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El documento es una revista femenina que incluye secciones sobre salud, medicina natural, reflexiones, recetas de cocina y más. La sección de salud discute los síntomas y reacciones comunes de la menopausia y ofrece consejos sobre cómo las mujeres pueden manejar este período. La sección de reflexiones explora temas como la adicción al tabaco y los desafíos de dejar de fumar, reconociendo que aunque es dañino a la
4. SALUD MUJER
TORMENTA DE LA MENOPAUSIA DE LOS 50 A 59 AÑOS DE
LA MUJ ER
n o se puede determinar con exactitud la re
acción de la mujer en sus primeros días del
inicio de la menopausia. La naturaleza y la
ciencia de las mujeres, suele tener varios síntomas para
cada una de nosotras. Se pueden mencionar varias re
acciones y efectos, no solo físicos si no también psicológi
cos. A la mayoría de las mujeres les cuesta asimilar la me
nopausia, piensan que dejan atrás a una mujer entera,
como se diría en el idioma nuestro, para entendernos.
Pienso que la mujer que empiece a notar diferentes
cambios en su metabolismo, y le resulte difícil de asumir,
primero que mire a su alrededor y observe como las mu
jeres de su misma edad y su misma situación tienen dife
rentes reacciones. La mujer nace y muere siendo mujer,
sin mirar si tienen, o no, la menopausia. Sin embargo pa
ra el 72% de estas mujeres, el cese definitivo de la mens
truación es más bien una ventaja.
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5. Si la mujer detecta estos síntomas, y no puede o ni los sa
be controlar, lo mejor que puede hacer es pedir ayuda
psicológica. Y que, sobretodo, no piense en ningún mo
mento que es una enfermedad, sino que es la naturaleza
que sigue su curso.
MENOPAUSIA PRECOZ
También se puede hablar de la que empieza antes de
los 45 años, pero no se tiene que pen
sar que es una cosa mala, sino que
puede ser genético o trastorno hormo
nal, lo recomendable es que se visite
al médico para determinar el diagnós
tico.
La mujer puede optar por medicina
natural, donde un especialista puede
asesorar los productos que mejor van para cada síntoma
de los que pueda sufrir.
Yo soy una mujer de 56 años y mi experiencia no me
dio ningún trauma, será por la forma que tengo de ser, o
por mi naturaleza. Sobre los síntomas puedo decir que tu
ve muchos sofocones y muy seguidos, cada 3 minutos te
nía un sofocón; luego dormía menos, pero con los días se
fue alargando hasta que fue desapareciendo. Ahora los
días que me siento nerviosa me dan los sofocones, pero
muy ligeros. En ningún momento necesité tratamiento
médico, ni de otro método alternativo, pero animo a las
mujeres que lo estén pasando mal, con este tema, que
vayan a un especialista para facilitarles la vida.
Eso no quiere decir que muchas, o todas nosotras sea
mos iguales, somos personas y ya se sabe que cada una
de nosotras somos diferentes, pero compartimos un mis
mo destino, antes o después llegará la menopausia. Es
una de las cosas que nos distingue de los hombres. Por la
simple razón de que somos MUJERES.
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6. MEDICINA NATURAL
PARA COMBATIR EL ADELGAZAMIENTO NERVIOSO
Para combatir el adelgazamiento causado por agota
miento nervioso: mezclar 20 g de polvo de semillas de al
holva, 200 gramos de aceite de oliva y 200 gramos de
miel. Mezclar bien y guardar en un tarro de cristal. Tomar
una cuchara en cada comida.
PARA EL ASMA Y LA TOS
Verter una tacita de agua hirviendo sobre unas hojas de
espliego: Dejar reposar 10 minutos bien tapados. Colar y
endulzar con miel. Tomar dos tacitas al día, una en ayu
nas otra antes de acostarse.
PARA LA BOCA.PARA EL DOLOR DE MUELAS
INFUSION: Albahaca 30 gramos de hojas de albahaca
desecada, 30 gramos de bayas de enebro y 10gramos
de hojas de rosa roja, en medio litro de agua hirviendo.
Colar y tras realizar la normal limpieza de los dientes,
efectuar enjuagues de boca con el liquido obtenido.
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7. ESTREÑIMIENTO
Hervir 15 gramos de raíces frescas de achicoria en un litro
de agua. Enfriar, colar y no edulcorar. Tomar un vaso pe
queño cada mañana en ayunas.
CATARRO
INFUSION. 20 gramos de flores hojas de tusilago por litro
de agua hirviendo. y filtrar y edulcorar con miel . A los ni
ños les gusta más con leche.
INSOMNIO
Hervir durante 5 minutos media lechuga en un cuarto litro
de agua. Dejar templar el líquido, edulcorarlo ligeramen
te y beberlo media hora antes de acostarse.
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8. REFLEXIONES
La mayoría de la población somos consumidores
de tabaco, por eso se considera la mayor sustancia
adictiva de consumo. Su alto consumo surgió a raíz
de la construcción de la identidad moderna y actual.
El inicio del consumo de tabaco, en muchas ocasiones ,es
causado por la presión social de nuestro entorno, ya que fumar
es una forma de relacionarnos. Los primeros consumos se viven
con efectos como mareos, náuseas e incluso vómitos.. poco a
poco, esta manera de relacionarnos se convierte en una necesi
dad…. sin poder evitarse cuando una persona lleva tiempo con
sumiendo. Nosotros los fumadores comenzamos a sentir placer y
necesidad en determinados momentos, sabiendo que sin fumar
también se vive.
Todos tendríamos pensar “el porque” cuando empezamos a
fumar, y así llegaríamos a la conclusión que no hay motivo…. Pero
cuando se convierte en necesidad es cuando tenemos que po
nernos “manos a la obra” ir analizando porqué lo hacemos y co
mo evitarlo ya que, todos sabemos que no es nada saludable y
lo que llega a perjudicar gravemente nuestra salud.
Pensamos que de la misma forma que se empieza muchas
veces siendo un juego, podemos dejar de hacerlo, es decir solo
con nuestra voluntad; pero en muchos casos necesitamos ayuda
facultativa.
Influencia del cigarrillo
Lo que está claro es que nunca pensamos que nos puede atacar
en lo físico y psicológico, hay personas que lo saben pero prefie
ren ignorar en que nos pueda afectar, buscando escusas y enga
ñándose a sí mismo para no dejarlo.
