El documento resume los principios fundamentales de la terapia gestalt. En particular, destaca que la terapia gestalt es un enfoque holístico que ve al individuo como una totalidad mayor que la suma de sus partes. Se centra en el aquí y ahora para facilitar procesos de autoconocimiento a través de estrategias experienciales que permitan al paciente tomar conciencia de sus patrones de pensamiento y comportamiento.

1.  JULIO ARRIOLA

2. TERAPIA GESTAL

3.  DE ORIGEN ALEMAN: CONFIGURACION, ESTRUCTURA,
MODELO, FIGURA, FORMA, TOTALIDAD El Enfoque Gestáltico
(EG) es un enfoque holístico; es decir, que percibe a los objetos,
y en especial a los seres vivos, como totalidades. En Gestalt
decimos que "el todo es más que la suma de las partes". Todo
existe y adquiere un significado al interior de un contexto
específico; nada existe por sí solo, aislado.
 El EG es esencialmente una forma de vivir la vida con los pies
bien puestos en la tierra. No pretende encaminar al individuo por
el camino de lo esotérico o de la iluminación. Es un modo de
llegar a estar en este mundo en forma plena, libre y abierta;
aceptando y responsabilizándonos por lo que somos, sin usar
más recursos que apreciar lo obvio, lo que ES.
GESTALT SIGNIFICADO

4.  ACOMPAÑAR Y FACILITAR PROCESOS DE AUTO
DESCUBRIMIENTO.
 QUIEN NO QUIERE CAMBIAR NO CAMBIARA POR ESO
EL ÉXITO DE UN PROCESO DEPENDE DE LA
VOLUNTAD DEL CAMBIO MAS QUE DE LA CAPACIDAD
DEL TERAPEUTA
QUE DEBE HACER EL TERAPEUTA
GESTALT

5.  «NO SIEMPRE LO QUE HEREDAMOS HAY QUE
ACEPTARLO»

6.  TEORIA PSICO ANALITICA: esta se centra en las
experiencias tempranas para la formación de la
personalidad, explicando que la conducta ha sido
originada por motivaciones inconscientes
LA EVOLUCION A TRAVES DE LA HISTORIA A
DADO LUGAR A 3 CORRIENTES PSICOLOGICAS
MAS IMPORTANTES

7.  LA TEORIA CONDUCTISTA: esta encaminada a la
modificación del comportamiento, a partir de las
observaciones de la conducta actual del sujeto,
creando condicionamientos para modificar las
conductas indeseables, percibiendo al sujeto como un
receptor pacifico de estímulos.

8.  LA TEORIA HUMANISTA Y EL ENFOQUE GESTALT:
enfatiza la observación no manipulativa de la
conducta en el aquí y ahora, el proceso de
crecimiento a través del auto descubrimientos de sus
propias posibilidades para satisfacer sus necesidades.

9.  Hace énfasis de que el individuo es un ser creativo en
constante crecimiento y capaz de guiar consiente
mente su comportamiento que somos individuos
únicos e irrepetibles y, encontrando por si mismo las
soluciones a los problemas existenciales asumiendo la
responsabilidad de manejar su propia vida.
EL ENFOQUE GESTALT

10.  La relación terapéutica se desarrolla en un ambiente
de profundo respeto a la persona.
 El enfoque centra la atención en la conducta presente
y exige la participación activa del terapeuta para
facilitar en el paciente el proceso del darse cuenta de
si mismo.

11.  Por ello no nos centramos en que las personas elimine
los síntomas, si no en investigar y favorecer la toma
de conciencia de la relación que esta tiene con lo que
sucede en el preciso momento.

12.  «TODAS LAS TERAPIAS SON VALIDAS, EN TANTO
TENGAN COMO FIN EL VIENESTAR DEL SER
HUMANO»

13. ESTRATEGIAS
TERAPEUTICAS
LA SILLA VACIA:
Para realizar esta técnica es necesario contar
con tres sillas, colocadas de la siguiente
manera: dos de ellas se colocan frente a
frente, y la restante en medio de ambas. De
esta forma quedan como si fuera un triángulo.
Luego el terapeuta solicita al paciente que
escoja una de las dos sillas que se encuentran
frente a frente, invitándole a que se conecte,
con su zona interna a través de la respiración.
Con su imaginación el paciente debe buscar a
su otra polaridad y situarla en la otra silla,
iniciando un diálogo que le ayudará a
comprender el proceso que lo lleva a que se
bloquee. La tercera silla, conocida con el
nombre de silla integradora, se utiliza para
que el paciente pueda tomar de cada uno de
los personajes imaginados en los que
representó lo mejor de ellos, eliminando
simplemente aquello que ya no sirve.

