1. REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL
ANDRES ELOY BLANCO
Estudiante:
Maria José Thielen 25526572

2. EDUCACION FISICA RECREACION DEPORTE
Se refiere a la enseñanza y
aprendizaje de ejercicios físicos cuyo
objetivo principal es la educación y
la salud. La educación física en la
escuela ha de posibilitar el estimular
una vida sana y echar las bases de una
"conciencia higiénica".
Es el momento de ocio o
entretenimiento que decide tener una
persona, aunque no está relacionado
con el sedentarismo ni con el
completo reposo, físico o espiritual
del individuo.
Es una actividad reglamentada,
normalmente de carácter competitivo
y que puede mejorar la condición
física​ de quien lo practica, y además
tiene propiedades que lo diferencian
del juego.
La actividad física genera muchos
beneficios para mantener una vida
saludable como lo es la regulación de
peso corporal evitando la obesidad,
previene enfermedades degenerativas
y cardiovasculares.
Se expresa en forma espontánea y
original.
Ofrece oportunidad de auto-expresión
y de ella extrae la diversión.
Le da la oportunidad al individuo de
manifestar su creatividad.
Los deportes ayudan a prevenir
enfermedades coronarias con
principal causa de mortalidad.
Ayudan a prevenir, controlar y tratar
la hipertensión arterial, leve y
moderada.
Toma una orientación más amplia al
utilizar como ejes básicos el cuerpo y
el movimiento.
Provee un cambio de ritmo de la vida
cotidiana.
La recreación es sana, constructiva y
socialmente aceptable.
A través del deporte se ejercita la
musculatura y la noción de equipo, se
canalizan emociones negativas y otros
beneficios que acompañan a su
aspecto meramente recreativo.

3. EDUCACION FISICA RECREACION DEPORTE
Logra y mantiene un alto nivel en la
aptitud física relacionada con la salud.
Ayuda a socializar Mejor esperanza
de la salud y vida.
Es una condición que exige a las
personas la posibilidad de hacer
ejercicio a su libertad, lo cual
significa responsabilidad y
compromiso con plena capacidad para
la toma de decisiones.
Para la salud es algo que influye
positivamente en el ser humano. La
práctica del deporte se valora como
un aspecto esencial de la calidad de
vida de las personas.
El ejercicio físico mejora la función
mental, la autonomía, la memoria, la
rapidez, la "imagen corporal" y la
sensación de bienestar, se produce
una estabilidad en la personalidad
caracterizada por el optimismo, la
euforia y la flexibilidad mental.
Acontece principalmente en el tiempo
libre de las personas.
Es voluntaria, la persona la elige sin
compulsión de imaginación.
La recreación produce gozo y placer.
Ofrece satisfacción inmediata y
directa.
Es todo tipo de actividades físicas
que, mediante una participación,
organizada o de otro tipo, tengan por
finalidad la expresión o la mejora de
la condición física y psíquica
Es una disciplina educacional y
pedagógica, que no es exclusiva de
los deportistas o los atletas, tal y
como se ha descrito hasta ahora.
Cuando la gente lleva una vida cada
vez más sedentaria y con mayor
estrés, la necesidad de recreación
aumenta.
El deporte en la actualidad es una de
las actividades que tiene mas arraigo
y mas convocatoria.
Aspira a una educación integral
respecto al cuerpo humano que
contribuya al cuidado y a la salud.
Es importante para mantener un
equilibrio entre la salud física y
mental.
Es un conjunto de actividades físicas
que el ser humano realiza con
intención lúdica o competitiva.