La pirámide alimenticia clasifica los alimentos en seis grupos de colores - anaranjado, verde, rojo, amarillo, azul y morado - y recomienda comer más de los grupos en la base de la pirámide y menos de los grupos en la parte superior. Los cereales integrales, verduras y frutas deberían componer la mayor parte de la dieta, mientras que las carnes, pescados y legumbres secas deben comerse con moderación.

1. DOLY ROCÍO REÁTEGUI

2. PIRÁMIDE ALIMENTICIA

3. 

4. 
Anaranjado: cereales y derivados, preferentemente integrales.
Verde: verduras y legumbres frescas.
Rojo: frutas frescas.
Amarillo: aceites y grasas.
Azul: productos lácteos.
Morado: carnes, pescados y legumbres secas.
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