Traducción Unit 1

1. Unidad 1. La Dimensión Integral de la Vida Humana
El estudio de los seres humanos como ciudadanos, que es el objetivo de esta unidad,
no debería hacerse de una manera aislada, separándola de todos los otros factores
que son parte de nosotros. La vida humana no puede ser dividida en segmentos de
perspectivas. El segmento de una naranja no es una naranja, es solo parte de ella; es
una naranja cuando contiene todos sus segmentos. Lo mismo ocurre con la vida
personal; ésta no puede romperse en varias partes, donde solo una parte, una
dimensión es estudiada.
1. Nosotros somos herederos: Genes y Cultura
Orígenes y Novedades
El ser humano es una “extraña” realidad, el resultado de la interacción de varias
realidades. En primer lugar, tenemos un cuerpo, o quizás deberíamos decir que somos
un cuerpo, y este cuerpo que somos/tenemos es el resultado de la evolución biológica
de nuestra especie, y también de nuestra propia evolución, y esto es por lo que es
muy importante cuidarlo. Pero no solo somos seres biológicos. En gran medida,
estamos hechos de cultura y de la sociedad en la que vivimos. Nosotros también
somos el resultado de las influencias culturales.
Cada uno de nosotros es heredero de una trayectoria biológica y algunas influencias
culturales. El ser humano es el resultado de la interacción entre genética y cultura,
ambas cosas al mismo tiempo. Nuestros orígenes consisten en genes y cultura, los
aspectos internos y externos. Pero nosotros no sólo somos el resultado de esta
interacción; no sólo somos un “producto”, también hacemos cosas y creamos por
nosotros mismos. Por lo tanto, de la misma manera que decimos que tenemos un
origen, debemos decir también que aportamos novedades.
Un gran debate: ¿Naturaleza o Cultura?
Cientos de libros eruditos y revistas científicas han tratado con el conflicto entre
naturaleza y cultura. Este debate no está muy separado de nuestra vida diaria y
nosotros hemos debido de hablar de ello, o incluso discutido, pero quizás de otras
maneras. Por un lado, nosotros hemos oído a alguien decir cientos de veces, “El es
igual que sus padres”, “Los Genes siempre se muestran al final”, “Lo más importante
es la naturaleza biológica”. Por otro lado, también hemos oído “Esto viene de la
experiencia”, “No hay sólo naturaleza, sólo historia y cultura”. Esto puede ser también
debatido utilizando el ejemplo de gemelos: piensa en dos gemelos genéticamente
idénticos, con los mismos factores socio-culturales. ¿Serían iguales? No, porque cada

2. Unidad 1. La Dimensión Integral de la Vida Humana
uno es como es, con su propia personalidad. Y ¿De dónde viene esa personalidad?
¿De la genética? ¿La educación? Esos son los términos a debatir. La ciencia actual
normalemente da un punto de vista complejo. Somos cultura, pero no sólo cultura.
También somos biología, pero no sólo biología. Somos seres bio-culturales.
2. Somos muchas cosas: Una Identidad Plural
Como hemos visto, hay muchos términos que definen la vida humana, muchas
dimensiones, y cuando nosotros la amenazamos, cuando nosotros amenazamos la
dignidad de la persona, la reducimos a una sóla dimensión y negamos la diversidad. Si
el ser humano es plural y diverso, la manera en que nos acercamos a él o a ella debe
ser también diferente. Muchas veces, intentamos explicarlo solo desde un punto de
vita, como cuando intentamos definir un objeto solo observando uno de sus lados.
Teniendo en cuenta las ideas previas, y para simplificar esta difícil cuestión un poco,
podremos decir que existen cuatro dimensiones principales del ser humano y,
consecuentemente, cuatro perspectivas, cuatro maneras diferentes de explicar qué es
él, qué somos. El ser humano puede ser visto desde cuatro perspectivas: “desde
arriba”, “desde dentro”, “desde fuera” y “desde abajo”.
1) “Desde arriba”: la parte spiritual, religiosa y transcendental de la persona; según
esta perspectiva, el ser humano está dispuesto a trascender.
2) “Desde fuera”: la dimensión socio-cultural o “ciudadanía”; el ser humano se define
como un ser social a través de sus relaciones y el sentido de pertenencia.
3) “Desde dentro”: esta perspectiva se concentra en la parte más profunda de la
persona, la personalidad en sí misma, e intenta ignorar la parte externa: el ser humano
es un ser psicológico, emocional e interno.
4) “Desde abajo”: las perspectivas físicas o biológicas (genes); el ser humano es un
elemento de la naturaleza, una especie biológica, otra criatura viva.
Estas cuatro dimensiones son correctas, pero están separadas. De manera compleja,
somos todas ellas. Hoy en día, muchas de las ideas de este problema reducen la
riqueza humana a una única dimensión; esto es un error.

