El documento presenta el menú de comidas de una semana que incluye diferentes sopas, platos de pescado y carne, acompañados de guarniciones como patatas, arroz o ensalada. Se proporciona la información nutricional de cada plato en términos de calorías, hidratos de carbono, lípidos y proteínas.
La serie documental "17 Mujeres" de 5 capítulos cuenta la historia real del nacimiento de la cooperativa Ausolan en 1969 por un grupo de 17 mujeres que querían trabajar después de casarse. La serie celebra el 50 aniversario de Ausolan y rinde homenaje a sus fundadoras, un grupo de mujeres inconformistas que lucharon por su derecho al desarrollo personal y la independencia económica a través de un modelo de gestión cooperativa.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de abril de 2015. Cada día se detalla el primer y segundo plato, así como la fruta o postre. Los platos incluyen ensaladas, pescados, carnes y verduras cocinadas de diferentes formas como guisadas, al horno o rebozadas. También se incluyen sopas y arroces.
Este documento presenta el menú de comidas para un colegio durante los meses de abril y mayo. Incluye el plato principal, la guarnición y la fruta o postre para cada día de la semana. Algunos ejemplos de comidas son: crema de calabaza con albóndigas y patatas, macarrones con atún, lentejas con zanahorias, y arroz con tomate. El menú puede sufrir modificaciones para adaptarse a la situación actual relacionada con la pandemia de COVID-19.
El documento presenta el menú del restaurante Tacos Beatriz, el cual ofrece una variedad de platillos mexicanos tradicionales preparados con recetas antiguas, como tacos, enchiladas y mole poblano. El restaurante enfatiza su concepto de comida casera y de corazón, con opciones para el desayuno, comida y bebidas tanto frías como calientes.
Plan de Minutas Comedor. Primer trimestre. Curso 2013-14ceipluiscorti
Este documento presenta el plan de menús para el primer trimestre del curso 2013-2014 en un colegio. Incluye el plato principal y segundo plato, así como el postre, para cada día del mes de octubre, noviembre y diciembre. Los platos incluyen sopas, potajes, carnes, pescados y verduras variadas, así como postres lácteos y fruta.
El documento presenta los menús semanales propuestos para un colegio durante el mes de marzo de 2015. Cada día se especifica el plato principal, acompañamiento y postre o bebida. Adicionalmente, se incluye la información nutricional de cada plato propuesto.
El documento presenta los menús semanales propuestos para cenas durante 5 semanas. Cada semana incluye 5 opciones de cena que consisten principalmente en un cereal, verdura y una proteína como carne, pescado, huevo o fiambre. Las propuestas cubren una variedad de platos típicos y ofrecen un balance nutricional adecuado.
La serie documental "17 Mujeres" de 5 capítulos cuenta la historia real del nacimiento de la cooperativa Ausolan en 1969 por un grupo de 17 mujeres que querían trabajar después de casarse. La serie celebra el 50 aniversario de Ausolan y rinde homenaje a sus fundadoras, un grupo de mujeres inconformistas que lucharon por su derecho al desarrollo personal y la independencia económica a través de un modelo de gestión cooperativa.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de abril de 2015. Cada día se detalla el primer y segundo plato, así como la fruta o postre. Los platos incluyen ensaladas, pescados, carnes y verduras cocinadas de diferentes formas como guisadas, al horno o rebozadas. También se incluyen sopas y arroces.
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Plan de Minutas Comedor. Primer trimestre. Curso 2013-14ceipluiscorti
Este documento presenta el plan de menús para el primer trimestre del curso 2013-2014 en un colegio. Incluye el plato principal y segundo plato, así como el postre, para cada día del mes de octubre, noviembre y diciembre. Los platos incluyen sopas, potajes, carnes, pescados y verduras variadas, así como postres lácteos y fruta.
El documento presenta los menús semanales propuestos para un colegio durante el mes de marzo de 2015. Cada día se especifica el plato principal, acompañamiento y postre o bebida. Adicionalmente, se incluye la información nutricional de cada plato propuesto.
El documento presenta los menús semanales propuestos para cenas durante 5 semanas. Cada semana incluye 5 opciones de cena que consisten principalmente en un cereal, verdura y una proteína como carne, pescado, huevo o fiambre. Las propuestas cubren una variedad de platos típicos y ofrecen un balance nutricional adecuado.
