El documento lista 20 plantas medicinales del Ecuador, incluyendo sus nombres comunes como achira, ajenjo y santa María. Describe los usos medicinales de cada planta, como tratar dolores, infecciones, problemas digestivos y más. Explica que las comunidades indígenas del Ecuador han usado plantas medicinales por siglos para tratar diferentes enfermedades y dolencias.

1. Lista de Plantas Medicinales del Ecuador (y para qué
sirven):
Los plantas naturales han tomado más importancia en la actualidad. Desde hace
siglos, las comunidades y pueblos ancestrales encontraron en la tierra sus
"farmacias" naturales. En el Ecuador cada vez son más, las personas que
cosechan sus propios ejemplares, ya que sea para tratar enfermedades o curar
dolencias.
En nuestro país están registradas 3.118 plantas que pertenecen a 206 familias
con fines medicinales. Según estudios de la PUCE, el 45% se registra en la
categoría de síntomas, mientras que el 26% se encarga de las afecciones
causadas por bacterias, virus, hongos o protozoos, y otro grupo de plantas tratan
las heridas, lesiones y desórdenes del sistema digestivo. Son los kichwas de la
Amazonía los que más especies usan, seguidos de los kichwas de la Sierra y de
los mestizos.
Listado de Plantas Medicinales del Ecuador:
Dentro del "vademécum" etnobotánico del Ecuador existen una gran cantidad de
especies, tipos de plantas, hierbas medicinales y remedios caseros. A
continuación un listado de sus nombres, sus usos, así como potenciales efectos
terapéuticos:
1.- Achira
Usos: diurético, emoliente, antiinflamatorio. Posee alto contenido de
carbohidratos, y es fácilmente digerible. Dosis: 1 cucharada de la raíz por cada 2
tazas de agua o lo suficiente para hacer una bebida viscosa. Se puede aplicar la
raíz en cataplasma como emoliente. Las hojas y la savia de la flor se pueden
usar para procesos inflamatorios (uso tópico). Para comer, se la puede cocinar u
hornear como papa; también se la consigue en forma de harina.

2. 2.- Ajenjo
Usos medicinales: se lo utiliza para problemas digestivos como dolor gástrico,
falta de apetito, acidez, flatulencia (gases), también como antihelmíntico,
antiséptico, febrífugo. Sirve para alivio de los dolores de parto y es usado para
controlar el exceso de colesterol en la sangre. Dosis: 1 o 2 cucharaditas de
ajenjo correspondientes a 10-20 gramos de la planta por litro de agua de
infusión, se le puede añadir una cucharada de menta o anís; tomar 1 o 2 tazas
diarias antes de las comidas, no más de 4 días. Las hojas en infusión disminuyen
los dolores del parto (1/2 taza una sola toma).

3. 3.- Santa María
Para dolores menstruales, artritis reumatoide, migrañas, cólicos, favorece la
menstruación, baja las fiebres, nerviosismo, histeria, decaimiento, catarro,
indigestión, diarrea, aires, espantos; plaguicida natural y repelente de insectos
4.- Saponaria

4. Se utiliza en cosmetología en forma de enjuagues, champúes y evaporaciones
naturales limpia perfectamente la piel y para el cuero cabelludo (psoriasis,
eczema, forúnculos, acné, fortalece el cabello).
5.- Tepozán
La planta medicinal Tepazan (Buddleia americana) está usada en la medicina
popular para tratar enfermedades de la piel como granos, ronchas, inflamación
de la piel y heridas. Tepazan tiene propiedades sudoríficos y diuréticos y la raíz
hemostáticas. También se usa la planta contra infecciones estomacales, dolor de
estómago, espasmos, males gástricos y úlcera. Se usa la planta medicinal
también en rituales como limpias.

5. 6.- Mucuna
Usada en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson. “El informe subraya el
gran potencial que hay en el uso de plantas, en campos como la diabetes y la
malaria”
7.- Menta
Es una hierba antiespasmódica con propiedades digestivas muy poderosas,
ayuda también a eliminar la congestión nasal. Se la puede sembrar en un

6. macetero de barro de preferencia, con un sustrato rico en humus (sustancia
compuesta por productos orgánicos) y con riego frecuente, pero sin encharcar.
8.- Estevia
Ayuda a revitalizar el pelo dañado, puede ser añadida al champú, ayuda a
calmar la acidez gástrica y a regular la presión arterial. Se la puede sembrar en
un macetero, con un sustrato rico en materia orgánica. Va a requir de riegos
frecuentes sin dejar secar el sustrato y esto evitará el encharcamiento.

7. 9.- Saúco negro
Diaforético, diurético, expectorante, antirreumático. Coadyuvante en el
tratamiento del resfrío común.
10.- Llantén
Desinflamatorio de la piel, de las vías urinarias. Para problemas respiratorios,
enfermedades gastrointestinales. Antiparasitario

8. 11.- Nogal
Es la especie más difundida en Europa, extendiéndose por todo el suroeste y
centro de Asia, hasta el Himalaya y sudoeste de China. Las hojas en infusión
para afecciones de la piel, inflamaciones de los ojos (conjuntivitis, blefaritis),
eczemas, heridas, arañazos, tinte natural y evita caída el pelo; la cáscara en
decocción para diarreas, tónico para la anemia, tinte natural, evita caída del pelo.
12.- Ruda
Antiespasmódico, tos, estimulante del flujo menstrual, tónico circulatorio,
antiinflamatoria, antibiótica, mal de aire, espanto, perrillas, dolor de cabeza;
plaguicida natural y repelente de insectos. Otros usos que se le dan a la ruda son
en casos de gripe, resfriado, artritis,heridas, varices, ataques de epilepsia, fiebre
(ya que mitiga los ardores), falta de apetito y enfado. Actúa en contra de
picaduras venenosas principalmente de los escorpiones, es antiparasitario, quita
ardor en el área de los riñones, mitiga inflamaciones de garganta y dolores de
pecho. Es útil al aumentar las contracciones del parto.
13.- Manzanilla
Se trata de una planta que vive máximo un año. Crece con facilidad en clima frío.
14.- Cedrón
Se trata de un arbusto. Hay que podarlo para mantener el tamaño deseado.
15.- Orégano
Esta planta tiene un uso culinario y terapéutico. Llega al metro de altura.
16.- Mático
Se usan sus hojas como estimulante aromático con propiedades astringentes
(limpiador, purificador) y se las emplea contra diarreas.
17.- Hierbabuena
Se utiliza toda la planta para hacer infusiones o aceite para los nervios, insomnio,
calambres, jaquecas o tos.

9. 17.- Eucalipto
Sus hojas sirven para hacer infusiones en casos de fiebre, gripe o dolores de
garganta.
18.- Toronjil
Su infusión se usa para quienes tengan fiebre o gripe porque induce a una suave
transpiración.
20.- Valeriana
La raíz es útil para todo tipo de problemas nerviosos, migrañas e insomnios.
Otras especies de plantas Medicinales (.pdf):
En el Ecuador la mayoría de plantas medicinales se usa para aliviar las
manifestaciones de enfermedades que pueden o no ser diagnosticadas por el
enfermo o el tratante. Estas plantas alivian las manifestaciones fácilmente
perceptibles pero no curan la enfermedad que las ocasionan, otras por el
contrario sí lo hacen de manera visiblemente efectiva.