Este documento presenta un taller de educación física para estudiantes de octavo grado que busca reforzar conceptos clave del área no comprendidos durante el periodo. El taller incluye preguntas sobre temas como resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad y capacidad pulmonar, así como sobre atletismo, frecuencia cardiaca y términos relacionados con la educación física, salud y deportes. Los estudiantes deben completar el taller de forma individual respondiendo por escrito las preguntas y realizando una actividad física

1. INSTITUCION EDUCATIVA <br />GIMNASIO GUAYACANES<br />Sede El Playón<br />TALLER DE REFUERZO<br />EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES<br />GRADO: OCTAVO<br />2011 <br />Objetivo: <br />Reforzar, los logros del área, no alcanzados durante el periodo.<br />TALLER <br />Que es resistencia aeróbica?<br />Que es resistencia anaeróbica?<br />Que es velocidad?<br />Que es fuerza?<br />Que es flexibilidad?<br />Que es actividad física y cuáles son sus beneficios?<br />Que es cualidad física?<br />Que es habilidad física?<br />Que es Atletismo?<br />Cuáles son las pruebas de pista del Atletismo?<br />Que es capacidad pulmonar?<br />Que atletas colombianos se han destacado en el atletismo a nivel internacional. (nombre, logro y ciudad a la que pertenecen).<br />Que es Frecuencia cardiaca (Fc)?<br />Como se manifiesta la Frecuencia cardiaca?<br />Mencione 5 puntos de palpación de la Frecuencia cardiaca.<br />Qué tiempo es el determinado para tomar la Frecuencia cardiaca?<br />Que es sístole y diástole?<br />Consulte los siguientes términos relacionados con la Educación física, la salud y los deportes:<br />JUEGOMUSCULOEXTENSIONEDUCACION FISICAREFLEJOLIGAMENTOFLEXIONDEPORTEAVERSIONTENDONARTICULACIONDEPORTE EXTRA ESCOLARESTIMULOFLEXIBILIDADHIPEREXTENSIONHABILIDAD MOTRIZINHIBICIONPULSOHIPERFLEXIONMOTRICIDADANATOMIAHIGIENEPRONACIONLATERALIDADABDUCCIONRESPIRACIONSUPINACIONESQUEMA CORPORALADUCCIONCONTUSIONCALAMBRECOORDINACIONEDEMAINSERCIONDESINSERCIONDISTENSIONRESISTENCIARECREACIONVELOCIDADACTIVIDAD FISICAFONDOOBSTACULOSMEDIO FONDOFOTO FINISHSALTOJABALINADISCORELEVOSPESO (BALA)DECATLONTESTIGOMARTILLOCARRERAMARCHAZANCADAHEPTATLONCALENTAMIENTOSALUDPERTIGA (GARROCHA)SALTO DE ALTURA<br />El siguiente taller debe cumplir las siguientes recomendaciones:<br />Elaborarse, de manera individual, en hojas de block, con las normas mínimas de un trabajo escrito.<br />Se debe resolver en su totalidad, elaborar el material y las actividades requeridas: <br />Sustentar el contenido del taller de manera oral y/o escrita. <br />Realizar una actividad física practica del contenido del taller.<br />FECHA LÍMITE DE ENTREGA Y SUSTENTACION: <br />ABRIL 29 DE 2011.<br />HENRY ALBERTO PEREZ ARANGO<br />Docente de Educación Física.<br />I.E. GIMNASIO GUAYACANES Sede Playón.<br />