3. Unidad 1. La Dimensión Integral de la Vida Humana
Identidad y autoestima
Tu identidad es el sentimiento de ser una entidad completa, separada de otra gente.
Una vez descubres tu identidad, probablemente te hagas ti mismo preguntas como,
¿Quién soy? ¿Por qué estoy aquí? O ¿Cual es mi papel de la vida?
El concepto que tengas de ti mismo es la idea de cómo eres como persona. Tu
autoestima es tu opinión acerca de tu valor personal. La gente con alta autoestima se
siente muy segura de sí misma. Ellos cometen errores, pero también los aceptan. Ellos
no pierden la confianza en sí mismo porque saben que otra gente les acepta y se
preocupa por ellos.
Nuestra autoestima comienza durante la infancia. Luego se completa durante la
adolescencia y el período adulto, como reacción a situaciones positivas y negativas de
nuestra vida.
3. Creando nuestra Biografía
Biología y Biografía
Los seres humanos no solo tenemos una biología fundamental, sino también una
biografía. Nosotros podemos deceir que la biología es lo que tenemos, mientras que la
biografía es lo que hacemos con los recursos que tenemos, desde factores biológicos
a culturales. La vida humana, cada vida, no está hecha; cada persona tiene que
construir su vida, de ahí la importancia de pensar en estos asuntos. Ser un ciudadano
significa ser una persona, pero nosotros no podemos ser una persona sin una
identidad. Being a citizen means being a person, but we cannot be a person without an
identity. Por extraño que parezca, uno necesita del otro, es decir, también necesitamos
a otras personas para lograr una identidad personal. Es por ello que este asunto es tan
importante y trascendental.
Para escribir nuestra biografía necesitamos tres elementos principales:
- Qué somos, nuestras cualidades, nuestras aptitudes y habilidades.
- Qué queremos ser, nuestro proyecto de vida, nuestra vocación.
- Nuestras circunstancias.
Todos tenemos algunos recursos y posibilidades, y esto es porque nosotros –
ayudados por la educación- hemos descubierto nuestras habilidades; estas podrían
relacionarse con el deporte, podrían ser habilidades artísticas, o la capacidad para la
investigación científica, entre otros. Por lo tanto, es importante conocernos a nosotros

