Informe de educacion fisica imc
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Este documento describe la importancia del índice de masa corporal (IMC) para diagnosticar el estado nutricional de una persona. Explica cómo calcular el IMC dividiendo el peso en kilogramos entre el cuadrado de la altura en metros. Luego clasifica los resultados del IMC en diferentes categorías como normal, bajo peso, sobrepeso u obesidad. A continuación, calcula el IMC de tres personas para mostrar ejemplos de los diferentes estados nutricionales. Finalmente, concluye resaltando la importancia de medir el IMC regularmente y mantener hábit
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indice masa corporal
El documento introduce el índice de masa corporal (IMC) como un método práctico para evaluar el riesgo asociado con la obesidad. Explica que el IMC se calcula dividiendo el peso en kilos entre la estatura en metros al cuadrado. Luego presenta una tabla con datos de edad, estatura, peso y sexo de tres personas y calcula su IMC para interpretar su condición física. Concluye resaltando la importancia de mantener un IMC adecuado para preservar un estado de salud óptimo.
Importancia del Indice masa corporal
Indice de masa corporal importancia en la prevención de la obesidad y enfermedades asociadas al sobrepeso
Balance nutricional-sula
Este documento presenta información sobre conceptos nutricionales y balance nutricional para la producción lechera. Explica que la nutrición se refiere al suministro químico de nutrientes para el crecimiento y producción animal, mientras que la alimentación se refiere a cómo, cuándo y cuánto se suministran los ingredientes. También describe el balance nutricional como el equilibrio entre los requerimientos nutricionales del animal y los nutrientes proporcionados a través de la dieta.
Protocolos de peso y talla
El documento describe los protocolos para medir el peso, la talla y calcular el índice de masa corporal de individuos. Explica que la estatura se mide parado contra la pared sin zapatos y con poca ropa, y el peso se obtiene en una balanza calibrada con la persona quieta y, en niños, posiblemente sostenido. A continuación, presenta fórmulas para calcular el IMC e interpretarlo según tablas de la OMS. Por último, muestra datos individuales de peso, talla e IMC de tres estudiantes, que
Evaluación de estado de nutrición
La evaluación del estado de nutrición implica el uso de métodos antropométricos, bioquímicos, clínicos y dietéticos para determinar el consumo y aprovechamiento de los nutrientes. Estos métodos permiten conocer el estado nutricional de un individuo, identificar las causas de cualquier deficiencia o exceso, y medir el impacto de la alimentación en la salud. La historia clínica nutricional, exámenes físicos y de laboratorio, así como encuestas dietéticas son herramientas cruciales para esta evaluación.
Evaluación nutricional en adolescentes por Mauro Monta
1) La adolescencia se extiende entre los 10 y 18 años y está marcada por el desarrollo de características sexuales secundarias.
2) Durante la adolescencia ocurre un rápido crecimiento que representa el 50% del peso adulto, incluyendo un aumento en la masa ósea y muscular.
3) La evaluación nutricional de adolescentes incluye encuesta alimentaria, examen físico y antropometría, así como exámenes de laboratorio en algunos casos, para determinar su estado nutricional.
Indice de masa corporal
El documento describe el índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la estatura en metros al cuadrado. Explica que el IMC se usa para identificar posibles problemas de salud relacionados con el peso y categoriza el nivel de peso en bajo peso, normal, sobrepeso y obeso. También señala que el IMC es una herramienta útil pero no exacta que depende de factores como la masa muscular, estructura ósea, género y etnia.
Estandares internacionales para mediciones antropometricas
1) El documento presenta las marcas anatómicas y los puntos de medición estándar para antropometría recomendados por la Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría.
2) Describe las posiciones correctas del sujeto y cómo localizar con precisión puntos como el Acromiale, Radiale, y marcas para medir pliegues cutáneos del brazo y espalda.
3) Resalta la importancia de usar la terminología científica correcta para cada marca a nivel internacional para facilitar
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Ecuaciones Empíricas
El documento describe métodos para determinar ecuaciones empíricas a partir de datos experimentales, incluyendo representaciones gráficas y análisis estadísticos. Explica cómo construir gráficas para revelar la relación entre variables, y cómo usar los métodos gráficos y estadísticos para derivar ecuaciones que describen fenómenos físicos.
