Este documento presenta una introducción a la hipnosis, incluyendo la figura mitológica de Hipnos, los fenómenos hipnóticos, la relación entre la hipnosis y la psicoterapia, y la hipnosis ericksoniana. También describe los procesos de inducción hipnótica, sugestiones hipnóticas y poshipnóticas, y casos clínicos apropiados e inapropiados para la hipnosis terapéutica.

1. ÍNDICE
“Hípnos” mitología griega
“El fenómeno Hipnótico”
“Hipnósis terapéutica”
Psicoterapia e Hipnósis (los grandes de la historia)
“La Hipnósis Ericksoniana”

2. “HÍPNOS”
La Hipnósis Ericksoniana tiene mucho que ver con la habilidad de contar
historias y una buena historia se inicia con la presentación del o de los
personaje/s.
HÍPNOS era personificacón del sueño para los griegos, hijo de Nix (diosa
de la noche) y en algunas versiones también de Érebo, personificación
de las tinieblas, ambos hijos del Caos. Era también hermano gemélo
de Tánatos (el dios de la muerte no dolorosa).
El nacimiento de Hípnos está muy cerca del génesis, según la mitología
griega, puesto que la noche y las tinieblas (sus padres) son elementos
primordiales.
Hipnos pertenece así a una familia de conceptos muy abstractos,
diferenciados de las divinidades propiamente dichas

3. “HÍPNOS”
Se dice que tuvo cientos de hijos, se mencionan solo tres:
Morfeo, Fantaso e Iquelo
Hipno, enamorado del pastor Endimión, le concede a éste el
don de dormir y soñar con los ojos abiertos para poder
contemplarlos así durante toda la eternidad
La cueva se encontraba bajo una isla griega por donde pasaba
el río Lete conocido como el río del olvido a sus orillas en la
entrada de la cueva donde vivía había muchas amapólas y
otras flores hipnóticas.

4. “HÍPNOS”
Hípnos podía dominar tanto a los Dioses como a los mortales

5. EL FENÓMENO HIPNÓTICO
En el cotidiano vivir del ser humano ocurren momentos de trance hipnótico,
mínimo dos veces al día.
Cuando recién uno se despierta y todavía recuerda sus sueños, antes de hablar
con alguien o de cepillarse los dientes (cuando uno esta turumba) o cuando
estas a punto de dormir.
La publicidad que con sus mensajes, hacen que uno elija una marca y vaya al
supermercado y la compre, cómo la cocacola resalta emociones como
felicidad al acto de tomarse una, que finalmente nos llevan a realizar ese
acto.
Alguna vez buscaste tus llaves por todos lados, para al final descubrir que
estaban en un lugar a la vista? (Alucinación negativa)
Cuando te olvidas lo que ibas a decir, luego de escuchar a alguien por un
momento.

6. EL FENÓMENO HIPNÓTICO
Relacionado con los procesos más inconcientes de la mente como: creatividad,
intuición, asociación, recuerdos, formas de ver el mundo, emociones,
pensamiento divergente, lateralidad, percepción del tiempo, entre otras.
Los niños estan mucho mas tiempo en ese estado de manera natural, por la
fase de aprendizaje tan alto por el que atraviesan, en tres años aprenden
uno o mas idiomas, a caminar, a relacionarse, etc. que luego con el tiempo
decrese y el dominio de la mente racional/conciente predomina
Idea abstracta (caja negra), estado de conciencia diferente, predispuesto al
cambio espontáneo
Flexibilidad, adaptabilidad, cambio, reorganización, nuevas reglas de juego,
mayor y mejor aprendizaje
Neuroplasticidad, nada místico o esotérico.

