El documento describe un programa antiaging que busca ralentizar los efectos del envejecimiento para mejorar la calidad de vida. El programa estudia factores relacionados con el envejecimiento como la dieta, el ejercicio y marcadores biológicos para crear un plan personalizado. Los defensores afirman que el programa puede ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con la edad y que muchos pacientes informan sentirse más vitales y energéticos después de seguir el plan.
Este documento describe un estudio sobre los aspectos emocionales y la calidad de vida en pacientes con esclerosis múltiple. El estudio encontró que el 58,8% de los pacientes mostraron algún nivel de depresión y valores más altos de ansiedad y sensibilidad a la ansiedad en comparación con la población general. Además, los pacientes informaron una peor calidad de vida relacionada con la salud en comparación con la población general. Finalmente, el estudio encontró correlaciones significativas entre la depresión, la ansiedad y los valores de
Este documento describe un estudio que caracteriza la incertidumbre en la enfermedad y la motivación para el tratamiento en pacientes con diabetes tipo 2. El estudio encontró que estos pacientes presentan bajos niveles de incertidumbre y alta motivación para el tratamiento, especialmente motivación intrínseca. También se encontró una correlación negativa entre la incertidumbre sobre el pronóstico y tratamiento, y la motivación intrínseca para el tratamiento.
Boletín Café, Ciencia y Salud Nº 15
-Café y Dieta Mediterránea. Dr. Mariano de la Figuera
-Beneficios de la cafeína en el rendimiento cognitivo. Dra. Ana Adan
-Consumo de café y emnor riesgo de enfermedades crónicas. Dra. Pilar Riobó
Este documento describe una investigación sobre el uso de micronutrientes para tratar el VIH/SIDA. Explica cómo los nutrientes pueden ayudar al sistema inmunológico a combatir el virus al inhibir su propagación, fortalecer los tejidos, prevenir la replicación viral y mejorar la inmunidad. Se detalla un estudio piloto con 18 pacientes de VIH que recibieron suplementos vitamínicos y experimentaron un aumento estadísticamente significativo en sus células T después de 4-8 semanas.
La meiosis es un proceso de división celular que produce gametos con la mitad del número de cromosomas de la célula original. Consta de dos divisiones celulares, Meiosis I y Meiosis II. En Meiosis I, los cromosomas homólogos se separan en células hijas distintas. En Meiosis II, las cromátidas de cada cromosoma se separan, resultando en cuatro células hijas haploides con un único juego de cromosomas. Este proceso ocurre en las gónadas y genera óvulos y espermatozoides
Fisiología del ejercicio en el adulto mayorjuaper10
Este documento discute la fisiología del ejercicio en adultos mayores. Explica que la población de adultos mayores está aumentando debido a mayores tasas de longevidad y menores tasas de enfermedades. Sin embargo, con la edad también aumentan los riesgos a la salud como menor actividad física y mayor incidencia de enfermedades crónicas. Describe los efectos del envejecimiento en la fuerza muscular, capacidad cardiovascular y sistema nervioso, así como cómo el ejercicio puede ayudar a contrarrestar estos efectos
El documento describe los procesos del ciclo celular, mitosis y meiosis. El ciclo celular está controlado por señales químicas que activan complejos proteicos como las ciclinas y cdk. Existen cuatro puntos de control que regulan la progresión del ciclo a través de las fases G1, S, G2 y M. La mitosis y meiosis involucran la división celular a través de etapas como profase, metafase, anafase y telofase. La meiosis consta de dos divisiones para producir gametos con la
Pasado presente y futuro de la geriatriasdgeriatria
El documento resume la historia de la geriatría desde sus orígenes hasta la actualidad. Comenzó como un campo de estudio en el siglo XIX y se desarrolló como especialidad médica en el siglo XX, con la creación de las primeras sociedades y departamentos de geriatría. Actualmente, la geriatría se enfrenta al reto de atender a una población de adultos mayores en constante crecimiento debido al aumento de la esperanza de vida.
Este documento describe un estudio sobre los aspectos emocionales y la calidad de vida en pacientes con esclerosis múltiple. El estudio encontró que el 58,8% de los pacientes mostraron algún nivel de depresión y valores más altos de ansiedad y sensibilidad a la ansiedad en comparación con la población general. Además, los pacientes informaron una peor calidad de vida relacionada con la salud en comparación con la población general. Finalmente, el estudio encontró correlaciones significativas entre la depresión, la ansiedad y los valores de
Este documento describe un estudio que caracteriza la incertidumbre en la enfermedad y la motivación para el tratamiento en pacientes con diabetes tipo 2. El estudio encontró que estos pacientes presentan bajos niveles de incertidumbre y alta motivación para el tratamiento, especialmente motivación intrínseca. También se encontró una correlación negativa entre la incertidumbre sobre el pronóstico y tratamiento, y la motivación intrínseca para el tratamiento.
Boletín Café, Ciencia y Salud Nº 15
-Café y Dieta Mediterránea. Dr. Mariano de la Figuera
-Beneficios de la cafeína en el rendimiento cognitivo. Dra. Ana Adan
-Consumo de café y emnor riesgo de enfermedades crónicas. Dra. Pilar Riobó
Este documento describe una investigación sobre el uso de micronutrientes para tratar el VIH/SIDA. Explica cómo los nutrientes pueden ayudar al sistema inmunológico a combatir el virus al inhibir su propagación, fortalecer los tejidos, prevenir la replicación viral y mejorar la inmunidad. Se detalla un estudio piloto con 18 pacientes de VIH que recibieron suplementos vitamínicos y experimentaron un aumento estadísticamente significativo en sus células T después de 4-8 semanas.