Biomecanica iiicineantropometria
Este documento describe la cineantropometría, que es el estudio de las dimensiones morfológicas del cuerpo humano mediante mediciones. Explica que la cineantropometría permite fraccionar la masa corporal en componentes como masa ósea, muscular, grasa y residual. También cubre temas como la composición corporal, índices corporales como el índice de masa corporal, y métodos para medir la densidad corporal y estimar los porcentajes de grasa y masa libre de grasa.
Requerimientos nutricionales
El documento describe los requerimientos nutricionales de un individuo normal, incluyendo los requerimientos energéticos que provienen de carbohidratos, grasas y proteínas. Explica cómo se calcula el gasto energético total considerando la tasa metabólica basal, la termogénesis dietaria y la termogénesis por actividad física. También cubre conceptos como el balance energético, los requerimientos proteicos y las ecuaciones para estimar la tasa metabólica basal.
Importancia del IMC
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador del estado nutricional que se calcula dividiendo el peso entre la altura al cuadrado. Valores entre 19 y 24.9 indican un peso saludable, mientras que por debajo de 19 indica delgadez y por encima de 24.9 puede indicar sobrepeso u obesidad. Aunque el IMC es útil, no diferencia la masa muscular de la grasa, por lo que no debe usarse solo para diagnosticar el estado nutricional.
Alimentación en la adolescencia
Este documento describe los requerimientos nutricionales y desafíos de la alimentación durante la adolescencia. La adolescencia es una etapa de rápido crecimiento que requiere una dieta balanceada rica en energía, proteínas, calcio, hierro y zinc. Sin embargo, los adolescentes tienden a saltarse comidas y consumir comida chatarra, lo que puede conducir a problemas de nutrición. Es importante educar a los adolescentes sobre hábitos alimenticios saludables.
Tiempo de reacción
Este resumen describe un experimento para medir el tiempo de reacción promedio en un grupo de personas. Se formó un círculo de al menos 10 personas que se tomaron de las manos. Un estudiante inició un cronómetro al presionar la mano de la persona a su derecha, quien transmitió la presión alrededor del círculo hasta que regresó al estudiante con el cronómetro. Este proceso se repitió 10 veces y los tiempos se registraron en una tabla. Los datos se analizaron para determinar un tiempo de reacción promedio de 1.
Balance energetico, adecuacion a la dieta
Este documento presenta el cálculo del balance energético de un estudiante universitario. Se calculó la ingesta energética, el gasto energético y el balance energético del estudiante, determinando que tenía un déficit energético. Luego, se propuso una nueva dieta para el estudiante con una distribución más adecuada de proteínas, lípidos y carbohidratos, logrando equilibrar su balance energético. La nueva dieta redujo el porcentaje de carbohidratos e incrementó el de lípidos para cumplir
2.3 requerimiento nutricional del ser humano
El ser humano depende de una continua adquisición de sustancias nutricionales para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento de la vida. Estas sustancias incluyen carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas, minerales y agua, los cuales proveen energía, carbono, nitrógeno y son esenciales para los procesos metabólicos. Los requerimientos energéticos del ser humano son las necesidades de energía para mantener la salud, garantizar el crecimiento y realizar actividad física
Tabla de aniones y cationes
La tabla proporciona los nombres de los principales aniones y cationes, incluyendo fluoruro, cloruro, bromuro, yoduro, sulfuro, seleniuro, nitrato, nitrito, fosfito, fosfato, borato, carbonato, arsenito, arseniato, sulfito, sulfato, perclorato, clorato, clorito, hipoclorito, manganato, permanganato, cromato, dicromato, cianuro, sulfocianuro, oxalato, acetato, ferrocianuro, ferricianuro, carbonato á
Caracteristicas bromatologicas del pez doncella
Este documento presenta los resultados de un análisis bromatológico de 16 especies hidrobiológicas de la Amazonía peruana realizado durante la época de creciente. Los resultados indican que las especies con mayor contenido proteico son el paiche, la corvina y la arahuana, mientras que las de mayor contenido de grasa son el maparate y la palometa. Las especies también se clasifican como magras, semigrasas o grasas dependiendo de su contenido de grasa. El documento concluye que los peces amazónicos son una bu
Composición Corporal y Ejercicio Físico
Composición Corporal en Adultos y Adultos mayores que hacen Ejercicio Físico en el Municipio de Godoy Cruz, Mendoza, Argentina.
