Mi primera menstruacion

1. MI PRIMERA
MENSTRUACI
ÓN
Cristina Rubio Díaz.
El ciclo menstrual es
un evento natural.

2. Generalidades
• La primera menstruación o menarquia empieza aproximadamente 2
años después de que empiece el desarrollo de los senos.
• Ocurre a los 12 años de edad. Pero puede ocurrir tan pronto como a
los 8 años o tan tarde como a los 15 años.

3. Dudas comunes
¿Cúanto dura?
El sangrado
puede durar entre
tres y siete días,
y tardará por lo
menos dos años
en adoptar un
ritmo regular.

4. Dolor
Menstrual

5. ¿Cómo colocarme
la toalla sanitaria?

6. Materiales

7. Higiene menstrual
Tiempo de uso de la toalla
sanitaria: No mas de 4 horas.
Lava adecuadamente tu zona
genital: Al menos dos veces al día
durante tu periodo.
Controla tu período regularmente:
En una libreta anota cada mes que
día te vino la menstruación.
Eliminación de toallas sanitarias
usadas: No deseches la toalla
sanitaria ni el tampón en el
inodoro, ya que pueden crear un
bloqueo y hacer que la taza del
inodoro se salga, Envuélvelo bien

8. ¿Preguntas?

9. links