La meiosis es un proceso de división celular que produce gametos con la mitad del número de cromosomas de la célula original. Consta de dos divisiones celulares, Meiosis I y Meiosis II. En Meiosis I, los cromosomas homólogos se separan en células hijas distintas. En Meiosis II, las cromátidas de cada cromosoma se separan, resultando en cuatro células hijas haploides con un único juego de cromosomas. Este proceso ocurre en las gónadas y genera óvulos y espermatozoides
Fisiología del ejercicio en el adulto mayorjuaper10
Este documento discute la fisiología del ejercicio en adultos mayores. Explica que la población de adultos mayores está aumentando debido a mayores tasas de longevidad y menores tasas de enfermedades. Sin embargo, con la edad también aumentan los riesgos a la salud como menor actividad física y mayor incidencia de enfermedades crónicas. Describe los efectos del envejecimiento en la fuerza muscular, capacidad cardiovascular y sistema nervioso, así como cómo el ejercicio puede ayudar a contrarrestar estos efectos
El documento describe los procesos del ciclo celular, mitosis y meiosis. El ciclo celular está controlado por señales químicas que activan complejos proteicos como las ciclinas y cdk. Existen cuatro puntos de control que regulan la progresión del ciclo a través de las fases G1, S, G2 y M. La mitosis y meiosis involucran la división celular a través de etapas como profase, metafase, anafase y telofase. La meiosis consta de dos divisiones para producir gametos con la
Pasado presente y futuro de la geriatriasdgeriatria
El documento resume la historia de la geriatría desde sus orígenes hasta la actualidad. Comenzó como un campo de estudio en el siglo XIX y se desarrolló como especialidad médica en el siglo XX, con la creación de las primeras sociedades y departamentos de geriatría. Actualmente, la geriatría se enfrenta al reto de atender a una población de adultos mayores en constante crecimiento debido al aumento de la esperanza de vida.
Este documento discute la prevención cuaternaria, que son medidas para prevenir, disminuir o aliviar daños causados por actividades médicas. La prevención cuaternaria incluye evitar pruebas o tratamientos innecesarios, recomendar intervenciones preventivas efectivas y limitar daños de restricciones físicas en ancianos. Las actividades médicas producen beneficios pero también riesgos, especialmente en ancianos con múltiples enfermedades donde intervenciones múltiples aumentan riesgos de efectos adversos. La
Este documento resume la biología del envejecimiento. Explica que el envejecimiento es un proceso gradual de deterioro de la capacidad funcional del organismo que conduce a la muerte. Destaca que las enfermedades asociadas al envejecimiento no son parte del proceso en sí, sino consecuencias del mismo. También describe modelos animales que se usan para estudiar los mecanismos genéticos y fisiológicos del envejecimiento, como la restricción calórica y estudios comparativos entre especies. El objetivo es comprender los proces
Este documento resume las estrategias de promoción de la salud y prevención de enfermedades en personas mayores. Explica que la promoción de la salud se enfoca en mejorar y mantener la salud de las personas mayores para lograr la máxima independencia posible. Describe tres tipos de prevención - primaria, secundaria y terciaria - y sus objetivos específicos para personas mayores. Finalmente, destaca la importancia de actividades como el ejercicio físico, la nutrición adecuada y las vacunas para prevenir enfer
Este documento describe los diferentes tipos de prevención en salud - primaria, secundaria y terciaria - y explica las medidas que se aplican en cada etapa. También introduce los conceptos de rastreo, prevención cuaternaria y medicina preventiva en exceso, destacando la importancia de evitar prácticas innecesarias que puedan causar daño al paciente.
El documento trata sobre la causalidad en los procesos de salud-enfermedad desde una perspectiva ecológica. Explica que la salud y enfermedad son el resultado de la interacción de múltiples factores, no de una sola causa. También introduce el concepto de "conjunto causal", donde se reconoce que cualquier enfermedad tiene múltiples causas que interactúan. Por último, analiza la aplicación de este enfoque al COVID-19.
Este documento analiza dos ejemplos de prevención secundaria en pediatría: el cribado del neuroblastoma y la displasia de cadera. En ambos casos, el cribado no cumplió con los criterios necesarios y generó más daño que beneficio. En el neuroblastoma, el cribado resultó en un sobrediagnóstico y tratamientos innecesarios que causaron muertes. En la displasia de cadera, la mayoría de los casos se resolvían espontáneamente pero el cribado llevó a diagnósticos y tratamientos
El documento discute el envejecimiento saludable versus el envejecimiento patológico. Explica que el envejecimiento natural involucra cambios fisiológicos a través del tiempo y no debe verse como una enfermedad. También describe la importancia de mantener a las personas mayores activas y autónomas para retrasar enfermedades crónicas. Finalmente, distingue el envejecimiento primario natural del envejecimiento secundario patológico causado por enfermedades o malos hábitos.
