El documento describe las cuatro dimensiones de la persona: física, mental, espiritual y social/emocional. La dimensión física involucra hacer ejercicio y comer alimentos saludables. La dimensión mental requiere estudiar, leer y alimentar la mente con conocimiento. La dimensión espiritual implica definir metas y valores personales. Finalmente, la dimensión social/emocional se refiere a cultivar relaciones basadas en la confianza y el respeto mutuo.

1. SANTIAGO MARULANDA MONTOYA
7A
EMPRENDIMIENTO SEGUNDO PERIODO
PROFE: ANA GABRIELA BARRETO
24 de abril de 2012
LA DIMENSIÓN FISICA:
Hay que tener mucho cuidado con el cuerpo porque si uno no lo cuida, no hace
deporte, come mucho mecato uno pierde estado fisco, para que no pase eso hay
que hacer:
-estirar.
-comer alimentos buenos en proteínas como por ejemplo: frutas, verduras, agua,
jugos naturales.
-consumir alimentos de una forma no exagerada
-combinar de manera eficaz los alimentos como juntándolos.
LA DIMENSION MENTAL:
Hay que estudiar para poder tener buenos conocimientos, porque uno tiene que
tener conocimiento sobre muchas cosas, ver imágenes, leer libros, estudiar, tener
un buen vocabulario, para tener buenos conocimientos hay que seguir esto:
-tener buenos pensamientos, buenas sensaciones.
-alimentar la mente con lecturas que amplíen tus conocimientos
-tener buenos canales de televisión, que enseñen enseñanzas buenas para la
gente
-hacer resúmenes de lecturas para recordar todo

2. LA DIMENSION ESPIRITUAL:
Es la búsqueda de las metas y los fines de cada quien, es recomendable:
-escribir lo que uno quiere ser y comprometerse
-definir los valores que a uno lo guian a ese camino
-saber lo bueno, lo malo, lo que uno debe hacer o no debe de hacer.
LA DIMENSION SOCIAL Y EMOCIONAL:
Hay que tener mas relaciones con la gente teniendo amigos, amigas relaciones
con toda la gente, en este sentido:
-tener relaciones con otros sobre la base de la confianza
-cumplir los compromisos que tengas
-reconoce tu propio valor y el de los demás
-tener buenos acuerdos con las otras personas
-escuchar a los demás con la intención de entender su mente
-valorar a toda la gente por igual