Este documento describe tres tipos de recreación: pasiva, funcional y formativa. La recreación pasiva involucra apreciar y disfrutar de la cultura sin necesariamente realizar actividad física. La recreación funcional permite el autodesarrollo a través del tiempo libre y la participación social. La recreación formativa promueve actividades físicas y deportivas que ayudan a formar personas con mejor calidad de vida y desarrollo personal a través del tiempo libre.