Sanos para siempre. MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTOMonica Daluz
La medicina antienvejecimiento trata de revertir el curso de enfermedades hoy incurables
Hoy se sabe que tanto la genética como el ambiente constituyen importantes factores de riesgo ante una enfermedad. Sin embargo, la suma de ambos solo es determinante en un 20%; el resto, el 80%, es atribuible a la edad, al deterioro del organismo por el paso del tiempo, o sea al envejecimiento de nuestras células y, en consecuencia, de todos nuestros órganos. La medicina antienvejecimiento estudia los mecanismos biológicos que desencadenan el envejecimiento, para retrasarlo, incluso revertirlo, con el objetivo de que las enfermedades asociadas a la edad no lleguen a producirse o alterar su curso, deteniéndolo y hasta invirtiéndolo. Son varias las estrategias y frentes abiertos, tanto desde la genómica, con las terapias génicas o la reprogramación celular, como desde el ámbito farmacológico, donde ya se cuenta con fármacos específicos, los senolíticos, que inducen selectivamente la muerte de células senescentes –células dañadas, células ‘zombi,’ que no acaban de estar muertas y hacen envejecer a sus ‘vecinas’ sanas–, y que ya van por la segunda generación. Las grandes fortunas mundiales están dedicando cifras millonarias a financiar proyectos científicos destinados a prolongar la vida y fichando a las mayores eminencias, entre ellas varios investigadores españoles, en diversas disciplinas. El objetivo: avanzar hacia una longevidad saludable. Tratar la enfermedad órgano a órgano, paliando los síntomas uno tras otro, resignados a esperar a que se manifieste el siguiente fallo en el organismo y una nueva enfermedad que tratar, está sembrando un insostenible panorama de ciudadanos polienfermos y polimedicados que ni el sistema podrá mantener ni es compatible con una vida digna y plena. Parece que la solución puede traerla este nuevo enfoque, que busca rejuvenecer nuestras células para mantener a raya la enfermedad. La ciencia resucita y reversiona el sueño del alquimista, mientras trata de explicar que no es Dorian Grey en quien se inspira sino en la perspectiva, más que realista y nada frívola, de detener el desarrollo de numerosas enfermedades, algunas de ellas muy graves y de gran prevalencia.
Mónica Daluz / www.monicadaluz.com
Este documento discute los diferentes tipos de prevención de enfermedades y factores de riesgo en personas sanas, incluyendo la prevención primaria, secundaria y terciaria. También introduce el concepto de prevención cuaternaria, que se refiere a las actividades para prevenir los efectos indeseables de los tratamientos médicos. El documento argumenta que al promover la salud no es necesario evitar enfermedades, y que las expectativas sobre lo que la medicina puede lograr deben ser racionales.
Este documento presenta 10 reflexiones sobre menopausia, climaterio y terapia hormonal dirigidas a médicos. La primera reflexión señala que los profesionales que atienden a mujeres en climaterio deben analizar críticamente los resultados de investigaciones sobre terapia hormonal, ponderar adecuadamente su impacto y promover la prevención de enfermedades.
Este documento discute las teorías del envejecimiento y los mecanismos involucrados. Brevemente: 1) Existen teorías genéticas como la de Hayflick que sugieren que las células tienen un número limitado de divisiones, y la teoría de los telómeros que propone que los telómeros se acortan con cada división celular. 2) También existen teorías basadas en eventos al azar como la acumulación de desechos celulares y daños. 3) Los principales mecanismos discutidos incluyen la infl
andar continúa con su ciclo de charlas orientadas a la comunicación y a la difusión de pautas preventivas para el cuidado de la salud de todos sus Beneficiarios. Una gran cantidad de personas se acercaron hasta las Delegaciones de Morón y San Juan para
escuchar las exposiciones de los médicos de la Obra Social.
NUTRICIÓN DE PRECISIÓN. 'Las ómicas' Oráculo de la saludMonica Daluz
Nuevas herramientas y oportunidades para el sector farmacéutico
No hay dos iguales, ni siquiera los univitelinos. El ser humano se desarrolla biológicamente en función de las particularidades de su genotipo -y lo que a priori éste le pueda deparar- y del que da las órdenes, el fenotipo, modificable, para bien y para mal; los hábitos y factores ambientales interfieren en su funcionamiento, pero al mismo tiempo ello abre la puerta a intervenir sobre él. En ambos sistemas se ha evidenciado la importancia del proceso de nutrición en el mantenimiento de la homeostasis del organismo y, en consecuencia, en la preservación de la salud. Actualmente hay abiertas innumerables investigaciones centradas en la interacción gen-nutriente. Éstas tratan de determinar cómo la genética influye en la respuesta a la dieta (nutrigenética) y, al revés, cómo la dieta afecta a la expresión y actividad de los genes (nutrigenómica).
Las disciplinas denominadas en su conjunto ‘ómicas’ han experimentado un avance sin precedentes gracias a nuevas tecnologías que permiten obtener un conocimiento integral del individuo a nivel molecular. El abordaje multiómico está haciendo posible una medicina personalizada, en la que se enmarca la denominada nutrición de precisión, que explora las posibilidades de intervenir, a través de la dieta, en la prevención y tratamiento de enfermedades. Desde este enfoque, los compuestos de los nutrientes se convierten en herramientas con las que conducir nuestra salud, física y psicológica. Pero, ¿cómo se canalizarán estas recomendaciones?, ¿qué implicaciones tendrán estos nuevos conocimientos sobre los protocolos de los sistemas de salud?, ¿cómo afectará a la industria farmacéutica la irrupción de nuevos productos, tratamientos, test diagnósticos, etc., derivados de este enfoque?, y ¿a la industria alimentaria -con el previsible boom de nuevos suplementos alimenticios que cubrirán necesidades de grupos poblacionales específicos-?, ¿cómo se regularán estos nuevos productos?, ¿qué mitos y bulos está desmontando la ciencia sobre cómo comer mejor para preservar la salud, incluso la juventud? Este reportaje y las entrevistas que le siguen tratan de dar respuesta a estas preguntas. Sin más preámbulo: Bon appétit!
antiaging group barcelona (agb) es un centro de salud integral que busca detener el envejecimiento tanto exterior como interiormente a través de un enfoque holístico que incluye tratamientos médicos, de estética, nutrición y bienestar psicológico. agb se ha trasladado a la Clínica Tres Torres para ampliar sus instalaciones y ofrecer diagnósticos más completos y tratamientos integrales diseñados a la medida de cada paciente, con el objetivo de mejorar su calidad de vida de manera global.
