Este documento describe un curso de coaching somático que utiliza el Método Feldenkrais para ayudar a los coaches a mejorar su comprensión del cuerpo y el movimiento. El curso enseña a los participantes a identificar patrones corporales limitantes y generar cambios a través de la dinámica corporal para liberar inhibiciones. El objetivo final es que los coaches incorporen esta "inteligencia somática" para enriquecer su comprensión no verbal de los clientes y facilitar procesos de transformación.

1. LA INTELIGENCIA
SOMÁTICA AL SERVICIO
DEL COACHING
Método Feldenkrais™
Solicita más información:
www.metodofeldenkrais.com

2. NUESTRA VIDA SE EXPRESA
A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO
Nuestra vida se expresa a través
del movimiento y a través del movimiento,
convertimos cada intención en acción.
Te sorprenderá entonces saber, que aprendiendo a COMPRENDER
Y ESCUCHAR tus movimientos, lograrás grandes beneficios para
mejorar tu calidad de vida personal y profesional.

3. EL CUERPO EN MOVIMIENTO
COMO EJE DE TRANSFORMACIÓN
El COACHING SOMÁTICO es un proceso de desarrollo que
permite identificar y modificar patrones corporales habi-tuales,
para dar paso a nuevos recursos y habilidades. Desarro-llando
la conciencia somática, accedemos a nuestra interioridad y
vivimos transformaciones profundas que influyen en la expresión
de nuestros pensamientos, emociones, sensaciones y acciones.

4. El CUERPO EN MOVIMIENTO
COMO EJE DE TRANSFORMACIÓN
El cuerpo revela informaciones y genera nuevas soluciones,
allí donde no siempre accedimos con la mente o la emoción.
Estando más conectados con nuestra realidad física, em-prendemos
un mejor diálogo con nosotros mismos, recono-ciendo
nuestras necesidades, centrándonos en nuestras priori-dades
y obteniendo los cambios que deseamos. Aprendemos a
centrarnos en los aspectos somáticos que tenemos que mejorar
para desarrollar más talento.

5. FORMACIÓN
“COACHING SOMÁTICO PARA COACHES”

6. Este enfoque permite al coach, enriquecer la lectura no verbal y
manejar la dimensión somática en situaciones de coaching, poten-ciando
tanto sus recursos como los de su cliente.
Se enfoca la experiencia del movimiento como metáfora
para el desarrollo de la creatividad y de la intuición. Facilitando una
visión más centrada de las situaciones y liberando inhibiciones, la
conciencia somática facilita la integración de soluciones a diferen-tes
niveles: reflexivos, físicos, emocionales, cognitivos.
En este sentido, el cuerpo en movimiento será el eje alrede-dor
del cual se organiza la comprensión y la transformación de la
realidad personal o profesional del cliente.
El coaching somático facilita la toma de conciencia de
inhibiciones o limitaciones somáticas existentes en
cada uno, para desaprenderlas.

7. EN ESTE CURSO APRENDERÁS A:
Levantar inhibiciones a través de la dinámica corporal.
Liberar la energía positiva.
Generar procesos de cambio con la dinámica corporal.
Desarrollar y construir recursos, habilidades y potencialidades.
Dar un nuevo enfoque a la visión de sí mismos y de las situaciones.
Alinear el cuerpo con la emoción, el pensamiento, la sensación y la acción.
Dar sentido a los movimientos del cuerpo.
Incorporar la “Inteligencia Somática”.

8. CONTENIDOS DEL CURSO
COACHING SOMÁTICO PARA COACHES

9. 1CUESTIONAR EL CUERPO
CONTENIDOS DEL CURSO
COACHING SOMÁTICO PARA COACHES
Poner atención a las PALABRAS del cuerpo.
Vivencia corporal y toma de conciencia.
La metáfora del movimiento.
Identificar necesidades.

10. 2AFINAR LA VISIÓN
CONTENIDOS DEL CURSO
COACHING SOMÁTICO PARA COACHES
Identidad corporal.
Pensar el cuerpo y mover la mente.
¿Quién soy y qué quiero conseguir?
Integración somática.

11. 3GENERAR PROCESOS
CONTENIDOS DEL CURSO
COACHING SOMÁTICO PARA COACHES
DE CAMBIO A TRAVÉS
DE LA CORPOREIDAD
Liberarse de inhibiciones.
Gestión corporal y aspectos conductua-les,
emocionales y cognitivos.
La solución creativa.

12. CONTENIDOS DEL CURSO
COACHING SOMÁTICO PARA COACHES
ALINEAR EL CUERPO
CON LA EMOCIÓN,
EL PENSAMIENTO
Y LA ACCIÓN
Autoimagen y percepción de uno mismo.
Valores, movimiento y acción.
¿Qué es lo que me mueve?
Dar coherencia a sus gestos.
Abrirse a la novedad.
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13. 5LECTURA SOMÁTICA
CONTENIDOS DEL CURSO
COACHING SOMÁTICO PARA COACHES
El movimiento sentido y el sentido del movimiento.
Coaching y emoción.
Actuar de forma pertinente para sí.
Dar “cuerpo” a su coaching.

14. CÓMO APRENDERÁS:
METODOLOGÍA

15. En este proceso de aprendizaje,
Identificarás dónde falta el equilibrio o se manifiesta la emoción,
el hábito o la rigidez.
Establecerás la relación entre tu movimiento y esa falta
de equilibrio o manifestación de la emoción, hábito o rigidez.
Comprenderás cómo impulsar el cambio dejando
que la inteligencia de tu cuerpo te acerque a la solución deseada.
Aceptarás e integrarás el cambio.
La vida es movimiento. La vida es un proceso.
Incrementa la calidad de ese proceso
e incrementarás la calidad de la vida misma”.
Moisés Feldenkrais

16. ¿PARA QUIÉN?
Coaches.
Profesionales de la Formación.
Consultores.
Todas aquellas personas que quieran
mejorar la eficiencia de su acción.
También para aquellos que estén interesados en la plasticidad
del sistema nervioso así como en los procesos de cambio a tra-vés
de la práctica corporal y somática.

17. ¿CON QUIÉN?
Susana Ramón
Es Bailarina, Pedagoga Corporal, Educadora Somática, Coach titulada y
Profesora del Método Feldenkrais® de Educación Somática.
Respaldada por sus conocimientos, ha creado una formación para me-jorar
la postura y los gestos de las personas en su ambiente profesional.
Esta formación permite a los colaboradores de la empresa desarrollar su
potencial y mejorar el funcionamiento gracias a un mejor equilibrio somá-tico.
Su trabajo permite tomar conciencia y gestionar las posturas para la
prevención de los trastornos músculo esqueléticos (TME), la adaptación al
estrés y la mejora de la comunicación y de las habilidades relacionales.

18. LA INTELIGENCIA
SOMÁTICA AL SERVICIO
DEL COACHING
Método Feldenkrais™
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«Lo que me interesa no son cuerpos flexibles
sino mentes flexibles.» Moisés Feldenkrais
www.metodofeldenkrais.com