Este documento define conceptos clave como meta, objetivo y proyecto de vida. Explica que una meta es un logro por alcanzar y puede tomarse como un sistema planeado para lograr una reacción esperada. Un objetivo es similar a una meta o propósito. Las metas son procesos para llegar al objetivo, mientras que los objetivos están compuestos de una serie de metas. También presenta ejemplos personales de metas, objetivos, personas involucradas, tiempo estimado y recompensas esperadas para lograr dichas metas y objetivos.