Yo siempre pienso porque fumo, fumando o sin fumar estoy
igual, mi estado de ánimo es igual. Si hablamos del estado físico
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9. no es por la edad, porque hay personas de mi edad que no fu
man y están mejor que yo. Siempre me digo que no encuentro el
momento de dejar de fumar, pero podría hacerlo, yo misma me
estoy engañando a mi misma. Ya se sabe que el fumador que
lleva tiempo fumando le cuesta más de dejar este vicio que nos
ha enviciado a Todo Gas.
Dicen que la publicidad influye mucho, yo no me lo creo, di
gan lo que digan estoy haciendo lo mismo, es más bien el estado
personal y la convivencia que se tiene día a día.
En nuestro país, según la Historia, se fuma desde las primeras
expediciones de COLON, un compañero de navegación de CO
LON fue encarcelado cuando al volver a ESPAÑA, encendió un
puro. Cuando fue liberado, fumar ya se había convertido en un
pasatiempo popular en EUROPA. Así por ejemplo : En ALEMANIA
poco después de su aparición, el fumar se castigaba con la
muerte; en RUSIA se llegó a castigar con la CASTRACIÓN.
Esta comprobado que el adolecente que suele fumar tan
solo cuatro cigarrillos tiene un 90% de probabilidades de seguir
fumando tabaco durante buena parte de su vida.
No se tiene que descartar que el ser humano cuando entra
en un proceso de “legal o prohibido” el burlarse de la autoridad
es uno de los motivos que nos incita a infringir (peligroso coctel
de aventura y riesgo) sobretodo si eres joven. Así pues la edad de
consumo de tabaco y otras substancias prohibidas como la co
caína, se han fijado entre los 13 y 14 años.
El tabaco diseñado como cigarrillo, contiene alrededor de
cuatro mil componentes químicos diferentes, entre ellos están,
monóxido de carbono, amoniaco, hidrógeno, cianuro y formal
dehido, pero ya se sabe que el principal es la NICOTINA.
La compañía del pitillo..
También se cree que fumar demuestra camaradería, madu
rez y estilo personal, poco antes del siglo XIX fue cuando apare
ció el cigarrillo liado, se dejo de masticar y de inhalar en forma
de vapor, y también de fumar en pipa o en forma de puro.
Cuando se produjo este cambió generó que se fumara con mas
frecuencia por ser mas cómodo de llevar y de fumar.
Tengo un amigo que se fue a ver ballet con su mujer como rega
lo de cumpleaños, cuando se dió cuenta que todo el mundo es
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10. salta el bailarín y yo hago un esfuerzo por respirar, sencillamente
desde ese día mi amigo se propuso dejar de fumar, le costó cier
to tiempo. El remedio que él utilizó fue descontar dos cigarrillos
cada dos días o más, hasta que el último día le quedaron dos ci
garrillos. Él pensó que con solo eso no haría nada y no se los fu
mó. Tardó más de un año y ahora ya no fuma, y le molesta el
humo cuando se le viene encima: el resultado es que ¡ya no fu
ma!.
Remedios contra la melilla..
Se dice que el vicio de fumar es una de las adicciones más
difícil de dejar junto con el ALCOHOL, seguramente por ser dro
gas legales. Parece que la persona que empieza a fumar es por
que no tiene nada mejor que hacer y convertirse en adicto no
cuesta trabajo lo que cuesta es dejar la adicción. El ser humano
es animal de vicios y costumbres.
No se puede criticar al que fuma ni discriminarlo, el que no está
enganchado al tabaco está enganchado a otras sustancias. Yo
a parte de fumar, estuve enganchada a las gotas nasales, de 5 a
6 frascos por semana. Me costó años en dejarlo y ahora no las
utilizo ni cuando me resfrió. Sufro de sinusitis y no tomo ningún fár
maco ni lo necesito, el médico que me trataba ya me dijo que el
tema de las gotas era psicológico y el clima no me acompaña
ba debido a la humedad. Tomé la determinación de cambiar de
lugar de residencia y tener fuerza de voluntad, pero la pregunta
es: ¿por qué no dejo de fumar?.
Dicen algunos especialistas que hay muchos remedios para
dejar de fumar. En el hospital Clínico, hacen terapias de grupo a
las personas que realmente no pueden dejar esa adicción. Es
buena para personas delicadas de salud e incluso para aquellas
que no tienen la suficiente voluntad para dejarlo.
Yo siempre he dicho que para dejar de fumar, tiene que ser de la
misma manera de cuando empecé: poco a poco y no gastarme
dinero en productos inútiles, hay que poner voluntad, y en todo
caso , si no se puede con eso, ayuda facultativa. Tenemos que
dejar de comprar tabaco para no enriquecer más al ESTADO ES
PAÑOL y hacernos un franco y gran favor a nosotros mismos.
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11. REFLEXIONES
Temas de la sociedad española
Sé que hay gente que la toma, pero en muchas ocasiones deben
comprarla en el mercado negro. De todas maneras se dice, y dirán
siempre, que todo lo que se haga con abuso es malo. Creo que pron
to también controlarán el sistema del consumo del tabaco; con la no
vedad de que ha vuelto el tabaco en polvo para inhalar y el de masti
car.
Hagamos uso de la razón y no gastemos más dinero, pues tenemos
otro problema que solucionar sobre el tabaco, dicen que el humo
hace ruido, sobre todo en locales públicos, como no se puede fumar
dentro de los locales, tenemos que salir a la calle. Desde entonces los
propietarios de los locales les llueven las denuncias por los ruidos calle
jeros. Por eso ahora tenemos otro problema con el tabaco, y que es la
acústica. Y eso pasa por ponernos en la calle a fumar. Pronto nos vere
mos como otros países que tienen locales como fumaderos, pero para
otra clase de tabaco.
Aquí en ESPAÑA cada vez estamos más acondicionados y eso que
estamos en DEMOCRACIA. Todo eso de las prohibiciones nos hacen a
todos más ILEGALES y con el tiempo nos gusta mas infringir las leyes.
Estamos aguantando mucho sobre las prohibiciones lo que se aho
rra por un lado se gasta por otro, en nuestro caso ahora tenemos el
gasto de los tampones de oído. No sería mejor dejar las cosas como
estaban y que cada uno haga lo que quiera, ¡si hay sitio para todo!.
ALDA
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12. FRAS
ES C
ÉLEBR
ES
Complace más
El dólar encontrado en la calle
que los diez
cobrados como salario.
Mark Twain
No solo la fortuna es ciega, sino que hace ciegos
A aquellos que favorece.
Cicerón
El que no ha sido puesto a prueba por la buena y
la mala suerte, muere como un soldado que no
ha visto nunca al enemigo.
Federich Max von Klinger
Todos tenemos dos vidas. La que nos
dan y la que podemos fabricar.
Mary Carpenter
El destino influye en la vida de todos,
pero arrastra a los indolentes.
