Este resumen describe un proyecto de intervención grupal para cuidadores familiares de pacientes geriátricos con secuelas de accidente cerebrovascular. El proyecto consiste en 5 sesiones semanales dirigidas por un psicólogo para proporcionar apoyo emocional, compartir experiencias y estrategias, y enseñar técnicas de relajación. Los objetivos son reducir la sobrecarga de los cuidadores y mejorar su calidad de vida a través de la participación en el grupo. Se aplicarán cuestionarios antes y después para medir los n
Guía para gestionar los pensamientos erróneos que pueden aparecen durante el cuidado de un familiar
La Cruz Roja Española ha elaborado una guía llamada "La dimensión emocional de los cuidados" para aprender a gestionar los pensamientos erróneos que pueden aparecer durante el cuidado de un familiar o de un amigo enfermo. Aporta consejos sobre qué hacer cuando surgen sentimientos de culpa, rencor, ira, responsabilidad, etc.
¿Habéis pasado por estos sentimientos y pensamientos erróneos?
El documento explica la importancia de que los adultos mayores tengan un proyecto de vida para darle sentido a su existencia. Un proyecto de vida implica imaginarse cómo les gustaría ser en el futuro. Sin embargo, los prejuicios sociales sobre el envejecimiento dificultan esta tarea. El documento proporciona consejos como considerarse capaz, comenzar de manera gradual e involucrar a la familia para construir un proyecto de vida satisfactorio.
Partiendo de la idea de familia como sistema, el síntoma se concibe dentro del contexto familiar en el que se da, dentro del patrón interaccional en el que se produce. En este sentido, comprender el síntoma implica conocer cómo se concatena con todas las demás conductas de la familia (causalidad circular).
Este documento presenta información sobre cuidadores primarios en el hogar. Explica que los cuidadores son personas responsables de atender las necesidades diarias de otra persona que no puede cuidarse a sí misma, como ancianos, enfermos o discapacitados. También describe algunos protocolos básicos de cuidado, así como los objetivos y contenido de un curso para capacitar a cuidadores primarios. Finalmente, incluye algunas preguntas y actividades para los participantes.
Sobrecarga del cuidador y cuestionario de Zarit - documentocsjesusmarin
Este documento presenta información sobre la sobrecarga del rol del cuidador y el cuestionario de Zarit. Explica que los cuidadores informales, generalmente mujeres, se enfrentan a graves riesgos para su salud mental y bienestar debido a la atención continua. Propone utilizar el cuestionario de Zarit para evaluar la sobrecarga y desarrollar planes de cuidado individualizados que apoyen a los cuidadores.
Este documento describe la importancia del cuidador primario en la atención domiciliaria del paciente terminal y las necesidades del cuidador. Señala que el cuidador enfrenta grandes retos que pueden causar desgaste físico y emocional, y es crucial que reciba apoyo e información para cuidar de sí mismo mientras cuida al paciente.
UNIDAD 4 Terapia familiar Estratégica (MRI Jaley Cloe M Minuchin.pptxLaura O. Eguia Magaña
Este documento describe los fundamentos y desarrollo de la terapia familiar estratégica. Se destaca que Jay Haley y Cloe Madanes fueron representantes clave de este enfoque en el Instituto de Familia de Washington. La terapia estratégica se centra en problemas sociales más que individuales y busca comprender cómo las familias intentan resolver problemas de forma disfuncional. El Mental Research Institute en California fue pionero en este modelo y desarrolló técnicas como el uso de espejos y videograbación.
Este documento resume el modelo estratégico de terapia familiar desarrollado por Jay Haley. Describe los antecedentes de Haley, los orígenes e influencias del modelo, sus representantes, postulados y objetivos, el papel del terapeuta, las etapas del proceso terapéutico y las estrategias de intervención. El modelo se centra en identificar problemas específicos y diseñar intervenciones estratégicas para resolverlos mediante el uso de directivas terapéuticas.
Guía para gestionar los pensamientos erróneos que pueden aparecen durante el cuidado de un familiar
La Cruz Roja Española ha elaborado una guía llamada "La dimensión emocional de los cuidados" para aprender a gestionar los pensamientos erróneos que pueden aparecer durante el cuidado de un familiar o de un amigo enfermo. Aporta consejos sobre qué hacer cuando surgen sentimientos de culpa, rencor, ira, responsabilidad, etc.
¿Habéis pasado por estos sentimientos y pensamientos erróneos?
El documento explica la importancia de que los adultos mayores tengan un proyecto de vida para darle sentido a su existencia. Un proyecto de vida implica imaginarse cómo les gustaría ser en el futuro. Sin embargo, los prejuicios sociales sobre el envejecimiento dificultan esta tarea. El documento proporciona consejos como considerarse capaz, comenzar de manera gradual e involucrar a la familia para construir un proyecto de vida satisfactorio.
Partiendo de la idea de familia como sistema, el síntoma se concibe dentro del contexto familiar en el que se da, dentro del patrón interaccional en el que se produce. En este sentido, comprender el síntoma implica conocer cómo se concatena con todas las demás conductas de la familia (causalidad circular).
Este documento presenta información sobre cuidadores primarios en el hogar. Explica que los cuidadores son personas responsables de atender las necesidades diarias de otra persona que no puede cuidarse a sí misma, como ancianos, enfermos o discapacitados. También describe algunos protocolos básicos de cuidado, así como los objetivos y contenido de un curso para capacitar a cuidadores primarios. Finalmente, incluye algunas preguntas y actividades para los participantes.
Sobrecarga del cuidador y cuestionario de Zarit - documentocsjesusmarin
Este documento presenta información sobre la sobrecarga del rol del cuidador y el cuestionario de Zarit. Explica que los cuidadores informales, generalmente mujeres, se enfrentan a graves riesgos para su salud mental y bienestar debido a la atención continua. Propone utilizar el cuestionario de Zarit para evaluar la sobrecarga y desarrollar planes de cuidado individualizados que apoyen a los cuidadores.
Este documento describe la importancia del cuidador primario en la atención domiciliaria del paciente terminal y las necesidades del cuidador. Señala que el cuidador enfrenta grandes retos que pueden causar desgaste físico y emocional, y es crucial que reciba apoyo e información para cuidar de sí mismo mientras cuida al paciente.
UNIDAD 4 Terapia familiar Estratégica (MRI Jaley Cloe M Minuchin.pptxLaura O. Eguia Magaña
Este documento describe los fundamentos y desarrollo de la terapia familiar estratégica. Se destaca que Jay Haley y Cloe Madanes fueron representantes clave de este enfoque en el Instituto de Familia de Washington. La terapia estratégica se centra en problemas sociales más que individuales y busca comprender cómo las familias intentan resolver problemas de forma disfuncional. El Mental Research Institute en California fue pionero en este modelo y desarrolló técnicas como el uso de espejos y videograbación.
Este documento resume el modelo estratégico de terapia familiar desarrollado por Jay Haley. Describe los antecedentes de Haley, los orígenes e influencias del modelo, sus representantes, postulados y objetivos, el papel del terapeuta, las etapas del proceso terapéutico y las estrategias de intervención. El modelo se centra en identificar problemas específicos y diseñar intervenciones estratégicas para resolverlos mediante el uso de directivas terapéuticas.
Este documento resume diferentes estrategias y técnicas utilizadas en terapia familiar sistémica, incluyendo la reestructuración del problema, el uso de la resistencia, y la prescripción de tareas paradójicas. Explica brevemente cada técnica y cómo se aplica para promover cambios en los patrones de comunicación familiar y conductas disfuncionales.