El documento lista 8 cosas que las personas pueden hacer para evitar la obesidad: 1) alejarse del estrés, 2) usar antibióticos con moderación, 3) evitar los refrescos, 4) no abusar de la luz artificial, 5) bajar la calefacción, 6) comer nueces, ciruelas y nectarinas, 7) ver menos televisión, y 8) leer las etiquetas de los alimentos.
Cuando despertó, la obesidad todavía estaba allísergio pedraza
Este documento trata sobre la obesidad en México. Explica que México tiene altas tasas de obesidad que contribuyen a 200,000 muertes por año. Analiza los factores que contribuyen a la obesidad como dieta poco saludable, sedentarismo y factores socioeconómicos. También discute medidas para combatir la obesidad como prohibir publicidad de comida chatarra en escuelas y promover una vida saludable. Concluye que todos deben asumir responsabilidad para prevenir problemas de salud relacionados con la obes
Este documento presenta una introducción a la salud del adulto mayor. Explica que el envejecimiento es un proceso continuo e irreversible que causa una pérdida progresiva de la capacidad de adaptación. Luego describe varias teorías sobre el envejecimiento como la del desgaste, los radicales libres y la genética. Finalmente, analiza la realidad sociodemográfica, epidemiológica y estrategias de salud para el adulto mayor en Chile como el EMPAM y programas de nutrición, inmunización e iniciativas para mejorar
Este documento discute la prevención cuaternaria, que son medidas para prevenir, disminuir o aliviar daños causados por actividades médicas. La prevención cuaternaria incluye evitar pruebas o tratamientos innecesarios, recomendar intervenciones preventivas efectivas y limitar daños de restricciones físicas en ancianos. Las actividades médicas producen beneficios pero también riesgos, especialmente en ancianos con múltiples enfermedades donde intervenciones múltiples aumentan riesgos de efectos adversos. La
Este documento resume la biología del envejecimiento. Explica que el envejecimiento es un proceso gradual de deterioro de la capacidad funcional del organismo que conduce a la muerte. Destaca que las enfermedades asociadas al envejecimiento no son parte del proceso en sí, sino consecuencias del mismo. También describe modelos animales que se usan para estudiar los mecanismos genéticos y fisiológicos del envejecimiento, como la restricción calórica y estudios comparativos entre especies. El objetivo es comprender los proces
Este documento resume las estrategias de promoción de la salud y prevención de enfermedades en personas mayores. Explica que la promoción de la salud se enfoca en mejorar y mantener la salud de las personas mayores para lograr la máxima independencia posible. Describe tres tipos de prevención - primaria, secundaria y terciaria - y sus objetivos específicos para personas mayores. Finalmente, destaca la importancia de actividades como el ejercicio físico, la nutrición adecuada y las vacunas para prevenir enfer
Este documento describe los diferentes tipos de prevención en salud - primaria, secundaria y terciaria - y explica las medidas que se aplican en cada etapa. También introduce los conceptos de rastreo, prevención cuaternaria y medicina preventiva en exceso, destacando la importancia de evitar prácticas innecesarias que puedan causar daño al paciente.
El documento trata sobre la causalidad en los procesos de salud-enfermedad desde una perspectiva ecológica. Explica que la salud y enfermedad son el resultado de la interacción de múltiples factores, no de una sola causa. También introduce el concepto de "conjunto causal", donde se reconoce que cualquier enfermedad tiene múltiples causas que interactúan. Por último, analiza la aplicación de este enfoque al COVID-19.
Este documento analiza dos ejemplos de prevención secundaria en pediatría: el cribado del neuroblastoma y la displasia de cadera. En ambos casos, el cribado no cumplió con los criterios necesarios y generó más daño que beneficio. En el neuroblastoma, el cribado resultó en un sobrediagnóstico y tratamientos innecesarios que causaron muertes. En la displasia de cadera, la mayoría de los casos se resolvían espontáneamente pero el cribado llevó a diagnósticos y tratamientos
El documento discute el envejecimiento saludable versus el envejecimiento patológico. Explica que el envejecimiento natural involucra cambios fisiológicos a través del tiempo y no debe verse como una enfermedad. También describe la importancia de mantener a las personas mayores activas y autónomas para retrasar enfermedades crónicas. Finalmente, distingue el envejecimiento primario natural del envejecimiento secundario patológico causado por enfermedades o malos hábitos.
