El documento habla sobre los exfoliantes corporales. Explica que la exfoliación elimina las células muertas de la piel dejándola más suave y tersa. Luego describe cuatro tipos de exfoliantes - mecánicos, enzimáticos, químicos y físicos - y cómo cada uno funciona. También analiza cómo deberían usar la exfoliación las personas con pieles secas, grasas y sensibles.

1. QUE ES UN EXFOLIANTE CORPORAL
La exfoliación es un tratamiento realizado con una mezcla de sustancias
granuladas y crema o aceite, con el objetivo de limpiar, renovar e hidratar la piel.
Asegura la eliminación de la capa más superficial, donde se encuentran las
células muertas, lo que deja un aspecto más suave y terso.
Este tratamiento está indicado para todo tipo de pieles, excepto las irritadas y
muy sensibles. La forma más fácil de diagnosticar que existe una necesidad de
exfoliación es cuando se nota una piel sin vida, apagada, con manchas y de
aspecto más áspero.

2. BENEFICIOS DE LA EXFOLIACIÓN CORPORAL

3. A diario, nuestra piel se convierte en un
escudo expuesto a agresiones externas
como la polución, la radiación solar,
factores meteorológicos (viento, bajas
temperaturas, etc.), además, por supuesto,
de las capas de cosméticos como
maquillaje que podamos aplicar sobre ella
con regularidad. El resultado es una piel
opaca, en cuya capa más superficial se
acumulan las células muertas. Para retirar
esta capa que resta luminosidad a la piel,
afea su textura y favorece la falta de
uniformidad en el tono, la exfoliación es el
paso fundamental que incluir en la rutina de
cuidado corporal.

4. 4 TIPOS DE EXFOLIANTES
Existen 4 tipos de exfoliantes y cada uno
actúa de acuerdo a sus propiedades y
componentes minerales para cada tipo
de piel.
Exfoliantes mecánicos: Son mascarillas
que actúan como limpiadores y no
poseen muchos gránulos. Entre sus
componentes más suaves está la sal
marina que se combina con aceites
esenciales, por lo que se recomienda
para zonas extensas del cuerpo como
codos, rodillas y pies.
Exfoliantes enzimáticos: Son exfoliantes
tipo mascarillas y cremas que no
contienen gránulos, por lo tanto su
textura es suave. Su objetivo es
humedecer la piel, ideal para pieles

5. Exfoliantes químicos: Suelen ser un poco agresivos por sus
componentes. Están recomendados para pieles más envejecidas y
escamosas, que necesitan de un tratamiento más intenso. Incluso
suelen utilizarse en tratamientos antiarrugas. Por lo tanto su uso debe
estar supervisado por un especialista.
Piel seca
Si tiene la piel seca, tenga cuidado de no exfoliarse en exceso, ya que es más frágil y puede
romperse. A las personas con piel seca se recomienda exfoliar una o dos veces por
semana, con un máximo de tres si disfrutas de la sensación en tu piel. Evite perlas o granos
que puedan rasgar la piel. La piel seca ya es más frágil, por lo que la exfoliación física no es
ideal.
Piel grasa
Exfoliar la piel grasa puede ayudar a eliminar el exceso de grasa y prevenir el desarrollo del
acné. Las personas con piel grasa generalmente pueden tolerar la exfoliación tres veces por
semana. Se sugiere usar ácido salicílico, un tipo de ácido que se usa comúnmente para
tratar el acné.
Debido a que la piel grasa puede tener una capa adicional de acumulación de células
muertas, puede beneficiarse de un exfoliante físico como el cepillado. Sin embargo, las
personas con piel grasa deben tener cuidado con el uso de productos de limpieza más
duros o tratamientos tópicos como medicamentos para el acné que pueden resecar la piel.

6. •Piel sensible
Las personas con piel muy sensible o lesiones de acné activo
pueden querer evitar exfoliarse por completo para no irritar más la
piel. Antes de exfoliar todo el rostro, las personas con piel sensible
deben realizar una prueba de parche:
1.Aplica una pequeña cantidad del exfoliante en una parte más
discreta de tu piel.
2.Espere 24 horas para ver cómo reacciona su piel.
3.Si su piel comienza a picar, irritarse, arder o se produce
cualquier otra molestia, es una clara señal de no usar ese
exfoliante en su piel sensible.
Sin embargo, si tienes la piel sensible que responde
positivamente a la exfoliación, no excedas una o dos veces por
semana. Si bien estas pautas pueden ayudarle a agregar un
exfoliante a su rutina, es mejor prestar atención a lo que se siente
bien en su propia piel. De esta manera, no terminará usando o
haciendo algo que lo agrave.