La terapia de juego es un modelo terapéutico efectivo para niños que han experimentado estrés emocional. Utiliza el juego como medio para que los niños expresen, experimenten y se comuniquen. Un terapeuta de juego es un profesional capacitado para entender el juego del niño y crear una relación de confianza que permita al niño expresar sus conflictos internos. La terapia de juego puede beneficiar a niños con baja autoestima, miedos, enfado o problemas de ajuste debido a traumas como mal
La visita domiciliaria es una técnica educativa utilizada por las enfermeras para brindar cuidados de salud a la familia en su hogar, ayudándolos a utilizar sus propios recursos para resolver problemas o necesidades. Involucra evaluar las condiciones socioeconómicas de la familia, realizar seguimientos de casos, educar sobre hábitos higiénicos y captar personas para programas de salud. El proceso incluye planificar objetivos, ejecutar cuidados directos e indirectos, y evaluar resultados para modificar el plan
Este documento describe el Modelo de Milán de terapia familiar sistémica. El modelo se originó en Milán, Italia en la década de 1960 y se centra en realizar sesiones de terapia familiar con un equipo de terapeutas. El modelo incluye hipotetizaciones sistémicas, circularidad, neutralidad y dar nueva información inesperada para provocar cambios. Las intervenciones típicas connotan positivamente los problemas, mientras que las intervenciones atípicas incluyen técnicas paradójicas como prescribir síntomas o
Este documento describe el modelo estratégico de terapia familiar desarrollado por Jay Haley. El modelo se basa en tres influencias clave: la concepción de la comunicación de Bateson y Weakland, el enfoque terapéutico de Milton Erickson y el acercamiento a la familia de Minuchin y Montalvo. El modelo se centra en identificar problemas solubles y diseñar intervenciones estratégicas para lograr metas específicas mediante el uso de directivas. El terapeuta busca perturbar las estructuras familiares mediante el
Este documento presenta un resumen del modelo estructural de terapia familiar desarrollado por Salvador Minuchin. Minuchin propuso que la familia es un sistema estructurado y que los problemas familiares surgen de patrones disfuncionales en la estructura. El objetivo de la terapia estructural es reestructurar la organización familiar para modificar las experiencias de sus miembros. El terapeuta evalúa la estructura familiar, como los subsistemas, límites y jerarquías, para diagnosticar el problema y desarrollar objetivos terapé
Este documento presenta una guía sobre terapia de parejas. Explica que la terapia de parejas busca tratar problemas conyugales cuando una relación está deteriorada. Describe cuatro esquemas matrimoniales patológicos y deriva valores normales del matrimonio como la capacidad de cada cónyuge de valerse por sí mismos y apoyarse mutuamente. También cubre temas como la selección del tratamiento, el rol del terapeuta y la importancia de la empatía.
Este documento presenta un resumen de los conceptos y estrategias clave de la terapia estratégica. La terapia estratégica se centra en influir directamente en los clientes para producir cambios y utiliza técnicas como reestructuración, paradojas y directivas. La primera entrevista incluye etapas como la definición del problema, interacción y establecimiento de objetivos de cambio. El enfoque estratégico utiliza metáforas y anécdotas para comunicar mensajes de forma indirecta.
Trabajo en equipo y liderazgo en enfermeríadanimons
Este documento describe los principios del trabajo en equipo y el liderazgo en enfermería. Explica que un equipo efectivo requiere complementariedad, coordinación, comunicación, confianza y compromiso de sus miembros. También destaca la importancia del liderazgo de los enfermeros para influir en las actitudes sobre salud, promover el desarrollo profesional del equipo de enfermería y participar en la gestión del sistema de salud. Finalmente, identifica cualidades clave para el liderazgo como la motivación, comunicación efectiva
El documento describe el APGAR familiar, una escala de cinco preguntas diseñada en 1978 para evaluar el funcionamiento de la familia. Se basa en la percepción que tiene cada miembro sobre la adaptación a cambios, participación, crecimiento, afecto y recursos en la familia. El test fue llamado "APGAR familiar" por su similitud al test de Apgar para recién nacidos y por ser rápido y fácil de aplicar. Se ha utilizado para identificar familias con problemas y para estudios de salud familiar.
Este documento trata sobre la psicoterapia de pareja y la conducta sexual. Explica que las relaciones de pareja son complejas y pueden verse afectadas por problemas como la infidelidad, falta de comunicación y disfunciones sexuales. Describe diferentes técnicas de terapia de pareja como mejorar la comunicación, afectividad y tiempo libre compartido. También cubre temas como el abuso sexual, violación y maltrato, así como técnicas para tratar disfunciones y desviaciones sexuales que incluyen terapia cognitiva y de expos
Este documento presenta los principios y técnicas fundamentales de la terapia familiar propuesta por Virginia Satir. Describe los valores que debe tener el terapeuta como el aprecio por la vida y la fe en el crecimiento personal de los pacientes. También explica habilidades como la congruencia y la compasión. Finalmente, detalla diversas técnicas como la escultura familiar, el drama y la metáfora que buscan hacer explícitas las dinámicas familiares.
Este documento describe las etapas iniciales de un proceso terapéutico familiar. La primera etapa incluye presentaciones, observaciones y establecimiento de un contrato. La segunda etapa involucra una discusión del problema entre los miembros de la familia para comprender la situación. Finalmente, la tercera etapa se enfoca en definir los cambios deseados y metas de la terapia determinadas por la familia. El resumen busca proporcionar una visión general del proceso terapéutico descrito en el documento.
Este documento describe los principios básicos de la intervención en crisis. Explica que una crisis ocurre cuando una persona se enfrenta a un obstáculo que le impide lograr objetivos importantes y no puede resolverlo con sus mecanismos habituales. Luego detalla un modelo de 7 pasos para la intervención en crisis, que incluye evaluar la situación, establecer una relación de confianza, definir el problema, explorar sentimientos y estrategias previas, desarrollar un plan de acción, y realizar un seguimiento. El objetivo es ayudar a
Este documento describe diferentes tipos de familias y mapas familiares. Describe familias nucleares, extensas, monoparentales, de madres solteras, padres separados, familias homoparentales, adoptivas y reconstituidas. También describe estilos familiares, dificultades de conciliación familiar, y analiza las familias actuales. Finalmente, explica mapas familiares como el genograma, eco-mapa, cuestionario APGAR familiar y de soporte familiar y amistades.
El documento describe los fundamentos de la terapia estructural sistémica creada por Salvador Minuchin en la década de 1960. La terapia estructural considera a la familia como un sistema y se enfoca en cambiar la estructura subyacente de la familia mediante técnicas como modificar las jerarquías, límites y alineaciones para restaurar el funcionamiento familiar. El objetivo es aumentar la flexibilidad de la estructura familiar para que pueda adaptarse a los cambios.
El Dr.Jesús Navas repasa las claves de la Terapia familiar Breve que nace de la Psicoterapia Sistémica.
Su único calificativo -breve- alude a la pretensión de alcanzar los objetivos terapéuticos por el camino más corto y sencillo…
El documento presenta diferentes técnicas de juego familiar utilizadas para la evaluación y la intervención con sistemas familiares, incluyendo el acuario familiar, el genograma familiar, el collage familiar, el espacio seguro y los juegos terapéuticos. Estas técnicas permiten evaluar patrones interaccionales, recursos familiares y estrategias de afrontamiento, además de facilitar la expresión emocional, integrar a los miembros de la familia y abordar temas de manera lúdica.
La escuela estratégica de Jay Haley se caracteriza por tener al terapeuta como guía de la terapia, identificando problemas solubles y diseñando intervenciones específicas para resolverlos. Se enfoca en la jerarquía y comunicación familiar, utilizando directivas como tareas paradójicas para perturbar estructuras disfuncionales. El objetivo es resolver la queja del cliente de manera práctica. El terapeuta evalúa continuamente su estrategia hasta lograr el cambio deseado.
La escuela estratégica de Jay Haley se centra en identificar problemas solubles, establecer metas claras y diseñar intervenciones específicas. Haley ve a la familia como una organización social jerárquica y cree que los problemas surgen de confusiones en la jerarquía. Su terapia involucra el uso de directivas, como tareas paradójicas, para perturbar estructuras familiares disfuncionales y lograr el cambio. Haley también analiza las interacciones familiares a través de cuatro niveles: dominio, ser am
Este documento ofrece consejos sobre cómo cuidar de los cuidadores. Explica que los cuidadores deben cuidarse a sí mismos para poder cuidar mejor de los demás. Algunas formas de hacerlo son pidiendo ayuda, planificando el tiempo, estableciendo límites sanos y aprendiendo a relajarse y descansar.
13ª Jornadas de la Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de Salud (RAPPS).Zaragoza 4 de Noviembre de 2013 http://goo.gl/fWhJue
Experiencia presentada por el proyecto "El cuidado del Cuidador". Hospital San José. Teruel
Este documento resume diferentes estrategias y técnicas utilizadas en terapia familiar sistémica, incluyendo la reestructuración del problema, el uso de la resistencia, y la prescripción de tareas paradójicas. Explica brevemente cada técnica y cómo se aplica para promover cambios en los patrones de comunicación familiar y conductas disfuncionales.
