El documento describe la importancia de mantener un índice de masa corporal saludable para prevenir enfermedades como cáncer, diabetes y problemas cardiovasculares. Un IMC alto se asocia con un mayor riesgo de estas afecciones debido a una mala alimentación y falta de ejercicio. El documento concluye enfatizando la necesidad de un estilo de vida equilibrado con dieta y actividad física para gozar de mejor salud.

1. IMPORTANCIA DE INDICE DE MASA COORPORAL
El índice de masa le indica al ser humano su estado de salud
es decir cuando una persona está sobre su peso es
organismo empieza tener complicaciones debido a la mala
alimentación estoy trae como consecuencia enfermedades
que con el tiempo debilidad la salud del hombres, es
importante prevenir la obesidad ya es un factor indispensable
para desarrollar cáncer tumores en el organismo, así como la
diabetes, los excesos llevan a individuo a una serie de
enfermedades como alto consumo de azúcar deteriora los
dientes, consumo excesivo de sal da hipertensión,
Consumo excesivo de calorías produce diabetes, las grasas
en descontrol produce cáncer de colon, senos, estómagos
En conclusión es importante mantener al organismo en
una vida balanceada en alimentación adecuada, deportes,
recreación sin ningún tipo de excesos para así tener una
mejor salud
NOMBRE APELLIDO EDAD ESTATUTA PESO SEXO C.F IMC
JAVIER INFANTE 30 165 75 M N 27.55
WUILFRE BRICEÑO 34 160 73 M N 28.52
CARLOS NUÑEZ 25 155 65 M S 27.0