Este documento describe la terapia de regresión consciente, la cual permite explorar la sabiduría profunda y conectarse con el propio ser a través de la relajación de la mente. A diferencia de la hipnosis, esta terapia se realiza en estado de consciencia plena. Ofrece beneficios como el autoconocimiento, la sanación física y emocional, y el crecimiento espiritual. El proceso implica ejercicios para calmar la mente antes de conectar con el corazón y acceder a recuerdos e inform
La terapia de regresion a vidas pasadas, mediante la hipnosis, se puede acceder a recuerdos del inconciente, recuerdoa que estan en cierta forma reprimidos porque no se puede accesar facilmente a ellos, al realizar este ejercicio, el inconciente comienza a emerger para conocer conflictos, patrones conductuales repetitivos o incluso, situaciones favorables que ayudan a la persona a reorientarse en la vida actual.
A través de la hipnosis podemos llevar a cabo regresiones, acompañado del terapeuta el consultante logra recordar acontecimientos de su pasado, tal como escenas y emociones de una situación, las voces, el sabor, el aroma.
A través de las regresiones podemos entender el posible origen de ciertos traumas o miedos que aparentemente no tendrían razón de ser en el presente, pero han surgido en vidas pasadas.
La terapia de regresion a vidas pasadas, mediante la hipnosis, se puede acceder a recuerdos del inconciente, recuerdoa que estan en cierta forma reprimidos porque no se puede accesar facilmente a ellos, al realizar este ejercicio, el inconciente comienza a emerger para conocer conflictos, patrones conductuales repetitivos o incluso, situaciones favorables que ayudan a la persona a reorientarse en la vida actual.
A través de la hipnosis podemos llevar a cabo regresiones, acompañado del terapeuta el consultante logra recordar acontecimientos de su pasado, tal como escenas y emociones de una situación, las voces, el sabor, el aroma.
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La Hipnoterapia Ericksoniana es una técnica poderosa de terapia breve. Milton Erickson decía que nosotros poseemos todos los recursos necesarios para el éxito. Descúbrelos aquí. www.lydiaboschetti.com
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¿Cómo cambiar tus emociones más negativas con coaching personal?Germán Lynch Navarro
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Oscar Ayala - Oscaruro@gmail.com
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El Diplomado está dirigido a profesionales de la salud, tanto en el campo de la salud mental, como Ginecólogos, Pediatras, Psicólogos, Psiquiatras, Terapeutas, Coach de vida, educadores, personas que se interesa por ayudar a otros a sanar sus emociones, auto-empoderarse, y cambiar su estilo de vida, motivadores empresariales, consultores en el área de recursos humanos, motivadores juveniles, trabajadores sociales, profesionales que trabajan con grupos sociales afectados por abuso o violencia, y toda persona que desee alcanzar un mejor nivel de vida, reducir el estrés y lograr un mayor control emocional.
La psicoterapia busca mejorar el bienestar y la salud mental de la persona, mediante la modificación de comportamientos, creencias, pensamientos, compulsiones, emociones y afectos negativos o problemáticos.
Existen decenas de tipos diferentes de psicoterapia, algunas de ellas se basan en concepciones muy variadas de la psicología, las técnicas y la manera de proceder, mientras que otras se consideran variaciones de estas terapias más globales, independientemente del tipo de psicoterapia, la mayoría de ellas, exceptuando las terapias de grupo o familia, involucran sesiones privadas de uno a uno entre el profesional y el paciente.
2.
Definiciónde conexión consciente
Es un instrumento terapéutico a través de
la cual, bajando las revoluciones de la
mente, se comienza a explorar y conectar
con nuestra sabiduría profunda, y sentir
nuestro propio Ser.
Referencia Imagen: http://despertandoconcienciaterrestre.blogspot.com/2012/05/terapias-regresivas-conscientes.html
3.
Diferencias con la Terapia Regresiva Hipnótica
La terapia de Regresión Consciente, es un
instrumento terapéutico muy distinto de la
regresión por hipnosis, durante la cual no
sabemos realmente que es lo que está pasando.
Un punto a destacar de la terapia de hipnosis es
que ella se realiza en un estado de
semiconsciencia (o trance hipnótico) por lo que
se está a merced de ser manipulado o
influenciado, ya sea por el terapeuta, la propia
mente de la persona (proyecciones, anhelos,
miedos) y además eventualmente por entidades
o manifestaciones externas, que
buscan distorsionar lo que la persona está
experimentando.
Referencia Imagen: http://despertandoconcienciaterrestre.blogspot.com/2012/05/terapias-regresivas-conscientes.html
4.
En cambio la terapia de
regresión consciente, es una
terapia holística que nos
permite trabajar en todos los
niveles, físico, mental,
emocional y espiritual;
eligiendo lo que se quiera
profundizar.
