Rejuveneciemiento Vaginal

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La mayoría de las veces, se recurre a esta operación por motivos estéticos. A veces el desarrollo excesivo de los labios vaginales puede dificultar la higiene íntima de la mujer o las relaciones sexuales. La labioplastia está indicada en aquellas mujeres, que por causas congénitas o de otra índole, presentan unos labios menores asimétricos o muy grandes que distorsionan la estética de la zona perineal.

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Curso de Gimnasia Abdominal Hipopresiva por Marcel Caufriez Curso de formación de Gimnasia Abdominal Hipopresiva de Base, impartido por el Dr. Marcel Caufriez en Terrassa, Barcelona, España. Formación en el Método Hipopresivo de base. El curso de Gimnasia Abdominal Hipopresiva GAH 1 es la base de las especialidades en Periné, Obstetricia, Postural o del Deporte. Descripción del curso de Gimnasia Abdominal Hipopresiva por Marcel Caufriez Las técnicas de Gimnasia Abdominal Hipopresiva (G.A.H.): son secuencias cronológicas rítmicas de ejercicios posturales que provocan una caida de presión intraabdominal e intratorácica, una serie de activación automatica de neurodivergencias de los músculos del periné, de la faja abdominal, una normalización de las tensiones de los músculos Respiratorios, tambien una relajación simultánea de agrupamientos musculares antigravitacional hipertónicos y una estimulación del sistema neurovegetativo simpático. En su origen fue concebida en el marco de la prevención postparto y el tratamiento complementario de las incontinencias urinarias en la mujer; a posteriori, distintos estudios demostraron la implicación terapeutica positiva de la GAH en muy numerosas patologias funcionales, en particular en aquellas relacionadas con el “Sindrome de deficiencia postural” (artralgias crónicas, dorsalgias, lumbalgias, cervicalgias, ciatalgias, escoliosis idiopaticas, fatiga cronica, etc…. Existe actualmente 4 programas de GAH: la Gimnasia Abdominal Hipopresiva de base (impartida en el primer seminario), las variantes, el programa algoritmico asimétrico y el programa subacuatico. El curso de Gimnasia Abdominal Hipopresiva de Base (GAH1) es el curso básico de referencia que se debe completar antes de proceder a cualquier especialización de las distintas modalidades de tratamiento terapéutico que te puede ofrecer el Método Hipopresivo del Dr. Marcel Caufriez. En el corazón de las Ciencias de la Motricidad, el Método Hipopresivo ® del Dr Marcel Caufriez incluye un conjunto ordenado de técnicas manuales y de ejercicios posturales rítmicos que permiten la integración, la memorización de los «mensajes» proprioceptivos sensitivos o sensoriales asociados a una puesta en situación postural particular. Provocan a largo plazo una modificación significativa del esquema corporal (normalización de las tensiónes musculares), del esquema respiratorio (normalización de los parametros respiratorios) y del esquema emocional (normalización del estres emocional).

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Los ejercicios posturales realizados conjuntamente con aspiración diafragmática son popularmente denominados Ejercicios Hipopresivos (EH). A pesar de ser ampliamente utilizados en España y otros países europeos para la rehabilitación de las disfunciones de suelo pélvico y patologias de columna, no cuentan con suficiente evidencia científica sobre sus efectos en dichos ámbitos. Por ello, el objetivo principal del estudio fue valorar los efectos que un programa de EH realizados durante 12 semanas (tanto un día como dos días por semana) sobre la extenisbilidad isquiosural de mujeres adultas sanas. Metodología: Participaron en este estudio cuasiexperimental, 151 mujeres adultas sanas (M=44 años). Fueron distribuidas en tres grupos: grupo hipopresivos un día (GH1), grupo hipopresivos dos días (GH2) y grupo control (CG). El GH1 y GH2 realizaron sesiones de 30 minutos de EH durante tres meses, un día dos días a la semana respectivamente. El GC no realizó ningún ejercicio durante el tiempo de la intervención. Se ha valorado antes y después de la intervención la extensibilidad isquiosural mediante el test sit&reach. Resultados: El análisis multifactorial ANCOVA, describió qu hubo una mejora significativa de la extensibilidade isquiosural para el GH1 y GH2 al final del tratamiento (p<.001)><.001). Conclusiones: El tratamiento con EH, practicados tanto uno como dos días por semana durante três semanas puede producir efectos positivos en la extensibilidad isquiosural de mujeres adultas sanas.

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Con la práctica de Low Pressure Fitness se gana tono en la musculatura abdominal y en el suelo pélvico, además se libera la presión de estas zonas. También se benefician otras estructuras y funciones del organismo, constituyendo una técnica multi-sistémica que aporta beneficios tales como: - Reducción del perímetro de cintura. - Disminución de los dolores de espalda y cervicales. - Prevención de hernias (abdominales, discales, inguinales). - Preparación al parto y recuperación postparto. - Prevención y mejora de la incontinencia urinaria. - Prevención de las patologías del suelo pélvico. - Ayuda al equilibrio emocional.

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En el marco de la Sexta Cumbre Ministerial Mundial sobre Seguridad del Paciente celebrada en Santiago de Chile en el mes de abril de 2024 se ha dado a conocer la primera Carta de Derechos de Seguridad de Paciente, a nivel mundial, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los objetivos del nuevo documento pasan por los siguientes aspectos clave: afirmar la seguridad del paciente como un derecho fundamental del paciente, para todos, en todas partes; identificar los derechos clave de seguridad del paciente que los trabajadores de salud y los líderes sanitarios deben defender para planificar, diseñar y prestar servicios de salud seguros; promover una cultura de seguridad, equidad, transparencia y rendición de cuentas dentro de los sistemas de salud; empoderar a los pacientes para que participen activamente en su propia atención como socios y para hacer valer su derecho a una atención segura; apoyar el desarrollo e implementación de políticas, procedimientos y mejores prácticas que fortalezcan la seguridad del paciente; y reconocer la seguridad del paciente como un componente integral del derecho a la salud; proporcionar orientación sobre la interacción entre el paciente y el sistema de salud en todo el espectro de servicios de salud, incluidos los cuidados de promoción, protección, prevención, curación, rehabilitación y paliativos; reconocer la importancia de involucrar y empoderar a las familias y los cuidadores en los procesos de atención médica y los sistemas de salud a nivel nacional, subnacional y comunitario. Y ello porque la seguridad del paciente responde al primer principio fundamental de la atención sanitaria: “No hacer daño” (Primum non nocere). Y esto enlaza con la importancia de la prevención cuaternaria, pues cabe no olvidar que uno de los principales agentes de daño somos los propios profesionales sanitarios, por lo que hay que prevenirse del exceso de diagnóstico, tratamiento y prevención sanitaria. Compartimos el documento abajo, estos son los 10 derechos fundamentales de seguridad del paciente descritos en la Carta: 1. Atención oportuna, eficaz y adecuada 2. Procesos y prácticas seguras de atención de salud 3. Trabajadores de salud calificados y competentes 4. Productos médicos seguros y su uso seguro y racional 5. Instalaciones de atención médica seguras y protegidas 6. Dignidad, respeto, no discriminación, privacidad y confidencialidad 7. Información, educación y toma de decisiones apoyada 8. Acceder a registros médicos 9. Ser escuchado y resolución justa 10. Compromiso del paciente y la familia Que así sea. Y el compromiso pase del escrito a la realidad.

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