El Ironman es una de las pruebas más exigentes del triatlón que consiste en 3.86 km de natación, 180 km de ciclismo y 42.2 km de carrera a pie. Se requiere de años de entrenamiento dedicando 14 a 30 horas a la semana al entrenamiento que debe combinar las tres disciplinas. Los triatletas legendarios que han ganado múltiples veces el Ironman de Hawaii incluyen a Paula Newby-Fraser y David Scott.