trabajo final diseño de proyectos

1. Trabajo colaborativo Final
Por
Sandra Milena Montejo Rodriguez-1.067.710.579
Dayana Katherine Jimenez Paredes-1.067.714.217
Kendrys Isabel Trifa Soto-1.067.710.729
Diseño de Poyectos-102058--_622
Presentado a
Ofelia Palencia Fajardo
Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD
CEAD de Valledupar
Escuela de ciencias, artes y humanidades
12 de diciembre de 2013

2.  Planteamiento del problema: muchas veces e adulto
mayor pasa sus últimos años de vida enfermo, sin
saber que puede mejorar su situación al tomar
decisiones y adoptar estrategias para mantener su
estado de salud o para prevenir y disminuir la aparición
de enfermedades crónicas no trasmisibles como la
diabetes, la hipertensión arterial, hipotensión arterial,
que son consecuencias del tabaquismo, alimentación
inadecuada, sedentarismo y falta de ejercicio.
 Formulación del problema: ¿Por qué implementar
estilos de vida saludable y mejorar la calidad de vida en
el adulto mayor?

3. Justificación
Este proyecto busca crear ambientes saludables para que toda la
comunidad de adultos mayores se mantenga activa a través de los
ejercicios, ya que es de gran importancia para todos ellos, realizar estas
actividades diarias para mejorar sus condiciones de estado físico y de salud
mental. Los adultos mayores necesitan realizar actividad física para poder
disminuir los efectos que sufren sus cuerpos por el paso del tiempo, que en
algunas ocasiones pueden convertirse en enfermedades más graves que no
se puedan curar, por esa razón es importante realizar actividades que
ejerciten tu cuerpo y te mantengan activo.
Se dice que muchas son las investigaciones realizadas por personas de la
salud en este caso por médicos especialistas, han demostrado que la
práctica física regular incrementa la habilidad de un adulto mayor en sus
quehaceres diarios, reduce los riesgos de enfermedades crónicas
específicas, incluyendo las enfermedades coronarias y baja la tasa de
mortalidad en la población de los adultos mayores. Todo este proyecto se da
con la finalidad que los adultos mayores tomen conciencia sobre lo
importante que es realizar ejercicios diarios para seguir con sus vidas de
forma agradable, ya que la vejez no es un impedimento para sentirse bien
con su salud física y mental y es de gran beneficio para todos ellos.

4. Objetivo General
Diseñar estrategias que
la implementación de
vida saludables con
mejorar la calidad de
adulto mayor.
promuevan
estilos de
el fin de
vida en el

5. Objetivos Específicos
Identificar a los adultos mayores que tenga más dificultad en su
estado físico con el fin de mejorar sus condiciones de salud.
Reconocer la importancia que tiene hacer ejercicios para todos los
adultos mayores.
Realizar actividades recreativas con la finalidad que todos adultos
mayores puedan mejorar sus habilidades mentales y físicas.
Educar al adulto mayor sobre los cambios y enfermedades que
va traer la vejez.
Mejorar al máximo la salud y la capacidad funcional de las
personas mayores.

6. Marco de referencia – Marco contextual
según las evaluaciones de los niveles de actividad física,
autonomía funcional y calidad de vida de personas de la tercera
edad en el país, existe abundante evidencia científica de que la
actividad física puede producir enormes beneficios para la salud
de las personas adultas mayores. Sin embargo, la mayoría de las
personas mayores, sobre todo aquellas que viven en entornos
urbanos, no participan regularmente en actividades físicas. La
propuesta "Implementación del programa, estilo de vida
saludable para el adulto mayor”, propone prácticas de estilo de
vida saludable, esperando que la población adulto mayor logre
un envejecimiento más sano y puede adoptarse al nivel
municipal, de acuerdo con las necesidades, los recursos y las
diversas experiencias de la población.

