Este documento describe cómo la actividad deportiva y el desarrollo personal están íntimamente relacionados. Define la actividad deportiva como una construcción social que influye en el cuerpo a través de normas, y el desarrollo personal como un crecimiento influenciado por el deporte que hace a una persona mejor. Explica que deportes como el fútbol y el rugby implican seguir reglas, y que practicar deportes puede cambiar la conducta de una persona para que respete más a los demás. Finalmente, detalla los beneficios del deporte en los aspectos psicológ