El documento presenta el proyecto anual de la cátedra de Educación Física para 1° año en el Colegio Provincial n° 115. El proyecto describe los objetivos de la cátedra, la estructura en tres trimestres, la organización de contenidos en cuatro unidades didácticas sobre vóley, natación, handball y alimentación y deporte, las estrategias metodológicas y el uso de herramientas TIC a través de un blog.

1. TRABAJO PRÁCTICO N° 1
“LAS TIC Y LA ENSEÑANZA II
ESCUELAS: Colegio Provincial n° 115
ESPACIO CURRICULAR: Educacion Fisica
CURSO: 1° año
DOCENTE: Sofía Echeveste
CICLO LECTIVO: 2017

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PROYECTO ANUAL
Objetivos de la cátedra:
1- Lograr que el alumno conozca y valore los efectos que tiene la práctica de la
educación física, tanto para un desarrollo motor como de bienestar en la salud.
2- La planificación y realización de actividades: que logren promover alumnos críticos y
creativos a la hora de trabajar el cuerpo.
3- El aumento del concientizamiento sobre el acondicionamiento y conocimiento del
propio cuerpo.
4- Desarrollar la cooperación y respeto en lo que involucra la educación física, dentro del
deporte y juegos.
Estructura de la cátedra:
a) 1er TRIMESTRE: Del 29 de febrero al 27 de mayo.
b) 2do TRIMESTRE: Del 30 de mayo al 2 de septiembre.
c) 3er TRIMESTRE: Del 5 de septiembre al 25 de noviembre.
Organización de contenidos:
a)UNIDAD DIDACTICA N° 1: VOLEY. En una primera instancia se desarrolla como
contenido inicial la práctica del vóley.
1- Lógica de juego y desplazamiento: Teniendo en cuenta que los alumnos recién
hacen el cambio de primaria a secundaria, se comenzara con un repaso de lo visto

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anteriormente, luego de este diagnóstico, los alumnos comenzaran con una
iniciación al vóley a través de distintas alternativas, el juego del ringo, el cual es un
deporte alternativo, para que se comience con la lógica de juego, los
desplazamientos en espacios delimitados, y la lectura de trayectorias aéreas de
objetos, ya que el juego del ringo es un juego en el que el objeto se traslada a
través de pases aéreos.
A través de este mismo juego alternativo, adaptarlo y modificar las reglas, lograr
identificar la separación del espacio, y jugar por bandos.
2- Pase y recepción: Después de desarrollar la lógica del mismo, se comenzara con
actividades dirigidas a la iniciación del vóley con la pelota correspondiente, se
comenzara de menor medida a mayor, es decir, comenzando con ejercicios de
pase y recepción sin poner demasiado hincapié en la técnica. Luego de ello
comenzar con la corrección del golpe de arriba y con la devolución de la misma. A
través de juegos lúdicos continuar con el trabajo del golpe de arriba.
3- Golpe de abajo y saque: comenzando con la metodología de saque de abajo, y la
recepción, para poder comenzar con el 1 vs 1.
4- 2 vs 2, 3 vs 3, 4 vs 4: una vez automatizada la lógica de juego, y las herramientas
desarrolladas anteriormente, comenzaremos el juego reducido, utilizando el saque
de abajo, la recepción, y el golpe de arriba. Todo conlleva a una explicación de
posicionamiento en la cancha, utilizando la lógica de juego y los desplazamientos,
posturas de juego.
b)UNIDAD DIDÁCTICA N°2: NATACIÓN, comenzaremos con el desarrollo de la
práctica de la natación.
1- Ambientación: en esta instancia se realizaran actividades que conlleven al
reconocimiento del cuerpo en el agua, a adaptarse al lugar, a comenzar a
afianzarse dentro de otro medio. Trabajando la estabilidad y respiración.
2- Apnea y zambullida: en esta instancia, luego del reconocimiento del propio
cuerpo y del de mi compañero en el agua, de haber ejecutado la flotación,
se trabajara la entrada al agua. Desde distintas alturas y profundidades. Con

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distintas perspectivas del cuerpo. Ademas seguiremos profundizando en la
respiración, sumándole la apnea, la cual garantiza un control de la
respiración, y una pérdida del miedo al medio acuático.
3- Metodología de estilo CROL:
 Posición del cuerpo: búsqueda de la posición lo más horizontal y
relaja del cuerpo, tanto de cubito ventral como dorsal
 Movimiento de piernas (patada o batido): continuando con la
metodología, comenzar con la técnica de batido como primer motor
de propulsión.
 Respiración: luego del batido, la respiración es uno de los contenidos
más importantes, ya que la respiración es bilateral y en un ritmo
distinto al de afuera del agua, y el que uno esta acostumbrado.
 Movimiento de los brazos (brazada): la brazada al igual que la patada
es un motor de propulsión, se trabajara de menor a mayor medida
técnicamente.
4- Coordinación: una vez realizado la metodología, se comenzara con la
coordinación de las tres, primero en distancias cortas y luego en mayor
medida.
c)UNIDAD DIDÁCTICA N°3: HANDBALL siguiendo con el mismo lineamiento del
desarrollo del juego finalizaremos el último trimestre con la práctica del Handball
1. Lógica de juego: como en las unidades didácticas desarrolladas anteriormente,
se comenzara con una introducción al deporte, en la cual se explicara la
lógica del mismo, sus fundamentos básicos, y objetivos.
2. Fundamentos básicos:
 Desplazamiento: como se deben mover en el espacio, en relación de
uno mismo, del compañero y de las circunstancias que se presenten
dentro del juego. Haciendo hincapié que el desplazamiento puede ser
con el balón o sin él.

