Este documento resume conceptos clave sobre el sexo, la sexualidad, el comportamiento sexual y el sueño. Explica que el sexo se define por los gametos producidos (espermatozoides u óvulos), mientras que la sexualidad es un aspecto integral del ser humano que abarca identidad de género, orientación sexual y placer. Describe las diferentes fases del sueño, incluido el sueño de ondas lentas no REM y el sueño REM con movimientos oculares rápidos, así como las estructuras cerebrales involucradas como la corteza cerebral,

1. SEXUALIDAD-SUEÑO
UNIVERSIDAD YACAMBÚ
VICERRECTORADO ACADÉMICO
FACULTAD DE HUMANIDADES
CARRERA - PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
Tutor: Prof. Xiomara Rodríguez
Cátedra: Fisiología y conducta (THF-0333)
Sección: ED01D0V 2019-2
Participante: Yulyana Alvarado
Expediente HPS-183-00112V
Biscucuy – Portuguesa junio 2019

2. Sexo
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En biología, el sexo es el conjunto de las peculiaridades que caracterizan los individuos de una
especie dividiéndolos en masculinos y femeninos, y hacen posible una reproducción que se
caracteriza por una diversificación genética
El sexo de un organismo se define por los gametos que produce: los del sexo masculino producen
gametos masculinos (espermatozoides) mientras que los de sexo femenino producen gametos
femeninos (óvulos), los organismos individuales que producen tanto gametos masculinos como
gametos femeninos se denominan hermafroditas. En la especie humana no existe el
hermafroditismo, pero sí la intersexualidad (anteriormente llamada seudohermafroditismo), una
anomalía física congénita que, en apariencia, tiene similitudes con el hermafroditismo. Con
frecuencia, las diferencias físicas se asocian con el sexo del organismo; este dimorfismo sexual
puede reflejar las presiones reproductivas diferentes de cada sexo.

3. Sexualidad
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Termino que evoluciona por ser dinámico.
“Un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las identidades y los
papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual. Se vivencia
y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas,
prácticas, papeles y relaciones interpersonales”.
La sexualidad es una parte integral de la personalidad de todo ser humano. Su desarrollo pleno depende
de la satisfacción de las necesidades humanas básicas como el deseo de contacto, intimidad, expresión
emocional, placer, ternura y amor.
La sexualidad se construye a través de la interacción entre el individuo y las estructuras sociales. El
desarrollo pleno de la sexualidad es esencial para el bienestar individual, interpersonal y social.
Es el resultado de la interacción de factores biológicos, psicológicos, socioeconómicos, culturales, éticos
y religiosos o espirituales.

4. Conceptos Basicos de la sexualidad
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La sexualidad humana engloba una serie de condiciones culturales, sociales, anatómicas, fisiológicas,
emocionales, afectivas y de conducta, relacionadas con el sexo, genero, identidades, orientaciones, que
caracterizan de manera decisiva al ser humano en todas las fases de su desarrollo. (Zamora).
SEXO Característica biológica que nos diferencia entre hembras y macho
GERENO Suma de valores, actitudes, papeles, practicas culturales basadas en el sexo
IDENTIDADDEGENERO Grado en que cada persona se identifica como femenino o masculino o ambos
ORIENTACIONSEXUAL Organización especifica del erotismo o vinculo emocional de un individuo en relación a la pareja involucrada
en la actividad sexual
EROTISMO Es experimentar las respuestas subjetivas que evocan fenómenos físicos como el deseo sexual
VINCULOAFECTIVO Establecer lazos afectivos con otros que se mantienen mediante emociones
ACTIVIDADSEXUAL Experiencia conductual de la sexualidad personal dondeel componente erótico de la sexualidad es evidente
SALUDSEXUAL Experiencia del proceso permanente de consecución, bienestar físico psicológico y sociocultural relacionado
con la sexualidad