Este documento enumera 388 platos típicos peruanos de los 500 que componen la gastronomía peruana. Incluye una amplia variedad de sopas, causas, ceviches, platos de carne y pescado, así como salsas y ensaladas. La lista muestra la diversidad y riqueza culinaria que caracteriza a la cocina peruana.
Este documento presenta el menú de comidas de un colegio durante el mes de noviembre. Incluye el menú de lunes a viernes de cada semana con los platos principales, acompañamientos y postres o lácteos de cada día. Se especifica el valor calórico, hidratos de carbono, lípidos y proteínas de cada comida.
Este documento presenta el menú semanal de una escuela primaria española para el mes de mayo de 2017. Cada día se detalla el plato principal, el segundo plato y la fruta o postre. Los menús incluyen opciones como cremas, sopas, pescados, carnes y verduras, y proporcionan entre 650-1000 kcal con un balance de hidratos de carbono, lípidos y proteínas.
El documento proporciona información nutricional detallada de varios alimentos, incluyendo la energía, grasas, hidratos de carbono y proteínas. También incluye consejos sobre combinaciones alimentarias saludables, menús semanales con opciones de cena y almuerzo, y detalles sobre los ingredientes y preparaciones utilizados.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de enero de 2014. Incluye 31 días de menús que consisten típicamente en un primer plato, un segundo plato y una fruta o yogur como postre. Los platos incluyen sopas, ensaladas, carnes, pescados y verduras cocinadas de diferentes formas. El menú proporciona información nutricional diaria como hidratos de carbono, proteínas, grasas, calorías, vitaminas y minerales.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio durante el mes de octubre, incluyendo los platos principales y complementarios ofrecidos de lunes a viernes, con sus valores nutricionales. Cada día se ofrece un plato de verdura, otro de carne o pescado y uno de fruta o lácteo. Las comidas incluyen opciones como espirales italianas, merluza a la romana, lentejas, empanadillas de bonito y fruta fresca.
El menú presenta una variedad de platos para cada día del mes de octubre, incluyendo cremas, sopas, pescados, carnes y verduras, así como postres y frutas. Se ofrecen opciones para el desayuno, comida y merienda con el objetivo de proporcionar una alimentación balanceada.
Este documento presenta el menú de comidas de un colegio para el mes de noviembre. Incluye una variedad de platos principales como pescado, carne y huevos, acompañados de verduras, arroz y pasta. También incluye sopas, ensaladas y postres como fruta. Cada plato proporciona los nutrientes necesarios y cumple con los requerimientos nutricionales para los estudiantes.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio para el mes de mayo de 2018. Incluye los platos principales y complementarios que se servirán cada día de la semana del lunes al viernes, junto con los valores nutricionales de cada comida. Se ofrecerán platos como menestra de verduras, blanqueta de pavo, alubias rojas estofadas, pavo guisado y merluza meniere, entre otros.
El documento presenta el menú escolar de un colegio en Albacete durante el mes de abril. El menú incluye cinco comidas diferentes cada semana que contienen información nutricional. El resumen evalúa las frecuencias de los diferentes grupos de alimentos en el menú y determina que las carnes y el huevo superan ligeramente las recomendaciones, mientras que los lácteos y verduras cumplen con las pautas.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio para el mes de diciembre. Cada día se ofrece una sopa, plato principal y postre, generalmente incluyendo verduras y frutas de temporada. También se incluyen los valores nutricionales de cada comida en términos de calorías, hidratos de carbono, proteínas y lípidos. La mayoría de los ingredientes son ecológicos. Durante la segunda quincena del mes no hay menú debido a las vacaciones de Navidad.
Este documento presenta el menú de un restaurante que ofrece una variedad de alitas, botanas, ensaladas, hamburguesas, pastas, pizzas y bebidas. La sección de alitas incluye opciones de alitas de búfalo, BBQ y chiles en diferentes cantidades. En botanas se ofrecen dedos de pollo, queso y nachos. Las ensaladas y hamburguesas incluyen opciones de pollo, camarón y carne. Las pastas son platillos como fetuccine alfredo y lasagna. La sección de pizzas
Este documento presenta el menú escolar para el mes de febrero de 2014. Cada día se lista el primer plato, segundo plato y fruta o postre. Los platos incluyen sopas, carnes, pescados, huevos, legumbres y verduras. El menú busca proporcionar una alimentación balanceada y nutritiva para los estudiantes.
