1. UNIVERSIDAD "FERMÍN TORO"
SISTEMA INTERACTIVOS DE EDUCACIÓN A DISTANCIA. (SAIA)
CABUDARE.
LA RECREACION
APELLIDO Y NOMBRE: Brianda Yepes
SECCIÓN: SAIA A
ACTIVIDAD N° Unidad VI
FECHA: 27/08/2018
PROFESORA: Samir de Jesús Matute
2. Es una actividad realizada de manera libre y
espontánea, en nuestro tiempo libre y que nos
genera bienestar físico, espiritual, social, etc.
BENEFICIOS
•Aumenta la resistencia del
organismo.
•Elimina grasas y previene la
obesidad.
•Previene las enfermedades
coronarias.
Posee efectos tranquilizantes y
antidepresivos.
•Mejora los reflejos y la coordinación.
•Elimina el estrés.
Enseña a aceptar y asumir derrotas.
•Favorece y mejora la autoestima.
•Mejora la imagen corporal.
JUEGOS
TRADICIONALES
El Trompo
El Gurrufío
Las Metras
La Perinola
El Papagayo
El Yoyo
La Vieja
IMPORTANCIA
Mantiene el equilibrio entre la
rutina diaria y las actividades
placenteras, para evitar la
muerte prematura de la
juventud.
Enriquece la vida de la gente.
Contribuye a la dicha humana.
Contribuye al desarrollo y
bienestar físico.
Es disciplina.
Es identidad y expresión.
Como valor grupal, subordina
intereses egoístas.
Fomenta cualidades cívicas.