5. Dimensiones de la sexualidad
Psicologicas
Percibir la belleza,
personalidad
convicciones,
temperamentos,
decisiones en nuetras
relaciones sexuales
Biologicas
Procreacion, el deseo
humano y la respuesta
sexual influenciada por la
anatomia sexual
Social
Papel fundamental de la
familia, amigos. Las
distintas sociedades
poseen distintos modelos
de vivir la sexualidad
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Ética Legal
Los códigos de ética, lo
legal y lo no legal, el
aprendizaje de valores lo
que es bueno y lo que es
malo

6. “
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Comportamiento sexual
Por lo general, implica tocarse a sí mismo o a otra persona en maneras que estimulen los
sentimientos sexuales y el placer. Comportamiento sexual incluye muchas formas de tocar
que pueden incluir desde agarrar de las manos o masaje hasta la masturbación o el coito
(vaginal/oral/anal).
Se expresa en los planos personales, interpersonales y comunitarios. La persona que practica
un comportamiento sexual responsable se caracteriza por vivir la sexualidad con autonomía,
madurez, honestidad respeto, consentimiento, protección, búsqueda de placer y bienestar.
Como unidad personal sexuada, la vivencia humana de la sexualidad también ha de
conducirse por las facultades superiores que dignifican al ser humano; es decir aunque
contamos con un sustrato biológico natural, no son sólo los instintos quienes nos guían, sino
una libertad inteligente que es capaz de elegir el bien, y actuar por amor.

7. El sueño
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El sueño es una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las
funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.
El sueño ha sido y sigue siendo uno de los enigmas de la investigación científica, y aun a día de hoy,
tenemos grandes dudas sobre él. De ser considerado un fenómeno pasivo en el que parecía no ocurrir
aparentemente nada, se ha pasado a considerar a partir de la aparición de técnicas de medición de la
actividad eléctrica cerebral, un estado de conciencia dinámico en que podemos llegar atener una actividad
cerebral tan activa como en la vigilia y en el que ocurren grandes modificaciones del funcionamiento del
organismo; cambios en la presión arterial, la frecuencia cardiaca y respiratoria, la temperatura corporal, la
secreción hormonal, entre otros.
Cada noche, mientras dormimos, pasamos por diferentes fases o estadios de sueño que se suceden con un
patrón repetido a lo largo de cuatro a seis ciclos de sueño durante toda la noche. Todos estos estadios se
incluyen en dos grandes fases de sueño, con grandes diferencias en cuanto a actividad muscular, cerebral
y movimientos oculares:

8. Sueño de ondas lentas o sueño no
REM:
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Lo constituyen cuatro estadios, en los que se va profundizando progresivamente en el sueño (fases I,
II, III y IV). La actividad cerebral, registrada mediante medición de las ondas cerebrales
(electroencefalograma o EEG), muestra ondas cerebrales de alta frecuencia y baja amplitud (vigilia)
que se van progresivamente transformando en ondas cada vez de menor frecuencia y mayor amplitud.
El tono muscular va descendiendo, dejando nuestro cuerpo cada vez más relajado e inmóvil, así como
el ritmo respiratorio y cardiaco y los lentos movimientos oculares del inicio del sueño desparecen por
completo. La progresión de la fase I a la IV dura aproximadamente 90 minutos y comporta una
profundización en el sueño que implica mayor aislamiento sensorial del entorno y por tanto mayores
dificultades para despertar, que llegan al grado máximo en la fase IV.
Los cambios orgánicos que se producen en esta fase del sueño, han llevado a los científicos a apuntar
su relación con la recuperación física del organismo (regeneración y recuperación de energía),
concluyendo que la desaparición del sueño profundo puede desencadenar problemas médicos
importantes (problemas de crecimiento, déficit hormonales, etc.).