El documento presenta el menú semanal de una técnico en dietética y nutrición, incluyendo los platos principales y acompañamientos de lunes a viernes durante 4 semanas, con sus respectivos valores nutricionales de proteínas, lípidos y carbohidratos.
El documento presenta el menú de comidas de un mes de septiembre, incluyendo platos como arroz blanco con tomate, omelette con bechamel y ensalada, marmitako vasco, pollo asado, espaguetis primaverales, merluza al horno, sopa de cocido, judías blancas estofadas, paella mixta, crema de calabacín, macarrones gratinados y menestra de verduras guisada, entre otros.
Este documento presenta el menú semanal de comidas del colegio Pablo Picasso para el mes de abril de 2017. Cada día se enumeran los alimentos que componen el plato principal, segundo plato y postre, junto con su contenido calórico, hidratos de carbono, lípidos y proteínas. Los lunes, miércoles y viernes se sirven comidas como lentejas con verduras, bacalao en salsa o merluza a la romana. Los martes y jueves incluyen opciones como patatas guisadas o nug
Este documento presenta el menú escolar de marzo de 2015. Cada día se enumeran los platos principales y la fruta o postre que se servirán. Las comidas incluyen opciones de pescado, carne, huevos y verduras frescas. Al final se proporciona información nutricional sobre algunos de los platos, incluidos los hidratos de carbono, proteínas, grasas, calorías, vitaminas y minerales. El menú fue elaborado por el departamento de nutrición de acuerdo con las necesidades de los estudiantes
El documento presenta una serie de 5 capítulos llamada "17 Mujeres" lanzada por la compañía Ausolan para celebrar su 50 aniversario. La serie cuenta la historia real del nacimiento de la compañía en 1969 cuando 17 mujeres emprendieron el negocio, siendo uno de los primeros ejemplos de emprendimiento femenino en el país.
Este documento presenta el menú semanal de una escuela primaria en marzo de 2018. Cada día se enumeran los platos principales, acompañamientos y postres servidos. El menú incluye opciones como garbanzos con verduras, tortilla de patata y chorizo, bacalao a la romana, lentejas con verduras, paella mixta y pollo asado. Los días 29 y 30 no tienen menú planeado porque son festivos.
El documento presenta el menú semanal de un colegio durante el mes de enero, incluyendo los platos principales y postres ofrecidos cada día de la semana junto con sus valores nutricionales de calorías, hidratos de carbono, lípidos y proteínas.
Este documento presenta el menú semanal de una dietista, Yolanda Martín Arjona, que incluye platos como puchero con fideos, lentejas estofadas, arroz con verduras, cremas, ensaladas, pescados y carnes para cada día de la semana, con el aporte calórico y nutricional de cada plato.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio para el mes de junio de 2018. Cada día se detalla el desayuno, la comida y la merienda o cena que se servirá a los estudiantes. La comida suele consistir en un primer plato de verduras, legumbres o sopa, un segundo de pescado, carne o huevo y una fruta fresca. Las opciones varían cada día para ofrecer una alimentación balanceada. Algunas semanas incluyen días festivos sin menú especificado.
Este documento enumera 388 platos típicos peruanos de los 500 que componen la gastronomía peruana. Incluye una amplia variedad de sopas, causas, ceviches, platos de carne y pescado, así como salsas y ensaladas. La lista muestra la diversidad y riqueza culinaria que caracteriza a la cocina peruana.
Este documento presenta el menú de comidas de un colegio durante el mes de noviembre. Incluye el menú de lunes a viernes de cada semana con los platos principales, acompañamientos y postres o lácteos de cada día. Se especifica el valor calórico, hidratos de carbono, lípidos y proteínas de cada comida.
Este documento presenta el menú semanal de una escuela primaria española para el mes de mayo de 2017. Cada día se detalla el plato principal, el segundo plato y la fruta o postre. Los menús incluyen opciones como cremas, sopas, pescados, carnes y verduras, y proporcionan entre 650-1000 kcal con un balance de hidratos de carbono, lípidos y proteínas.