7. Marco de referencia-Referentes conceptuales
La importancia de extender la vida a las personas de la
tercera edad aun siendo portadores de patologías crónicas a
través de la práctica de ejercicios físicos y la recreación nos
motiva a realizar esta investigación planteándonos el
siguiente problema ¿Cómo influyen la "Implementación del
programa, estilo de vida saludable para el adulto mayor”
en donde la práctica de ejercicios físicos en el círculo de
abuelos mejora los indicadores de salud en el adulto mayor.
Por esto es muy importante que empecemos a inculcar en la
tercera edad la realización de ejercicios para los adultos y
que retomen el concepto de la actividad física como recurso
terapéutico para mejorar la salud. De esta misma manera el
ejercicio
para el adulto disminuye los riesgos de la
mortalidad en mayores de 60 años.

8. Identificación del producto o servicio
(características o atributos)
El producto que pretendemos llevar al mercado es la
propuesta “Implementación del programa, estilo de
vida saludable para el adulto mayor”, con el que se
prioriza a esta población, puesto que la etapa de vejez es
asumida como una etapa de inactividad, con lo que se
aísla al adulto mayor y se excluye de los roles sociales.
Con la implementación de estilos de vida saludables
promovemos la actividad física como un factor
indispensable que contribuye e a mejorar la condición de
salud de estas personas, además mediante las
educaciones, talleres, espacios conversacionales,
actividad lúdica y de recreación aumentaremos las
fortalezas emocionales en esta población.

9. Descripción de los consumidores o
beneficiarios del producto
Mediante
la
ejecución
de
la
propuesta
“Implementación del programa, estilo de vida
saludable para el adulto mayor” se beneficiaría la
población adulto mayor del municipio de Agustín
Codazzi-Cesar. Personas a partir de los 45 años que
deseen mejorar su condición física y actitud frente a
la etapa de la vejez.

10. Resultados del estudio de mercado (análisis
de la demanda):
En el municipio de Agustín Codazzi-Cesar la población
adulto mayor va en aumento, y en la actualidad no existe
programas en los que se promuevan actividades para
que esta comunidad pueda participar. Pese a que el
municipio cuenta con una red de servicios amplia (EPS e
IPS), solo una hace el intento de beneficiar a los adultos
mayores. Actualmente para la salud pública es un reto
que la población adulto mayor disminuya la aparición de
enfermedades crónicas no trasmisibles y a su vez
aumentar el autocuidado, en base a esto hemos
planteado la propuesta “Implementación del programa,
estilo de vida saludable para el adulto mayor”, a
nuestra consideración y observando la necesidad que
existe en el municipio la demanda es amplia.

11. Resultados del estudio de mercado
(análisis de la oferta)
En esta propuesta ofrecemos un servicio social y comunitario
en beneficio a la población adulto mayor, ofertamos la actividad
física como el primer paso a la implementación de estilos de
vida saludables, brindamos la oportunidad de que estas
personas sientan que son actores necesarios en la sociedad y
que su participación es importante para crecer culturalmente.
Además nos hemos propuestos fortalecer los políticas de
inclusión para la población adulto mayor, siendo los
impulsadores de este proyecto que logrará mejorar la calidad
de vida en esta población. Nuestra propuesta oferta actividad
física, recreativa, educativa y preventiva en la población adulo
mayor del municipio de Agustín Codazzi-Cesar con la finalidad
de transformar una vida sedentaria en una activa y
participativa, lo cual conducirá a que esta comunidad
disminuya problemas de salud físicos y se fortalezca la parte
socio-afectiva de esta población.

12. Aporte a los Resultados del estudio de mercado (análisis de precio)
INVERCIONES DEL PROYECTO
ACTIVOS FIJOS
Quipos


computador portátil
reproductor de videos

VALOR
amplificador de sonidos.
1.000.000
1.450.000
1.110.000
SUBTOTAL
3.560.000
ACTIVOS DIFERIDOS
Investigación
Fotocopias
20.000
SUBTOTAL
20.000
SUBTOTAL
1.800.000
900.000
900.000
3.600.000
CAPITAL DE OPERACIONES ( 1 MES)
Fisioterapeuta
Auxiliar de enfermerías
Instructor de aeróbicos y baile
ACTIVOS FIJOS
3.560.000
ACTIVOS DIFERIDOS
20.000
ACTIVOS CIRCULARES
3.600.000
SUBTOTAL
7.180.000

13. Resultados del estudio técnico (cómo se
va a llevar a cabo la producción del bien o
servicio)
La ejecución de la propuesta “Implementación
del programa, estilo de vida saludable para el
adulto mayor” se desarrollaría inicialmente con el
grupo de hipertensos que tiene conformado el
Hospital Agustín Codazzi. Mediante la difusión de
la información y teniendo encueta que En el
municipio existen 8 IPS y 4 EPS, los cuales deben
contar con la organización de la población adulto
mayor se extendería a todos los adultos mayores
del municipio.

