1. Universidad Fermín Toro
Vice-Rectorado Académico
Facultad/ de Decanato de Investigación y postgrado
Escuela/Maestría/ Especialización/Doctorado
LA RECREACIÓN
Karla Mendez
CI: 25.951.805
Asignatura:
Deporte
2. Es un continuo procesos de
aprendizaje, en cual participamos
todas las personas; es una
actividad realizada de manera
libre y espontánea, en nuestro
tiempo libre y que nos genera
bienestar físico, espiritual, social,
etc.
Es una manera de sacar al
individuo de su vida cotidiana lo
divierte, entretiene y distrae,
que se realiza en tiempo
determinado con el fin de
satisfacer nuestras necesidades
3. • Se lleva a cabo durante el tiempo libre o desocupado.
• Involucrar actividades que son generalmente auto-
motivadas y voluntarias.
• Es por naturaleza seria y requiere concentración del
participante.
• Requiere actividad.
• Contempla infinidad de actividades y formas de expresión
ilimitadas.
• Es un estado de expresión creativa.
• Es constructiva y benéfica para el individuo y la sociedad.
• Algunas veces pueden proporcionar beneficios económicos
5. * Juegos: Estos juegos pueden ser desarrollados en cada uno
de los deportes individuales y colectivos. Entre estos juegos
los tradicionales, los pre deportivos, los intelectuales y los
* Expresión Cultural y Social: Se encargan de la elaboración
de objetivos creativos, representaciones y organización de
través de los clubes deportivos y recreativos. Estos tienen el fin
organizar, planificar y dirigir la ejecución de una actividad
recreativa determinada de acuerdo a sus fines y objetivos.
estos clubes son: Los de excursionismo y montañismo.
* Vida al aire libre: Son aquellas actividades que se desarrollan
en un medio natural, permitiendo la integración del individuo con
naturaleza, preservando los recursos naturales y haciendo buen
tiempo libre. Sus características son: Conocimiento sobre parques
naturales, Parques recreacionales y monumentos naturales,
morral y carpas, conservación y reforestación, conocimiento de
características y equipos para excursiones y campamentos
6. IMPORTANCIA DE LA RECREACIÓN PARA LA SALUD
INTEGRAL DEL INDIVIDUO
Los momentos de Recreación son importantes en
nuestra vida cotidiana, ayudándonos a despejar
nuestra mente de las exigencias del Ámbito Laboral y
las tensiones que esto puede generarnos, y
simplemente distendernos realizando alguna Actividad
de Ocio, que comprende a todas las acciones que
elegimos simplemente porque nos gusta hacerlo,
persiguiendo una finalidad específica pero sin la
obligatoriedad que nos da la percepción de un
beneficio, sino la Simple Diversión.
7. • Mantiene el equilibrio durante la
rutina diaria y actividades
placenteras, para evitar la muerte
prematura de la juventud.
• Enriquece la vida de la gente,
Contribuye a la dicha humana.
• Contribuye al desarrollo y bienestar
físico.
• Es disciplina, Es identidad y
expresión.
• Como valor grupal, subordina
intereses egoístas, Fomenta
cualidades cívicas, Previene la
delincuencia.
• Es cooperación, lealtad y
compañerismo.
• Educa a la sociedad para el buen uso
del tiempo libre.