Séneca
A algunos la razón les sirve más para justificar
su conducta que para dirigirla.
Gustave Le Bon
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13. FRA
S ES
CÉ
LEBRE
S
La fortuna da a muchos demasiado,
pero a nadie le da suficiente.
Marco Marcial
No existe la justicia,
sólo la buena y la mala suerte.
Orson Wells
Si haciéndonos los distraídos
permitimos alguna injusticia,
de alguna manera las estaremos
autorizando todas.
Willy Brandt
Alguien puede merecer un golpe de buena suerte,
pero nunca lo tendrá sólo porque se lo merece.
Refrán popular
Sin la ocasión, el talento y la virtud son inútiles.
Nicolás Maquiavelo
Sólo aquellos que nada esperan del azar
son dueños del destino.
Matthew Arnold
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14. COCINA
CONDIMENTOS
SALSAS Y PLANTAS DE DECORACIÓN
EN LA COCINA MEDITERRÁNIA
JENGIBRE
(Zengiber officinalis)
Se presenta en raíz fresca (más sabrosa ) ,que dura dos o tres sema
nas en un lugar seco, pero también se puede adquirir en polvo o en
jarabe. Su sabor característico, algo picante, realza postres, e innu
merables guisos exóticos. Nunca falta en la cocina japonesa, única
manera de pasar el sushi, supongo. Los cocineros de Madame de Be
rry preparaban una mixtura de yemas de huevo y jengibre que indu
cía a los amantes de esta cortesana y al mismo Luis XV a la lujuria
desatada.
LAUREL
(laurrus nobilis)
A los héroes romanos los coronaban con ramas de laurel, símbolo de
virilidad. En la comida el laurel se usa en poca cantidad, apenas una
hoja pequeña o media de las grandes, porque tiene un sabor muy
fuerte y algo amargo. En la cocina mediterránea se utiliza para innu
merables guisos.
LAVANDA
(lavándula vera)
Las semillas aromatizan perfumes y jabones, pero también se usaban
antiguamente en la cocina como afrodisíaco. Son algo amargas y
picantes, actualmente solo se utiliza para decoración de postres y
platos.
MENTA
(Mentha veridis,Mentha rotundifolia etc.)
Su sabor fresco es popular en dulces y bebidas,pero también se usa
en muchos guisos y salsas.Para los británicos es la compañera lnsepa
rable del cordero. Shakespeare se refiere a ella,junto a la lavanda y
el romero,como estimulante para los caballeros de mediana edad.
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15. MOSTAZA
(Brassica nigra y Sinapsis alba)
Se puedecomprar en semillas, en polvo y preparada. Cuando se
habla de mostaza en las recetas, siempre se refiere a la común. Hay
de diversos tipos siendo la más “exclusiva” la de Dijón.
NUEZ MOSCADA
(Myristica fragans)
Es una nuez dura que se usa para aromatizar pastelería y postres,pero
también realza el sabor de algunos vegetales, como espinacas ,y car
nes suaves. Viene en polvo,pero es más efectiva recién rallada del fru
to seco.
ORÉGANO
(Origanum vulgares y Origanum onite)
No debe faltar en su cocina.De sabor y aroma fuertes y penetrantes,
es típico de la comida mediterránea y de las ensaladas.
PEREJIL
(Petroselium hortensis)
Existen más de treinta variedades comestibles; se usa en car
nes,pescados,ensaladas,etc.Su frescura mitiga el olor o ajo del aliento.
SALVIA
( Salvia officinalis)
Es una de las hierbas favoritas para carnes fuertes,como cerdo y ani
males o aves de caza.Es mucho mejor fresca que seca.Los soldados
de la antigua Grecia eran recibidos con infusión de salvia por sus mu
jeres,para estimular la fertilidad, y actualmente es la hierba considera
da “de la mujer” por el poder calmante ante los desajustes de la
menstruación y la menopáusia.
ESTRAGÓN (Zengiber officinalis) Es mucho mejor fresco que seco. Se
puede preservar sumergiéndolo en una botella de vinagre, así perfu
ma el vinagre y cuando necesitas las hojas las tienes a mano y sirve
para cualquier aliño.
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16. COC
I NA D
EL MU
NDO
Sahani
Ingredientes:
Carne de vaca
Tres patatas
Dos o tres tomates
Una cebolla grande
Aceite
Un ajo
Una zanahoria
Unas gotas de limón
Pimienta
Procedimiento:
Hervir la carne con un poco de sal y limón. A parte, pre
parar tres patatas cortadas con tomate, cebolla, aceite,
un ajo, zanahoria y un poco de pimienta. Poner una sar
tén al fuego con un poco de aceite. Cuando esté ca
liente tirar primero la cebolla, después el ajo picado, las
patatas, el tomate picado, y finalmente la zanahoria. Re
mover y cuando ya esté caliente añadir la pimienta. Pos
teriormente añadir el agua y la carne.
¡Buen provecho!
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17. TA N Z
ANI A
Mchere
Ingredientes:
1 kg de arroz
1 coco
Sal
Procedimiento:
En primer lugar, triturar el coco. Añadir agua al coco y
exprimirlo hasta que saque su jugo. Una vez hecho esto,
poner el arroz con el líquido que hemos obtenido en
una olla y hervir, tapada la olla y a fuego lento, hasta
que el arroz haya absorbido toda el agua. Si hay dema
siada, sacar un poco, y si el arroz queda duro, añadir un
poco de agua. Cuando hayamos terminado esto, el
plato estará listo para comer.
¡Buen provecho!
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18. PS I CO
LOGI A
MIEDO AL INSOMNIO
Quien no ha padecido por lo menos una vez en su vida insomnio,
para el que no sepa, es la persona que está falta de sueño. Hay mu
chas personas que no saben que el dormir poco y despertarse a menu
do es padecer insomnio. El hecho de no dormir o dormir poco puede
causarnos pérdidas de memoria o alteraciones en nuestro día a día
(reflejos...). Se ha demostrado que es más inaguantable no dormir o
dormir mal que el comer, yo soy de las personas que prefiere pasar
hambre a no dormir.
Las personas que suelen padecer de insomnio, la padecen a cau
sa de muchos motivos. La mayoría de la gente piensa que es una cosa
pasajera, de una preocupación concreta y no que se trata de un pro
blema, tenemos que tener muy en cuenta que el dormir es sumamente
muy necesario para nuestra mente y cuerpo. Cuando somos peque
ños tenemos de promedio de 9h. A 10h. de sueño, cuando somos adul
tos nuestro tiempo de sueño tiene que ser de 7h. A 8h. Y cuando al
canzamos a la tercera edad suele ser de más de seis horas.