Sanos para siempre. MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTOMonica Daluz
La medicina antienvejecimiento trata de revertir el curso de enfermedades hoy incurables
Hoy se sabe que tanto la genética como el ambiente constituyen importantes factores de riesgo ante una enfermedad. Sin embargo, la suma de ambos solo es determinante en un 20%; el resto, el 80%, es atribuible a la edad, al deterioro del organismo por el paso del tiempo, o sea al envejecimiento de nuestras células y, en consecuencia, de todos nuestros órganos. La medicina antienvejecimiento estudia los mecanismos biológicos que desencadenan el envejecimiento, para retrasarlo, incluso revertirlo, con el objetivo de que las enfermedades asociadas a la edad no lleguen a producirse o alterar su curso, deteniéndolo y hasta invirtiéndolo. Son varias las estrategias y frentes abiertos, tanto desde la genómica, con las terapias génicas o la reprogramación celular, como desde el ámbito farmacológico, donde ya se cuenta con fármacos específicos, los senolíticos, que inducen selectivamente la muerte de células senescentes –células dañadas, células ‘zombi,’ que no acaban de estar muertas y hacen envejecer a sus ‘vecinas’ sanas–, y que ya van por la segunda generación. Las grandes fortunas mundiales están dedicando cifras millonarias a financiar proyectos científicos destinados a prolongar la vida y fichando a las mayores eminencias, entre ellas varios investigadores españoles, en diversas disciplinas. El objetivo: avanzar hacia una longevidad saludable. Tratar la enfermedad órgano a órgano, paliando los síntomas uno tras otro, resignados a esperar a que se manifieste el siguiente fallo en el organismo y una nueva enfermedad que tratar, está sembrando un insostenible panorama de ciudadanos polienfermos y polimedicados que ni el sistema podrá mantener ni es compatible con una vida digna y plena. Parece que la solución puede traerla este nuevo enfoque, que busca rejuvenecer nuestras células para mantener a raya la enfermedad. La ciencia resucita y reversiona el sueño del alquimista, mientras trata de explicar que no es Dorian Grey en quien se inspira sino en la perspectiva, más que realista y nada frívola, de detener el desarrollo de numerosas enfermedades, algunas de ellas muy graves y de gran prevalencia.
Mónica Daluz / www.monicadaluz.com
Este documento discute los diferentes tipos de prevención de enfermedades y factores de riesgo en personas sanas, incluyendo la prevención primaria, secundaria y terciaria. También introduce el concepto de prevención cuaternaria, que se refiere a las actividades para prevenir los efectos indeseables de los tratamientos médicos. El documento argumenta que al promover la salud no es necesario evitar enfermedades, y que las expectativas sobre lo que la medicina puede lograr deben ser racionales.
Este documento presenta 10 reflexiones sobre menopausia, climaterio y terapia hormonal dirigidas a médicos. La primera reflexión señala que los profesionales que atienden a mujeres en climaterio deben analizar críticamente los resultados de investigaciones sobre terapia hormonal, ponderar adecuadamente su impacto y promover la prevención de enfermedades.
Este documento discute las teorías del envejecimiento y los mecanismos involucrados. Brevemente: 1) Existen teorías genéticas como la de Hayflick que sugieren que las células tienen un número limitado de divisiones, y la teoría de los telómeros que propone que los telómeros se acortan con cada división celular. 2) También existen teorías basadas en eventos al azar como la acumulación de desechos celulares y daños. 3) Los principales mecanismos discutidos incluyen la infl
andar continúa con su ciclo de charlas orientadas a la comunicación y a la difusión de pautas preventivas para el cuidado de la salud de todos sus Beneficiarios. Una gran cantidad de personas se acercaron hasta las Delegaciones de Morón y San Juan para
escuchar las exposiciones de los médicos de la Obra Social.
NUTRICIÓN DE PRECISIÓN. 'Las ómicas' Oráculo de la saludMonica Daluz
Nuevas herramientas y oportunidades para el sector farmacéutico
No hay dos iguales, ni siquiera los univitelinos. El ser humano se desarrolla biológicamente en función de las particularidades de su genotipo -y lo que a priori éste le pueda deparar- y del que da las órdenes, el fenotipo, modificable, para bien y para mal; los hábitos y factores ambientales interfieren en su funcionamiento, pero al mismo tiempo ello abre la puerta a intervenir sobre él. En ambos sistemas se ha evidenciado la importancia del proceso de nutrición en el mantenimiento de la homeostasis del organismo y, en consecuencia, en la preservación de la salud. Actualmente hay abiertas innumerables investigaciones centradas en la interacción gen-nutriente. Éstas tratan de determinar cómo la genética influye en la respuesta a la dieta (nutrigenética) y, al revés, cómo la dieta afecta a la expresión y actividad de los genes (nutrigenómica).
Las disciplinas denominadas en su conjunto ‘ómicas’ han experimentado un avance sin precedentes gracias a nuevas tecnologías que permiten obtener un conocimiento integral del individuo a nivel molecular. El abordaje multiómico está haciendo posible una medicina personalizada, en la que se enmarca la denominada nutrición de precisión, que explora las posibilidades de intervenir, a través de la dieta, en la prevención y tratamiento de enfermedades. Desde este enfoque, los compuestos de los nutrientes se convierten en herramientas con las que conducir nuestra salud, física y psicológica. Pero, ¿cómo se canalizarán estas recomendaciones?, ¿qué implicaciones tendrán estos nuevos conocimientos sobre los protocolos de los sistemas de salud?, ¿cómo afectará a la industria farmacéutica la irrupción de nuevos productos, tratamientos, test diagnósticos, etc., derivados de este enfoque?, y ¿a la industria alimentaria -con el previsible boom de nuevos suplementos alimenticios que cubrirán necesidades de grupos poblacionales específicos-?, ¿cómo se regularán estos nuevos productos?, ¿qué mitos y bulos está desmontando la ciencia sobre cómo comer mejor para preservar la salud, incluso la juventud? Este reportaje y las entrevistas que le siguen tratan de dar respuesta a estas preguntas. Sin más preámbulo: Bon appétit!
antiaging group barcelona (agb) es un centro de salud integral que busca detener el envejecimiento tanto exterior como interiormente a través de un enfoque holístico que incluye tratamientos médicos, de estética, nutrición y bienestar psicológico. agb se ha trasladado a la Clínica Tres Torres para ampliar sus instalaciones y ofrecer diagnósticos más completos y tratamientos integrales diseñados a la medida de cada paciente, con el objetivo de mejorar su calidad de vida de manera global.