La presentación muestra los cambios en la composición corporal de un grupo de personas, tras 7 meses de participar en el Programa de Gimnasia Preventiva y Reeducativa del Municipio de Godoy Cruz.
Ecuaciones composición corporal
Este documento presenta una revisión de las ecuaciones y métodos antropométricos para estimar la composición corporal. Explica los modelos bicompartimental y pentacompartimental para fraccionar la masa corporal y describe técnicas como pliegues cutáneos, circunferencias y diámetros para estimar la densidad corporal. Además, incluye ecuaciones específicas para predecir el porcentaje de grasa a partir de la densidad o de pliegues cutáneos en diferentes grupos de edad.
Cómo elaborar el resumen, abstract y palabras clave para la tesis
Este documento presenta una guía para elaborar el resumen, abstract y palabras clave para la tesis de licenciatura en arquitectura. Explica que el resumen tiene el objetivo de exponer brevemente los puntos esenciales de la tesis en 300 palabras o menos, mientras que el abstract es la traducción al inglés. Además, describe cómo estructurar el resumen siguiendo los principales capítulos de la tesis y asignando un número similar de palabras a cada sección. Finalmente, provee ejemplos de resúmenes y recomienda
Clase2 2011 nutricion
El documento habla sobre los principios de la nutrición y el balance energético. Explica que el balance energético positivo causa aumento de peso, mientras que el negativo causa pérdida. También describe los componentes del gasto energético como el metabolismo basal, la actividad física y la termogénesis. Finalmente, presenta diferentes métodos para medir la composición corporal como el índice de masa corporal y los pliegues cutáneos.
Lípidos complejos
Trabajo sobre grasas y lípidos complejos, recordar que: "Todas las grasas son lípidos, pero no tidos los lípidos son grasas".
Requerimientos nutricionales
El documento presenta conceptos básicos sobre nutrición y dietética. Explica conceptos como metabolismo basal, calorías, kilocalorías y necesidades energéticas. Define los procesos de digestión, absorción y eliminación de los alimentos. Describe los principales órganos del sistema digestivo y sus funciones. Finalmente, detalla los requerimientos calóricos en adultos sanos y enfermos.
Pliegues cutaneos
El documento habla sobre los pliegues cutáneos, que son pliegues de piel que se utilizan para medir la cantidad de grasa en el cuerpo. Menciona que los principales pliegues son el bicipital, tricipital, subescapular, suprailíaco, muslo, abdominal, pectoral, axilar y pierna. El espesor de estos pliegues se mide con un instrumento llamado adipómetro.