Hay expertos que en un laboratorio hicieron un experimento con
unas ratas y dicen que a las tres semanas de no dormir se murieron, es
to te hace entender que si te estas muchas noches sin dormir te buscas
la muerte. Os pondré otro ejemplo, hubo un estudiante que quiso
hacer un record sin dormir, se quedo 11 días sin pegar ojo; eso sucedió
en el 1964 se llamaba RANDY GARDNER, este joven estuvo 264 horas
(11días), pero se demostró que al no dormir tubo cambios de personali
dad y metabolismo. Esas cosas te dan que pensar y tener muy en
cuenta poner los remedios oportunos para solventar el problema, ya
que es más importante la calidad que la cantidad del sueño. Las per
sonas que suelen tener somnolencia tienen que tener mucho cuidado
con el trabajo que realizan y al conducir pues tienen el riesgo que por
un descuido tengan una desgracia.
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19. Tengamos en cuenta que la mayoría de las personas que padecen
somnolencia tienen el riesgo de padecer enfermedades neurológicas,
pero el motivo más habitual de insomnio crónico es la ansiedad duran
te el :
Insomnio “psicofisiológico”
Este tipo de personas les cuesta mucho conciliar el
sueño, se despiertan a menudo durante la noche, o
por dificultad de poder iniciar el sueño o por tantas
veces que se despiertan, sea por una cosa o por la
otra, las horas las pasan en blanco. Hay muchas personas que creen
en remedios caseros, y se ha demostrado que algunos sirven, como to
mar un vaso de leche caliente para que les facilite conciliar el sueño, o
beberse una tila calentita, pero hay personas que recurren a la televi
sión, lectura e incluso cogen el coche y se dan una vuelta para que así
les surja el sueño.
Pero ahora vamos a escribir unos pocos remedios para combatir
este tipo de enfermedad, empezaremos con el yoga, la relajación pro
gresiva e incluso a las terapias de restricción de sueño, todos estos mé
todos están demostrados y que son muy efectivos. Lo principal es orga
nizar nuestra forma de vivir, de tal manera que empezaremos a tomar
como hábito el acostarnos a la misma hora como el levantarnos, inclu
so en los días festivos, acostumbrarnos hacer ejercicio a media mañana
y a media tarde como bicicleta, nadar y caminar. La alimentación es
importante y debemos dotar al cuerpo con las vitaminas necesarias, y
dejar de tomar café, té o caco, cualquier sustancia estimulante del sis
tema nervioso central, pero eso sí dejar que transcurra dos horas des
pués de la cena para irnos a la cama, y pensemos también en nuestro
hogar que sea confortable que es una de bases importantes y que nos
influye, por eso y por muchas razones más tenemos que tener nuestra
vida organizada, y disfrutar y vivir a todo gas.
Existen fármacos para este tipo de enfermedad, hay pastillas para
dormir que son ni buenas ni malas, simplemente tienen que ser bien utili
zadas, así siempre te harán un efecto beneficioso y esperado, así no
tendrán malos efectos secundarios e indeseables.
Total como bien se viene diciendo cuando tenemos una vida sana
y bien organizada, siempre tendremos la vida que queremos y darnos
algún que otro capricho.
ALDA
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20. RELATOS
NOVELA CORTA POR ENTREGAS
“ TRAS LA TORMENTA LLEGA LA CALMA”
AUTORA: LUNA (LA ÍNDIA DEL AMAZONAS)
PRIMER CAPÍTULO
elisa era una joven que fue engañada con la esperanza
de una nueva vida ofreciéndole un pasaje para viajar a ESPA
ÑA; con un trabajo fijo y una cantidad de dinero, con lo cual
ella podría darles una mejor vida a sus hijos. Lo único que ten
dría que hacer era traer una maleta con unos bronceadores
para unos familiares de Herminia. Antes del viaje, le mostró di
chos bronceadores para que viera que no traían nada raro
porque Isa se sentía un poco preocupada por traer esa male
ta, y porque tenía que entregárselo a sus familiares en un
hotel de Barcelona. Estas personas la recibirían y la llevarían
con la gente que la emplearían, y luego, cuando recibiera su
primer sueldo le pagaría a Herminia el billete de avión. Isa via
jó dejando a sus hijos y a su gran amor JUAN desesperado
por la partida de su amada.
Al día siguiente a las 10 de la mañana llegó al aeropuerto
del Prat en Barcelona. Venía tranquila pues ella no sabía, ni
podía imaginar lo que le pasaría. Esperaba, mucho tiempo, la
llegada de su equipaje… cuando se le acercaron dos hom
bres, los cuales le dijeron que eran policías, vestidos de paisa
no, y le dijeron que los acompañara donde estaba su equi
paje. Le preguntaron si eran esas sus maletas. Ella contestó
que sí, y entonces los agentes le dijeron si sabía que traía dro
ga en sus maletas. Contestó que no, y comenzaron a desta
par los botes de crema en los cuales la mitad era crema y la
mitad un polvo blanco que decían que era cocaína. Ella ahí
sí sintió que la tierra se abría a sus pies. Sintió escalofríos, ma
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21. reos, no entendía lo que aquellos hombres le decían. Sus ojos
se nublaban por las lágrimas; en ese momento pensaba en
sus hijos, en el hombre que amaba, y comenzó a entender la
trampa en la que había caído.
Fue trasladada a un frío calabozo, con muchas personas
que la miraban, y a ella le parecía que se burlaban de lo ton
ta y crédula que había sido. Luego la sacaron para interrogar
la y ella ni siquiera podía contestar, pues poco más sabía de
las personas que la recibirían. Ahí se dio cuenta que, ni siquie
ra una dirección tenía de esas personas. Todo estaba muy
claro, la habían utilizado vilmente y sin ganar un solo peso. Su
vida quedaba truncada, sus sueños rotos.
Fue traslada a la prisión de “dones”. Era verano, pero ella
sentía frío. No comía, ni dormía; en su cabeza sólo retumba
ban las palabras del juez, acusándola de un delito contra la
salud pública. Ella se quería morir. Le parecía mentira que
siendo tan trabajadora, como había sido siempre, y que ja
más en su tierra había delinquido, estuviera pasando por este
mal sueño. Quería despertar junto a sus hijos y poderlos abra
zar, pero abrió sus ojos y volvió a la dura realidad. Miró a to
dos lados y solo vió rostros desconocidos y entonces compren
dió la situación en la que se encontraba verdaderamente.