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 Pase y recepción: comenzando de menor a mayor medida con la
corrección técnica del pase, el cual siempre involucra una recepción. Es
importante trabajar el manejo del balón, ya que el mismo es relevante
para el control de los pases, el lanzamiento, traslado y amagues.
 Driblyng: es un fundamento que hay que enseñar, para darle seguridad
de control al alumno, pero no es relevante, ya que en el juego es más
importante manejar el pase y la recepción.
 Lanzamiento: es importante motivar al niño, para que lance fuerte al
arco, ya que es uno de los ítems más importantes, el lanzamiento
conlleva con el salto y el ritmo de tres, el cual se comienza a trabajar sin
corrección técnica, dejando que el alumno se afiance. Una vez logrado
ello, a través de juegos lúdicos que involucren dicho contenido o
ejercicios.
3. 1 vs 1, 2 vs 2, 3 vs 3, 4 vs 4: una vez desarrollados los fundamentos básicos
del deporte, se comenzaran a unir con la lógica del juego, aplicándolos en
partidos reducidos, con límites de canchas, trabajando con oposición, lo que
implica una defensa y un ataque.
d)UNIDAD DIDACTICA N° 4 (transversal): ALIMENTACION Y DEPORTE, el cuidado
del cuerpo debe ser algo habitual, es decir, que debemos inculcar desde nuestro lugar
de docentes, que para los alumnos sea costumbre su acondicionamiento. El principal
pilar del mismo y fuente de energía comienza con un buen hábito alimenticio. Es por
ello que desde esta catedra se ayudara a los alumnos a tomar conciencia de la buena
elección de la alimentación. A través de material teórico, que pueda dar cuenta de lo
dicho anteriormente, darles los argumentos, razones y motivos por los cuales deben
tener una dieta balanceada y saludable. Dándole opciones de comidas, ayudándolos a
que puedan ser consientes a la hora de realizar una elección. Que sepan distribuir la
comida durante el día, ya que por más que no realicen actividades extracurriculares, el
cuerpo tiene siempre gasto de energía, en menos proporción pero la tiene, y que

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aquellos que realizan otras actividades puedan dar cuenta que el rendimiento
deportivo va de la mano con la alimentación, ya que este es el principal combustible,
la calidad de alimentos que ellos consuman, va a ser reflejada en el rendimiento diario.
Además realizaremos una bitácora, en el último trimestre, en el que se pueda dar
cuenta durante esos últimos tres meses de un cambio alimenticio, tomando registro de
lo que consumimos diariamente, y finalizando con un registro de cómo se sintieron con
dicho cambio. Es importante motivar este cambio en la vida de los alumnos, ya que es
muy importante que lo hagan por su propia voluntad, que tomen conciencia y lo
hagan por hábito y NO por obligación.
Estrategias metodológicas
Retomando como eje central los contenidos de la materia, la metodología de enseñanza
buscara:
 Las clases serán de carácter mixto, sin realizar la separación de género, si no
haciendo hincapié a la integración de ambos.
 Hacer hincapié en el desarrollo de las habilidades motoras de los alumnos.
 Adaptar las clases, para que todos tengan la posibilidad de realización de las mismas,
y el logro exitoso de dichas actividades.
 El alumno tendrá un rol fundamental, ya que será el protagonista de la clase, teniendo
el lugar de realizar propuestas o inquietudes según el contenido principal.
 La metodología de enseñanza de los deportes propuestos en las unidades didácticas,
serán en una primera instancia propuestos a través del juego, para luego comenzar de
menor a mayor medida con las técnicas específicas de dichos deportes.
 Realizar actividades, en las cuales este presente la resolución de problemas por parte
de los alumnos.
 Lograr hacer de los alumnos, unos alumnos críticos, y consientes a la hora de realizar
prácticas deportivas, todo ello a través de sus propuestas o de las problemáticas
dadas por el docente.
 Concientizar sobre la salud y el deporte, sobre la importancia y el bienestar que
involucra la práctica del mismo.

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 Llevar a cabo las propuestas de los alumnos, por más que requieran o no de su
corrección. Hacerlos sentir que la clase es suya y no del docente.
 Trabajar a través de metodologías que a los alumnos les sea interesante, o que ellos
hayan propuesto.
HERRAMIENTAS TIC
La catedra de Educación Física tendrá un acompañamiento constante con los alumnos, ya
que el año conlleva un trabajo con el cuerpo y la salud de los alumnos, este acompañamiento
se realizara a través de un blog, en el cual estarán en constante interacción con los
compañeros y el docente:
 Contará con información sobre el eje transversal (Alimentación y deporte), el cual
tendrá un acompañamiento semanal, para intentar llevar a cabo los hábitos
alimenticios propuestos por la catedra, proponer o contar experiencias que sirvan de
ayuda para el resto de la clase.
 Además del eje transversal, los contenidos propuestos en la materia, serán plasmados
en el blog a través, de información, trabajos prácticos, videos o imágenes, que nutran
a la parte práctica de cada uno de los deportes.
 Soporte para poder visualizar o comprender técnicas de las cuales hayan quedado
dudas en la clase.
 Recuperar durante las clases presenciales, las actividades, inquietudes o debates que
surgen durante la semana vía blog.
 Proponer en el blog, trabajos, juegos o actividades para realizar la clase siguiente, en
relación siempre a lo realizado en la clase.
 Es importante que el docente maneje con regularidad el blog, ya que es el
responsable del acompañamiento durante el año de los alumnos, más allá que tengan
interacción con los compañeros.
 A continuación se encontrara el link, que los llevara al blog a utilizar durante dicha
catedra anual:
www.edufisicacolegio7704.blogspot.com

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