Aislamiento de la caseína de la leche
El documento describe el proceso de aislamiento de la caseína de la leche mediante acidificación. Se colocan 100 ml de leche en un vaso de precipitados y se agrega ácido fosfórico al 10% hasta alcanzar un pH de 4, lo que hace precipitar la caseína. Luego se centrífuga, se lava con agua destilada y etanol, y se agrega ácido acético y acetona para purificar la caseína, la cual es pesada una vez seca. También se determina la lactosa en el suero mediante la reacción
enfermedades crònicas-sobrepeso-desnutricion
El documento presenta información sobre la composición corporal, la malnutrición por exceso, las causas y efectos del sobrepeso y la obesidad, así como recomendaciones dietéticas para tratar diferentes condiciones como la diabetes y la hipercolesterolemia. Incluye tablas sobre la distribución de grasa, músculo y hueso en hombres y mujeres, las principales causas del sobrepeso como la sobrealimentación y el sedentarismo, y los efectos a corto plazo como aumento de presión arterial y colesterol. También present
Informe de Medición de IMC, Glicemia y presión arterial
Este documento presenta los resultados de una medición del índice de masa corporal (IMC), la glicemia y la presión arterial de personas en el Ambulatorio de Barrio Nuevo, sector #1 de Barquisimeto. Se midió el peso, la estatura, la glicemia y la presión arterial de 50 personas y se calculó su IMC. Los resultados mostraron que algunas personas tenían un IMC normal, otras sobrepeso, pre-obesidad u obesidad. Esto indica que la salud y nutrición de las personas en esta área varía significativamente
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Este documento explica el índice de masa corporal (IMC), que estima el peso de una persona en relación a su talla. El IMC es útil para evaluar el estado nutricional y riesgo de enfermedades. La Organización Mundial de la Salud clasifica el IMC normal entre 18.5 y 24.9, sobrepeso entre 25 y 29.9, y obesidad a partir de 30. El documento también discute cómo el IMC no distingue entre masa muscular y grasa, por lo que la circunferencia de la cintura también es importante. Final
Maibelysalcedo.IMC.DOC
Este documento explica el índice de masa corporal (IMC), que estima el peso de una persona en relación a su talla. El IMC es útil para evaluar el estado nutricional y riesgo de enfermedades. La Organización Mundial de la Salud clasifica el IMC normal entre 18.5 y 24.9, sobrepeso entre 25 y 29.9, y obesidad a partir de 30. El documento también discute cómo el IMC no considera la composición muscular versus grasa del cuerpo.
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Informe de educacion fisica imc
- 2. Una de las principales causas que azotan el bienestar y la salud de nuestra actual sociedad a los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo de las personas , el cual se transforma con el pasar de los años en problemas o mas aun en enfermedades relacionadas con la desnutrición y la obesidad, es por ello que en este informe hablaremos de la importancia del índice de masa muscular que radica esencialmente es establecer a través de ciertas medidas tomadas a las personas y con los resultados obtenidos determinar su estado nutricional , el cual estaremos desarrollando en el contenido de este informe.
- 3. • Es verdaderamente impresionante el desinterés de la mayoría de los seres humanos del uso de los hábitos de prevención de cualquier índole, y sobre todo el de la salud nutricional, Hipócrates dijo « que tu alimento sea tu medicina, y tu medicina se tu alimento» pero hacemos caso omiso a estas enseñanzas y sufrimos las consecuencias por nuestros aptos. Es por ello que se resalta la importancia del Índice de masa corporal, como herramienta indispensable para diagnosticar en cuanto a nutrición se refiere los parámetro normales, de desnutrición o de obesidad de una persona. Tomando en cuenta lo antes expuesto se puede decir, que el IMC es el cociente entre el peso de una persona y su altura expresada en metros elevada al cuadrado IMC=(peso∕altura²) un dato de gran importancia que permite conocer el estado nutricional. Una vez calculado el IMC el resultado puede clasificarse como normal cuando el valor se encuentra entre 18,5 y 24,9, en tanto que si este se encuentra entre 25 y 29,9 puede afirmarse que la persona padece de pre- obesidad o sobrepeso y si es mayor a 30 esta indicando un problema de obesidad. Si en cambio el IMC se encuentra entre 17 y 18,5 la persona se encuentra en un peso inferior al adecuado.
- 4. NOMBRE EDAD (años) ESTATURA (m) PESO (kg) SEXO F o M CONDICION FISICA Daber Rivero 41 1,92 83 Masculino Activa Larry Velázquez 40 1,90 95 Masculino Activa Gerardo Villegas 47 1,74 70 Masculino Activa Calculamos el Índice de masa Corporal IMC = (83/ 1,92²) = 22.52 Parámetro Normal para Daber IMC = (95/1.90²) = 26.32 Padece de sobre peso Larry IMC = (70/1.74²) = 23.12 Parámetros normales Gerardo
- 6. En conclusión el presente informe resalta la importancia del índice de masa corporal y el procedimiento para obtener los resultados con respecto a los índices de nutrición, los cuales dependiendo de los resultados obtenidos , se comparan con los parámetros estandarizados, que indican si son: normales, desnutrición, sobrepeso, o obesidad, y según sea el caso, concientizar a las personas en retomar los hábitos de comer sano y salir de la rutina del sedentarismo, para la conquista de una mente sana, en un cuerpo sano. CONCLUCIONES