IDEAS DEL CUENTO
DIFICULTADES
• La aceptación de la dificultad es el primer paso.
Puede suceder que nosotros también nos “pongamos
el cazo” como hace el niño en el cuento, y nos
encerremos en nosotros mismos.
• Puede ser una reacción normal en un primer
momento. Tenemos que atravesar una serie de fases
(incredulidad, rabia…) y eso implica tiempo pero no es
saludable mantenerla.
• “El cazo” son las dificultades de nuestro hijos, cuando
las aceptas sabes cómo llevarlas mejor.
• A veces nos obcecamos. Podemos volcarnos de una
forma excesiva en nuestros hijos Hay que aprender a
ponerles retos, dejarles espacio.
• La sobreprotección genera tensión en nosotros y
puede perjudicar a nuestros hijos. Partir de las
necesidades reales, no de las que creemos y ayudarles
en ellas.
• Centrar la mirada en las dificultades de nuestros
hijos pueden ocultarnos las cosas positivas de ellos.
Tenemos que estar alertas y valorar los aspectos
positivos y diferentes de ellos.
• Con nuestros temores, los adultos también podemos
poner barreras. Estas pueden ser tan importantes
como las que tienen los niños. Hay que seguir hacia
delante y dejar que se desarrolle como niños que son.
• Con frecuencia la mirada de los demás, las
comparaciones, incluso la negación de los demás de
las dificultades, la distinta visión dentro de la propia
pareja… pueden suponernos un extra de esfuerzo.
EMOCIONES/SENTIMIENTOS

(Aprender a identificarlos)

Temor
Incertidumbre
Rabia
Tristeza…

PENSAMIENTOS
No puedo

- que ayudan
- que dificultan

Pobrecito
¿Qué pasará en el futuro?
¿Estoy haciéndolo bien?...

COMPORTAMIENTOS Y ACTITUDES

(expectativas)

Sobreprotección/Sobre-exigencia
Nos descuidamos, a nuestra pareja, a los otros hijo…
Buscamos el equilibrio
ESTRATEGIAS QUE AYUDAN
• Sincerarnos con las personas que son de nuestro
entorno inmediato, poder decir en este momento no quiero
hablar de esto, decir a los demás de qué forma nos pueden
ayudar …
• Intentar controlar el miedo y el dolor. Fijarnos en las
cosas alrededor para seguir.
• Marcarnos pequeñas metas, fijarnos en las pequeñas
cosas nos puede hacer muy felices. Tenemos que disfrutar
para poder ayudar.
Nos sentimos identificados con la historia del cuento cuando
se ve la felicidad que se siente cuando se consiguen
pequeños logros como “subir” el tobogán, que antes
parecían inalcanzables.
• Siempre hay personas que nos ayudan. Confiar en
nuestros hijos, en nosotras, y en los profesionales.
Darnos mensajes positivos “somos capaces, podemos”.
• Pensar que no siempre tenemos el control de todo.
No hay un único camino, una única forma de vida, hay
otros caminos y otras alternativas a las que inicialmente
nos podíamos haber propuesto.
• Cuando sabemos por el diagnóstico médico que el
pronóstico es difícil, que la evolución puede ser a peor, la
ayuda es ver el momento presente, pensar en el
ahora. El miedo al futuro nos puede hacer sufrir mucho y
quitarnos energía para cuidarnos, cuidar a nuestros hijos y
a nuestra familia.
• Aprender a acepar la nueva situación nos hace
mejores personas, mejores madres. También puede hacer
a nuestros otros hijos mejores personas y hermanos. Tratar
de no trasmitir el dolor al otro hijo, sino compartir
momentos juntos, enseñándole y propiciando que haga
cosas con su hermano.

¿EN QUÉ PUNTO ME ENCUENTRO?