El documento lista 8 cosas que las personas pueden hacer para evitar la obesidad: 1) alejarse del estrés, 2) usar antibióticos con moderación, 3) evitar los refrescos, 4) no abusar de la luz artificial, 5) bajar la calefacción, 6) comer nueces, ciruelas y nectarinas, 7) ver menos televisión, y 8) leer las etiquetas de los alimentos.
Cuando despertó, la obesidad todavía estaba allísergio pedraza
Este documento trata sobre la obesidad en México. Explica que México tiene altas tasas de obesidad que contribuyen a 200,000 muertes por año. Analiza los factores que contribuyen a la obesidad como dieta poco saludable, sedentarismo y factores socioeconómicos. También discute medidas para combatir la obesidad como prohibir publicidad de comida chatarra en escuelas y promover una vida saludable. Concluye que todos deben asumir responsabilidad para prevenir problemas de salud relacionados con la obes
Este documento presenta una introducción a la salud del adulto mayor. Explica que el envejecimiento es un proceso continuo e irreversible que causa una pérdida progresiva de la capacidad de adaptación. Luego describe varias teorías sobre el envejecimiento como la del desgaste, los radicales libres y la genética. Finalmente, analiza la realidad sociodemográfica, epidemiológica y estrategias de salud para el adulto mayor en Chile como el EMPAM y programas de nutrición, inmunización e iniciativas para mejorar
Similar a Medicina Antiaging: La Medicina del Futuro (20)
Este documento contiene varios párrafos sobre diferentes procedimientos estéticos como liposucción, lifting facial, implantes de pecho, tratamientos para las manos y los ojos. Cada párrafo describe brevemente un procedimiento, incluyendo detalles como la técnica, frecuencia recomendada y costo.
Este documento analiza la obsesión con los pechos de las mujeres y cómo han evolucionado los ideales de belleza sobre ellos a lo largo de la historia. Se detalla cómo las mujeres han sometido a torturas y procedimientos peligrosos para aumentar el tamaño de sus pechos con el fin de complacer a los hombres. Además, se explica brevemente la historia de los implantes de silicona y el escándalo de las prótesis PIP defectuosas.
El documento describe los cambios en los ideales estéticos del busto femenino a lo largo del siglo XX. Se pasó de un busto generoso y erguido a principios de siglo a pechos casi inexistentes en los años 60 con el modelo Twiggy. En los años 70 y 80 hubo un retorno a las curvas con actrices como Farrah Fawcett, aunque también existían estilos más andróginos. Finalmente, en la actualidad parece haber un retorno a las formas femeninas proporcionadas.
El documento habla sobre el aumento de diagnósticos de trastornos alimenticios como la anorexia en mujeres mayores de 40 o 50 años. A menudo se desencadenan después de situaciones estresantes como el embarazo o cuando los hijos se van de casa. Aunque el cuerpo y la educación juegan un papel, también hay una predisposición genética. El estrés crónico puede provocar ganancia de peso debido a los efectos de la hormona cortisol. Se recomienda practicar meditación o yoga para contrarrestarlo.
Aluminio, cobre y acero, los materiales más tóxicos en la cocina. Los utensilios de silicona y los recipientes de vidrio son los más seguros y conviene generalizar su uso. La Dra. Marisa Manzano opina sobre la seguridad alimentaria en el número 403 de A Tu Salud
Este documento discute tres puntos clave sobre dietas y salud:
1) El metabolismo basal (BMR) es fundamental para elaborar un plan alimenticio saludable y evitar subidas y bajadas de peso.
2) Mantener hábitos alimenticios saludables a largo plazo es más importante que dietas milagro que no se pueden mantener.
3) Es necesario escuchar al cuerpo y encontrar una dieta individualizada y sostenible, en lugar de seguir dietas de moda que no siempre son saludables.
El documento habla sobre los bancos de grasa y su funcionamiento. Explica que la grasa extraída de una persona mediante liposucción u otra operación puede almacenarse en un banco en Bélgica llamado Cryo-Save para su posible uso futuro. El coste inicial de almacenamiento es de unos 2.000 euros y luego son 200 euros anuales para mantenerla conservada. El doctor recomienda almacenar la grasa cuando se realiza una liposucción u otra operación en la que pueda ser útil en un futuro, pero no solo para su conservación
El documento presenta 12 menús navideños saludables con sus respectivos ingredientes y calorías. Cada menú incluye un plato principal, guarnición y postre. Los platos principales van desde pavo al horno y canelones hasta salmón y lubina. Las guarniciones son verduras, purés y arroces. Los postres son helados, sorbetes y turrones. El objetivo es ofrecer opciones navideñas balanceadas.
Este documento ofrece consejos de belleza para las fiestas, incluyendo recomendaciones para los labios y el rostro. Aconseja usar labiales de colores intensos, texturas aterciopeladas y brillos, así como cremas que suavizan e iluminan la piel. También recomienda tratamientos como la radiofrecuencia para eliminar arrugas en los labios.
