El documento introduce el índice de masa corporal (IMC) como un método práctico para evaluar el riesgo asociado con la obesidad. Explica que el IMC se calcula dividiendo el peso en kilos entre la estatura en metros al cuadrado. Luego presenta una tabla con datos de edad, estatura, peso y sexo de tres personas y calcula su IMC para interpretar su condición física. Concluye resaltando la importancia de mantener un IMC adecuado para preservar un estado de salud óptimo.

1. CARLOS PATIÑO
C.I 12699298

2. INTRODUCCIÓN
El Índice de Masa Corporal es un índice del
peso de una persona en relación con su altura. A
pesar de que no hace distinción entre los
componentes grasos y no grasos de la masa
corporal total, éste es el método más práctico
para evaluar el grado de riesgo asociado con la
obesidad.

3. IMPORTANCIA DEL INDICE DE
MASA CORPORAL
en mi opinión el índice de masa corporal es
de vital importancia para cada persona por ser
capaz de reflejar por medio de una relación
matemática la cantidad de grasa presente en un
determina cuerpo y por medio de el reflejar su
grado de obesidad

4. IMPORTANCIA DEL INDICE DE
MASA CORPORAL
El cálculo es relativamente simple: consiste en
dividir el peso, expresado en kilos, entre la estatura,
en metros, elevada al cuadrado (kg/m2). El IMC
resultante te indica si el peso es correcto en función
de esa estatura, o si eres demasiado bajo o elevado.

5. TABLA IMC
EDAD ESTATURA PESO SEXO CONDICION
FISICA
24 1.70 70 MASCULINO ACTIVA
36 1.79 86 MASCULINO SEDENTARIA
33 1.65 79 MASCULINO SEDENTARIA

6. Interpretación de tabla
Primer caso Índice de Masa Corporal: 24.2 kg/m2
Su peso está en el rango normal. no necesita perder
peso.
Segundo caso Índice de Masa
Corporal: 21.2 kg/m2
Su peso está en el rango normal.Es posible que tenga
que perder grasa abdominal.
Tercer caso Índice de Masa Corporal: 29.0 kg/m2
tiene 11.2 kilogramos de sobrepeso.

7. CONCLUSIÓN
Como conclusión puedo expresar la importancia de
conservar un índice de masa corporal adecuado para
preservar un estado de salud optimo , es relevante
señalar que debemos poseer conocimiento básicos
sobre su calculo para obtener resultados confiables