Le dijeron que podía llamar a su familia y ella pensó; cómo
podía decirles lo que había pasado. Cómo se lo tomarían, y
llamó a su hermana y le dijo tata estoy en prisión— ella le
dijo no puede ser y le contestó todo fue un engaño
vil y sucio su hermana no lo podía creer y dijo entonces to
do lo planeó la mujer que nos dio la vida y fue que recordó
como había conocido a Herminia…. CONTINUARÁ
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22. NUESTRAS REDACTORAS
OPINAN
Opinión
Por “la fresca”
La estupidez
“Hay dos cosas infinitas: el Universo y la estupidez humana.
Y del Universo no estoy seguro.”
Albert Einstein (18791955)
Científico alemán nacionalizado estadounidense
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23. “Una persona estúpida es la que causa un daño a otra perso
na o grupo de personas sin obtener, al mismo tiempo, un pro
vecho para sí, o incluso obteniendo un perjuicio” (Carlo Cipo
lla / Las Leyes Fundamentales de la Estupidez)
Esta es una de las definiciones, entre otras, sobre la estupidez humana
que nos brinda en su libro este autor (19222000/ historiador económi
co, italiano). No ha sido el único que ha puesto su inteligencia al servi
cio y al estudio para comprender la estupidez y su origen, ya que nos
deja perplejos a todos que las personas más sabias sean capaces de
comportarse estúpidamente en alguna ocasión o en un trance de su
vida. Erasmo, Nietzsche, Borges, Musil, Tuchman o Dixon entre otros tie
nen publicados interesantes tratados sobre la estupidez. Unos hablan
sobre la estupidez individual y otros sobre la colectiva, esta última es
una verdadera enfermedad de transmisión porque se basa en las
creencias y en los rumores, y si un individuo puede ser estúpido por sus
propias convicciones, miedos o ignorancia, un grupo mayor de veinte
personas (cuanto más amplio más peligroso) puede ser manipulado
por un solo tirano sin que nadie se lo cuestione, y si alguno se atreve a
cuestionárselo queda excluido o marginado del grupo (en el mejor de
los casos) porque en su absurdo paroxismo fanático, un grupo, incluso
puede llegar a eliminar al individuo que incomoda. El holocausto y
otros genocidios han tenido o tendrán su origen en esta forma estúpi
da de funcionar; es la formula de crear creencias basadas en lo más
estúpido del ser humano: el miedo irracional, la ignorancia, el racismo,
la discriminación, el clasismo, los prejuicios, las supersticiones etc. Y dis
frazándolo de camino correcto refugiándose bajo una capa de poder
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24. OPINIÓN
y ofreciendo protección para sus seguidores <sin criterio propio> y to
tal sumisión al dictamen del que creen ser su líder indiscutible ya sea
humano ej. Entre muchos (desde que el ser humano habita en la tie
rra): Napoleón, Franco, Hitler, Stalin, Mussolini, Pinochet, Ceausescu, Mi
losevic, Bush, o el rey de los Latin kings etc. O también como concepto
de deidad o divinidad con sus correspondientes portavoces: cualquier
religión o secta que mate o sacrifique en nombre de su dios: Bush, Sa
dam Hussein, Bin Ladem etc. sin ir más lejos mi vecino de enfrente (que
es satánico) formarían parte de estos dos extremos, que forman uno de
los peores cócteles de la estupidez más letal.
Sí, la estupidez es peligrosa y puede ser fastidiosa y mortal, a la vez, pe
ro lo peor es que convive dentro y fuera de nosotros (cada uno de no
sotros sin excepción) y tanto puede arrancar sonrisas como lágrimas.
Lo dramático de esto es que no sabremos nunca cuando nos la vamos
a encontrar o cuando surgirá de nuestros adentros porque nunca esta
mos preparados para reaccionar ante la estupidez. La tomamos sólo
como un insulto o que es el problema de otros e infravaloramos el po
der de destrucción que tiene. Eso en lo mas cotidiano y mundano de
nuestra vidas, pero a rasgos mayores y de repercusión mundial somos
tan estúpidos que damos por correcto lo que los periódicos, informati
vos y/o los políticos nos comunican, y ni vemos ni escuchamos los men
sajes incansables de los pequeños grupos concienciados y concienzu
dos que se dedican a ofrecernos lo que se llama la
“contrainformación” A estos sin más preguntas ni respuestas, se les sue
le tildar de exagerados, locos o radicales; porque son incómodos para
los que guían nuestros pasos y ¡claro! nosotros no solemos tomarlos en
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25. serio porque no nos dejan descansar al pedirnos que pensemos, y
además entre estos grupitos también hay fantasmas difíciles de dife
renciar de los verdaderos pequeños héroes que plantan cara contra la
estupidez global. Bueno, de vez en cunado, a los que realmente valen,
se les otorga una entrevista en la contraportada de algún periódico se
rio, pero se les da el trato de fenómeno, de excepción (de bicho raro)
dejándolos a la par con “El Quijote”. Nos muestran a alguien lleno de
buenas intenciones, documentado, inmerso y empecinado en una
batalla que ya está perdida de antemano; pues en estos cuestionarios
se lee entre líneas un sutil tono de derrota por la forma como se plan
tean las preguntas y el asombro que demuestra el periodista, de turno,
ante las respuestas del entrevistado, porque en trazos generales ya
nos hemos conformado (nosotros y el entrevistador) con la idea de
que los “amos del mundo” no les van a dar cuartel.
Algunos de estos colectivos se han ganado la fama y el respeto:
GREENPECE y otras ONGS, pero nos los siguen mostrando, de forma su
bliminal, como a unos osados excéntricos ni aunque logren algún resul
tado con sus protestas. Les condecoran con el título de “anécdota”, la
de “fíjate lo que han hecho estos hippies”. Y en la siguiente noticia ,en
cambio, son capaces de vendernos una pandemia que no existe, pa
ra que todos hagamos cola en el dispensario y recibir una vacuna (sin
preguntarnos si esta nos puede perjudicar gratuitamente) sólo porque
lo dice el señor (serio) de las noticias y más aún si es el mismo gobierno
el que apoya dicha noticia; es que ya, entonces, ni nos podemos ima
ginar, que mientras tanto, una empresa farmacéutica se enriquece
gracias a nuestro miedo, ignorancia y estupidez, porque al igual que el
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26. señor de las noticias nos dice que nos vacunemos nos da igual
(pereza) que existan otros medios alternativos donde se informa deta
lladamente de la farsa y ni aún así no queremos ni atender ni creerlo. Y
lo más alarmante es que en esas informaciones nos ofrecen más deta
lles, mas contrastes, datos y relaciones de esa ¡gran mentira! para des
enmascararla. Pero, continua siendo mínimo el número de personas
que cambia de opinión y si lo hace, lo hace en silencio para no ser tra
tado de pies negros o de raro o de ¡ESTÚPIDO!