El documento proporciona información nutricional detallada de varios alimentos, incluyendo la energía, grasas, hidratos de carbono y proteínas. También incluye consejos sobre combinaciones alimentarias saludables, menús semanales con opciones de cena y almuerzo, y detalles sobre los ingredientes y preparaciones utilizados.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de enero de 2014. Incluye 31 días de menús que consisten típicamente en un primer plato, un segundo plato y una fruta o yogur como postre. Los platos incluyen sopas, ensaladas, carnes, pescados y verduras cocinadas de diferentes formas. El menú proporciona información nutricional diaria como hidratos de carbono, proteínas, grasas, calorías, vitaminas y minerales.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio durante el mes de octubre, incluyendo los platos principales y complementarios ofrecidos de lunes a viernes, con sus valores nutricionales. Cada día se ofrece un plato de verdura, otro de carne o pescado y uno de fruta o lácteo. Las comidas incluyen opciones como espirales italianas, merluza a la romana, lentejas, empanadillas de bonito y fruta fresca.
El menú presenta una variedad de platos para cada día del mes de octubre, incluyendo cremas, sopas, pescados, carnes y verduras, así como postres y frutas. Se ofrecen opciones para el desayuno, comida y merienda con el objetivo de proporcionar una alimentación balanceada.
Este documento presenta el menú de comidas de un colegio para el mes de noviembre. Incluye una variedad de platos principales como pescado, carne y huevos, acompañados de verduras, arroz y pasta. También incluye sopas, ensaladas y postres como fruta. Cada plato proporciona los nutrientes necesarios y cumple con los requerimientos nutricionales para los estudiantes.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio para el mes de mayo de 2018. Incluye los platos principales y complementarios que se servirán cada día de la semana del lunes al viernes, junto con los valores nutricionales de cada comida. Se ofrecerán platos como menestra de verduras, blanqueta de pavo, alubias rojas estofadas, pavo guisado y merluza meniere, entre otros.
El documento presenta el menú escolar de un colegio en Albacete durante el mes de abril. El menú incluye cinco comidas diferentes cada semana que contienen información nutricional. El resumen evalúa las frecuencias de los diferentes grupos de alimentos en el menú y determina que las carnes y el huevo superan ligeramente las recomendaciones, mientras que los lácteos y verduras cumplen con las pautas.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio para el mes de diciembre. Cada día se ofrece una sopa, plato principal y postre, generalmente incluyendo verduras y frutas de temporada. También se incluyen los valores nutricionales de cada comida en términos de calorías, hidratos de carbono, proteínas y lípidos. La mayoría de los ingredientes son ecológicos. Durante la segunda quincena del mes no hay menú debido a las vacaciones de Navidad.
Este documento presenta el menú de un restaurante que ofrece una variedad de alitas, botanas, ensaladas, hamburguesas, pastas, pizzas y bebidas. La sección de alitas incluye opciones de alitas de búfalo, BBQ y chiles en diferentes cantidades. En botanas se ofrecen dedos de pollo, queso y nachos. Las ensaladas y hamburguesas incluyen opciones de pollo, camarón y carne. Las pastas son platillos como fetuccine alfredo y lasagna. La sección de pizzas
Este documento presenta el menú escolar para el mes de febrero de 2014. Cada día se lista el primer plato, segundo plato y fruta o postre. Los platos incluyen sopas, carnes, pescados, huevos, legumbres y verduras. El menú busca proporcionar una alimentación balanceada y nutritiva para los estudiantes.
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Este documento presenta el menú de comidas para cada día del mes de mayo de 2015. Incluye platos como lentejas, huevos, pescado y carne acompañados de verduras, pan y fruta. Cada comida proporciona entre 600-700 kcal con una distribución equilibrada de proteínas, lípidos e hidratos de carbono.
Este documento presenta el menú semanal para un colegio durante el mes de febrero de 2015, incluyendo los platos principales y postres para cada día de la semana, así como la información nutricional de cada comida. El menú incluye opciones como fideuá de pollo, empanada de bonito, cocido montañés, paella de pescado y marisco, lentejas estofadas y hamburguesas.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio en febrero de 2018. Incluye los platos principales y complementarios ofrecidos de lunes a viernes, con sus valores nutricionales de calorías, hidratos de carbono, lípidos y proteínas. Algunos días de la semana son fiestas y no se especifican los platos.
Este documento presenta el menú semanal de un colegio en febrero de 2018. Incluye los platos principales y complementarios para cada día de la semana, con sus valores nutricionales de calorías, hidratos de carbono, lípidos y proteínas. Se observan platos como lentejas estofadas, tortilla de patata, paella mixta, alubias, pescado y carne, acompañados de ensaladas, fruta y yogur.
