Este documento habla sobre la nutrición de bebés de 6 meses. Se recomienda darles papillas de cereales como arroz o fécula de maíz, así como también purés de hortalizas. Una semana después se puede agregar pequeños trozos de carne o hígado bien cocidos y desmenuzados. Como postre son adecuados los purés de frutas maduras. Es importante amamantar primero y ofrecer comidas espesas en lugar de líquidas.

1. Nutrición Infantil.
Bebés de 6 meses.
Carolina Orellana.

2. 
 A partir de esta edad, los niños comienzan a
desenvolverse motrizmente y estar más activos, por
lo que necesitan más cantidad de alimentos.

3. 
 Se puede comenzar a darle al bebé una vez al día
unas cucharaditas de papillas de cereales: arroz,
fécula de maíz, harina de maíz, tapioca. Por ejemplo,
arroz bien cocido y pisado con tenedor; polenta con
zapallo, o purés de hortalizas (combinar papa sin
brotes, batata, mandioca, zapallo y zanahoria,
enriquecidos con leche materna o leche en polvo
fortificada).
¿Qué alimentos se pueden
dar y como ofrecerlos.

4. 
 Una semana más adelante se puede agregar un
pequeño trozo de carne sin grasa –de vaca o de pollo,
de conejo, de cerdo–, muy bien cocida –a la plancha,
a la parrilla o hervida– y bien desmenuzada –picada
finamente o rallada–. Una vez por semana se puede
reemplazar la carne por hígado bien cocido y molido
o morcilla tamizada (sólo la parte cremosa, sin piel ni
partes duras).

5. 
 Como postre, se pueden ofrecer purés de pulpas de
frutas maduras (manzana, banana, peras,
durazno), bien lavadas y peladas.

6. 
 Es recomendable amamantar primero y después
ofrecer los alimentos distintos a la leche.
 Las comiditas deben ser espesas. Las
preparaciones líquidas (sopas, caldos, jugos) no
contienen suficientes elementos nutritivos porque
tienen mayor cantidad de agua.
Para tener en cuenta:

7. 
 http://www.msal.gob.ar/index.php/component/co
ntent/article/48/142-nutricion-bebes-de-6-meses
 Guiainfantil.com
Bibliografía.