La terapia de juego es un modelo terapéutico efectivo para niños que han experimentado estrés emocional. Utiliza el juego como medio para que los niños expresen, experimenten y se comuniquen. Un terapeuta de juego es un profesional capacitado para entender el juego del niño y crear una relación de confianza que permita al niño expresar sus conflictos internos. La terapia de juego puede beneficiar a niños con baja autoestima, miedos, enfado o problemas de ajuste debido a traumas como mal
La visita domiciliaria es una técnica educativa utilizada por las enfermeras para brindar cuidados de salud a la familia en su hogar, ayudándolos a utilizar sus propios recursos para resolver problemas o necesidades. Involucra evaluar las condiciones socioeconómicas de la familia, realizar seguimientos de casos, educar sobre hábitos higiénicos y captar personas para programas de salud. El proceso incluye planificar objetivos, ejecutar cuidados directos e indirectos, y evaluar resultados para modificar el plan
Este documento describe el Modelo de Milán de terapia familiar sistémica. El modelo se originó en Milán, Italia en la década de 1960 y se centra en realizar sesiones de terapia familiar con un equipo de terapeutas. El modelo incluye hipotetizaciones sistémicas, circularidad, neutralidad y dar nueva información inesperada para provocar cambios. Las intervenciones típicas connotan positivamente los problemas, mientras que las intervenciones atípicas incluyen técnicas paradójicas como prescribir síntomas o
Este documento describe el modelo estratégico de terapia familiar desarrollado por Jay Haley. El modelo se basa en tres influencias clave: la concepción de la comunicación de Bateson y Weakland, el enfoque terapéutico de Milton Erickson y el acercamiento a la familia de Minuchin y Montalvo. El modelo se centra en identificar problemas solubles y diseñar intervenciones estratégicas para lograr metas específicas mediante el uso de directivas. El terapeuta busca perturbar las estructuras familiares mediante el
Este documento presenta un resumen del modelo estructural de terapia familiar desarrollado por Salvador Minuchin. Minuchin propuso que la familia es un sistema estructurado y que los problemas familiares surgen de patrones disfuncionales en la estructura. El objetivo de la terapia estructural es reestructurar la organización familiar para modificar las experiencias de sus miembros. El terapeuta evalúa la estructura familiar, como los subsistemas, límites y jerarquías, para diagnosticar el problema y desarrollar objetivos terapé
Este documento presenta una guía sobre terapia de parejas. Explica que la terapia de parejas busca tratar problemas conyugales cuando una relación está deteriorada. Describe cuatro esquemas matrimoniales patológicos y deriva valores normales del matrimonio como la capacidad de cada cónyuge de valerse por sí mismos y apoyarse mutuamente. También cubre temas como la selección del tratamiento, el rol del terapeuta y la importancia de la empatía.
Este documento presenta un resumen de los conceptos y estrategias clave de la terapia estratégica. La terapia estratégica se centra en influir directamente en los clientes para producir cambios y utiliza técnicas como reestructuración, paradojas y directivas. La primera entrevista incluye etapas como la definición del problema, interacción y establecimiento de objetivos de cambio. El enfoque estratégico utiliza metáforas y anécdotas para comunicar mensajes de forma indirecta.
Trabajo en equipo y liderazgo en enfermeríadanimons
Este documento describe los principios del trabajo en equipo y el liderazgo en enfermería. Explica que un equipo efectivo requiere complementariedad, coordinación, comunicación, confianza y compromiso de sus miembros. También destaca la importancia del liderazgo de los enfermeros para influir en las actitudes sobre salud, promover el desarrollo profesional del equipo de enfermería y participar en la gestión del sistema de salud. Finalmente, identifica cualidades clave para el liderazgo como la motivación, comunicación efectiva
El documento describe el APGAR familiar, una escala de cinco preguntas diseñada en 1978 para evaluar el funcionamiento de la familia. Se basa en la percepción que tiene cada miembro sobre la adaptación a cambios, participación, crecimiento, afecto y recursos en la familia. El test fue llamado "APGAR familiar" por su similitud al test de Apgar para recién nacidos y por ser rápido y fácil de aplicar. Se ha utilizado para identificar familias con problemas y para estudios de salud familiar.
Este documento trata sobre la psicoterapia de pareja y la conducta sexual. Explica que las relaciones de pareja son complejas y pueden verse afectadas por problemas como la infidelidad, falta de comunicación y disfunciones sexuales. Describe diferentes técnicas de terapia de pareja como mejorar la comunicación, afectividad y tiempo libre compartido. También cubre temas como el abuso sexual, violación y maltrato, así como técnicas para tratar disfunciones y desviaciones sexuales que incluyen terapia cognitiva y de expos
Este documento presenta los principios y técnicas fundamentales de la terapia familiar propuesta por Virginia Satir. Describe los valores que debe tener el terapeuta como el aprecio por la vida y la fe en el crecimiento personal de los pacientes. También explica habilidades como la congruencia y la compasión. Finalmente, detalla diversas técnicas como la escultura familiar, el drama y la metáfora que buscan hacer explícitas las dinámicas familiares.
Este documento describe las etapas iniciales de un proceso terapéutico familiar. La primera etapa incluye presentaciones, observaciones y establecimiento de un contrato. La segunda etapa involucra una discusión del problema entre los miembros de la familia para comprender la situación. Finalmente, la tercera etapa se enfoca en definir los cambios deseados y metas de la terapia determinadas por la familia. El resumen busca proporcionar una visión general del proceso terapéutico descrito en el documento.
Este documento describe los principios básicos de la intervención en crisis. Explica que una crisis ocurre cuando una persona se enfrenta a un obstáculo que le impide lograr objetivos importantes y no puede resolverlo con sus mecanismos habituales. Luego detalla un modelo de 7 pasos para la intervención en crisis, que incluye evaluar la situación, establecer una relación de confianza, definir el problema, explorar sentimientos y estrategias previas, desarrollar un plan de acción, y realizar un seguimiento. El objetivo es ayudar a
Este documento describe diferentes tipos de familias y mapas familiares. Describe familias nucleares, extensas, monoparentales, de madres solteras, padres separados, familias homoparentales, adoptivas y reconstituidas. También describe estilos familiares, dificultades de conciliación familiar, y analiza las familias actuales. Finalmente, explica mapas familiares como el genograma, eco-mapa, cuestionario APGAR familiar y de soporte familiar y amistades.
El documento describe los fundamentos de la terapia estructural sistémica creada por Salvador Minuchin en la década de 1960. La terapia estructural considera a la familia como un sistema y se enfoca en cambiar la estructura subyacente de la familia mediante técnicas como modificar las jerarquías, límites y alineaciones para restaurar el funcionamiento familiar. El objetivo es aumentar la flexibilidad de la estructura familiar para que pueda adaptarse a los cambios.
El Dr.Jesús Navas repasa las claves de la Terapia familiar Breve que nace de la Psicoterapia Sistémica.
Su único calificativo -breve- alude a la pretensión de alcanzar los objetivos terapéuticos por el camino más corto y sencillo…
El documento presenta diferentes técnicas de juego familiar utilizadas para la evaluación y la intervención con sistemas familiares, incluyendo el acuario familiar, el genograma familiar, el collage familiar, el espacio seguro y los juegos terapéuticos. Estas técnicas permiten evaluar patrones interaccionales, recursos familiares y estrategias de afrontamiento, además de facilitar la expresión emocional, integrar a los miembros de la familia y abordar temas de manera lúdica.
La escuela estratégica de Jay Haley se caracteriza por tener al terapeuta como guía de la terapia, identificando problemas solubles y diseñando intervenciones específicas para resolverlos. Se enfoca en la jerarquía y comunicación familiar, utilizando directivas como tareas paradójicas para perturbar estructuras disfuncionales. El objetivo es resolver la queja del cliente de manera práctica. El terapeuta evalúa continuamente su estrategia hasta lograr el cambio deseado.
