La andropausia se refiere a los cambios que experimentan los hombres entre los 45 y 55 años debido a la disminución gradual de los niveles de testosterona, la principal hormona masculina. Estos cambios pueden incluir fatiga, pérdida de energía, disminución del deseo sexual y problemas de rendimiento. Aunque no es tan evidente como la menopausia femenina, la andropausia marca la entrada de los hombres a una nueva etapa de madurez.
2. En la mujer se llama menopausia; en los hombres, andropausia. Y, aunque en los varones
no hay signos tan visibles como en la mujer (el cese de la menstruación) para determinar la
entrada a este periodo, si existe en ambos sexos la disminución gradual en los niveles
hormonales: en la mujer disminuye la producción de estrógenos y en el varón la
producción de testosterona.
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3. Entre los 45 y los 55 años, los hombres comienzan a experimentar una serie de cambios en
todo sentido.
Es un momento en que se comienzan a cuestionar muchas cosas como sus logros, sus no-
logros, su rumbo, su estilo de vida y sus decisiones; este tipo de reflexiones pueden ser el
inicio a una nueva madurez, a una reconsideración de su vida. Y al parecer este momento
podría verse acompañado por una serie de cambios en su cuerpo, el cual pudiese
experimentar:
Fatiga, pérdida de energía o agilidad física.Pérdida de la motivación, las ganas y el interés
en vivir la vida; una menor fuerza física, una merma en el desempeño sexual, y
posiblemente, en algunos cuadros de depresión.
Estos posibles síntomas que experimenta su cuerpo (no siempre son los mismos) se deben
a una etapa de transición, y son consecuencia de la gradual disminución de la testosterona,
lo cual indica que el hombre pasa a un nuevo periodo de madurez en su vida llamado, en el
lenguaje médico, andropausia.
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4. La andropausia va mucho más allá del tema sexual. Es en esta etapa donde comienza a
disminuir la producción de testosterona (la hormona masculina que produce el testículo) la
cual es uno de los factores que fomenta la fuerza física y la agresividad en el hombre.
Es ésta una de las razones por las que un hombre que se encuentra atravesando cambios
en sus procesos hormonales, sufre de problemas asociados con la pérdida de vitalidad y
sensación de dominio. Ya que no presenta rasgos tan nítidos y claramente identificables
como los de la menopausia, la andropausia suele hundir en la incertidumbre a muchos
hombres de mediana edad.
Aunque la llegada de la menopausia en la mujer presenta un punto límite preciso para
engendrar hijos, un hombre puede tener la capacidad de procrear hasta muy avanzada
edad. Por ello, muchos consideran que el término andropausia (pausia, del griego, cesación,
corte) no es correcto.
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5. Pero lo por cierto es que existen algunos signos que son inconfundibles y que suelen
hacerse comunes en la mayoría de los hombres. Estos tienen que ver con una pérdida de
la motivación, las ganas y el interés en vivir la vida; una menor fuerza física, una merma
en el desempeño sexual, y posiblemente, en algunos cuadros de depresión.
Ya que existe gran variabilidad en los niveles de testosterona entre los hombres sanos, no
todos experimentan los mismos cambios en la misma medida. Sin embargo las respuestas
típicas a los niveles bajos de testosterona biodisponible son:
Menor impulso sexual
Cambios emocionales, psicológicos y de conducta
Menor masa muscular
Pérdida de la resistencia muscular
Aumento de la grasa corporal a nivel central y superior del cuerpo
Osteoporosis o huesos débiles y lumbalgia
Riesgo Cardiovascular y de osteoporosis
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6. OJO CON EL SILENCIO!!!!
Por razones culturales y de falta de información, muchos hombres tienen dificultades en
aceptar adecuadamente los cambios que le ocurren en su mediana edad. De hecho, el
“silencio” dificulta la posibilidad de conocer mucho de lo que le sucede al hombre
durante estas crisis vitales.
Algunos especialistas sugieren que esta etapa tiene mucho más que ver con cuestiones
culturales, antes que médico-biológicas, ya que pone en juego el espacio que el hombre
cree ocupar en su contorno familiar, social y laboral.
Es importante que no solo el hombre, sino su esposa, entiendan que la andropausia no es
un estigma, ni una condena, y que es un hecho que la sexualidad cambia con el tiempo.
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7. ¿Tengo andropausia?
Recordamos que no todos los hombres presentan los mismo síntomas, pero si usted
responde afirmativamente la mayoría de las preguntas puede significar que está
atravesando por esta etapa vital. Si es así, no dude en pedir ayuda profesional pues
actualmente existen terapias que pueden ayudar a minimizar dichos síntomas.
¿Ha sentido una disminución en su fuerza y/o resistencia?
¿Le falta energía?
¿Ha sentido una disminución en su deseo sexual (libido) ?
¿Se siente más triste y /o malhumorado que de costumbre?
¿Ha perdido estatura?
¿Ha notado que disfruta menos la vida?
¿Ha notado una perdida reciente en su capacidad de practicar deportes?
¿Ha notado un deterioro reciente en su capacidad laboral?
¿Sus erecciones son menos rígidas?