El artículo describe la técnica del lipofilling, donde la grasa propia del paciente es extraída mediante liposucción y luego infiltrada en otras áreas del cuerpo para mejorar la forma o corregir asimetrías. Esta grasa contiene células madre y es bien tolerada por el cuerpo sin riesgo de rechazo. Los resultados son positivos pero a menudo se requieren múltiples sesiones debido a la reabsorción parcial de la grasa. El lipofilling se usa cada vez más comúnmente para aumentos de senos, gl
El documento habla sobre las tendencias en cirugía estética para hombres. Las operaciones más populares para hombres en Estados Unidos son la blefaroplastia y la liposucción abdominal, aunque en general los hombres solo representan el 9% de las cirugías estéticas. Algunos tratamientos no quirúrgicos como el bótox también son populares entre los hombres.
El documento describe varias técnicas de rejuvenecimiento facial no invasivas como el lifting de labios, resurfacing del contorno labial, radiofrecuencia y rellenos con ácido hialurónico para mejorar el volumen de los labios con la edad. También describe técnicas como pinchazos con ácido hialurónico, toxina botulínica y ácido poliláctico en puntos estratégicos de la cara para levantar y tensar la piel de forma natural. Finalmente, resume procedimientos integrales como el Global Face Lift que usa
Este artículo presenta un resumen de 3 oraciones o menos del documento proporcionado:
El documento presenta la historia de un hombre de 39 años que se sometió a una cirugía de implantes pectorales después de ser diagnosticado con ginecomastia. Explica el proceso de decisión del hombre para someterse a la cirugía, los detalles de la operación y su recuperación, y expresa su satisfacción con los resultados obtenidos.
SEMIOLOGIA MEDICA - Escuela deMedicina Dr Witremundo Torrealba 2024Carmelo Gallardo
Escuela de Medicina Dr Witremundo Torrealba
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Primer Lapso de Semiología
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Conceptos de Semiología Médica, Signos, Síntomas, Síndromes, Diagnóstico, Pronóstico
Sesión realizada por una EIR de Pediatría sobre aspectos clave de la valoración nutricional del paciente pediátrico en Oncología, y con tres mensajes para llevarse a casa:
- La evaluación del riesgo y la planificación del soporte nutricional deben formar parte de la planificación terapéutica global del paciente oncológico desde el principio.
- Existe suficiente evidencia científica de que una intervención nutricional adecuada es capaz de prevenir las complicaciones de la malnutrición, mejorar la calidad de vida como la tolerancia y respuesta al tratamiento y acortar la estancia hospitalaria.
- En los hospitales hay pocos dietistas que trabajen exclusivamente en la unidad de Oncología Pediátrica, y esto puede repercutir en mayores gastos sanitarios, peor estado general de los pacientes y menor supervivencia.
La Sociedad Española de Cardiología (SEC) es una organización científica sin ánimo de lucro con la misión de reducir el impacto adverso de las enfermedades cardiovasculares y promover una mejor salud cardiovascular en la ciudadanía.
Comunicació oral de les infermeres Maria Rodríguez i Elena Cossin, infermeres gestores de processos complexos de Digestiu de l'Hospital Municipal de Badalona, a les 34 Jornades Nacionals d'Infermeras Gestores, celebrades a Madrid del 5 al 7 de juny.
PRESENTACION DE LA TECNICA SBAR-SAER - ENFERMERIAmegrandai
Una comunicación inadecuada es reconocida como la causa más común de errores
graves desde el punto de vista clínico y organizativo. Existen algunos obstáculos
fundamentales a la comunicación entre diferentes disciplinas y niveles profesionales.
Ejemplos de ello son la jerarquía, el género, el origen étnico y las diferencias de estilos
de comunicación entre las disciplinas y las personas. En la mayoría de los casos, las
enfermeras y los médicos comunican de maneras muy diferentes, a las enfermeras se
les enseña a informar de manera narrativa, proporcionando todos los detalles
conocidos sobre el paciente, a los médicos se les enseña a comunicarse usando breves
"viñetas" que proporcionan información clave para el oyente.
La transferencia de pacientes entre profesionales sanitarios en urgencias es entendida
como un proceso puramente informativo y dinámico de la situación clínica del
paciente, mediante el cual se traspasa la responsabilidad del cuidado del enfermo a
otro profesional sanitario, dando continuidad a los cuidados recibidos hasta el
momento.
La importancia del traspaso de información del cliente en la recepción y entrega de
turno tiene un impacto directo en la continuidad de la atención, permite orientar el
cuidado de enfermería considerando el estado general del cliente, optimizando los
tiempos y recursos disponibles en relación a las necesidades del cliente.
La introducción plantea un problema central en bioética.pdfarturocabrera50
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Fijación, transporte en camilla e inmovilización de columna cervical II.pptxmichelletsuji1205
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1. PROGRAMA ANTIAGING
La Medicina del Futuro
Parar el proceso de envejecimiento es imposible, pero ralentizar sus efectos
para disfrutar de la máxima calidad de vida es una realidad
No cabe duda de que suena a
ciencia ficción, pero después de
un breve razonamiento resulta al-
go lógico y se entiende el creciente
interés que suscita. Hablamos de
la Medicina Antienvejecimiento,
una especialidad médica que se
practica en una veintena de clíni-
cas privadas en España y en in-
contables repartidas por todo el
mundo, sobre todo, en Estados
Unidos y Alemania.