La escuela estratégica de Jay Haley se centra en identificar problemas solubles, establecer metas claras y diseñar intervenciones específicas. Haley ve a la familia como una organización social jerárquica y cree que los problemas surgen de confusiones en la jerarquía. Su terapia involucra el uso de directivas, como tareas paradójicas, para perturbar estructuras familiares disfuncionales y lograr el cambio. Haley también analiza las interacciones familiares a través de cuatro niveles: dominio, ser am
Este documento ofrece consejos sobre cómo cuidar de los cuidadores. Explica que los cuidadores deben cuidarse a sí mismos para poder cuidar mejor de los demás. Algunas formas de hacerlo son pidiendo ayuda, planificando el tiempo, estableciendo límites sanos y aprendiendo a relajarse y descansar.
13ª Jornadas de la Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de Salud (RAPPS).Zaragoza 4 de Noviembre de 2013 http://goo.gl/fWhJue
Experiencia presentada por el proyecto "El cuidado del Cuidador". Hospital San José. Teruel
El documento habla sobre los cuidadores familiares de pacientes dependientes. Explica que hasta el 80% de pacientes dependientes permanecen en la comunidad cuidados por su familia, siendo la persona cuidadora principal en el 68-80% de los casos una sola persona, generalmente una mujer de 50-60 años que es hija o esposa del paciente. Además, señala que los cuidadores familiares suelen sufrir sobrecarga física y emocional, y propone informarles y darles formación sobre el cuidado, asesorarles en situaciones críticas
Cuidarnos para cuidar mejor. El sacrificio total nos lleva al agotamiento y a que cada día nos sea más difícil poder desarrollar la tarea de cuidar a nuestro familiar.
El síndrome del cuidador se refiere al desgaste físico, psicológico y de salud que experimentan las personas que brindan cuidados constantes a pacientes enfermos, como aquellos con Alzheimer. Esto puede generar estrés, malestar físico y mental, e incluso depresión. Para tratar este síndrome, se recomienda terapia cognitivo-conductual y grupal, con el fin de modificar pensamientos y conductas y brindar apoyo a otros cuidadores.
La guía visual proporciona instrucciones concisas para los cuidadores no profesionales sobre cómo realizar tareas básicas de cuidado como la higiene personal, el vestido, la eliminación, la alimentación, las transferencias y la medicación de una persona dependiente. Incluye más de 40 fichas con pasos visuales y textuales para cada procedimiento, así como recomendaciones para preservar la dignidad de la persona, comunicarse de forma efectiva y manejar situaciones difíciles.
Este documento ofrece consejos para cuidadores de personas dependientes. Enfatiza la importancia de respetar la dignidad y privacidad de la persona dependiente, escuchar su opinión, y respetar su derecho a elegir. También enfatiza la importancia de fomentar la autonomía de la persona dependiente mediante la adaptación del entorno físico y actitudes que estimulen la independencia en lugar de sobreproteger. Además, recomienda que los cuidadores también cuiden de sí mismos para poder brindar un mejor cuidado a largo plazo.
Manual para el cuidado de mayores dependientes en el ámbito familiar - Ayunta...Lorenzo Carmona
La Unión Europea ha acordado un paquete de sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen restricciones a las importaciones de productos rusos clave como el acero y la madera, así como medidas contra bancos y funcionarios rusos. Los líderes de la UE esperan que las sanciones aumenten la presión económica sobre Rusia y la disuadan de continuar su agresión contra Ucrania.
Convocatoria Proyecto Inclusión para la Paz IPA - OIM 2017FundacionArcangeles
Arcángeles Fundación convoca a seis profesionales para un proyecto de inclusión social y económica de comunidades afrocolombianas e indígenas en situación de discapacidad. Se requieren dos profesionales en generación de ingresos para dos zonas geográficas, tres profesionales sociales y un consultor en antropología. El proceso de selección incluye la evaluación de hojas de vida, pruebas técnicas y entrevistas.
El documento describe los desafíos del cuidado de personas con Alzheimer y el riesgo de sobrecarga para los cuidadores. Con el avance de la enfermedad, la familia debe asumir más responsabilidades en las actividades diarias. Un miembro suele convertirse en el cuidador principal, lo que puede conducir a sobrecarga si no recibe apoyo. Los factores de estrés incluyen cambios en las relaciones, la salud y las finanzas. No obstante, el cuidado también puede generar satisfacción personal.
Manual de Habilidades: Cuidadores Familiares de Personas Mayores Dependientes.Pedro Roberto Casanova
Este manual proporciona habilidades para cuidadores familiares de personas mayores dependientes. Cubre temas como higiene personal, vestido, alimentación, incontinencia, caídas, medicación y comunicación. El objetivo es ayudar a los cuidadores a mejorar la calidad de los cuidados de una manera sencilla y práctica.
Este documento proporciona información sobre el cuidado de personas con demencia para sus cuidadores. Explica qué es la demencia y la enfermedad de Alzheimer, sus síntomas y etapas. También cubre temas como el diagnóstico, la falta de tratamiento, otros tipos de demencia y consejos para los cuidadores sobre cómo cuidar a una persona con demencia y manejar el estrés.
Ley de Dependencia y Cuidadores. De Mayor. Santiago del CampoPepe Bravo
1. La ley garantiza un nuevo sistema de protección (SAAD) que configura una red de servicios y centros de atención de calidad y garantiza el acceso en condiciones de igualdad.
2. El documento analiza el crecimiento del sector sociosanitario y su potencial como yacimiento de empleo cualificado debido al envejecimiento poblacional y las necesidades de cuidado.
3. Finalmente, señala que la cualificación de los profesionales de la atención es clave para hacer frente a la evolución de la demanda en un
O Desafio de Amar Cuidando de Si MesmoIBMemorialJC
O documento discute como amar a si mesmo através da renovação da mente e do autoconhecimento. Sugere que é necessário (1) tomar consciência da própria identidade como filho de Deus, (2) entender a responsabilidade sobre o próprio corpo, e (3) ser transformado pela renovação do pensamento de acordo com a Palavra de Deus.
Este documento resume los resultados de una encuesta realizada después de un taller de capacitación en salud familiar para el personal del CESFAM Garin en julio de 2012. La mayoría de los encuestados indicaron que el taller cumplió con sus expectativas y que las sesiones fueron pertinentes a los objetivos. Los temas que más les gustaron fueron las dinámicas grupales y el trabajo en equipo. La mayoría también expresó que aplicaría los conocimientos adquiridos en su trabajo diario y que le gustaría recibir más capacitación en relaciones interpersonales, computación
El CESFAM Garín en Chile celebró el Día Mundial Sin Tabaco realizando diferentes actividades educativas sobre los daños del tabaco en colaboración con equipos territoriales, el CECOF Antumalal y estudiantes. Entregaron mensajes y folletos a los usuarios sobre la prevención del tabaco e instalaron cigarrillos y paneles ilustrativos sobre los daños del tabaco.
Este documento presenta información sobre el Centro de Salud Familiar Lo Barnechea en 2011. Resume que un 35% de la población comunal está inscrita en el centro, con una mayor proporción de mujeres que hombres. Las prioridades del plan de salud 2011-2013 incluyen funcionalidad del adulto mayor, malnutrición, hipertensión, diabetes y depresión. El objetivo es fortalecer la atención integral al adulto mayor incorporando acciones promocionales y preventivas con enfoque de salud familiar.
El documento define el ambiente como todo lo que afecta a los seres vivos, incluyendo factores naturales, sociales y culturales. Explica que el ambiente está compuesto por elementos naturales y artificiales que interactúan, y que es importante cuidarlo porque provee recursos vitales y es necesario para la supervivencia humana.
El resumen analiza el cumplimiento de metas del programa dental de un centro de salud familiar en julio de 2013. Se observa un déficit en la derivación de pacientes de 6 y 12 años en el equipo 3, y falta de atención a pacientes de 60 años en los equipos 3, 4 y 5. La derivación de embarazadas fue buena, pero se necesita mejorar la cobertura de menores de 20 años y el apoyo entre los equipos territoriales para cumplir las metas.
Noveno Taller para personas y familiares con Trastorno Bipolar 37 pagvitriolum
Este documento presenta información sobre un taller para familias y personas con trastorno bipolar. El objetivo principal del taller es mejorar la calidad de vida de la familia reduciendo la carga del cuidado del enfermo y fomentando la autonomía de todos los miembros. El taller abordará temas como los síntomas y tratamientos del trastorno bipolar, y habilidades para establecer límites y desarrollar apoyo social.
