inteligencia emocional

1. Dr: Johan Fabricio Estrada
Medina
Aprender a Vivir Mejor®

2. ¿Cuál dirían Uds. que es el hecho
que está afectando más en los
últimos tiempos?

3. CONSTRUCCION DE UNA
ORGANIZACIÓN INTTELIGENTE
ORGANIZACIÓN
INTELIGENTE
VALORES
TECNOLOGIAS
CAPITAL
INTELECTUAL

4. Inteligencia
Emocional
Es el conjunto de habilidades relacionadas
con el procesamiento de la información
emocional.

5. Salovey y Mayer
1990
“Una forma de inteligencia social que implica la
capacidad de monitorear los sentimientos y emociones
propias y ajenas, de distinguirlos, y de usar esta
información para guiar el propio pensamiento y acción”.

7. • Escala Intrapersonal (CERA).
• Escala Interpersonal (CEER).
• Escala de Adaptabilidad (CEAD).
• Escala de Manejo de Tensión (CEMT).
• Escala de Estado de Animo General (CEAG).
ESCALAS Y SUB ESCALAS DE LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL.

8. ESCALA INTRAPERSONAL (CERA).
• Conocimiento de si mismo (CM)
• Seguridad (SE)
• Autoestima (AE)
• Autorrealización
• Independencia (IN)

9. ESCALA INTERPERSONAL (CEER).
• Relaciones Interpersonales (RI)
• Responsabilidad Social (RS)
• Empatia (EM):

10. ESCALA DE ADAPTABILIDAD (CEAD).
• Solución de Problemas (SP)
• Prueba de la Realidad (PR)
• Flexibilidad (FL)

11. ESCALA DE MANEJO DE LA TENSIÓN (CEMT).
• Tolerancia a la Tensión (TT)
• Control de los Impulsos (CI)

12. ESCALA DEL ESTADO DE ANIMO GENERAL (CEAG).
• Felicidades (FE)
• Optimismo (OP)

13. ¿Qué hago para no pensar en los
problemas?

14. Creatividad Automotivadora
• Voluntad, motivación y
adaptabilidad para el
cambio
• Combate la complacencia,
la inercia y la falta de
innovación
• Permite adaptar al cambio
con renovación de los
conocimientos, técnicas y
diseño de nuevas formas
de resolver problemas

15. ¡ Todos a la salida !

16. ¡ LISTOS !

18. A CORRER

19. YO MISMO SOY

20. ¡ UN GATORADE !

21. ¡ VAMOS PERÚ !

22. Dinámica:
Bingo

23. PROBLEMAS

24. Las Declaraciones : problemas..
 Son afirmaciones en las
que CREEMOS y parten de
nuestras percepciones
 Las declaraciones viven
solo en la persona que la
formula.
 Las declaraciones, pueden
ser fundadas o infundadas
según la autoridad de la
persona que los realiza.
 Pueden ser válidas o
inválidas, según la forma
como se relacionan con
una determinada tradición
o con el pasado.

25. 20 kg
60 kg
50 kg
80 kg
40 kg
¿Cuánto peso resiste la cadena?

26. 20 kg
La cadena se rompe por el
eslabón mas débil

27. TE SIENTES SOLO?

29. gestos_190kbps.asfgestos_190kbps.asf

33. NORMAS BÁSICAS PARA LA PREVENCIÓN
DE PROBLEMAS DE ANSIEDAD Y ESTRÉS
• La dieta
• Descanso
• Ejercicio físico
• Organización
• Solución de problemas y toma de decisiones
• Interpretación de situaciones y problemas:
• Atribuciones y autoestima
• Relaciones con los demás (pareja, amigos,
compañeros, familia, etc.)
• Entrenamiento específico en técnicas de control de
ansiedad y estrés

34. Base de la interacción humana
• La unidad más básica de una sana interacción
humana es la caricia psicológica.

35. El término "caricia psicológica"
• En el trabajo, la mayoría de las caricias
psicológicas ocurren por medio de la
comunicación verbal o el lenguaje corporal.

36.  Las caricias
psicológicas físicas.
Recibir atención

38. Sueldos
Con cual de ellos te
sientes identificado ???

39. Lo ves, lo agarras...
y te pones a llorar.
Sueldo Cebolla:

40. Sueldo Canalla:
No te ayuda en nada,
sólo te hace sufrir,
pero no puedes vivir sin él.

41. Sueldo Dietético:
Te hace comer cada vez menos.

42. Sueldo Ateo:
Ya dudas de su existencia.

43. Sueldo Mago:
Haces un par de movimientos y...
desaparece.

44. Sueldo Tormenta:
No sabes cuando va a venir, ni cuanto va a
durar.

45. Sueldo Humor Negro:
Te ríes para no llorar.

46. Sueldo Preservativo:
Te corta la inspiración y
te quita las ganas.

47. Sueldo Impotente:
Cuando más lo necesitas
te abandona.

48. Sueldo Menstruación:
Viene una vez al mes y
dura 3 días.

49. Sueldo Walt Disney:
Hace 30 años que está congelado.

50. Sueldo Eyaculación Precoz:
Apenas ingresa... ya se acabó!!