Ahora mismo yo, me veo estúpida: en este mismo artículo me he des
cubierto a mi misma porque realmente sólo he llegado a leerme el li
bro de Carlo Cipolla (se llama así no es coña jajaja ¡perdón! <Es una
estupidez por mi parte, pero me da risa que un erudito que escribe so
bre la estupidez tenga un apellido que suene a “gilipollas” Tal y como
me parto de risa cuando en las noticias oigo que están acusando a un
banquero por estafa y este se llama Emilio Botín. O aquel señor que se
llamaba Aquilino Polaino jajaja: Ese tipo fue un Catedrático que metió
la pata, el talón de Aquiles y sus “polainas” hasta el fondo, en una se
sión de debate que hubo en el 2005 en la Cámara Alta del senado pa
ra aprobar la ley de adopción de menores por parejas del mismo sexo.
El “experto invitado” por el PP al Senado, dijo (estúpidamente) que los
gays son hijos de padres “hostiles” y “alcohólicos”. Además, Polaino
habló del perfil “psicopatológico” de los homosexuales, y se atrevió a
decir, que estos, han sido educados por padres “distantes" y por ma
dres "sobre protectoras", sobre todo, con los hijos varones. Hay que
añadir que, rápidamente, el decano del Colegio de Psicólogos de Ma
drid, Fernando Chacón, rechazó de forma "tajante" que la homo
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27. OPINIÓN
Bueen google (Internet) y me informo. Y aún así, no descarto que mi
estupidez me siga acechando en un futuro próximo, seguro que un
día de estos aprovecharé, sin darme cuenta, cualquier ocasión para
citarlos (con calzador) en alguna conversa para hacerme destacar;
aunque estemos hablando sobre lo duro que está el pan del desayu
no. La estupidez no tiene vacuna, ni retrovirales, ni defensas suficientes;
hay que convivir con ella y nunca subestimar su poder fatal. No hay
que bajar la guardia, nunca, nunca y aún diría más ¡Nunca!
Deberíamos empezar a aprender a ejercitar el pensamiento lateral y
no creer siempre en el lineal. Es la manera de observar las cosas desde
otro lado, por ejemplo: cuando alguien te señale la luna no dejes de
mirarle el dedo (para que no te robe la cartera) Propongo un pequeño
ejercicio para entrar en esa otra forma de pensar:
1) El Tribunal Supremo suspende a Garzón por luchar (entre otras
muchas cosas) por la memoria y dignidad de las victimas a ma
nos de los franquistas en la guerra civil española.
2) Un banquero está acusado de estafa y se llama Emilio
“Botín” (Prrrrffffjajaprrff).
3) En algunas publicidades dicen que nueve de cada diez dentis
tas recomiendan un producto determinado.
Hace cuarenta años que algunas marcas de detergentes anun
cian, una y otra vez, su nueva fórmula revolucionaria infalible co
ntra las manchas (pero las manchas siguen sin salir)
4) Otras factorías continúan encasquetando productos contra las
arrugas, así como también los crecepelos. Bajo eslóganes muy
pero que muy sospechosos: “realizados con estudios compara
bles a exámenes clínicos” o “Activadores energéticos de las célu
las”
Esto es la información tal y como nos llega (en forma lineal) pero va
mos a dar un rodeo y vamos a pensar un poco en diagonal (en for
ma lateral), a mirar al dedo:
1)1) el Tribunal Supremo esta lleno de jueces partidistas con carné (la
mayoría de derechas) ¿A que tipo de juez le puede molestar tanto
que se haga justicia; sabiendo que los delitos de sangre no prescriben?
REVISTA FEMENÍ SINGULAR CP DONES 27
28. Tal vez a alguno/s relacionado/s directa o indirectamente con la
“Falange Española” Ya sería hora de que el “Supremo” sea
independiente, políticamente hablando, e imparcial
2)2) Si te llamas Botín no te hagas banquero sino “Zapatero”; tus esta
fas no cantarán tanto.
3)3) ¿dónde esta el décimo dentista? Y ¿Por qué no recomienda el
producto en sí? Respuesta: no hay ni décimo ni primero; no hay ningún
dentista que avale nada. Todos los dentistas que escuchan el anuncio
creen ser el décimo.
4)4) ¿Una nueva fórmula? Y ¿cómo podemos compárala con la últi
ma? Si compras ese detergente no te quejes y restriega fuerte
5)5) ¿Estudio comparable con qué? Eso sólo es una forma de decir
En realidad no hemos hecho ningún examen clínico, je, je,
¿activadores de qué? ( mi abuela se activaba las células dándose pe
llizquitos en las mejillas) y…esto, ¡ejem! el producto es carísimo porque
así seguro que lo deseas más— Y yo, sigo arrugada y el hombre al que
amo sigue calvo (no le ha salido ni un pelo de tonto).
La mentira (la falacia) es una forma antigua y eficaz de crear creen
cias y adeptos a estas y quien cae en una de esas redes es fácilmente
manipulable. Es lo que se conoce como discurso demagógico: los go
bernantes, políticos y vendedores conocen muy bien esa técnica de
hablar sin decir nada y a la vez convencer e impresionar (manipular).
No seamos estúpidos, no tengamos miedo de ser estúpidos, no haga
mos el estúpido por miedo a hacer el estúpido, seamos consecuentes
con nuestra propia estupidez y no la refugiemos amparándonos en la
estupidez de otros. ¡No te comportes como un estúpido, ya eres estúpi
do! No dejes que se aprovechen de tu estupidez. No intentes disimular
tu estupidez pero, sí, intenta controlarla, por tu bien y por el del los de
más. No menosprecies la estupidez de tu vecino. Los estúpidos pueden
ser más peligrosos que los malvados. Hay más estúpidos en el mundo
de los que te puedes llegar a imaginar, y no sólo lo digo yo mira, mira
lo que han dicho estos:
“Nadie está libre de decir estupideces, lo malo es decirlas con énfasis.”
Michel Eyquem de Montaigne (15331592) Escritor y filósofo francés
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29. OPINIÓN
“Nada en el mundo es más peligroso que la ignorancia sincera y la
estupidez concienzuda.”
Martin Luther King (19291968) Religioso estadounidense.
“Todos los cerebros del mundo son impotentes contra cualquier es
tupidez que esté de moda.”
Jean de la Fontaine (16211695) Escritor y poeta francés.
“La estupidez es democrática”
Voltaire (16941778) Filósofo y escritor francés
“Todos los que parecen estúpidos, lo son y, además también lo son
la mitad de los que no lo parecen.”