Este documento discute la ludopatía o adicción al juego. Explica que la ludopatía es un trastorno mental reconocido por la OMS que se caracteriza por la pérdida de control sobre el juego y consecuencias negativas. También presenta un programa de tratamiento de tres sesiones que utiliza terapias conductuales como la exposición gradual y el refuerzo para ayudar a las personas a superar la adicción al juego.
Proyecto de intervención "Querer cuidar, saber hacerlo"neream28
Este proyecto de intervención está dirigido a los familiares de personas que padecen la enfermedad del Alzheimer. Los objetivos que se persiguen son el apoyo tanto emocional como social y proporcionarles un espacio de respiro familiar.
Este documento presenta un informe de investigación sobre el trastorno por atracón. Explica que este trastorno se caracteriza por episodios de comer en exceso sin compensar luego con vómitos u otros comportamientos. El objetivo es determinar métodos para erradicar este trastorno mediante el conocimiento de sus síntomas y causas. La metodología incluyó investigación en internet y una entrevista a una psicóloga. Los resultados muestran que las causas principales son traumas emocionales no resueltos y que se debe prestar atención
Este documento describe los desafíos que enfrentan las familias que cuidan a un paciente con Alzheimer. Explica que el cuidador principal suele ser un familiar cercano, generalmente una mujer, que asume una gran carga física y emocional. A medida que progresa la enfermedad, aumentan las demandas de cuidado y puede haber conflictos familiares. La información y formación para los cuidadores es crucial para ayudarlos a manejar los cambios y brindar el mejor cuidado posible.
Plan de cuidados durante el embarazo.pdfvioleta158642
Este documento presenta un plan de cuidados de enfermería para una mujer embarazada. El plan incluye diagnósticos de enfermería, resultados esperados, indicadores, intervenciones y actividades relacionadas con el cuidado del lactante recién nacido, la estimulación de la integridad familiar, y el control de riesgos durante el embarazo como el abuso de sustancias o la violencia doméstica. El objetivo general es garantizar un embarazo y posparto saludables para la madre y el bebé.
Guía breve de la psicoeducación para familiares de personas con demencia (pcd)Chris Núñez Psicólogo
Resumen: En este trabajo se presenta una guía breve sobre el proceso de psicoeducación para los cuidadores de personas con demencia (PCD) que consta de seis elementos: el primer acercamiento, la psicoeducación en el proceso diagnóstico, el rol del cuidador primario, el equipo interdisciplinario, los modelos de atención y, finalmente, la inducción a los grupos de apoyo.
El documento discute el cuidado de adultos mayores y cuidadores informales. Colliere considera que el cuidado permite que la vida continúe y lucha contra la muerte. Los cuidadores informales deben mantener una comunicación estrecha con los adultos mayores ya que pueden presentarse rechazo e inconformidad. No todos los cuidadores reaccionan igual al cuidado, por lo que es importante identificar síntomas de sobrecarga para preservar la salud del adulto mayor y optimizar su atención.
Este documento presenta una guía para cuidadores de personas dependientes. Explica conceptos clave como los tipos de dependencia, cuidadores y derechos de los cuidadores. También cubre temas técnicos como estimular la autonomía y autoestima del dependiente, así como su higiene, alimentación, eliminación y seguridad. Finalmente, incluye información sobre recursos sociosanitarios disponibles.
Activando la Mente. Unidad de Memoria (por Carolina Gutiérrez)docenciaalgemesi
Ponencia presentada en las Tardes terapéuticas del hospital de la ribera del 7 de junio de 2016 sobre dos proyectos de estimulación cognitiva en la localidad de guadassuar.
El documento describe el rol del terapeuta ocupacional en el tratamiento de pacientes psiquiátricos con esquizofrenia. Explica que el terapeuta ocupacional realiza evaluaciones e intervenciones mediante actividades de la vida diaria para mejorar el bienestar y desempeño ocupacional de los pacientes. También destaca la importancia de entrevistas iniciales y el seguimiento del caso para comprender las necesidades individuales de cada paciente y así lograr una adecuada rehabilitación.
Taxonomía NNN familia y comunidad - CICAT-SALUDCICAT SALUD
Este documento describe la aplicación de las taxonomías NANDA, NOC y NIC en el contexto familiar y comunitario. Explica cómo utilizar el Test de Funcionamiento Familiar (FF-SIL) para evaluar a las familias y proporcionar intervenciones basadas en los diagnósticos de enfermería identificados. También describe los pasos del proceso de enfermería - evaluación, diagnóstico, planificación, ejecución y evaluación - al trabajar con familias.
En ésta presentación se abordan tres temas: la familia salvadoreña víctima de la exclusión social, la salud mental de la familia y el arte de la psicoterapia familiar. Se pretende ilustrar a psicoterapeutas en el abordaje de la problemática familiar.
Niveles de intervencion familiar Annel.pptxssuser6b95ef
Bill Doherty y Macaran Baird crearon un modelo de intervención familiar para médicos de familia con 5 niveles: (1) Mínimo énfasis, (2) Información y consejería, (3) Apoyo emocional y consejería en crisis, (4) Evaluación sistemática e intervención planificada, (5) Terapia familiar. Cada nivel requiere diferentes habilidades y se aplica a diferentes tipos de situaciones de salud de la familia, desde problemas biomédicos hasta disfunción familiar. El objetivo es comprender la familia y ayudarla
Este documento describe el rol del kinesiólogo en el programa de atención domiciliaria para pacientes postrados severos en Chile. El programa busca brindar atención integral a domicilio a personas con dependencia severa y mejorar su calidad de vida. El kinesiólogo realiza evaluaciones funcionales de los pacientes, orienta sobre ejercicios y adaptaciones, y educa a los cuidadores. El enfoque multidisciplinario y la atención domiciliaria mejoran los resultados en salud.
Este documento describe un diplomado de orientación y psicoterapia familiar ofrecido por el Instituto Mexicano del Seguro Social en Durango, México en 2012. El curso duró 186 horas entre mayo y septiembre y cubrió temas como definiciones básicas, estructura familiar, teorías sistémicas, terapia familiar estratégica, técnicas de intervención, y el desarrollo y análisis de casos clínicos. Los profesores fueron el Dr. Ricardo Ramos Martínez y el Dr. Manuel Antonio Corre
Este manual presenta un modelo de terapia familiar centrado en la alianza terapéutica para trabajar con adolescentes y familias en conflicto. El manual describe la adolescencia como un desafío para los jóvenes y sus familias debido a los cambios que implica esta etapa. El objetivo de la intervención terapéutica es ayudar a las familias a hacer los ajustes necesarios para superar los problemas que han bloqueado su desarrollo y bienestar, de modo que puedan afrontar con éxito los retos propios de la vida familiar.
Este documento presenta una programación de 8 sesiones para dotar de habilidades sociales a personas con esquizofrenia. Los objetivos son mejorar las relaciones con el terapeuta, reconocer miedos e inseguridades, y pedir ayuda sobre la patología. Las sesiones incluyen entrevistas, dinámicas grupales sobre emociones, role-playing de situaciones sociales, y evaluación continua del progreso.
Este documento describe la carga que enfrentan los cuidadores y los efectos en su salud. Explica que los cuidadores principales suelen ser mujeres que cuidan a familiares mayores. La tarea de cuidar puede causar problemas físicos, mentales y socioeconómicos en los cuidadores debido al estrés y la sobrecarga. También analiza factores que aumentan el riesgo de sobrecarga como la depresión, trastornos de conducta del paciente y falta de apoyo familiar o social.