También conocida como Me-
dicina Antiaging, sus defensores
aseguran que si bien detener el
proceso de envejecimiento es im-
posible, no lo es tanto ralentizar
sus efectos para recorrer el cami-
no hacia la madurez con el motor
engrasado. Esto supondría, a
priori, obtener una calidad de vida
plena durante todo el proceso de
envejecimiento. Pero no sólo eso,
sino también, permitiría dar un
paso más y adelantarse al desarro-
llo de predisposiciones genéticas
a padecer un infarto, Alzheimer,
úlcera o hipertensión, entre otras.
Tal y como afirma su impulsora en
Navarra, la doctora Mercedes Mo- ARCHIVO
reno, nos encontramos ante lo El Plan Antiaging promulga la prevención natural para frenar el proceso de envejecimiento.
que puede ser “el germen de la Me-
dicina del Futuro”.
cada paciente basado en su perfil bioquímicos, inmunológicos y dades del paciente, su historial tiene riesgo de padecer Alzheimer y
EL PROGRAMA ANTIAGING biológico. Pero continuemos por genéticos relacionados con el en- y sus síntomas. saber eso de antemano es muy du-
partes, para entender correcta- vejecimiento. Se comprueba, en- ro”.
SE ENCARGA DE mente esta nueva especialidad tre otros, el riesgo cardiovascular, “Por supuesto, la ventaja es que
ESTUDIAR TODOS médica primero hay que descu- respiratorio, gastrointestinal, hor- LA MEDICINA ANTIAGING al tener en cuenta los factores de
brir que tenemos dos edades: la monal y el estado del Sistema de riesgo, todos los esfuerzos del Plan
AQUELLOS FACTORES cronológica y la biológica. Defensa Oxidativo (defensas, ra- PODRÍA SER EL GERMEN Antiaging se concentraran en ra-
En palabras literales extraídas dicales libres, encimas, DNA, y un DE LA MEDICINA DEL lentizar el desencadenamiento de
RELACIONADOS CON EL de una información elaborada largo etcétera). esas patologías, consiguiendo pro-
ENVEJECIMIENTO por este miembro de la Sociedad FUTURO longar la calidad de vida”, explica
Española Antienvejecimiento y EL TRATAMIENTO NO Mercedes Moreno. Y es por esta
Longevidad (SEMAL): “La edad cuestión por la que hay quien
Sin trampa ni cartón. Para fre- cronológica es imposible de dete- TIENE POR QUÉ IMPLICAR Aunque parece un tratamiento apoya que la Medicina Antiaging
nar el proceso natural de enveje- ner, sin embargo, existe otro tipo de gran desembolso económico, podría ser el germen de la Medici-
cimiento, el Plan Antiaging no de envejecimiento determinado UN GRAN DESEMBOLSO ambas doctoras especificaron na del Futuro, sobre todo, porque
promulga más que prevención por el desgaste que sufre nuestro ECONÓMICO que esta cuestión “depende” por- como la propia Salvador afirma
natural: un plan de salud perso- organismo a lo largo de nuestra vi- que, por ejemplo, los análisis de “la mayoría de las enfermedades
nalizado que combina dieta, ejer- da. Por lo tanto, según nuestro esti- sangre se pueden obtener a través de hoy están ligadas a nuestros há-
cicio y vitaminas como suple- lo de vida y una parte de genética, La doctora Laura Salvador, del seguro médico, y, que, por otro bitos de vida”. Si bien es cierto
mentación de aquello que en los la biológica puede ir a la par de la miembro de la SEMAL y de su lado, no todas las personas nece- también, “que todavía hay que es-
análisis da negativo. ¿Sencillo? No cronológica, por delante o por de- homóloga en Europa, la WO- sitan el mismo número de prue- tudiar mucho la parte del análisis
tanto. La misma fuente, asegura trás de ella”. El objetivo del Plan SAM, señala el estudio de los bas, ni tienen por qué aceptar rea- genético, pero el camino va por
que cada uno debe tomar sólo Antiaging, por lo tanto, es resta- hábitos de vida, destacando que lizarse todas. “Hay que estar psico- ahí”, asegura Salvador.
aquello que necesite en cuanto a blecer el equilibrio y llevarlo a su este programa se trata de un lógicamente preparado para La realidad es que los benefi-
vitaminas se refiere y practicar só- nivel óptimo. ejercicio multidisciplinar en el hacerse un chequeo de este tipo, - cios del Plan Antiaging saltan a la
lo aquellos deportes que le benefi- El Programa Antiaging se en- que participan nutricionistas, puntualiza la doctora barcelonesa vista en los pacientes que lo si-
cian. La clave, entonces, reside en carga de estudiar todos aquellos psicólogos y médicos especiali- Laura Salvador-, porque en los re- guen. La doctora Salvador asegu-
el diseño de un plan a medida de factores biológicos, psicológicos, zados para descubrir las necesi- sultados uno puede descubrir que ra que todos sus pacientes coinci-
den en una frase: “Me siento más
vital”.
Vitalidad y energía como resul-
tado de un barco que navega vien-
to en popa con toda su tripulación
en pie. Cuentan que se notan me-
nos cansados, que hacen mejor la
digestión, que tienen la piel joven
y el cuerpo terso, que están de me-
jor humor, e incluso, que mejora
su vida sexual. Unos beneficios
que, por otra parte, suponen sa-
crificio, según explica Salvador:
“Hay pacientes que abandonan el
plan. Se hacen un chequeo y luego,
se rinden porque introducimos
muchos pequeños cambios en su
ritmo de vida: la dieta, el ejercicio,
el descanso, las vitaminas, las con-
sultas… Son cosas que cuestan, pe-
ro luego recompensan”.