IMPORTANTE



Pararse a mirar desde la distancia

 Analizar nuestros sentimientos
 Pararnos a pensar en nosotros

Resumen ideas extraidas del cuento

  • 1.
  • 2.
    DIFICULTADES • La aceptaciónde la dificultad es el primer paso. Puede suceder que nosotros también nos “pongamos el cazo” como hace el niño en el cuento, y nos encerremos en nosotros mismos. • Puede ser una reacción normal en un primer momento. Tenemos que atravesar una serie de fases (incredulidad, rabia…) y eso implica tiempo pero no es saludable mantenerla. • “El cazo” son las dificultades de nuestro hijos, cuando las aceptas sabes cómo llevarlas mejor.
  • 3.
    • A vecesnos obcecamos. Podemos volcarnos de una forma excesiva en nuestros hijos Hay que aprender a ponerles retos, dejarles espacio. • La sobreprotección genera tensión en nosotros y puede perjudicar a nuestros hijos. Partir de las necesidades reales, no de las que creemos y ayudarles en ellas. • Centrar la mirada en las dificultades de nuestros hijos pueden ocultarnos las cosas positivas de ellos. Tenemos que estar alertas y valorar los aspectos positivos y diferentes de ellos.
  • 4.
    • Con nuestrostemores, los adultos también podemos poner barreras. Estas pueden ser tan importantes como las que tienen los niños. Hay que seguir hacia delante y dejar que se desarrolle como niños que son. • Con frecuencia la mirada de los demás, las comparaciones, incluso la negación de los demás de las dificultades, la distinta visión dentro de la propia pareja… pueden suponernos un extra de esfuerzo.
  • 5.
    EMOCIONES/SENTIMIENTOS (Aprender a identificarlos) Temor Incertidumbre Rabia Tristeza… PENSAMIENTOS Nopuedo - que ayudan - que dificultan Pobrecito ¿Qué pasará en el futuro? ¿Estoy haciéndolo bien?... COMPORTAMIENTOS Y ACTITUDES (expectativas) Sobreprotección/Sobre-exigencia Nos descuidamos, a nuestra pareja, a los otros hijo… Buscamos el equilibrio
  • 6.
    ESTRATEGIAS QUE AYUDAN •Sincerarnos con las personas que son de nuestro entorno inmediato, poder decir en este momento no quiero hablar de esto, decir a los demás de qué forma nos pueden ayudar … • Intentar controlar el miedo y el dolor. Fijarnos en las cosas alrededor para seguir. • Marcarnos pequeñas metas, fijarnos en las pequeñas cosas nos puede hacer muy felices. Tenemos que disfrutar para poder ayudar. Nos sentimos identificados con la historia del cuento cuando se ve la felicidad que se siente cuando se consiguen pequeños logros como “subir” el tobogán, que antes parecían inalcanzables.
  • 7.
    • Siempre haypersonas que nos ayudan. Confiar en nuestros hijos, en nosotras, y en los profesionales. Darnos mensajes positivos “somos capaces, podemos”. • Pensar que no siempre tenemos el control de todo. No hay un único camino, una única forma de vida, hay otros caminos y otras alternativas a las que inicialmente nos podíamos haber propuesto. • Cuando sabemos por el diagnóstico médico que el pronóstico es difícil, que la evolución puede ser a peor, la ayuda es ver el momento presente, pensar en el ahora. El miedo al futuro nos puede hacer sufrir mucho y quitarnos energía para cuidarnos, cuidar a nuestros hijos y a nuestra familia.
  • 8.
    • Aprender aacepar la nueva situación nos hace mejores personas, mejores madres. También puede hacer a nuestros otros hijos mejores personas y hermanos. Tratar de no trasmitir el dolor al otro hijo, sino compartir momentos juntos, enseñándole y propiciando que haga cosas con su hermano. ¿EN QUÉ PUNTO ME ENCUENTRO? IMPORTANTE  Pararse a mirar desde la distancia  Analizar nuestros sentimientos  Pararnos a pensar en nosotros