Similar a Proyecto de intervencion en cuidadores (20)
(2015-11-12) LA TAREA DE CUIDAR. HIGIENE POSTURAL DEL CUIDADOR (DOC)
Proyecto de intervencion en cuidadores
1. 1
PROYECTO DE INTERVENCIÓN GRUPAL
Grupo De Apoyo Para Cuidadores Familiares De Paciente Geriátrico Con
Secuelas De Evento Vascular Cerebral EVC
ÍNDICE
Introducción Pag. 2
Planteamiento y justificación de la intervención Pag. 4
Objetivos del proyecto Pag. 5
Procedimiento Pag. 6
Materiales Pag. 7
Metodología Pag. 8
Posibles conclusiones del trabajo Pag 9
Referencias bibliográficas Pag 10
Anexos Pag. 11
2. 2
1. Introducción
El aumento de la esperanza de vida provoca un envejecimiento de la
población, lo cual incrementa las enfermedades crónicas. Los pacientes
presentan necesidades complejas asumidas en casa por sus familias, y surge
la figura del cuidador. La sobrecarga del cuidador puede disminuir su calidad
de vida y aumentar el riesgo de morbilidad y mortalidad. La sobrecarga que
soporta el cuidador depende más de las experiencias subjetivas y del apoyo
social que recibe que de la propia asistencia al enfermo. Algunas
intervenciones han demostrado reducir la morbilidad psicológica del cuidador,
aunque no la sobrecarga que soporta
Aunque en el desarrollo del proyecto se incluyen muchos conceptos
teóricos sobre el tema escogido, me parece relevante establecer a modo de
resumen una breve definición sobre la carga familiar. La carga familiar (para el
cuidador) se define como "el conjunto de los problemas físicos, psicológicos o
emocionales, sociales y financieros que se le plantean a los miembros de una
familia que deben cuidar a un familiar dependiente". También se define como
"el impacto de las perturbaciones cognitivas y del comportamiento del enfermo
dependiente sobre la familia y la necesidad para él de proveer cuidados y
supervisión". Hay dos tipos de carga emocional:
• La carga objetiva se refiere a los acontecimientos y las actividades
asociados con experiencias negativas por parte del cuidador.
• La carga subjetiva se refiere a los sentimientos del cuidador como
responsable y proveedor de los cuidados.
Como la carga incluye una parte subjetiva importante, varía mucho de un
cuidador a otro. Lo que presenta dificultades para uno puede ser fácil para otro.
No todos los cuidadores experimentan las distintas formas de tensión
asociadas con el cuidado de la misma manera ni en el mismo grado. Los
3. 3
sentimientos de carga suelen variar de un individuo a otro. Las personas
cuidadoras pueden mostrar unos niveles de malestar psicológico más elevados
que la población general. La mayoría de los cuidadores principales o primarios
tanto formales como informales suelen ser mujeres. Los cuidadores informales
suelen ser familiares directos, en México esta labor la realiza principalmente la
esposa. El cuidador formal es un profesional de enfermería o cuidador
entrenado.
El psicólogo tiene un campo de trabajo relativamente virgen en nuestro
medio al no encontrar con facilidad profesionales que brinden las herramientas
y el apoyo que un psicólogo puede ofrecer a cuidadores que no
necesariamente presenten sobrecarga, pero que emocionalmente se sienta
desgastado.
4. 4
2. Planteamiento y justificación de la intervención
El envejecimiento demográfico afecta de forma diferente a varones y
mujeres por su diferente participación en el mercado de trabajo; las mujeres
han estado menos tiempo, viven más, viven solas durante más tiempo y
pueden tener mayores períodos de pobreza al final de sus vidas. En los últimos
treinta años, la población de edad se ha duplicado y casi volverá a hacerlo en
los próximos cincuenta. Mientras que los viejos jóvenes han crecido un 90%,
los octogenarios lo han hecho un 195%. Estamos asistiendo a un claro proceso
de envejecimiento de los ya viejos, rasgo importante del fenómeno del
envejecimiento.
En países europeos como España Los cuidados informales, que son
provistos fundamentalmente por los hijos (hijas). Mientras que en México son
provistos principalmente por las esposas seguida por las hijas. La familia es sin
ningún tipo de dudas, la que provee protección social básica a las personas
que padecen esta situación de dependencia y es la que está dando
mayoritariamente respuesta a los problemas que genera la dependencia de sus
mayores con una repercusión (en la mayoría de los casos negativa) del
cuidado de las relaciones familiares y en la salud de los cuidadores. Además
esta protección social gratuita e invisible que ofrecen los cuidadores no se va a
mantener invariante a lo lago del tiempo, es más, como es sabido, el potencial
cuidador va en disminución, lo cual significa que el sistema actual de cuidados
informales no podrá mantenerse en el núcleo familiar de manera exclusiva.
Estas ideas son las que justifican la elección del tema, ya que el
envejecimiento demográfico es un hecho, al igual que lo es la dedicación de la
familia al cuidado de los mayores de modo informal
5. 5
3. Objetivos del proyecto
El objetivo del grupo de apoyo es facilitar a los cuidadores el
reconocimiento de que otras personas tienen problemas similares a los suyos,
proporcionar herramientas para tener momentos de relajación, proporcionar
una oportunidad para intercambiar ideas y estrategias para hacer frente a esos
problemas, y brindar apoyo emocional. Indirectamente el grupo de apoyo
proporciona también un tiempo de respiro durante la asistencia a las reuniones.
Este tipo de grupos ayuda a reducir el aislamiento en el que suele
encontrarse el cuidador.
6. 6
4. Procedimiento:
Se iniciara con 5 reuniones, una cada semana, no estandarizadas con
10 cuidadores, dirigidas por un profesional psicólogo en el siguiente orden:
sesiones Grupo De Apoyo Para Cuidadores Familiares De Paciente Geriátrico con
secuelas de EVC
Sesión 1 Introducción Al Grupo, Presentación De Los Participantes Y Aplicación De
Pre Test
Objetivo 1. Establecer los beneficios del grupo de apoyo para compartir experiencias y
aprender a identificar los factores que desencadena la sobrecarga.
2. Evaluar e identificar los niveles de sobrecarga de los cuidadores
Técnicas / Dinámicas • Presentación de cada uno de los integrantes 40 min
• Aplicación del cuestionario de Sobrecarga de Zarit 10 min
• Aplicación del cuestionario de Esfuerzo del Cuidador 10 min
• Exposición de efectos de la sobrecarga 60 min.
Tiempo 2 horas (120 min)
Sesión 2 Información Sobre El Papel Del Cuidador
Objetivo 1. Facilitar la integración de los participantes del grupo.
2. Identificar las expectativas que se tiene con respecto al rol de cuidador.
3. Obtener información básica relacionada con respecto al rol de cuidador
Técnicas / Dinámicas • Discusión en grupos pequeños sobre el rol de cuidador 30min
• Compartir la información obtenida en la discusión 30 min
• Promoción de ideas sobre el rol de cuidador 60 min
Tiempo 2 horas (120 min)
Sesión 3 Conferencia Sobre El Cuidador
Objetivo 1. Informar sobre lo que es un cuidador, los efectos nocivos del cuidado y
actualización sobre el tema.
Técnicas / Dinámicas • Conferencia 60 min
• Preguntas y respuestas 30 min
• Retroalimentación 30 min
Tiempo 2 horas (120 min)
Sesión 4 Entrenamiento En Técnicas De Relajación
Objetivo 1. Entrenar a los participantes en técnicas de relajación.
2. Creación de ambientes relajantes
3. Manejar un adecuado control voluntario de la respiración y la musculatura
que le permita relajarse
4. Adquirir la técnica de relajación por imaginación o visualización
Técnicas / Dinámicas • Actividades recreativas 30 min
• Ejercicios de Jacobson 40 min
• Retroalimentación 20 min
Tiempo 1 hora 30 min (90 min)
Sesión 5 Retroalimentación, Pos Test Y Cierre
Objetivo 1. Identificar los cambios obtenidos consecuentes a la aplicación de las
técnicas enseñadas en el programa
2. Asesoramiento psicológico puntual, con sugerencias para solucionar
dificultades derivadas del cuidado.