7. HIPNÓSIS Y PSICOTERAPIA
Las relación entre la psicoterapia y la hipnoterapia son
asombrosas, si partimos de la idea del cambio espontáneo y el
cambio dirigido, se puede hacer una lectura bastante ilustrativa
de la interinfluencia histórica entre ambos géneros terapéuticos
Grandes como Freud, Ellis y muchos otros experimentaron con
hipnósis, se dice que freud dejo de utilizar hipnósis por cierto
susto con los resultados.
Entre el cambio voluntario y el cambio espontáneo

8. LA HIPNÓSIS ERICKSONIANA
El Doctor Milton H Erickson y su muy particulares y reconocidas
técnicas psiquiátricas fueron la fuente de estudio y desarrollo de
muchos de los modelos contemporáneos de psicoterapia mas
difundidos y efectivos como: NLP, Terapia familiar estratégica,
psicoterapia Breve centrada en la solución, la terapia de pareja,
la teoría de la comunicacion humana de Paul Watzlawick por
mencionar algunas, las investigaciones del grupo Bateson.
El mago del desierto:
Milton Erickson es como Miles en el jazz que reinventó un gran
genero musical como el jazz y la hipnósis ericksoniana es como
el blues un género terapéutico tan sencillo como sólido y tan
abierto a la improvisación.

9. FENÓMENOS HIPNÓTICOS
Amnesia – Hipermnesia
Anestesia – Analgesia – Hipersensibilidad
Expansión temporal – Condensación temporal
Asociasión – Disociasión
Regresión – Progresión
Respuestas Ideomotoras
Catalepsia – Flexibilidad/movimiento
Alucinación positiva – Alucinación negativa
´

10. FASE PRIMERA

Exploración de supuestos y desmitificación de ideas
equivocadas de hipnósis, utilización de experiencias previas
como recursos

La escucha atenta (visual, auditiva y de resonancias)

Canales de comunicación

Temas y valores

Estilo narrativo, tono emocional

Las secuencias de x y de no x

La pieza fundamental

Las secuencias en relación con fenómenos hipnóticos

Las voces de la secuencia sintomática, analogías y metáforas

11. SUGESTIONES PRE-HIPNÓTICAS
Sembrando el objetivo terapéutico.

Preparando la inducción al trance

Uso de experiencias previas

Ilusión de alternativa

Confusión

Valoración del esfuerzo y del cambio iniciado

Resignificaciónes positivas y esperanzadoras

El consultante es lo mas importante del mundo para el terapéuta en
ese momento.

12. Algunas inducciónes al trance
Clasicas
Relajación
Fijación en un punto
Convencionales
Regresión temporal
Lugar especial
No convencionales
Aburrimiento
Humor
Confusión

13. Sugestiones Hipnóticas
Cuando tu le recomiendas a un amigo que vaya al cine a ver
determinada pelicula y ese amigo va a verla, entonces has
influenciado en la experiencia de ese amigo. Como articulaste la
recomendación? Cual fue tu postura y gestualidad?, el tono de tu voz,
cual es tu relación con esa persona, que otros factores puedes
identificar influenciaron en la experiencia de tu amigo.
Toda sugestión puede ser aceptada o rechazada, hipnóticas o no, la
habilidad de un buen hipnotísta es la de formular una sugestión de
manera tal que sea aceptable para el receptor. Un estado de trance
profundo no es garantía de que la persona acepte cualquier
sugestión, aun cuando sea claramente conveniente para su intereés.

14. Sugestiones Hipnóticas
Partir con las metáforas de la narrativa del consultante
Resignificar la narrativa mediante historias, cuentos,
Ofrecer oportunidades de nuevas narrativas más vigorizantes
Sembrar una idea en busca de pequeños cambios, que llevan en si el
mensaje de la posibilidad de cambio.
Conciencia del poder de las palabras, elección cuidadosa de las
palabras.

15. Sugestiones Pos Hipnóticas
Y tal vez la próxima vez que te encuentres e X situación, te tomarás el
tiempo de No X.
Cuando vuelvas del trance podrías tener presente que...
Cambio de tono de voz, volver al tono común.

16. Planificación Terapéutica
Lo que el consultante trae y busca
El contrato terapéutico
Los pequeños cambios
La consolidación del cambio
El seguimiento y mantenimiento

17. CASOS CLÍNICOS ABORDABLES
Adicciones
Ansiedades (fobias, compulsiones)
Alimentación
Depresión
Parejas
Familias (inducción grupal)

18. CASOS CLÍNICOS NO ABORDABLES
Sociopatía/psicopatía
Autísmo
Esquizofrénia (requiere de mucha habilidad, trabajar con un
universo comunicacional muy metafórico)
Escépticos
Personas que buscan o requieren de un estilo principalmente
directivo de terapia