La nutrición estudia la relación entre los alimentos y la salud, determinando dietas que afectan nuestro bienestar. Elegir alimentos adecuados diariamente puede influir positivamente o negativamente en nuestra salud. Además, una buena nutrición ayuda a mantener la energía y prevenir enfermedades comunes y crónicas.

2. La nutrición es el estudio de la
relación que existe entre los
alimentos, la salud y
especialmente en la
determinación de una dieta.
La nutrición es el estudio de la
relación que existe entre los
alimentos, la salud y
especialmente en la
determinación de una dieta.
Juega un importante papel en
nuestra vida, incluso cada día, varias
veces al día, seleccionamos y
consumimos alimentos que, a la
larga, pueden estar condicionando
nuestro estado de salud, para bien y
a veces también para mal.
Juega un importante papel en
nuestra vida, incluso cada día, varias
veces al día, seleccionamos y
consumimos alimentos que, a la
larga, pueden estar condicionando
nuestro estado de salud, para bien y
a veces también para mal.

5. Mantiene energía de tu
cuerpo sintiéndote de esta
manera bien físicamente y
evitando el cansancio a
tempranas horas del día.
Previene algunasenfermedades comunescomo la gripe y otras alargo plazo como ladiabetes.