Cartel dirigido a un nivel de prevencion primaria para el publico en general

1. • Eventos cerebro-
vasculares.
• Insuficiencia cardiaca.
• Enfermedades renales
(insuficiencia renal).
• Enfermedades de la vista.
• Infartos y la MUERTE.
• Controlar el peso.
• Reducir el consumo de al-
cohol y tabaco.
• Reducir el consumo de sal,
llevar una alimentación ba-
lanceada.
• Evitar el consumo frecuente
de alimentos muy grasosos.
HIPERTENSION
ARTERIAL
¿Qué es?
¿Cómo prevenirlo?
¿Qué lo causa?
Síntomas
¿Qué podría pasarme si no
me atiendo?
La tensión arterial es la fuerza que ejerce
la sangre contra las paredes de las arterias,
cuando esta es demasiado elevada, se
considera hipertensión. (>140/>90 mmHg)
• Dolor de cabeza, dificultad para respirar,
dolor en el pecho, sangrado de nariz
• Puedes no mostrar ningún síntoma.
• Alto consumo en sal, comer muchas grasas, no comer
suficientes frutas y verduras, consumo de tabaco y
alcohol, diabetes.
• No hacer ejercicio (sobrepeso y obesidad).
• Antecedentes familiares.
EN 2015, 1 DE CADA 4 HOMBRES Y 1 DE CADA 5 MUJERES
TENÍAN HIPERTENSIÓN.