Este documento presenta el menú de marzo de 2016 para una escuela, elaborado por un departamento de nutrición. El menú incluye platos principales como judías pintas con verduras, fletán a la andaluza y patatas guisadas con magro, acompañados de fruta fresca diaria. Se proporciona información nutricional de algunos platos.
Este documento presenta el menú semanal de una escuela primaria en abril de 2018, incluyendo los alimentos y calorías planificados para cada día de la semana. Se especifican los platos principales, acompañamientos y postres para el almuerzo y la cena de lunes a viernes, con una variedad de opciones que incluyen carnes, pescados, pastas, verduras y frutas. El menú proporciona una alimentación balanceada y nutritiva para los estudiantes durante la semana.
El documento presenta los menús semanales propuestos por la técnico en dietética y nutrición Yolanda Martín Arjona, incluyendo los platos principales y acompañamientos de cada comida, así como los valores nutricionales estimados de proteínas, lípidos y carbohidratos. Los menús cubren 4 semanas y proporcionan una variedad balanceada de alimentos como pescado, carne, verduras, legumbres, arroz y pasta.
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Este documento presenta el menú general de un colegio para el mes de noviembre. Cada día se lista el primer y segundo plato, así como la fruta y pan que se servirán. También se incluyen los valores nutricionales de cada comida en términos de calorías, hidratos de carbono, proteínas y lípidos.
Este documento presenta los menús semanales de comidas para el mes de enero de 2016. Cada día se lista un plato principal, un segundo plato, una fruta y un pan. También se incluye la información nutricional de cada menú diario, incluyendo las calorías, proteínas, lípidos, e hidratos de carbono. Los platos incluyen opciones como arroz, pasta, pescado, carne y verduras.
Este documento presenta el menú de comidas para un mes. Incluye el plato principal, la guarnición y el postre para cada día, junto con los valores nutricionales. Se ofrecen platos como macarrones carbonara, filete de abadejo, ensaladas variadas, lentejas, arroz, pescados y carnes con verduras. Todos los días se sirve pan y fruta.
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Este documento presenta los menús semanales de comidas para el período del 1 al 26 de junio de 2015. Cada día se especifica el primer plato, segundo plato, fruta/postre y pan, junto con los valores nutricionales de cada comida. Las comidas incluyen opciones como lentejas, pescado, carne y verduras frescas, y se enfocan en proporcionar alimentos saludables con un buen balance de proteínas, grasas y carbohidratos.
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Este documento presenta los menús semanales de comidas para el período del 1 al 30 de septiembre de 2015. Cada día se especifica el primer plato, el segundo plato, el postre y el pan que se servirán, junto con los valores nutricionales de cada comida en kilocalorías, proteínas, lípidos e hidratos de carbono. El menú incluye una variedad de platos a base de verduras, pescado, carne y legumbres.
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Ofrecemos herramientas y metodologías para que las personas con ideas de negocio desarrollen un prototipo que pueda ser probado en un entorno real.
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Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Juan Martín Martín
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Menú del comedor escolar. Primer trimestre.
