIFICADO DE CALIBRACIÓN
ANUAL VIGENTE
CERTIFICADO DE CALIBRACIÓN
ANUAL VIGENTE
TREN DE MUESTREO
COMPLETOS
TREN DE MUESTREO
COMPLETOS
LIMITE PERMISIBLE
FRACCION INHALABLE = 10 mg / m3
FRACCION RESPIRABLE = 3 mg /m3
D.S.015-2005-SA

GAS , VAPOR Y COVsGAS , VAPOR Y COVs
MULTIRAE
MULTILOG
MULTIRAE
MULTILOGCERTIFICADO DE
CALIBRACIÓN
ANUAL VIGENTE
CERTIFICADO DE
CALIBRACIÓN
ANUAL VIGENTE
 NIOSH (National Institute for
Occupational Safety and Health)
REL (Límite de exposición de
referencia)
 ACGIH (American Conference of
Governmental Industrial
Hygienists) TLV (Valor Umbral
Límite) BIOLOGICAL EXPOSURE
INDICE (BEI) (Índice Biológico de
Exposición)
 OSHA (Occupational Sefaty and
Health Administration) PEL (Límite
Permisible de Exposición)

PARTÍCULA
INHALABLE
POLVOS INHALABLES Y RESPIRABLES

ERGONOMÍA Y PSICOSOCIALERGONOMÍA Y PSICOSOCIAL
RM-375–2008 TR “Norma básica de ergonomía y de procedimiento de
evaluación de riesgo disergonómico”. Articulo 40: Recomienda el
software Ergo IBV.
Cuestionarios.
La evaluación propiamente dicha consta de 38
preguntas de respuesta cerrada distribuidas en 6
apartados, a los que se accede pulsando la pestaña
correspondiente y donde el evaluador debe marcar
las casillas de
las respuestas del trabajador:
Apartado 1 – Exigencias psicológicas
Apartado 2 – Control sobre el trabajo
Apartado 3 – Inseguridad sobre el futuro
Apartado 4 – Apoyo social y calidad de liderazgo
Apartado 5 – Doble presencia
Apartado 6 – Estima

Clasificación: en función a su riesgo de infección
«VIRUS»
GUSANOS
HELMINTOS
PROTOZOARIOS
ANIMALES
HONGOS
BACTERIAS
VECTOES
INSECTOS
VII. AGENTES BIOLÓGICOS
Escherichia
coli, Shigella
salmonella,
candidiasis bucal
es una infección
micótica de la
boca por excesivo
de la levadura
Candida albicans
Entamoeba
histolytica -
Disentería
amebiana
Diarrea del
viajero

TOMA DE MUESTRA POR SEDIMENTACIÓN:
2. EVALUACION DE AGENTES BIOLÓGICOS
Métodos de muestreo (bacterias, levaduras y mohos)
Sedimentación (15 min) / Impactación

MUESTREO: MÉTODO DE HISOPO

MUESTREO: MÉTODO DE ENJUAGUE

INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS
Levaduras: Una concentración superior a 50 ufc/m3
podría ser motivo de preocupación
Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relacionados con la
exposición a agentes biológicos INSTH
Mesófilos: 500 ufc/m3
MANUAL DE HIGIENE INDUSTRIAL MAPFRE
MANUAL DE HIGIENE INDUSTRIAL MAPFRE

3. CONTROL DE AGENTES BIOLÓGICOS
LÁVATE
LAS
MANOS
Cocinar los alimentos a unos 75°C durante
unos dos minutos mata posibles patógenos

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