Se describen algunas de las dificultades para el cambio de hábitos y se reflexiona sobre la vigencia del abordaje clásico de la promoción de la salud en una sociedad cambiante. Se plantean dudas sobre como nos afectará el uso de asistentes personales (robots) en el ámbito de la promoción de estilos de vida saludables. Se hizo la presentación durante el evento Health4Good de DKV en Noviembre 2016

1. Promoción de la Salud y Cambio de Hábitos
Retos permanentes en una sociedad cambiante.
Dr. Manuel Armayones @armayones
Grupo de Investigación Psicología, Salud y Internet
(PSiNET)
Universitat Oberta de Catalunya (UOC)

2. La promoción de la salud es el proceso que permite a las personas
incrementar el control sobre su salud para mejorarla (WHO, 1986)
Abarca no solamente las acciones dirigidas directamente a aumentar
las habilidades y capacidades de las personas… sino también las
dirigidas a modificar las condiciones sociales, ambientales y
económicas que tienen impacto en los determinantes de salud
(Fuente: Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad)
Nuestros cuerpos son nuestros jardines, de los
cuales la voluntad es el jardinero.
W.Shakespeare (Otelo, Acto I, Escena III)

3. Centremonos en los Estilos de Vida

✔
FUENTE: Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad

4. La “Promoción Clásica” nos
sugiere/ofrece…
• Basarnos en Teorías (bien) establecidas
• Lograr cambios permanentes
• Mantener una motivación continua
• Utilizar canales establecidos y conocidos
• Estandarizar mensajes/contenidos en campañas
• La magia del “Suministro de Información”

5. ¡Ah claro entonces…!
Si informamos a…
Si convencemos a…
Si facilitamos el acceso a
información de calidad ……..
¡Conseguiremos cambios
permanentes!

6. La “ePromoción” nos exige…
• Respetar pero “Dudar/Reflexionar/Cuestionar” Teorías
“pre-internet”
• Tener en cuenta la motivación fluctuante de muchas
personas
• La “impermanencia”/ poca constancia (en y de casi todo…)
• La “hiperconectividad”/multiplicidad de canales
• La necesidad de tener en cuenta el:
“Yo/Mi/Me/Conmigo”…es decir la “Personalización”
• Promover “Ecologías de Aprendizaje” y “formar por
competencias”
• Buscar “Metodologías ágiles”

7. ¿Entonces que necesitamos para cambiar?
….pues mucha Psicología  y “metologías ágiles”
CAMBIO
•Behavior Fogg Model
•Behavioral Change
•Teoría Hábitos
MOTIVACIÓN
• Teoría de la
Autodeterminación
• Teoría Cognitivo Social
• “Fun
Theory/Gamification
PERSONALIZACIÓN
•Estratificación usuarios
(PAM/eHeals
•Alfabetización Digital en
Salud
•EVA/EMI
PRESENCIA
SOCIAL/EXPERIENCIA
•Teorías Presencia Social
•Experiencia del usuario

8. Y antes de lo que pensamos…nuevos
soportes

9. ¡Arreglado entonces!...compramos
robots…pero…(siempre hay un
pero…)
¿………?¿Cómo nos hará
sentir?
¿Por qué lo debe
decir?
¿Cuando lo debe
decir?
¿Cómo lo debe
decir?
¿Qué debe hacer?¿Qué debe decir?
¿……….?
Y sí… vuelta a la aburridas teorías psicológicas y sociales

10. El Cambio
Si hacer fuera tan fácil cómo saber lo que hay que hacer, las
capillas sería iglesias y las casas de los pobres, palacios de
ricos.
W.Shakespeare
(El mercader de Venecia, Acto I, Escena II).

11. ¿Y con qué criterios diseñamos para
conseguir el “Cambio”/EVS
• “Diseñando comportamientos”
• Diseñando interacciones
emocionales/Persona-Robot?
• Incorporando a nuestras ecuaciones
nuevas variables (¿IoT ó IoR?)
• Realizando estudios/autopsias teóricas
• ¿Genes sociales de las intervenciones?
• Probando y equivocándonos en
condiciones experimentales
• Diseñando nuevas teorías ¿n=1?
• ¿Hacía una “intervención realmente
personalizada”?
App’s Ejercicio? Intervención “blended”
dieta sana
Robot personal
para mejorar
adhesión?
Rehabilitación a
distancia?
METODOLOGÍA DARCA
(en desarrollo)

12. "Sé breve en tus razonamientos, que ninguno hay
gustoso si es largo”. Miguel de Cervantes
Muchas gracias!
@armayones