Este documento presenta las respuestas de una persona a preguntas de autoevaluación sobre su forma de comunicación. Reconoce que aunque es claro y preciso, a veces le falta intervenir oportunamente, especialmente cuando las emociones se involucran como en conversaciones familiares. Concluye que debe trabajar en controlar sus emociones para comunicarse de manera más asertiva tanto en el trabajo como en casa. Propone tres acciones específicas para mejorar esto: identificar cuando sus emociones se involucran, no dejar que las emociones lo dominen y mantener
Clasificando la forma en que me comunico, a través de un autodiagnóstico, con el objetivo de diseñar un plan de acción para mejorar alguna de las áreas de oportunidad detectadas.
Clasificando la forma en que me comunico, a través de un autodiagnóstico, con el objetivo de diseñar un plan de acción para mejorar alguna de las áreas de oportunidad detectadas.
La comunicación verbal y la comunicación no verbal, á herramientas comunicativas que podemos aplicar, la importancia de la escucha activa y la empatía con el otro y el arte de preguntar.
La comunicación verbal y la comunicación no verbal, á herramientas comunicativas que podemos aplicar, la importancia de la escucha activa y la empatía con el otro y el arte de preguntar.
Clasificar la forma en que me comunico, a través de un autodiagnóstico, con el objetivo de diseñar un plan de acción para mejorar alguna de las áreas de oportunidad detectadas.
La Universidad Popular Carmen de Michelena de Tres Cantos y el Espacio de Psicología de Tres Cantos colaboran en este proyecto para familias resilientes, aquellas que están abiertas a aprender y a mejorar. Este curso vamos a trabajar sobre las interacciones humanas. Porque comunicarnos bien nos ayuda a comprendernos, a querernos y a relacionarnos mejor, pero la comunicación no es siempre una tarea fácil.
La naturaleza nos ha dotado del más complejo sistema de comunicación, es verbal y no verbal, implícita y explícita, analógica y digital, escrita y oral... Nos podemos comunicar a través de diferentes canales, en diferentes idiomas, incluso nos comunicamos con otras especies, pero paradójicamente, en múltiples ocasiones tenemos verdaderas dificultades para comunicarnos con quienes tenemos más cerca, con nuestros hijos, con nuestra pareja, en definitiva, con nuestra familia.
Durante este curso, Sara Mallo, de Espacio Psicología Tres Cantos, en el seminario de familia profundizará en la familia reconstituida y también dedicará una sesión a los abuelos.
1.-APLICACIÓN DEL TIMEO DE PLATON (LOS CUATRO ELEMENTOSDE COMPOSICIONDEL CUERPO Y LAS SIETE PRIMERAS PARTES DEL ALMA)
2.-EL ELEMENTO TIERRA-LAS SIETE BANDAS O LAS ETAPAS DEL ALMA.LOS ESPIRITISTAS Y LA REENCARNACION
3.-EL ELEMENTO AGUA-LA VIDA INTERNA Y EL COLOR (LOS OASIS INTERIORES)
4.-EL ELEMENTO AIRE-EL CIELO ,LOS ANGELES Y ARCANGELES
5.-EL ELEMENTO FUEGO-LOS DEMIURGOS
1. Tabla de autodiagnóstico
Preguntas de reflexión:
1. ¿Qué conductas favorables identificaste sobre tu forma de comunicarte?
Yo considero que mi forma de comunicación es clara y precisa, lo que me falta trabajar un
poco es en ocasiones mi intervención oportuna.
2. ¿Qué conductas consideras que son tus áreas de oportunidad?
La intervención oportuna y en pocas ocasiones la manera de comunicarme, en donde si tengo
que trabajar mas en cuando estoy con mi familia, ya que ahí lo emocional me gana.
3. ¿Cuáles consideras que son los efectos, en las personas y los resultados, de tu forma de
comunicarte?
En el ambiente laboral los efectos en la mayoría de los casos son positivo por que en esos
casos mis emociones las logro controlar la mayoría del tiempo, pero en el caso familiar como
las emociones son mayor, por consecuencia no salen las cosas tan positivas por los
comentarios no tan asertivos.
4. ¿Qué factores consideras que influyen en tu manera de comunicarte con los demás?
El factor principal es cuando se involucran las emociones.
5. ¿Qué concluyes sobre estas observaciones que te permita mejorar tu comunicación como
líder, tanto en el ambiente laboral como personal?
Que debo de controlar o quitar mis emociones cuando sean temas familiares y trabajarlo poco
a poco.
Identifica la conducta para mejorar.
La conductaque identificoparamejoraestrabajar misemocionesque sonlaprincipal causade no
serasertivoenmi comunicación.
2. Describe al menos 3 acciones para mejorar la conducta elegida.
1ra acción:Aprendera identificarcuandome esté ganandomisemociones.
2da acción: No dejarque lasemocionesse apoderende mí,se trabajara objetivamentetratando
de controlar esaemociónenese procesode comunicación.
3ra acción:despuésdel procesode comunicaciónyenel momentoadecuadorealizaruna
retroalimentaciónsi endichoprocesose pudocontrolarlasemociones.
Estas accionessonconcretasy si me ayudaranpor que se puedenevaluarporunomismo.
