El documento habla sobre la inteligencia emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de controlar y regular los sentimientos propios y de los demás para guiar el pensamiento y la acción. Luego describe habilidades clave como la conciencia de uno mismo, el control de las emociones, la motivación y la empatía. Finalmente, argumenta que desarrollar estas habilidades a través de la educación permite que los estudiantes aprendan de manera más significativa y se vuelvan aprendices autónomos.

1. REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR
INSTITUTO DE MEJORAMIENTO PROFESIONAL DEL MAGISTERIO
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Integrantes:
Grisdelia Oropeza 10.197.765
Cruz Ramos 9.305.009
Judith Carrillo 7.350.180
Mireyelis González 14.915.906
Milagros Fermín 9.996.198
Xiomara Salazar 8.384.973

2. INTELIGENCIA EMOCIONAL
La Inteligencia Emocional es la capacidad de controlar y regular los
sentimientos de uno mismo y de los demás y los utilizamos como
guía del pensamiento y de la acción. Se basa en habilidades y
rasgos como conciencia de sí mismo de las propias emociones y
su expresión; entonces la Inteligencia Emocional busca el
conocimiento subjetivos de los sentimientos para poder desarrollar
o identificar las diferentes situaciones que se vive en pro de una
autorregulación de emociones y sentimientos, además de
interpretar las situaciones personales y laborales; esto se lograra
con el reconocimiento de las siguientes habilidades:

3. • La toma de conciencia y expresión de las propias emociones es la
capacidad de reconocer una emoción o sentimiento en el mismo momento
en que aparece y constituye la piedra angular de la inteligencia emocional.
Hacernos conscientes de nuestras emociones requiere estar atentos a los
estado internos y a nuestras reacciones en sus distintas formas
(pensamiento, respuesta fisiológica, conductas manifiestas
• Capacidad de controlar las emociones, de tranquilizarse a uno
mismo, de desembarazarse de la ansiedad, la tristeza y la irritabilidad
exageradas. No se trata de reprimirlas sino de su equilibrio, pues como
hemos dicho cada una tiene su función y utilidad.

4. •La habilidad de motivarnos, el optimismo, es uno de los requisitos
imprescindibles cara a la consecución de metas relevantes y tareas
complejas, y se relaciona con un amplio elenco de conceptos
psicológicos que usamos habitualmente: control de
impulsos, inhibición de pensamientos negativos, estilo
atributivo, nivel de expectativas, autoestima.:
•Con la empatía, La capacidad de captar los estados emocionales
de los demás y reaccionar de forma apropiada socialmente (por
oposición a la empatía negativa). En la base de esta capacidad
están la de captar los propios estado emocionales y la de percibir
los elementos no verbales asociados a las emociones.

5. Al ser consciente de nuestros sentimientos y emociones, se
proyectaran de la manera más convenientemente ajustada a las
condiciones de las diferentes situaciones de los escolares y nos
brindara la oportunidad de promover acciones o actitudes en los
otros donde haya empatía y a su vez, motivar a aquellos que son
cohibidos con poca proyección o expresión de sus emociones o
sentimientos, lo cual conllevará un aprendizaje más eficaz con
significado para cada individuo que se forma.

6. Tomando en cuenta lo anterior, es necesario comprender que el
aprendizaje debe estar argumentado con propósitos para que sea con
gran significado, de esta forma se promueve una evolución en las
estructuras cognitivas del individuo, el aprendizaje depende de la
estructura cognitiva previa que se relaciona con la nueva
información, debe entenderse por estructura cognitiva al conjunto de
conceptos, e ideas que un individuo posee en un determinado campo
del conocimiento, el factor más importante que influye en el
aprendizaje significativo es lo que el educando ya sabe permitiéndole
entrar en un proceso de compresión para explorar las competencias
que le permitirán desarrollar su inteligencia emocional como lo son la
autoconciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía y las
habilidades sociales

7. El logro de la efectividad de la Inteligencia Emocional en las escuelas
podrá ponerse en practica a través de los docentes que manifiesten
empatía y acepten su función como mediadores, para así lograr que se
generen en los escolares aprendizajes significativos, entendiendo que
el maestro mediador, en la practica, es el que sirve de intermediario
entre el estímulo del medio ambiente y la respuesta individual a ese
estímulo.
Debido a que los educandos aprenden de su entorno, es interesante
que los docentes lo tome en cuenta proyectando sentimientos
positivos, con ejemplos estimulantes de los cuales los escolares
copiarán, atendiendo con mayor y mejor aceptación, de manera
efectiva y entusiasta, todos los procesos de formación

8. El propósito es transmitirles el respeto y el valor por todo lo que
poseen y les rodea, motivándolos a ser agradecidos antes de exigir
o criticar, en un ambiente de buenas energías o expresiones
corporales en sinergia con la naturaleza y con los valores.
Para que se logre el desarrollo de dicha habilidades, se propone
que el docente, dentro del aula, ponga en práctica los elementos que
posee, para así contribuir a que el estudiante pueda entrar en una
dinámica de creación de aptitudes que le permitan utilizar los
conocimientos y las emociones para la resolución de problemas.

9. Uno de los objetivos más valorados y perseguidos dentro de la educación, a
través de las épocas, es la de enseñar a los educandos a que se vuelvan
aprendices autónomos, independientes y autorregulados, capaces de
aprender a aprender. En la actualidad precisamente, en el Plan Nacional de
Formación Docente, precisamente, se orienta a os docentes a instruir de ésta
manera a los estudiantes, para garantizar una educación liberadora, con
aprendices altamente independientes y críticos, con conocimientos
conceptuales sobre distintos temas disciplinares y herramientas o
instrumentos cognitivos que le sirvan para enfrentar por sí mismos nuevas
situaciones de aprendizaje pertenecientes a distintos dominios y útiles ante
las más diversas situaciones.

10. La Inteligencia Emocional no es un mero tema de la era
posmoderna, es un propósito de vida donde se considera al ser
humano, en su proceso de aprendizaje, como un todo y no
solamente un vaciado de programas académicos.
En consideración a lo anterior, cabe resaltar uno de los
pensamientos del escritor del libro “Inteligencia emocional”, Daniel
Goleman: “Las lecciones emocionales, incluso los hábitos más
profundamente incorporados del corazón, aprendidos en la
infancia, pueden transformarse. El aprendizaje emocional dura toda
la vida”.