14. Resultados del estudio técnico
(localización del proyecto)
Inicialmente las concentraciones se harían en la cancha
deportiva y salón de eventos, un quiosco adecuado con
silletería para la realización de talleres educativos en el
Hospital Agustín Codazzi, además se utilizaran los
parques multifuncionales dispuestos en el municipio que
cuentan con máquinas para ejercitarse adecuadas para
fortalecer la actividad física.

15. Resultados del estudio técnico (necesidades de recurso humano)
Necesidades de recurso humano
Detalles
Valor en pesos mensual
Fisioterapeuta (1)
$1.800.000
Auxiliar de enfermería (1)
Instructor de aeróbicos
baile (1)
Total personas: 3
$900.000
y
$900.000
Total: $3.700.000

16. Resultados del estudio técnico
(necesidades de maquinaria y equipo)
la propuesta “Implementación del programa, estilo de
vida saludable para el adulto mayor” no requiere de
maquinarias, puesto que es un proyecto que se puede
desarrollar en espacios abiertos libres de humo los como
parques y canchas deportivas. En cuanto a los equipos a
utilizar se requiere un computador portátil, un reproductor
de videos y un amplificador de sonidos.

17. Resultados del estudio técnico
(necesidades de adecuaciones y obras
físicas)
Las necesidades de adecuaciones estarán enfocadas a la
consecución
de
recursos
tecnológicos,
cámara
fotográfica, reproductor de videos, amplificador de
sonidos, memorias USB, un computador portátil, una
impresora,
tensiómetros, termómetros digitales, te
eléctrica, convertidor de 3 a 2 eléctrico, ulaulas, barras
para ejercitar los brazos, extensión, te eléctrica, y
colchonetas.

18. Conclusión
Los estilos de vida saludables juegan un rol trascendental en el
intento de mejorar la calidad de vida del adulto mayor, pues se
ha demostrado que con la actividad física se pueden prevenir las
limitaciones funcionales, la desnutrición y las enfermedades
crónicas no trasmisibles. A nuestra consideración el camino para
mejorar la calidad de vida del adulto mayor está en educarlo para
que incluya en su vida comportamientos saludables. La actividad
física y la nutrición son dos piezas claves que determinan el
estado de salud de las personas mayores. Ningún grupo de la
sociedad puede obtener mejores beneficios de ambas piezas
que el colectivo de las personas mayores. Pero la práctica de
actividad física no debe iniciarse en la última etapa de la vida,
sino que ésta debe ser una tarea presente en la sociedad desde
su infancia. Existe una relación directa entre la evolución del
envejecimiento y la inactividad. A pesar de ello, la inactividad
física en la tercera edad es una realidad evidente en nuestra
sociedad actual, aunque cada vez el mayor el número de
personas mayores hacen uso de ello. Debemos por tanto,
aconsejar y concienticiar a los mayores sobre los efectos
favorables del ejercicio en todos sus aspectos.

19. Bibliografía
Henry Cañón Salazar (2011). Módulo de diseño de proyectos, UNAD universidad nacional
abierta y a distancia.
Susana Gómez Posada Pereira (2009). Módulo De Técnicas De Investigación, UNAD
universidad nacional abierta y a distancia.
http://www.ifc.org/wps/wcm/connect/55d37e804a5b586a908b9f8969adcc27/PS_Spanish_2012_
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http://www.coherencia.pe/ideario/sostenibilidad-ambiental
http://siteresources.worldbank.org/EXTENVIRONMENT/Resources/EvalSumm_esp.pdf
http://www.saludpublica.ucr.ac.cr/Libro/07%20Estilos%20de%20vida.pdf
http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182006000500006
http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S0124-0000642007000100008&script=sci_arttext
http://www.elpilon.com.co/inicio/presentan-avances-del-plan-operativo-anual/