3. Evaluación de programa por parte de los participantes.
Técnicas / Dinamicas • Conversación libre del tema por parte de los cuidadores 20 min
• Asesoría hacia los cuidadores de sugerencias 30 min
• Aplicación de cuestionario de Sobrecarga de Zarit 10 min
• Aplicación de cuestionario de Esfuerzo del Cuidador 10 min
• Actividad de cierre “mirada retrospectiva” 20 min
Tiempo 1 hora 30 min (90 min)
7. 7
4.- Materiales
1) Aula
2) Computadora
3) Proyector (cañón)
4) 11 sillas
5) 20 cuestionarios de sobrecarga de cuidador
6) 20 cuestionarios de Esfuerzo del Cuidador
7) Hojas blancas
8) Plumas y/o lápices
9) 10 colchonetas
10)2 mesas circulares
11)11 juegos del folleto de ejercicios de relajación de Jacobson
12)Radiograbadora
13)Pizarrón blanco
14)Marcadores para pizarrón blanco
8. 8
5. Metodología.
Se trabajara con 10 cuidadores familiares (informales) de pacientes
geriátricos con secuelas de evento vascular cerebral (EVC) en 5 sesiones (una
por semana) en los cuales se les dara una conferencia sobre los efectos
nocivos del cuidado, se les enseñaran las técnicas de relajación de Jacobson y
se aplicaran dos cuestionarios para cuidadores. El Primero es la escala de
Sobrecarga de Zarit. Diseñado para valorar la vivencia subjetiva de sobrecarga
sentida por el cuidador principal de una persona con trastorno mental. Explora
los efectos negativos sobre el cuidador en distintas áreas de su vida: salud
física, psíquica, actividades sociales y recursos económicos. Consta de 22
ítems los cuales tienen formato de pregunta, que el cuidador debe responder
en una escala tipo Likert de 5 puntos (0 = Nunca; 1 = Casi nunca; 2 = A veces;
3 =Bastantes veces; 4 = Casi siempre). La puntuación total es la suma de todos
los ítems y el rango oscila entre 22 y 88. A mayor puntuación, mayor nivel de
carga presentará el cuidador. No existen normas o puntos de corte
establecidos. En la versión española –que es la usaremos- se proponen como
puntos de corte los siguientes: 22-46 (no sobrecarga), 47-55 (sobrecarga leve);
y 56-88 (sobrecarga intensa).
El segundo cuestionario se trata de una entrevista semiestructurada que
consta de 13 ítems con respuesta dicotómica Verdadero – Falso. Cada
respuesta afirmativa puntúa 1. Una puntuación total de 7 o más sugiere un nivel
elevado de esfuerzo. Al final se hará una retroalimentación del todo el proceso
así como se les brindaran estrategias para evitar los efectos nocivos de la
sobrecarga.
Se trabajara en la modalidad de grupo de apoyo iniciando con técnicas
tipo taller. El profesional guiara permitiendo la participación y expresión de los
integrantes. Brindara temas cortos con intervenciones de los cuidadores.
9. 9
6. Posibles conclusiones del trabajo
Los grupos de apoyo a cuidadores de pacientes geriátricos con
padecimientos crónicos son escasos por no decir nulos en nuestro entorno. Los
posibles resultados que podemos encontrar es que los cuidadores participantes
encuentren en este grupo de apoyo una “válvula de escape” a su situación
como cuidador familiar en la cual se sienta desgastado emocionalmente.
Además otro resultado posible es el de que los participantes del grupo quieran
mantener el grupo de apoyo y continuar con mas actividades y lograr el
conocimiento suficiente para poder ayudar a otros cuidadores y formar mas
grupos de apoyo. Otro resultado puede ser que se mantengan como grupo
apoyo por un tiempo hasta convertirse en un grupo de autoayuda el cual sea
independiente y puedan seguir reuniéndose para compartir vivencias y
estrategias para evitar la sobrecarga y que tanto física como emocionalmente
se mantengan en buen estado.
Otro resultado -aunque ambicioso pero factible- puede ser que este
grupo evolucione incluyendo más profesionales en su haber y crecer,
organizarse y apoyándose en instituciones de salud puedan formar una escuela
de o para cuidadores. Esto estuvo a punto de ser una realidad en la ciudad de
Monterrey, Nuevo león con apoyo del ISSSTE nuevoleonés en cuyas
instalaciones pretendían crear una primera escuela para cuidadores en
Monterrey, proyecto el cual no se llevo a cabo y en cual estuve participe en un
inicio.
10. 10
7. Referencias bibliográficas
• Gabriela, L. Alberto, G. Luis, B. Perfil del cuidador: sobrecarga y apoyo
familiar e institucional del cuidador primario en el primer nivel de
atención. Revista de Especialidades Médico-Quirúrgicas 2008;13(4):159-
66
• Mª. Pilar, T. Esperanza, B. Pablo, S. Programas e intervenciones de
apoyo a los cuidadores informales en España. GEROKOMOS 2008; 19
(1): 9-15
• Equipo de Coordinación de Base de Cacabelos. Proyecto de
intervención grupal «Cuidar a los cuidadores». Disponible en:
http://www.pacap.net/es/publicaciones/pdf/comunidad/12/experiencia_4.
pdf
• Elena, A. Trabajo grupal con cuidadores en Atención Primaria: una
propuesta desde la metodología de los procesos correctores
comunitarios. Disponible en:
http://www.pacap.net/es/publicaciones/pdf/comunidad/10/experiencias-
1.pdf
• Validez de la entrevista de carga de zarit en una muestra de cuidadores
primarios informales. Disponible en:
http://redalyc.uaemex.mx/src/inicio/ArtPdfRed.jsp?iCve=29118209
• Álvarez Embarba B, Quintano Pintado A, Rabadán Carrasco P.
Validación de las características
• definitorias del diagnóstico cansancio en el desempeño del rol de
cuidador en atención primaria.
• Zarit Sh, Reever KE, Bach-Peterson J. Relatives of the impaired elderly:
• correlates of feeling of burden Gerontologist 1980; 20:649-654.
• Martín, M., Salvadó, I., Nadal, S., Miji, L.C., Rico, J.M., Lanz y Taussing,
M.I. (1996). Adaptación para nuestro medio de la Escala de Sobrecarga
del Cuidador (Caregiver Burden Interview) de Zarit. Revista de
Gerontología, 6, 338-346.
11. 11
Anexos
Técnicas De Reestructuración Cognitiva: La Relajación De Jacobson
Esta técnica consiste en tensar deliberadamente los músculos que se activan
en una situación de ansiedad o temor para posteriormente relajarlos
conscientemente. Es muy buena para que con el tiempo y mucho
entrenamiento lleguemos a estar completamente seguros de que podemos
relajarnos cuando queramos, incluso en situaciones que ahora consideremos
imposibles o a evitar a toda costa. Practicar este ejercicio dos veces al día o
antes de enfrentarnos a una situación estresante nos ayudará a mantener un
nivel bajo de ansiedad y a perder el miedo a ciertas situaciones.
POSTURA DE RELAJACIÓN:
CONSIGNAS:
Siéntese tal y como aparece en la figura "posición de relajación".
Cuando se encuentre cómodo, tense un grupo de músculos, trate de identificar
donde siente mayor tensión. Siga la secuencia siguiente: 1º tensar los
12. 12
músculos lo más que pueda. 2º note la sensación de tensión. 3º relaje esos
músculos. 4º sienta la agradable sensación que percibe al relajar esos
músculos. Por último, cuando tense una zona, debe mantener el resto del
cuerpo relajado.
Empecemos por la frente. Arrugue la frente todo lo que pueda. Note
durante unos cinco segundos la tensión que se produce en la misma.
Comience a relajarla despacio, notando como los músculos se van relajando y
comience a sentir la agradable sensación de falta de tensión en esos músculos.
Relájelos por completo y recréese en la sensación de relajación total durante
unos diez segundos como mínimo.
Seguidamente, cierre los ojos apretándolos fuertemente. Debe sentir la
tensión en cada párpado, en los bordes interior y exterior de cada ojo. Poco a
poco relaje sus ojos tanto como pueda hasta dejarlos entreabiertos. Note la
diferencia entre las sensaciones.
Siga con la nariz y labios. Arrugue la nariz, relájela. Arrugue los labios,
relájelos. Procure que la tensión se mantenga durante unos cinco segundos y
la relajación no menos de diez.
Haga lo mismo con el cuello. Apriete su cuello tanto como pueda y
manténgalo tenso. Vaya relajando los músculos lentamente, concentrándose
en la diferencia entre tensión y relajación y deléitese en esta última.
Seguidamente, ponga su brazo tal y como aparece en el gráfico.
Levántelo, cierre el puño cuanto pueda y ponga todo el conjunto del brazo lo
más rígido posible. Gradualmente vaya bajando el brazo destensándolo. Abra
13. 13
lentamente la mano y deje todo el brazo descansando sobre el muslo. Repítalo
con el otro brazo.
Haga exactamente lo mismo con las piernas.