1. Pure de zanahoria
Merluza en salsa verde
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Cream of carrot soup
Hake in green sauce with
peans
Fruit
Lentejas ecológicas a la
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Croquetas
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Yogur
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Ecological lentil stew
Croquettes
with french fries
Yoghurt
Arroz con tomate
Pollo asado con verduras
Fruta
Kcal.789 Hc.112 Lip.23 Prot.34
Rice with tomato sauce
Roast chicken with
vegetables
Fruit
Sopa maravilla
Lomo de sajonia con
patatas
Yogur
Kcal.696 Hc.83 Lip.23 Prot.39
Noodle soup
Pork loin with potatoes
Yoghurt
Alubias blancas estofadas
Bacalao al horno con
piperrada
Fruta
Kcal.752 Hc.98 Lip.11 Prot.41
Bean stew
Baked cod with piperrada
Fruit
Patatas con chorizo
Hamburguesa de calamar
con mahonesa
Natillas
Kcal.779 Hc.110 Lip.26 Prot.26
Potatoes with spicy
Squid burger
with mayonnaise
Custard
Garbanzos ecológicos
estofados
Tortilla de patatas
con ensalada
Fruta
Kcal.774 Hc.111 Lip.25 Prot.27
Ecological chickpea stew
Spanish omelette
with salad
Fruit
Caracolillos con tomate
Pavo guisado con verduras
Yogur
Kcal.817 Hc.132 Lip.25 Prot.42
Pasta "snails" with tomate
Turkey stew with
vegetables
Yoghurt
Lentejas con verdura
Pescado fresco azul en
salsa verde
Fruta
Kcal.711 Hc.102 Lip.12 Prot.25
Lentils with vegetables
Fish in sauce
Fruit
Garbanzos con verdura
Merluza en salsa de
manzana
Yogur
Kcal.729 Hc.107 Lip.16 Prot.38
Chickpea stew
Hake in apple sauce
Yoghurt
Arroz con verduras
Pechuga de pollo a la
plancha
con patatas fritas
Fruta
Kcal.791 Hc.115 Lip.10 Prot.12
Rice with vegetables
Grilled chicken breast
with french fries
Fruit
Sopa minestrone
Albóndigas de pescado en
salsa de pimento verde
Actimel
Kcal.707 Hc.71 Lip.19 Prot.11
Minestrone soup
Meatballs fish in green
sauce
Actimel
Sopa de fideos
Ternera IGP Cantabria
guisada a la jardinera
Fruta
Kcal.723 Hc.100 Lip.19 Prot.39
Noodle soup
Beef stew with
vegetables
Fruit
Alubias pintas estofadas
Alitas de pollo al ajillo
con ensalada
Yogur
Kcal.735 Hc.92 Lip.25 Prot.36
Pinto bean stew
Chicken wings with garlic
with salad
Yoghurt
Macarrones con jamón
cocido
Suprema de merluza en
salsa marinera con
guisantes
Fruta
Kcal.751 Hc.115 Lip.18 Prot.35
Macaroni with ham
Hake sauce with peas
"marinera"
Fruit
Marmitaco de pescado
Pollo asado al limón con
patatinas
Fruta
Kcal.774 Hc.94 Lip.18 Prot.34
Fish & potato stew
Roasted chicken with
lemon with potatoes
Fruit
Lentejas ecológicas
estofadas
Tortilla de patatas
con ensalada
Fruta
Kcal.731 Hc.107 Lip.22 Prot.27
Ecological lentils with
vegetables
Spanish omelette
with salad
Fruit
Pure de calabacín
Merluza en salsa verde con
guisantes
Yogur
Kcal.756 Hc.80 Lip.23 Prot.31
Cream of zucchini soup
Hake in green sauce with
peans
Yoghurt
Cocido montañés
Lomo a la riojana
Fruta
Kcal.792 Hc.98 Lip.22 Prot.26
Stewed chickpeas
"Riojana" style pork loin
Fruit
Garbanzos ecológicos
estofados
Filete de merluza con pisto
Fruta
Kcal.735 Hc.102 Lip.21 Prot.35
Ecological chickpea stew
Hake with tomato sauce
and peppers
Fruit
Arroz con tomate
San jacobo
con ensalada
Yogur
Kcal.872 Hc.128 Lip.31 Prot.21
Rice with tomato sauce
Ham cordon bleu
with salad
Yoghurt
Pure de calabaza
Hamburguesa casera a la
plancha
con patatas fritas
Yogur
Kcal.786 Hc.79 Lip.28 Prot.27
Cream of pumpkin soup
Grilled burger
