El documento habla sobre los métodos y técnicas del ballet clásico. Explica que el ballet enseña sus movimientos a través de métodos específicos y que cada paso está estructurado de manera precisa, involucrando todo el cuerpo. También describe los principales movimientos y posiciones del ballet como la primera, segunda y tercera posición, y recomienda la edad ideal de 7 años para comenzar los estudios, aunque nunca es tarde para aprender.