Después incline su espalda hacia adelante notando la tensión que se
produce en la mitad de la espalda. Lleve los codos hacia atrás y tense todos los
músculos que pueda. Vuelva a llevar la espalda a su posición original y relaje
los brazos sobre los muslos. Vuelva a recrearse en la sensación de relajación
durante un tiempo.
Tense fuertemente los músculos del estómago (los abdominales) y repita
lassensaciones de tensión y relajación al distender los músculos.
Proceda de igual forma con los glúteos y los muslos.
RELAJACIÓN DE PIE:
Póngase de pie y mantenga la cabeza recta sobre los hombros. Tense
todo su cuerpo, apriete las manos a ambos lados del cuerpo, meta el estómago
hacia dentro y tense los muslos, nalgas, rodillas, etc.
Después comience a relajar los músculos desde la cabeza a los pies.
De nuevo note la diferencia entre tensión y relajación.
14. 14
RELAJACIÓN RECOSTADOS:
También debería de realizar los ejercicios de tensión y relajación de sus
músculos tumbado.
Proceda tensionando los músculos y relajándolostal y como se indicó en el
ejercicio de pie.
CONSIDERACIONES FINALES:
Si durante los ejercicios de relajación se encuentra mal, no se preocupe.
Interrúmpalos, relájese y prosiga. No deje que las sensaciones desagradables
sigan dictándolo que usted ha de hacer. Su vida la dirige usted. Así que una
vez relajado, prosiga con los ejercicios.
15. NNoommbbrree FFeecchhaa
UUnniiddaadd//CCeennttrroo NNºº HHiissttoorriiaa
CUESTIONARIO –ZARIT-
Población cuidadora de personas dependientes. Es un cuestionario autoadministrado
Instrucciones para la persona cuidadora:
A continuación se presenta una lista de afirmaciones, en las cuales se
refleja cómo se sienten, a veces, las personas que cuidan a otra persona.
Después de leer cada afirmación, debe indicar con que frecuencia se siente
Vd. así: nunca, raramente, algunas veces, bastante a menudo y casi siempre.
A la hora de responder piense que no existen respuestas acertadas o
equivocadas, sino tan sólo su experiencia.
Nunca
Raravez
Algunasveces
Bastantesveces
Casisiempre
1. ¿Piensa que su familiar le pide más ayuda de la que realmente
necesita?
2. ¿Piensa que debido al tiempo que dedica a su familiar no tiene
suficiente tiempo para Vd.?
3. ¿Se siente agobiado por intentar compatibilizar el cuidado de su
familiar con otras responsabilidades (trabajo, familia)?
4. ¿Siente vergüenza por la conducta de su familiar?
5. ¿Se siente enfadado cuando está cerca de su familiar?
6. ¿Piensa que el cuidar de su familiar afecta negativamente la relación
que usted tiene con otros miembros de su familia?
7. ¿Tiene miedo por el futuro de su familiar?
8. ¿Piensa que su familiar depende de Vd.?
9. ¿Se siente tenso cuando está cerca de su familiar?
10. ¿Piensa que su salud ha empeorado debido a tener que cuidar de su
familiar?
11. ¿Piensa que no tiene tanta intimidad como le gustaría debido a tener
que cuidar de su familiar?
12. ¿Piensa que su vida social se ha visto afectada negativamente por
tener que cuidar a su familiar?
13. ¿Se siente incómodo por distanciarse de sus amistades debido a
tener que cuidar de su familiar?
14. ¿Piensa que su familiar le considera a usted la única persona que le
puede cuidar?
15. ¿Piensa que no tiene suficientes ingresos económicos para los
gastos de cuidar a su familiar, además de sus otros gastos?
16. ¿Piensa que no será capaz de cuidar a su familiar por mucho más
tiempo?
17. ¿Siente que ha perdido el control de su vida desde que comenzó la
enfermedad de su familiar?
18. ¿Desearía poder dejar el cuidado de su familiar a otra persona?
19. ¿Se siente indeciso sobre qué hacer con su familiar?
20. ¿Piensa que debería hacer más por su familiar?
21. ¿Piensa que podría cuidar mejor a su familiar?
22. Globalmente, ¿qué grado de "carga" experimenta por el hecho de
cuidar a tu familiar?
15
16. ESCALA DE SOBRECARGA DEL CUIDADOR –ZARIT-
Instrucciones para el profesional:
Población diana: Población cuidadora de personas dependientes. Es un
cuestionario autoadministrado que consta de 22 ítems, con respuesta tipo escala
likert (1-5)
Los valores correspondientes a las opciones de respuesta son:
- 1=Nunca
- 2=Rara vez
- 3=Algunas veces
- 4=Bastantes veces
- 5=Casi siempre
Los puntos de corte recomendados son:
- < 46 No sobrecarga
- 46-47 a 55-56 Sobrecarga leve
- > 55-56 Sobrecarga Intensa
FECHA
PUNTUACIÓN
Bibliografía
Zarit Sh, Reever KE, Bach-Peterson J. Relatives of the impaired elderly:
correlates of feeling of burden Gerontologist 1980; 20:649-654.
Martín, M., Salvadó, I., Nadal, S., Miji, L.C., Rico, J.M., Lanz y Taussing, M.I.
(1996). Adaptación para nuestro medio de la Escala de Sobrecarga del
Cuidador (Caregiver Burden Interview) de Zarit. Revista de Gerontología, 6,
338-346.
16
17. NNoommbbrree FFeecchhaa
UUnniiddaadd//CCeennttrroo NNºº HHiissttoorriiaa
INDICE DE ESFUERZO DEL CUIDADOR
Población diana: Población cuidadora de personas dependientes en general. Se
trata de una entrevista semiestructurada que consta de 13 ítems con respuesta
dicotómica Verdadero – Falso. Cada respuesta afirmativa puntúa 1. Una
puntuación total de 7 o más sugiere un nivel elevado de esfuerzo.
Instrucciones para el profesional: Voy a leer una lista de cosas que han sido
problemáticas para otras personas al atender a pacientes que han regresado a
casa tras una estancia en el Hospital ¿Puede decirme si alguna de ellas se puede
aplicar a su caso? (aporte ejemplos).
1. Tiene trastornos de sueño (Ej. porque el paciente se acuesta y se levanta
o pasea por la casa de noche)
SI NO
2. Es un inconveniente (Ej. porque la ayuda consume mucho tiempo o se
tarda mucho en proporcionar).
SI NO
3. Representa un esfuerzo físico (Ej. hay que sentarlo, levantarlo de una
silla).
SI NO
4. Supone una restricción (Ej. porque ayudar limita el tiempo libre o no
puede hacer visitas).
SI NO
5. Ha habido modificaciones en la familia (Ej. porque la ayuda ha roto la
rutina o no hay intimidad)
SI NO
6. Ha habido cambios en los planes personales (Ej. se tuvo que rechazar un
trabajo o no se pudo ir de vacaciones)
SI NO
7. Ha habido otras exigencias de mi tiempo (Ej. por parte de otros miembros
de la familia)
SI NO
8. Ha habido cambios emocionales (Ej. causa de fuertes discusiones) SI NO
9. Algunos comportamientos son molestos (Ej. la incontinencia, al paciente
le cuesta recordar las cosas, el paciente acusa a los demás de quitarle las
cosas)
SI NO
10. Es molesto darse cuenta de que el paciente ha cambiado tanto
comparado con antes (Ej. es un persona diferente de antes).
SI NO
11. Ha habido modificaciones en el trabajo (Ej. a causa de la necesidad de
reservarse tiempo para la ayuda)
SI NO
12. Es una carga económica SI NO
13. Nos ha desbordado totalmente (Ej. por la preocupación acerca de
persona cuidada o preocupaciones sobre cómo continuar el tratamiento).
SI NO
PUNTUACIÓN TOTAL
Bibliografía
Moral Serrano MS, Juan Ortega J, López Matoses MJ & Pellicer Magraner P.
Perfil de riesgo de morbilidad psíquica en cuidadores de pacientes
interesados en su domicilio. Atención Primaria. 2003; 32(2): 77-85.
López Alonso SR, Moral Serrano MS. Validación del Indice de Esfuerzo del
Cuidador en la población española. Enferm Comun 2005; 1(1): 12-17.
17