¿Se duerme después de cenar?
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10. Suplemento Pro-Fit + Vitamina B5 + Vitamina B6
Cada 10c.c. aporta: Vitamina B5 2,5 mg., Vitamina B6 0,65mg.
Con extractos de Ortiga, Propóleos y Polen.
Propiedades: Energizante psico-físico. Analgésica. Antiinflamatoria.
Vasoprotectora. Previene la hipertrofia benigna de próstata. Afrodisíaca.
Bactericida. Regeneradora de tejidos. Inmunoestimulante.
Recomendado para: Poco volumen urinario. Chorro miccional fino y con
poca pendiente. Ardor durante la micción. Mayor frecuencia miccional
nocturna. Problemas prostéticos. Impotencia sexual de ambos sexos.
Aumentar rendimiento físico y mental. Activar la micro circulación. Reforzar
las defensas corporales. Aporte de Vitaminas B2, B3, B6, C, D, E, PP y
minerales tales como: azufre, fósforo, hierro, manganeso, magnesio,
potasio, silicio. Aporte de ácido fólico y biotina.
Contraindicaciones: Alérgicos al polen de flores o al propóleos.
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11. Suplemento Bee-Gor + Vitamina B1 + Vitamina B2
Cada 10c.c. aporta: Vitamina B1 0,6 mg., Vitamina B2 0,65mg. Con extractos de
Ginseng, Lapacho Dorado, Polen y Miel.
Propiedades: Depuradora. Antidepresiva. Inmunomoduladora (altera la respuesta
inmunitaria del organismo, aumentando la capacidad del sistema inmunitario, tanto
desde el punto de vista de la producción de anticuerpos como de la acción de las
otras células de defensa). Energizante. Antioxidante. Reconstituyente. Aporte natural
de: Vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, ácido fólico). Minerales (calcio, hierro,
fósforo, cobre, magnesio, potasio). Enzimas (amilasa, catalasa, lipasa).
Monosacáridos. Polisacáridos. Aminoácidos (ácido glutámico, ácido aspártico,
alanina, isoleucina, treonina, valina, ácido úsnico).
Recomendado para: Revitalizar (amentar la sensación de energía) a ejecutivos,
estudiantes, personas de edad avanzada, atletas y deportistas que sufren desgaste
físico excesivo. Adultos con una alimentación desequilibrada. Personas sometidas a
dietas de reducción o con carencia de vitaminas. Anemia. Revitalizar encías. Prevenir
los efectos dañinos del estrés. Aportar germanio (filtro depurador del organismo).
Contraindicaciones: Alérgicos al polen de flores
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12. Aloe Vera (variedad Barbadensis Miller)
Posee 75 compuestos nutricionales tales como 20 aminoácidos, vitaminas B1, B2, B6, B12
y C, minerales como hierro, calcio, cobre, zinc, cromo, fósforo y magnesio. Lo que lo
convierte en un excelente aporte nutritivo.
Propiedades: Evita el envejecimiento prematuro del organismo. Limpia todo el tracto
digestivo lo que permite mejor absorción de los nutrientes que consumimos.
Desintoxicante. Inhibidor del dolor. Tranquilizante. Antiinflamatorio. Emulsificante.
Regenerador celular. Energizante. Bactericida. Virucida. Fungicida. Antialérgico.
Hipoglucemiante. Regulador de la presión arterial.
Recomendado para: Eliminar toxinas. Disminuir dolores. Artritis. Artrosis. Emulsionar el
colesterol permitiendo al organismo eliminarlo por sí solo. Regeneración celular.
Aumentar defensas. Hipertensión. Diabetes. Evitar los efectos negativos de las terapias de
cáncer como quimioterapia y radioterapias. Destruir la bacteria que causa la úlcera
péptica y aliviar los trastornos intestinales como colitis, úlceras y divertículos. El Aloe Vera
Gel no contiene aloína ni cafeína. Los múltiples beneficios del Aloe Vera aunados a los
principios activos de la Manzanilla lo transforman en un producto inigualable para
compensar las deficiencias del equilibrio físico y emocional.
Contraindicaciones: No posee en la dosis recomendada.
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13. Esencia Herbal de Raíz de Maca Peruana
Propiedades: Afrodisíaca, Incrementadora de la fertilidad y de la performance
sexual. Sequedad de la mucosa vaginal. Nivelador hormonal. Revitalizante y
energizante. Inmunoestimulante. Adaptógena. Antiestrés. Abundante
contenido de fósforo, hierro, iodo, y calcio. Contribuye al desarrollo normal del
cabello.
Recomendada para: Aumentar la libido. Mejorar las funciones sexuales.
Esterilidad (y otros desórdenes reproductivos). Desórdenes menstruales y
síntomas de menopausia. Prevención y tratamiento de los síntomas
emocionales y físicos por déficit estrogénico. Anemia. Tuberculosis.
Incrementar la memoria. Claridad mental. Resistencia en atletas. Fatiga
crónica. Ansiedad y mal estado de ánimo. Irritabilidad. Insomnio.
Contraindicaciones: No posee en la dosis recomendada.
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