with french fries
Yoghurt
Negritos con arroz
Tortilla de calabacín
con ensalada
Fruta
Kcal.743 Hc.113 Lip.21 Prot.28
Black bean stew with rice
Zucchini omelette
with salad
Fruit
Patatas a la riojana
Pescado fresco en salsa
con verduras
Fruta
Kcal.692 Hc.98 Lip.15 Prot.17
Potatoes with spicy
Fish in sauce with
vegetables
Fruit
Alubias blancas con
verdura
Bacalao al horno con
piperrada
Yogur
Kcal.753 Hc.90 Lip.13 Prot.44
Bean stew
Baked cod with piperrada
Yoghurt
Arroz con verduras
Ternera IGP Cantabria
guisada a la jardinera
Fruta
Kcal.784 Hc.121 Lip.17 Prot.39
Rice with vegetables
Beef stew with
vegetables
Fruit
Caracolillos con chorizo
Suprema de merluza en
salsa marinera con
guisantes
Flan de vainilla
Kcal.723 Hc.109 Lip.17 Prot.35
Macaroni with chorizo
Hake sauce with peas
"marinera"
Vanilla flan
Lentejas con verdura
Pechuga de pollo con
champiñones
Fruta
Kcal.775 Hc.101 Lip.10 Prot.45
Lentils with vegetables
Chicken breast with
mushrooms
Fruit
Cocido lebaniego ecológico
Tortilla de patatas
con ensalada
Fruta
Kcal.814 Hc.105 Lip.31 Prot.29
Ecological chickpea stew
with
Spanish omelette
with salad
Fruit
Sopa de fideos
Lomo de sajonia con
pimiento
Fruta
Kcal.700 Hc.86 Lip.24 Prot.35
Noodle soup
Pork chop with peppers
Fruit
Pure de zanahoria
Salmon a la naranja
Yogur
Kcal.784 Hc.78 Lip.35 Prot.37
Cream of carrot soup
Salmon in citrus sauce
Yoghurt
Sopa maravilla
Lomo de cerdo fresco
empanado
con patatas fritas
Yogur
Kcal.784 Hc.95 Lip.27 Prot.39
Noodle soup
Breaded pork tenderloin
with french fries
Yoghurt
Arroz con salchichas
Pescado fresco en salsa
con verduras
Fruta
Kcal.701 Hc.117 Lip.20 Prot.17
Rice with sausages
Fish in sauce with
vegetables
Fruit
Alubias pintas con verdura
Pollo asado con verduras
Fruta
Kcal.749 Hc.102 Lip.19 Prot.43
Pinto bean stew
Roast chicken with
vegetables
Fruit
Pure de calabaza
Pollo asado con verduras y
patatas
Yogur
Kcal.715 Hc.73 Lip.20 Prot.35
Cream of pumpkin soup
Roast chicken with
potatoes and vegetables
Yoghurt
Caracolillos napolitana
Tortilla de chorizo
con ensalada
Fruta
Kcal.850 Hc.127 Lip.27 Prot.25
Macaroni napolitana
Chorizo omelette
with salad
Fruit
Lentejas ecológica a la
jardinera
Filete de merluza con pisto
Fruta
Kcal.692 Hc.98 Lip.18 Prot.35
Ecological lentils with
vegetables
Hake with tomato sauce
and peppers
Fruit
Paella de verdura
San jacobo
con ensalada
Natillas
Kcal.875 Hc.133 Lip.29 Prot.20
Vegetable paella
Ham cordon bleu
with salad
Custard
Garbanzos estofados
Pescado fresco azul en
salsa con verduras
Fruta
Kcal.754 Hc.107 Lip.15 Prot.24
Chickpea stew
Fish in sauce with
vegetables
Fruit
Cocido montañés
Hamburguesa de calamar
con ensalada
Yogur
Kcal.783 Hc.105 Lip.24 Prot.36
Stewed chickpeas
Squid burger
with salad
Yoghurt
Patatas en salsa verde
Ragout de cerdo con
verduras y patatas
Fruta
Kcal.804 Hc.108 Lip.23 Prot.42
Potatoes in green sauce
Pork stew with
vegetables and potatoes
Fruit
Lentejas con verdura
Merluza a la gallega con
zanahoria
Yogur
Kcal.708 Hc.98 Lip.18 Prot.39
Lentils with vegetables
Hake in paprika sauce
and carrot
Yoghurt
Sopa de fideos
Pechuga de pollo con
champiñones
Fruta
Kcal.724 Hc.90 Lip.13 Prot.35
Noodle soup
Chicken breast with
mushrooms
Fruit
Garbanzos ecológicos
estofados
Tortilla de calabacín
con ensalada
Fruta
Kcal.728 Hc.108 Lip.22 Prot.26
Ecological chickpea stew
Zucchini omelette
with salad
Fruit
Lentejas ecológicas a la
hortelana
Tortilla de patatas