Francisco de Quevedo (15801645) Escritor español.
“Estupidez humana. Humana sobra, realmente los únicos estúpidos
son los hombres.”
Jules Renard (18641910) Escritor y dramaturgo francés.
“Contra la estupidez, hasta los dioses luchan en vano.”
Johann Wolfgang Goethe (17491832) Poeta y dramaturgo alemán.
“La estupidez insiste siempre.”
Albert Camus (19131960) Escritor francés.
Lectura recomendada:
Allegro Ma Non Troppo, de Carlo M Cipolla/ ed. Crítica
La Inteligencia Fracasada, de José Antonio Marina/ed. Círculo de
Lectores
A.Polaino:http://www.elmundo.es/elmundo/2005/06/20/espana/1119263258.html
Raquel Capdet
“La Fresca”
REVISTA FEMENÍ SINGULAR CP DONES 29
30. TES TI M
ONI O
CRUZANDO
LA LINEA
CRUZANDO LA LINEA
No sé cuando ni por qué pasó, no sé en que día crucé esa línea tan fina
entre la libertad y la prisión. Pero el caso es que pasó….
t odo pasó por unos billetes de avión que yo saqué a mi hija, a su
novio y a mi nieto para que pasaran unas vacaciones en la República
Dominicana: “era mi regalo por lo mal que lo había pasado a mi hija en
el embarazo y posteriormente en el parto”…. que sabía yo que eso su
pondría la ruina moral de todos nosotros y nuestra privación de libertad.
Todo esto comenzó un 3 de julio. Mi hija pasaría unas vacaciones
con su novio y su hijo y ese era el fin de ese viaje, pasarlo bien, cual sería
mi sorpresa que fui a recogerlos al aeropuerto a la semana y “ufff”,
cuando salieron lo primero que hice fue coger en brazos a mi nieto .Lo
siguiente que recuerdo fue un montón de guardias civiles diciéndonos
que “por favor les acompañáramos..” Pues, creían que mi hija y su no
vio llevaban en la maleta algo sospechoso… Yo miré a mi hija y con los
ojos, fue como si le preguntara: “ ¿Qué paso? ¿Qué hiciste?”. Pero pron
to lo descubrí.. Un guardia civil me hizo entrar en una sala en la cual
había encima de una mesa cuatro botellas de ron Brugal. Yo incrédula,
les dije: “yo no veo nada sospechoso en esas botellas” y la respuesta de
ellos no se dejó esperar mucho mas,.
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31. Llegó otro guardia civil con una caja llena de tiras que, por
cierto, yo no sabía ni para que eran. Puse atención en todo lo que
hacían según me iban hablando y explicando. “¿Señora ve usted
esta tira? – Sí”, contesté. Pues haber de que color se pone, pre
gunté que eran esas tiras y me contestaron drogo tex.. Bien, dije
“¿y que tiene que ver eso con las botellas? Señora”, contestaron,
“usted es tonta o realmente no ve el problema, su hija trae cocaí
na en estas botellas” ¿qué!? contesté. No veía con claridad el
problema en que estaba metida…. Pero cual fue mi sorpresa que
el problema también afectaba a quien fue a buscarla al aero
puerto… En fin que yo también quedé detenida. No me lo creía
(No me lo podía creer!) ….
“ Por eso estoy aquí..!”
Eran ya las 8 de la tarde, y desde las 11.30 que llegó el avión,
nos pusieron a disposición judicial. Después nos dijeron que decla
rábamos y eso dije “que fui a buscar a mi familia y que no sabía
de que iba eso”: conclusión, decreto de prisión sin fianza para to
dos. Mi hija para Aranjuez, el novio para Soto del Real y yo para
Madrid! Pero eso no fue lo mejor, había instrucción del Prat de Bar
celona (yo ya no entendía nada)…. El día 3 entramos en prisión...
El día 21, nos trajeron para Barcelona…y hay comenzó el calvario.
Supuestamente había una organización de tráfico de drogas
que la estaban siguiendo desde enero…. Ahí empecé a enten
der… Yo conocí a una señora hacia unos meses y nos hicimos ami
gas. Pasaba días en mi casa y bueno cada vez estábamos más
unidas, (lo que no sabía es el oscuro secreto de ella). Cuando le
dije que mi hija se marchaba de vacaciones para la República
Dominicana se le encendieron los ojos. Le dije que le había saca
do los billetes, de ida y vuelta y también del autobús para que los
trasladara desde donde vivíamos hasta Madrid y viceversa. Se
ofreció para llevarlos a Madrid, y yo no le vi nada de malo, solo le
dije que era absurdo, puesto que ellos tenían los billetes para ir…
Pero bueno no me importó que les acompañara, en el trayecto
desde nuestra ciudad hasta Madrid. Les dijo que tenía amigos allá
y si les podían hacer un favor: que era traer un regalo que unos
.
REVISTA FEMENÍ SINGULAR CP DONES 31
32. amigos tenían para ella. Mi hija y su novio aceptaron, y ella les dijo pa
ra ellos que se lo llevarían al hotel. Yo, cuando hablaba con mi hija,
solo me decía que estaba bien y se lo estaba pasando fenomenal!
Pero, en ningún momento, me mencionó lo del regalo que le entrega
rían para mi amiga.. y lo mejor de todo es que mi amiga tampoco me
comentó el favor que le había pedido a mi hija.
Cuando lo supe ya estábamos en la cárcel de Barcelona y ya
me enteré de todo. Esa supuesta amiga tenía seguimiento, e interveni
dos los teléfonos, por eso sabían que día, vuelo, hora y nombres de los
que venían con el vuelo de Santo Domingo. Ya que ella hablaba a
menudo con mi hija desde España con su móvil. Pero todavía había
más..! Había como 15 personas involucradas en ese proceso…por lo
que se habían intervenido toda clase de drogas y materiales para fa
bricación de las mismas sustancias.
Mi mundo se vino abajo.. “Yo que solo fui a recoger a mi familia,
me veía metida en una banda”. Bueno este artículo lo estoy escribien
do desde la cárcel de wadras Barcelona. Ahora digo: “¿Hasta que
punto te puedes fiar de alguien?”
MORALEJA:
Antes de meter a alguien en tu casa, en tu vida y de los tuyos
asegúrate de que es de fiar! Aunque eso es relativo pues todos tene
mos nuestros secretos algunos son de índole diferente e inofensiva y
otros como en este caso son destructivos. Tenemos que aprender
que hay gente que les importa un bledo en que condiciones te dejan
cuando abusan, y lo que te pueda pasar. Y hay que aprender a des
confiar sobre todo cuando te piden un favor de esos.