14. 
Es una estrategia terapéutica ideal cuando el paciente
se encuentra enfadado o molesto con otra persona, pero desea
conservar esa relación en buenos términos porque la considera
como importante. El paciente debe seguir los siguientes pasos:
 1- Debe iniciar una conversación en voz alta pero
 consigo mismo con el nombre de aquella persona con
la que se encuentra molesto.
 2- Una vez iniciada la conversación con su nombre, debe
continuar diciendo algo así como “estoy molesto contigo
porque…”.
 3- Una vez explicado el motivo, deberá repetirlo continuamente
hasta que el resentimiento desaparezca.
 4- Cuando desaparezca dicho resentimiento, deberá finalizar
diciendo la siguiente frase: “estoy agradecido contigo porque…”.
 Es importante que el paciente repita esa frase de forma continua
hasta que sienta que el resentimiento desaparece totalmente
CONFRONTACION

15.  La aplicación de este proceso resolutivo, es
realmente simple, a la par que fácil pero efectiva. Se
necesita tan solo una almohada o cojín y un palo, para
que el paciente lo golpee repetidamente hasta que se
canse, o hasta que desee terminar con el ejercicio.
DESCARGA EN OBJETOS NEUTROS

16.  Ponerse en los zapatos de otros sin caminar con ellos.
 Se utiliza para trabajar resentimientos con personas
significativas para que el paciente pueda obtener
conciencia de la actitud del otro
CAMBIO DE ROLES

17.  NO EXISTEN NI BUENAS NI MALAS TERAPIAS;
EXISTIMOS BUENOS O MEDIOCRES TERAPEUTAS.

18.  DIALOGAL: es cuando se efectúa un intercambio
comunicacional donde el dialogo es el medio por el
cual el paciente adquiere un darse cuenta sirviéndole
para la toma de decisiones a futuro. Antes de iniciar el
rastreo le digo a mi socio terapéutico que vamos a
realizar un paseo por sus neuronas, con lo que
enfatizo la importancia que le doy al funcionamiento
cerebral.
LOS 3 MODOS DE LA SESION

19.  PORQUE? Esta investiga justificaciones y proyecciones
del área del pensamiento.
 COMO? Se refiere al proceso propia mente dicho y
nos sirve para saber el desarrollo de algún
pensamiento, actitud y conducta.
ESQUEMA DE LAS PREGUNTAS BASICAS
QUE PUEDEN UTULIZARSE EN LAS
SECIONES DE ESTE TIPO

20.  ¿QUE EVITAS CON LO QUE HACES O DICES?, ¿Qué
OBTIENES CON LO QUE HACES O DICES? Son dos
preguntas polares que pueden servir para obtener
información acerca de lo que real mente desea el
paciente.

21.  PARA QUE ? Esta podría ser la mejor pregunta como
recurso de aplicación en la sesión terapéutica. Actúa
como una acción integrativa y evita la justificación la
racionalización.

22.  Ocurre cuando se efectúan ejercicios experienciales
que implican la expresión de emociones y la
movilización de la energía hasta que se llega a la
explosión o al contacto con el satisfactor de su
necesidad y su sierre
2. VIVENCIAL

23.  Es cando se aplican las dos anteriores esta es la
común y recordable en la mayoría de los casos
3. MIXTA

24. Poema de Fritz Perls
Yo soy yo y tu eres tu
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
y,
Tu no estas en este mundo para cumplir las mías.
Tu eres tu y yo soy yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos,
y coincidimos, es hermoso.
Sino, no tiene remedio.
Tu eres tu y yo soy yo.
Falta de amor a mi mismo,
cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falta de amor a ti,
cuando intento que seas como yo quiero.
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tu eres tu y yo soy yo.