Uso saludable de las redes sociales
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Este documento ofrece recomendaciones para mejorar la autoestima, las habilidades sociales y la resolución de conflictos. Sugieren reforzar la autoestima, fomentar la empatía y asertividad, mejorar la comunicación y resolución de conflictos, establecer normas y ofrecer alternativas de ocio.
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Coaching integral
El documento describe el coaching integral y sus elementos. El coaching integral ayuda a las personas a desarrollarse mediante un proceso que facilita el cambio y el soporte personal. Un buen coach debe tener autoconocimiento, estar presente, aprender de cada situación y mantener la ética y valores. El coaching integral se centra en las distintas dimensiones de una persona para ayudarles a alinearse con su verdadera naturaleza y gestionar emociones.
Mi plan de comunicación interpersonal
Este documento presenta un plan de comunicación interpersonal que evalúa 10 conductas de comunicación en una escala de sí o no. El autor marcó no en todas las conductas, lo que sugiere que su comunicación es deficiente y puede generar conflictos. El documento también incluye preguntas de reflexión sobre sus fortalezas y áreas de oportunidad en la comunicación, así como factores que la influyen y conclusiones para mejorar como líder.
Autodisciplina del arbitro
La autodisciplina es una habilidad mental muy importante para los árbitros que les permite controlar su comportamiento y tomar acciones sin importar su estado emocional. La autodisciplina mejora la calidad de vida, reduce el estrés y la ansiedad, y ayuda a lograr el éxito como árbitro profesional. El documento también proporciona algunas técnicas como centrarse en los beneficios y trabajar hacia metas específicas para desarrollar la autodisciplina.
Clase 4
Este documento discute la importancia de desarrollar la inteligencia emocional en las organizaciones. Explica que las emociones influyen en el comportamiento laboral y que incrementar la inteligencia emocional de los empleados trae beneficios como mayor energía, motivación, satisfacción y productividad. También presenta principios y habilidades de la inteligencia emocional y ofrece consejos para mejorar las relaciones interpersonales y el liderazgo en las organizaciones.
Proyecto individual evaluado por pares 1 x.lazo
Este documento presenta un autodiagnóstico sobre las habilidades de comunicación de una persona. El autodiagnóstico muestra que la persona necesita mejorar en escuchar con más atención y respeto a los demás. La persona identifica que debería escuchar más antes de emitir juicios y para proveer mejor retroalimentación. El documento concluye con una lista de cotejo para evaluar un proyecto individual sobre mejorar las habilidades de comunicación.
Mi plan de comunicacion interpersonal
El documento presenta los resultados de una autoevaluación de comunicación interna realizada por una persona. La persona obtuvo 10 respuestas afirmativas, lo que indica que su comunicación es excelente y genera un ambiente laboral motivador donde los colaboradores se sienten claros sobre los objetivos. La persona identificó su empatía y actitud como puntos fuertes y desea mejorar su conocimiento de diferentes áreas para entender mejor a los demás.
Sindrome de cautiverio (locked in).jpg
Este documento describe el Síndrome de Cautiverio (Locked-In), una condición médica causada por una lesión o enfermedad en el puente del tronco encefálico que deja al paciente completamente paralizado excepto por los músculos oculares. Las posibles causas incluyen mielinolisis pontina central, hemorragia, trauma, oclusión vascular, esclerosis múltiple, infección o lesión metabólica o desmielinizante en el puente del tronco encefálico.
Cuerpo y mente
El documento enfatiza la importancia de entrenar la mente y el cuerpo de manera equilibrada, sin descuidar ninguno de los dos. Se alienta a las personas a no olvidarse de sí mismas mientras se enfocan en el entrenamiento físico.
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Ciclotimia
Trastornos o condiciones con componentes anímicos que no son incluidos dentro de la sección de trastornos del estado de ánimo (DSM-IV, APA, 1994)
Señales de alerta de posible uso problematico de internet
Las señales de alerta de un posible uso problemático de Internet en adolescentes incluyen mentiras sobre el tiempo de conexión, pérdida de control sobre el uso de Internet y poner en peligro las relaciones interpersonales y actividades debido al uso excesivo de Internet, a pesar de conocer los problemas que causa.
Principales riesgos potenciales asociados
Este documento enumera varios riesgos de usar Internet, incluyendo la pérdida de privacidad, acceso a contenidos inapropiados, suplantación de identidad, ciberacoso, fraudes, contacto con desconocidos, opresión digital, grooming, violencia de género, adicción a los videojuegos, sexting, juegos de azar online y cambios cognitivos y cerebrales.
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Esquizofrenia
El documento describe varios síntomas psicopatológicos asociados con la esquizofrenia, incluyendo pobreza del habla, falta de voluntad, alucinaciones, pérdida de placer, rigidez muscular, ideas delirantes y lenguaje incoherente.
Esquizofrenia
La esquizofrenia se caracteriza por varios síntomas como la pobreza del habla y las respuestas breves (alogia), la falta de motivación para iniciar actividades (abulia), expresiones afectivas inadecuadas, alucinaciones auditivas frecuentes, pérdida de interés (anhedonia), falta de expresión facial y lenguaje corporal (aplanamiento afectivo), mantenimiento de posturas físicas prolongadas (catalepsia), inmovilidad con rigidez muscular (catatonia), descarrilamiento del lenguaje sin relación entre
Trastorno obsesivo compulsivo
El documento describe los principales síntomas de obsesión y compulsión reportados en pacientes niños y adolescentes. Las obsesiones más comunes son la preocupación por desechos, suciedad, gérmenes o toxinas, el temor a que pase algo terrible, y la necesidad de simetría u orden. Las compulsiones más frecuentes son el lavado excesivo de manos u otras áreas del cuerpo, y la repetición de rituales.