con ensalada
Fruta
Kcal.731 Hc.107 Lip.22 Prot.27
Ecological lentils with
vegetables
Spanish omelette
with salad
Fruit
Puré de verduras
Lomo de sajonia con
patatas
Fruta
Kcal.775 Hc.93 Lip.29 Prot.36
Cream of vegetables
soup
Pork loin with potatoes
Fruit
Arroz con tomate
Albóndigas de pescado en
salsa de pimento verde
Yogur
Kcal.777 Hc.103 Lip.22 Prot.15
Rice with tomato sauce
Meatballs fish in green
sauce
Yoghurt
Macarrones con jamón
cocido
Suprema de merluza en
salsa marinera con
guisantes
Yogur
Kcal.751 Hc.106 Lip.20 Prot.38
Macaroni with ham
Hake sauce with peas
"marinera"
Yoghurt
Marmitaco de pescado
Alitas de pollo al ajillo
Actimel
Kcal.695 Hc.86 Lip.17 Prot.24
Fish &potato stew
Chicken wings with garlic
Actimel
Puré de calabacín
Pescado fresco en salsa
con guisantes
Fruta
Kcal.721 Hc.90 Lip.23 Prot.14
Zucchini puree
Fish in sauce with peas
Fruit
Negritos con arroz
Lomo con pimientos
Fruta
Kcal.746 Hc.100 Lip.17 Prot.23
Black bean stew with rice
"Riojana" style pork loin
with peppers
Fruit
Pure de zanahoria
Albóndigas de ternera con
verduras y patatas
Fruta
Kcal.789 Hc.94 Lip.32 Prot.33
Cream of carrot soup
Meatballs with potatoes
Fruit
Sopa maravilla
Bacalao al horno con
piperrada
Yogur
Kcal.760 Hc.76 Lip.12 Prot.34
Noodle soup
Baked cod with piperrada
Yoghurt
Garbanzos estofados
Salchichas frescas al horno
con patatas fritas
Fruta
Kcal.789 Hc.100 Lip.11 Prot.23
Chickpea stew
Fried sausages with
potatoes
Fruit
2 lunes / Monday 3 martes / Tuesday 4 miercoles / Wednesday 5 jueves / Thurday 6 viernes / Friday
9 lunes / Monday 10 martes / Tuesday 11 miercoles / Wednesday 12 jueves / Thurday 13 viernes / Friday
16 lunes / Monday 17 martes / Tuesday 18 miercoles / Wednesday 19 jueves / Thurday 20 viernes / Friday
24 martes / Tuesday 25 miercoles / Wednesday 26 jueves / Thurday 27 viernes / Friday
30 lunes / Monday 1 martes / Tuesday 2 miercoles / Wednesday 3 jueves / Thurday 5 viernes / Friday
Vacaciones
Holidays
Vacaciones
Holidays
Vacaciones
Holidays
Vacaciones
Holidays
Vacaciones
Holidays
Vacaciones
Holidays
Pure de verduras
Lomo a la riojana
Fruta
Kcal.721 Hc.87 Lip.24 Prot.14
Cream of vegetables
soup
"Riojana" style pork loin
Fruit
23 lunes / Monday
30 lunes / Monday 1 martes / Tuesday 2 miercoles / Wednesday 3 jueves / Thurday 4 viernes / Friday
7 lunes / Monday 8 martes / Tuesday 9 miercoles / Wednesday 10 jueves / Thurday 11 viernes / Friday
14 lunes / Monday 15 martes / Tuesday 16 miercoles / Wednesday 17 jueves / Thurday 18 viernes / Friday
21 lunes / Monday 22 martes / Tuesday 23 miercoles / Wednesday 24 jueves / Thurday 25 viernes / Friday
28 lunes / Monday 29 martes / Tuesday 30 miercoles / Wednesday 31 jueves / Thurday 1 viernes / Friday
No lectivo
Not schoolNo lectivo
Not school No lectivo
Not school No lectivo
Not school
28 lunes / Monday 29 martes / Tuesday 30 miercoles / Wednesday 31 jueves / Thurday 1 viernes / Friday
4 lunes / Monday 5 martes / Tuesday 6 miercoles / Wednesday 7 jueves / Thurday 8 viernes / Friday
11 lunes / Monday 12 martes / Tuesday 13 miercoles / Wednesday 14 jueves / Thurday 15 viernes / Friday
18 lunes / Monday 19 martes / Tuesday 20 miercoles / Wednesday 21 jueves / Thurday 22 viernes / Friday
25 lunes / Monday 26 martes / Tuesday 27 miercoles / Wednesday 28 jueves / Thurday 29 viernes / Friday
No lectivo
Not school
noviembre / November
septiembre /September
octubre / october