Diferencias con la Terapia Regresiva Hipnótica
Referencia Imagen: http://wallbase.cc/home
5.
Para quésirve esta terapia
Esta Técnica Consciente permite
trabajar paso a paso las diversas
experiencias recordadas, dando
solución a muchas preguntas sin
respuesta de nuestro vivir actual;
además permite la integración y
comprensión completa con el Ser, sin
la intervención de otra persona, ya
que el terapeuta se convierte en sólo
un guía y el medio para alcanzar este
estado de profunda conciencia con
su propio Espíritu.
Referencia Imagen: http://despertandoconcienciaterrestre.blogspot.com/2012/05/terapias-regresivas-conscientes.html
6.
A través de estas conexiones conscientes podemos:
- Recordar experiencias de nuestro pasado en esta
encarnación
- Saber que pasado tuvimos antes de llegar a la Tierra
- Saber quienes somos, de dónde venimos, cuál es nuestra
misión.
- Saber por qué llegamos a la familia en que nacimos.
- Encontrar la respuesta a fobias, traumas, enfermedades y
comprender el porqué de ciertas experiencias.
- Encontrar respuesta incluso a cosas de índole cotidiano.
Para quésirve esta terapia
7. - Sanación física, emocional, mental, espiritual.
- Resolución de relaciones conflictivas, liberación de los lazos y
dependencias con otras personas.
- Reducción del estrés y aprendizaje de relajación.
- Auto-conocimiento y crecimiento personal, mental y
emocional.
- Crecimiento espiritual. Ampliar nuestra consciencia.
Equilibrar los hemisferios cerebrales.
- Perdonar y comprender que cada experiencia es parte de un
camino de evolución.
- Reducir e incluso eliminar el miedo a la muerte, y el
sufrimiento por la muerte de seres queridos
Beneficiosde esta terapia
8. Existen dos alternativas que pueden ocurrir con esta terapia:
La primera de ellas es que al revivir la experiencia
problemática, se cree una comprensión profunda de las causas
y se sane por completo.
La segunda opción es que al revivirlo se saque a la luz la
herida pero para sanarla, se necesite un proceso de
concientización en el que la persona obtiene las herramientas
necesarias para no volver a los patrones conflictivos a los que
lleva acostumbrada toda su vida.
Resultados Terapéuticos
9.
Metodología
Para lograr realizar la conexión con el Ser,
primero se debe calmar la mente, ya que
ésta es el principal obstáculo para acceder a
nuestro almacén de informaciones ( Alma ),
para esto se realiza previamente una serie
de ejercicios para "cansar" la mente y
distraerla, para luego entrar en un estado
de calma y relajación que permite
la conexión con nuestro corazón, que es la
forma de conectarnos con nuestro propio
ser.
Referencia Imagen: http://wallbase.cc/home
10. Ejercicios para calmar la mente, primer paso:
- Respiración holotrópica
- Movimientos coordinados dinámicos manuales:
Movimientos simultáneos alternos.
- Movimientos coordinados simultáneos alternos manos
y pies.
Metodología
Referencia Imagen: bienestar.salud180.com
11.
Segundo paso:
Conexión con el corazón,
esto lo explicaremos en
detalle en otra publicación
Metodología
12.
Aplicaciónen la práctica Clínica
• Romper el paradigma del concepto “paciente”.
• Ver al consultante como un ser humano integral, no sólo
como una persona que cursa una patología
• Indagar en el panorama emocional interno de la persona
y también en el ámbito psicosocial en el que está inserto
• Darse cuenta de que el motivo de consulta es muchas
veces la “punta del iceberg” del problema real que aqueja
a la persona.
Entonces aquí es donde surge la idea de aplicar esta técnica
terapéutica, para profundizar en el origen real de las
dolencias, problemáticas o carencias que la persona
presenta, ya que casi siempre la respuesta se encuentra en el
pasado
13.
Aplicaciónen la práctica Clínica
La idea consiste en brindar las herramientas
necesarias para que el consultante, una vez iniciado
en estas técnicas, pueda por sí mismo ejecutarla para
su propio proceso de autocomprensión, lo que trae
como beneficio concientizar muchas de las ataduras,
enfermedades, o trastornos que pueden estar
aconteciendo y abrir la puerta para la propia
autosanación y bienestar en su calidad de vida a
nivel integral.
15.
Ahumada, A., Godoy, C. (2012). Develando la Realidad Oculta: Seres
extraterrestres, el Mundo Espiritual y el fin del Ciclo Cósmico en el 2012
[Diapositivas]. Santiago, Chile.
Penrose, R. (1996). Las sombras de la mente: hacia una compresión
científica de la consciencia. Madrid, España: Crítica
Bibliografía