4. Unidad 1. La Dimensión Integral de la Vida Humana
mismo y valorar lo que tenemos. Pero también es importante saber lo que queremos
ser, en otras palabras, como vamos a usar nuestras habilidades: conocer nuestra
vocación, que atrae mi atención, lo que me llama. Es también importante ser
consciente de las circunstancias sociales y físicas de uno. Si alguno de esos factores
falla, sentimos frustración y surge la infelicidad.
Como una novela
La vida humana, nuestra biografía, podría ser comparada con una novela. Las novelas
tienen tramas y suspense, al igual que nuestras propias vidas. Nosotros creamos la
traba de nuestras experiencias y de los personajes que nos encontramos. Nuestra vida
tiene sentido cuando contamos, narramos nuestras experiencias. Nos gusta contar a la
gente nuestra vida y escuchar a otros hablar sobre la suya. Nos gustan las historias,
los cuentos, las películas de aventuras; nos gusta identificarnos a nosotros mismos
con sus personajes y héroes. También tenemos que crear un personaje en nuestra
vida, por lo que hay que pensar mucho y elegir el personaje con el que queremos
desempeñar, la historia que queremos contar sobre nosotros mismos. Por lo tanto,
debemos prestar atención a nuestra vida, nuestros deseos, motivaciones y a los
demás.
4. Adolescencia, Motivación y Autonomía
Adolescencia
La adolescencia comienza entre los 12 y 14 años y finaliza entre los 18-20 años.
Durante esta època de la vida, los adolescentes experimentan cambios físicos y
psicológicos. Durante este proceso los adolescentes abandonan la niñez y comienzan
a descubrir su nueva identidad como adultos.
Este proceso de crecimiento a menudo causa inseguridad para los adolescentes.
Puede también conducir a cambios en su comportamiento. Los adolescentes
continúan viviendo con sus familias, pero quieren volverse más autosuficientes. Ellos
comienzan a entender sus derechos y responsabilidades, y también comienzan a
sentirse parte de una comunidad más grande.
Ser autónomo
Escribir nuestra biografía es una manera de ser autónomo. Una persona autónoma es
alguien que decide por sí mismo, que marca sus propias normas. Mientras tanto, una
persona heterónoma es alguien que vive a traés de otros no a través de sí mismo.

5. Unidad 1. La Dimensión Integral de la Vida Humana
Por supuesto, ser autónomo no significa vivir sin contar con los otros; una persona
autónoma cuenta con los otros, escucha, toma consejos y conocimiento de los demás.
La autonomía no es lo mismo que independencia, es sobre tomar tus propias
decisiones, pero no llevando la contraria a los demás. Para ser una persona autónoma
necesitamos organizar nuestros deseos, nuestras motivaciones o, como dijimos antes,
nuestra vocación. ¿Qué queremos en la vida? ¿Qué valoramos? ¿Qué queremos
conseguir?
Motivación Humana
El psicólogo A. Maslow diseñó una pirámide de motivaciones humanas que lo hizo
famosos. Esta pirámide organiza los deseos humanos, desde el más básico hasta el
más importante. Esto tambiés es una organziación de las necesidades humanas.
5.Relaciones nterpersonales en la familia
Comunicación Interpersonal
La comunicación interpersonal es la forma en la que nosotros compartimos
información, pensamientos y percepciones. También compartimos emociones y afecto.
Una emoción es un sentimiento: un estado mental de emoción. Afecto es un tipo
particular de emoición. Se refiere a los sentimientos que la gente causa la una a la
otra. Cuando dices “Me siento feliz” te refieres a una emoción. Pero cuando dices “Mis
amigos me hacen feliz”, te refieres a afecto.
La familia
Una familia es un grupo de personas que se relacionan entre sí y viven juntas.

6. Unidad 1. La Dimensión Integral de la Vida Humana
Por supuesto, ser autónomo no significa vivir sin contar con los otros; una persona
autónoma cuenta con los otros, escucha, toma consejos y conocimiento de los demás.
La autonomía no es lo mismo que independencia, es sobre tomar tus propias
decisiones, pero no llevando la contraria a los demás. Para ser una persona autónoma
necesitamos organizar nuestros deseos, nuestras motivaciones o, como dijimos antes,
nuestra vocación. ¿Qué queremos en la vida? ¿Qué valoramos? ¿Qué queremos
conseguir?
Motivación Humana
El psicólogo A. Maslow diseñó una pirámide de motivaciones humanas que lo hizo
famosos. Esta pirámide organiza los deseos humanos, desde el más básico hasta el
más importante. Esto tambiés es una organziación de las necesidades humanas.
5.Relaciones nterpersonales en la familia
Comunicación Interpersonal
La comunicación interpersonal es la forma en la que nosotros compartimos
información, pensamientos y percepciones. También compartimos emociones y afecto.
Una emoción es un sentimiento: un estado mental de emoción. Afecto es un tipo
particular de emoición. Se refiere a los sentimientos que la gente causa la una a la
otra. Cuando dices “Me siento feliz” te refieres a una emoción. Pero cuando dices “Mis
amigos me hacen feliz”, te refieres a afecto.
La familia
Una familia es un grupo de personas que se relacionan entre sí y viven juntas.