7. TIPOS DE EXFOLIACIÓN
https://www.youtube.com/watch?v=XXXvbm4KBtc

8. Una máscara corporal es
efectivamente lo mismo que una
máscara facial, excepto que cubre
una porción mucho más grande del
cuerpo. La diferencia clave es que
se puede formular una máscara
corporal para ofrecer beneficios
que aborden problemas
relacionados con el cuerpo en
general en lugar de la cara en
particular.
MÁSCARA CORPORAL

9. QUE SON LAS MASCARILLAS?
Las mascarillas son tratamientos que
se
aplican sobre la piel del rostro y
cuerpo,
tienen como propósito limpiarlo,
nutrirlo,
revitalizarlo, a través del
aprovechamiento
de las propiedades De las frutas que
utilicemos. Dependiendo de los
ingredientes que componga la
mascarilla
se pueden tener otras propiedades
adicionales, como sedantes,
humectantes

10. MASCARILLAS FACIALES CORPORALES Las
mascarillas no sólo benefician a las capas
superficiales del rostro, sino también a las capas más
profundas de la epidermis; son un chute de energía
y nutrición para la piel.
BENEFICIOS:
- Protegen la piel
- Aportan nutrición para mantener un rostro
saludable
- Limpian en profundidad
- Mantienen la humedad en las capas profundas de
la piel
- Exfolian y eliminan las células muertas
- Energizan
- Purifican
- Reafirmante
BENEFICIOS:

11. CÓMO ELEGIR LA MASCARILLA CORPORAL
Hay una gran variedad de mascarillas corporales naturales y la clave de su éxito es encontrar
la más adecuada para tu piel y para sus necesidades concretas.
A la hora de comprar mascarillas corporales, ten en cuenta:
Tu edad: Encontrarás mascarillas corporales adecuadas para pieles maduras y también para pieles
jóvenes. Es importante elegir la más adecuada para tu edad, porque contendrá los activos
necesarios para tratar los problemas más típicos de cada etapa: desde el exceso de grasa
vinculado a los cambios hormonales de la adolescencia, a las arrugas de la edad madura,
pasando por la prevención de estrías en el embarazo, por poner algunos ejemplos.
Tu tipo de piel: Las pieles claras suelen presentar problemas diferentes a los de las pieles más
oscuras. Lo mismo ocurre con las pieles secas o grasas, o las pieles sensibles. Busca la mascarilla
que se adecúe a las necesidades concretas de tu tipo de piel.
Tus problemas específicos: Si lo que buscas es cuidar tu piel para prevenir la aparición de distintos
problemas, puedes optar por una mascarilla corporal genérica, pero si estos problemas ya han
aparecido y lo que quieres es minimizarlos o acabar con ellos, lo mejor que puedes hacer es
apostar por una mascarilla corporal natural y que te ofrezca un tratamiento específico contra
esos problemas concretos. De esta forma conseguirás mejores resultados y en menos tiempo.

13. Los aceites para masajes actúan de manera tópica a través
de movimientos específicos sobre la piel, trabajando a nivel
físico, mental y emocional, ya que ayudan a tratar distintas
dolencias musculares, a equilibrar la mente, a reducir la
ansiedad, y a disminuir el estrés.
ACEITES PARA MASAJES

14. Hay gran variedad de aceites para masajes, entre los que se destacan el
aceite esencial de lavanda, el de eucalipto, el de manzanilla, y el de
almendras, que se diferencian entre sí, principalmente, por sus propiedades
terapéuticas y sus beneficios específicos.
Es importante que tengas en cuenta ciertos factores a la hora de seleccionar
el aceite para masajes más adecuado para ti. Por ello debes comprobar su
calidad, textura y propiedades; además de sus posibles efectos secundarios o

15. Masaje con Aceite de Almendras
Es un excelente hidratante para la piel gracias a su concentración
de ácidos grasos, contiene nutrientes, vitamina A y E y minerales.
Ayuda también a desinflamar la piel, la dejará muy suave y gracias
a la hidratación extrema que brinda es ideal para prevenir estrías.
También lo puedes usar en el cabello para combatir los daños
causados por el Sol. Su aroma es delicioso por lo que hará que el
masaje sea aún más relajante.

16. Masaje Aceite de Naranja, Limón o Cítricos
Por su aroma resulta muy relajante y anímico, además también ayuda a alejar las malas energías. Los
cítricos son ricos en antioxidantes, por eso es el favorito en las terapias alternativas. El aceite esencial de
limón o naranja son excelentes para combatir la celulitis y para masajes drenantes ya que ayuda a mejorar
la circulación.
Masaje Aceite de Aloe Vera
Es un excelente hidratante, mantiene la piel suave y elástica mientras que regula la humedad. El Aloe es
muy conocido por los múltiples beneficios que tiene sobre la piel, mejora su apariencia, ayuda a limpiar la
piel y revitalizarla, además de su gran capacidad que tiene para regenerar los tejidos, también es ideal
para combatir el acné y prevenir las estrías.

17. Masaje Aceite de Manzanilla
Súper recomendado para tratar dolores musculares
provocado por las malas posturas o algún mal ejercicio,
es famoso por sus propiedades relajantes tanto en
adultos como en niños. Es excelente para tratar
problemas en la piel como acné, alergias, heridas y es
muy bueno para la piel seca. Por su agradable aroma
también es muy utilizado en aromaterapias.
Masaje Aceite de Enebro
Quizá el menos popular, el aceite de enebro es ideal
para darle un buen masaje al cuerpo, estimula el sistema
circulatorio, es un potente tonificador, ayuda a combatir
la celulitis mientras que reduce el estrés acumulado en
tu cuerpo. También ayuda a limpiar la piel, eliminar
células muertas dejando el cutis más suave y elástico.

28. GRACIAS POR SU
ATENCIÓN