Diapositiva de los alimentos según su funcion

1. INDICE
 LOS ALIMENTOS
Canción
 Constructores
 Energéticos
 Reguladores
 Según su función
 ¿Qué son los alimentos constructores
 ¿Qué son los alimentos energéticos?
 ¿Qué son los alimentos reguladores?
 Blanca por dentro

2. Los alimentos son ricos
Para yo crecer
Vamos a conocerlos
Según su función. (BIS)

6. LOS ALIMENTOS
Según su función

7. ¿Qué son los alimentos constructores?
 Los alimentos constructores son los ladrillos o
elementos estructurales del organismo. Son los
que nos ayudan a crecer, a reconstruir y a reparar
los tejidos dañados de nuestro cuerpo. Estos
alimentos se encuentran: en las carnes y blancas,
leches, quesos, huevos y legumbres.

8. ¿Qué son los alimentos energéticos?
 Son alimentos ricos en carbohidratos y grasas, los
cuales nos proporcionan la energía necesaria para
el desarrollo de nuestras actividades. Ejemplo:
Cereales (arroz, trigo, cebada), azúcares,
almidones (papa, yuca), grasas (aceite y
mantequilla).

9. ¿Qué son los alimentos reguladores?
 Son aquellos que permiten que los alimentos
energéticos y constructores sean aprovechados al
máximo. Nos otorgan vitaminas y minerales para
apoyar diferentes funciones del organismo,
protegiéndonos de las enfermedades. Ejemplo:
Frutas y verduras.

10. Blanca por dentro, verde por
fuera. Si quieres que te lo diga,
espera.