Este documento presenta un análisis de las enfermedades físicas y musculares relacionadas con la edad en adultos mayores. El objetivo es identificar los factores de riesgo asociados con el sedentarismo y la inactividad física, y diseñar estrategias de prevención. La investigación se llevará a cabo en el centro de atención al adulto mayor en Tunja, Boyacá, Colombia. Se aplicarán encuestas antes y después de implementar las estrategias para evaluar su impacto en la salud de los adult