9. Sueño MOR, REM o de los Movimientos Oculares Rápidos
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Aparece por primera vez aproximadamente a los 90 minutos de quedarnos dormidos. La actividad
cerebral es rápida y de baja amplitud, pareciéndose más a la que presentamos en vigilia. Sin embargo,
hay una importante diferencia respecto a la vigilia, y es que en este caso, la actividad no es provocada
por estímulos externos percibidos a través de los sentidos, sino por los ensueños o sueños que tienen
lugar en esta fase. Una de las cosas que caracteriza a esta fase del sueño es la pérdida del tono
muscular, protegiéndonos así de lesionarnos o tener los problemas derivados de mover nuestro cuerpo
en respuesta a los sueños. Esta fase del sueño también se caracteriza por la aparición de movimientos
oculares rápidos.
A lo largo de la noche, este tipo de sueño se va alternando con las distintas fases del sueño no REM,
aunque la mayor parte del sueño REM se produce al final de la noche. Por este motivo, cuánto más
tarde nos levantamos más probabilidades tenemos de recordar los sueños, puesto que recordamos los
sueños cuando nos despertamos a partir de esta fase. Los cambios que se producen en esta fase, han
llevado a los científicos a apuntar la relación que puede tener el sueño REM con la consolidación y
recuerdo de lo que aprendemos durante el día. El hecho de que la cantidad de sueño REM cambie a lo
largo del ciclo vital, de modo que los bebes y niños tengan más sueño de este tipo que los adultos, y
éstos que los ancianos, parece confirmar esta hipótesis, ya que participaría en funciones de
reorganización neuronal y aprendizaje.

10. Formaciones cerebrales responsables del sueño
Las principales estructuras nerviosas relacionadas con el dormir son la corteza cerebral, el tálamo, el hipotálamo y el tronco
cerebral, a nivel del puente. Dentro de algunas de ellas, un núcleo, la formación reticular parece tener especial importancia.
La formación reticular del puente contiene grupos específicos de neuronas que, por una parte, reciben información sensorial y,
por otra activan a la corteza cerebral por lo que aparecerían involucradas en diferentes formas de conducta. También grupos
de neuronas de esa formación parecen modular a sistemas moduladores, como el locus ceruleus o el complejo rafé, que
regulan la actividad de neuronas de la corteza.
Se ha demostrado que la formación reticular es necesaria para mantener el estado de vigilia (alerta). Así la destrucción de las
neuronas reticulares del cerebro medio produce un estado similar al del sueño no-REM.
Otra región que participa en los estados del ciclo dormir-vigilia es el hipotálamo. Patologías o lesiones específicas en el
hipotálamo posterior producen estados de sueños prolongados mientras que lesiones en el hipotálamo anterior, en la región
preóptica, provocan supresión del sueño. Se ha podido precisar que el área preóptica centrolateral del hipotálamo tiene
neuronas, aparentemente gabaérgicas que estarían relacionadas con la aparición del sueño no-REM.
El tálamo, la corteza cerebral y sus respectivas interacciones están relacionadas con el sueño no REM. Parece existir un
circuito neuronal de interconexión entre ambas estructuras cuya actividad oscilatoria se puede correlacionar con la aparición
de sueño no-REM. Neuronas del tálamo muestran actividad oscilatoria que tiende a ser inhibida desde el hipotálamo o desde
la formación reticular. Cuando ello ocurre, las células corticales quedan liberadas a su propio ritmo, induciéndose las etapas
de sueño REM.10

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Material recopilado para uso académico por la Prof. Xiomara Rodríguez (Documento en línea).
Disponible en aula Virtual, Fisiología y conducta (THF-0333) Sección ED01D0V 2019-2
(Consulta: 2019, Junio, 25).
EL SEXO https://es.wikipedia.org/wiki/Sexo Documento en línea (consulta 2019, junio 25)
Referencias Bibliográficas
EL SUEÑO https://www.iis.es/que-es-como-se-produce-el-sueno-fases-cuantas-horas-dormir/
Documento en línea (consulta 2019 junio 25)
FORMACIONES CEREBRALES RESPONSABLES DEL SUEÑO
http://www7.uc.cl/sw_educ/neurociencias/html/180.html Documento en línea (consulta 2019
junio 25)