El origen del estrés
El documento clasifica cuatro tipos principales de estresores: 1) estresores físicos que afectan las constantes del organismo, 2) estresores biológicos que interfieren con la homeostasis, 3) estresores psicológicos determinados por la interpretación personal de las situaciones como daño, amenaza o reto, y 4) estresores sociales relacionados con las interacciones con otros y el orden social.
Victimismo
Una persona se acostumbró tanto a quejarse y lamentarse que llegó a pensar que su mano y la de otra persona eran una sola. Esta persona se quejaba diariamente como una costumbre y no empezaba ni terminaba el día sin quejarse o lamentarse, más por norma que por sentimiento real.
Victimismo
Una persona se dejó llevar y llegó a pensar que su mano y la de otra persona eran una sola, más de la otra persona que suya, debido a que la otra persona agarraba su mano con frecuencia. Esta persona se quejaba diariamente como una costumbre y devoción, ya que no empezaba ni terminaba el día sin quejarse, lamentarse o suspirar o llorar, sacado más por norma que por sentimiento o emoción clara.
Summary guide-of-psious-product-es
El documento describe Psious, una herramienta de realidad virtual diseñada para mejorar los tratamientos psicológicos mediante la exposición gradual a estímulos fóbicos de manera controlada. Se destaca que múltiples estudios muestran que la realidad virtual es efectiva y preferida por los pacientes para tratar trastornos de ansiedad, siendo tan efectiva como la exposición en vivo y más que la exposición imaginada. Psious permite al terapeuta crear jerarquías de exposición personalizadas y monitorear la actividad del
Signos prodrómicos en asma
Este documento lista varios signos y síntomas comunes de un ataque de asma, incluyendo palidez, sudores, fatiga, ansiedad, respiración rápida y dificultosa, tos, postura encorvada y hundimiento en la base de la garganta y entre las costillas. Algunos indicios adicionales de la gravedad de la obstrucción respiratoria son ventanas nasales inflamadas, respirar frunciendo los labios y una respiración irregular y ruidosa.
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Precipitantes más habituales del asma
Los precipitantes más habituales del asma incluyen el esfuerzo excesivo, los cambios en el clima y la estación, las emociones tanto positivas como negativas, reír, llorar, toser, ciertos alimentos, polen, infecciones víricas, polvo, hongos, fumar, olores fuertes, animales y otras alergias.
Principales técnicas empleadas para la intervención en demencias
El documento describe las principales técnicas empleadas para la intervención en demencias, incluyendo técnicas de orientación conductual como la modificación de conducta y el entrenamiento de habilidades sociales, técnicas de orientación emocional como la reminiscencia y la terapia de validación, y técnicas de orientación cognitiva como la estimulación cognitiva general, el entrenamiento unifactorial y multifactorial, y el uso de memorias conservadas a través del aprendizaje sin error y el repaso de expansión.
Areas de intervencion de rehabilitacion cognitiva
Las áreas de intervención en rehabilitación cognitiva incluyen lógica, percepción, pensamiento abstracto, comprensión, planificación, solución de problemas de la vida real, orientación, atención, lenguaje, habilidades visuo-manipulativas, razonamiento y solución de problemas, funciones ejecutivas y memoria, con el objetivo de mejorar el desarrollo integral de las personas mayores.
Efectos y costes del estres
Este documento describe los diferentes efectos del estrés en el cuerpo y la mente, incluyendo efectos cognitivos como dificultad para concentrarse y tomar decisiones, efectos emocionales como ansiedad y depresión, efectos fisiológicos como aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca, y efectos conductuales como consumo excesivo de alcohol y drogas. También detalla cómo el estrés puede afectar negativamente a las organizaciones a través de un mayor absentismo, baja productividad y mayores tasas de accidentes.
Principales alteraciones de la salud relacionadas con el estrés2
Este documento lista varios trastornos dermatológicos, dolores crónicos, trastornos musculares, bucodentales y sexuales que están relacionados con el estrés, incluyendo prurito, sudoración excesiva, dermatitis atípica, cefaleas, dolor de espalda, tics musculares, bruxismo, impotencia y eyaculación precoz.
Principales alteraciones de la salud relacionadas con el estrés1
Este documento lista varios trastornos de salud relacionados con el estrés, incluyendo problemas cardiovasculares como hipertensión y enfermedad coronaria, trastornos respiratorios como asma y síndrome de hiperventilación, trastornos inmunológicos como gripe y tuberculosis, artritis reumatoide, trastornos endocrinos como hipotiroidismo e hipertiroidismo, trastornos gastrointestinales como úlcera y síndrome de intestino irritable, y diabetes e hipoglucemia.
Subdivisiones anatomicas basicas del sn
Este documento describe las subdivisiones anatómicas básicas del sistema nervioso, incluyendo los componentes sensitivos como los ganglios y nervios sensitivos, los receptores sensitivos en la superficie y el interior del cuerpo, y los efectores que interactúan con el medio ambiente interno y externo. También describe los componentes motores como los ganglios y nervios autónomos que comprenden el sistema autónomo, y los nervios motores somáticos asociados con los músculos. Finalmente, señala que el cerebro, cerebelo
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Presentación con información a la especialidad de la oftalmología.
Se encontrara información con respecto a las enfermedades encontradas cerca a los ojos (los parpados).
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