Creo que todos nosotros ya lo tenemos aprendido. Lo que iba a
ser unas vacaciones, se convirtió en todo lo contrario… Mi hija tiene
23 años y como poco tiene que estar aquí 6 y, yo llevo 5 meses para
que me digan si me voy o no…. pero la verdad es que cómo puedes
explicar que: una buena amiga te hizo eso y tú no estabas enterada...
.¡Es difícil!
MENDOZA
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33. TES TI M
ONI O
ESTE RELATO ES VERÍDICO Y LO ESCRIBO PARA QUE LA GENTE
QUE LO LEA, ENTIENDA Y ESTÉ CON LA GUARDIA ALTA PARA
CUANDO ALGUIEN TE PIDA UN FAVOR AUNQUE PAREZCA:
¡INOFENSIVO!
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34. HO
RÓ
SC
OP
O
ARIES. Es un mes con muchos altibajos, algunos estarán muy nerviosos y eso hará
que estén muy susceptibles. Habrá que tratarlos con pañitos de agua. En el amor
estarán muy desconfiados. Tendrán más suerte con el dinero, aunque se les desper
tará un poco la ambición. Les faltará tiempo para cumplir con sus obligaciones en el
trabajo. Número el 4, día el lunes.
TAURO. Tendrán mucha tendencia a deprimirse en estos días, pero ya se les pasará
porque esto es a causa del movimiento de los planetas. Pero tendrán mucha suerte
en el trabajo, estarán pasando un buen momento. En el amor los que aun no tienen
pareja, encontrarán su alma gemela. En el dinero tendrán una buena racha, no
tendrán de que preocuparse, pero deben aprender a ahorrar. Número de suerte el
6, día el sábado.
GÉMINIS. Es un mes muy variable, muchos tienen las energías por el suelo. Ojo, tener
mucho cuidado con esos cambios de humor pues pasan con mucha facilidad de la
euforia al llanto. En el trabajo estarán muy callados pero en este campo estarán
bastante entretenidos. En el amor estarán como el viento, sin parar, viejos amores
reaparecerán. En el dinero recibirán muchos obsequios de amigos muy dadivosos.
Número el 5, día el jueves
CÁNCER. Tendrás que moderarte un poco porque parecerás un carro sin control de
toda la energía que emanarás en este mes, pues todos los planetas están sobre tu
casa. Tendrás trabajo para que no te aburras. Dinero, tendrás de sobra, podrás
darte algunos gustillos extras en el amor, te sentirás un poco rutinaria y aburrida
pues necesitas salir de la rutina, vivir nuevas experiencias. Número 8, día domingo.
LEO. Algunos se sentirán como reyes pues tendrán tanta luz y tanto carisma que
donde quiera que estén será imposible olvidarlos. Trabajo no les va a faltar, por el
contrario, estarán tan ocupados que necesitaran ayuda. En el dinero estarán de
muy buena racha, tendrán mucha suerte en juegos de azar. En el amor, para mu
chos de los leoninos será difícil encontrar su pareja ideal debido a su temperamento
y apasionamiento .Número 4, día martes.
REVISTA FEMENÍ SINGULAR CP DONES 34
35. VIRGO. Deben tratar de controlar un poco la soberbia y el mal genio porque les po
drá traer muchos problemas. E n el trabajo estarán muy alterados porque son un
poco intransigentes y esto les podría traer problemas con sus compañeros. En el di
nero, sus finanzas se verán un poco afectadas, deben tener cuidado con las inver
siones. En el amor en este mes podrían chocar mucho con su pareja, se sentirán in
comprendidos. Número el 7, día miércoles
LIBRA. Estarán pasando un buen mes y a la vez tendrán ganas de nuevas aventuras,
el mundo se les quedara chico. En el trabajo estarán muy eufóricos, serán los prime
ros en todo. El dinero les sobrará, no tendrán problema en este campo. En el amor
estarán con esa peculiar forma de ser, amorosos tiernos y comprensivos todo bon
dad con su pareja. Número el 2, día domingo.
ESCORPION. En este mes tendrán muchas sorpresas para muchos será el mejor mes
del año y otros se sentirán con muchas esperanzas. En el trabajo estarán a tope, les
faltaran manos. En el amor estarán apasionados y muy soñadores y los que no tie
nen pareja los tocará Cupido. En el dinero será una buena época para invertir, pare
cerá que tienen, una varita mágica que lo que toquen, se convertirá en dinero. Nú
mero el 6, día el jueves.
SAGITARIO. Todos los planetas estarán rotando alrededor de tu casa, te sentirás feliz
interiormente. Estarán cargados de positivismo en el trabajo, estarán muy dinámicos
no habrá quien los supere. En el dinero, será muy buen mes, tendrán suerte en juegos
de azar. En el amor algunos caerán en la rutina, estarán más centrados en inversio
nes y en el trabajo que en el amor. Número el 4, día viernes.
CAPRICORNIO. En este mes estarás un poco sacado de honda como si todo te diera
igual y al mismo tiempo estarán preocupados por sus finanzas. En el trabajo algunos
lo estarán pasando muy mal, pues no encuentran nada que hacer. En el dinero fa
tal, todos los astros estarán en vuestra contra. En el amor se sentirían muy apoyados
por sus seres queridos, en especial por su pareja. Número el 8, día miércoles.
ACUARIO. Estarán pasando una muy buena época, a muchos les aparecerá nuevas
propuestas de trabajo y para muchos será positivo el cambio. En el amor, es uno de
los mejores momentos para encontrar pareja y los que ya la tienen se encontraran
muy identificados con ellas. En el dinero podrán hacer inversión con muy buenas ga
nancias y se podrían plantear un nuevo negocio. Número el 6, día el sábado.
PISCIS. Amigo pisciano, no debes planearte negativamente porque este mes todo
esta de tú parte. En el trabajo hasta te agobiaras de lo mucho que tendrás que
hacer. Debes tener cuidado con la salud, y con algunos de tus compañeros de tra
bajo. En el amor, será un buen momento de recuperar el tiempo perdido y los que
tienen pareja tratar de reconquistarla. En el dinero muy buen momento, no temas,
nada te faltará, por el contrario, será tiempo de vacas gordas. Suerte en el azar.
Número el 9 y el 5 día domingo.
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36. PAS
AT I EM
PO
S
SUDOKU
REVISTA FEMENÍ SINGULAR CP DONES 36
37. SOPA DE LETRAS
OTOÑO
ACTIVIDADES
ATARDECER
CALCETINES
CHAQUETA
COLEGIO
HOJAS
TRABAJO
VIENTO
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