1. Gestión
emocional

2. GestiónEmocional
Capacidad de identificar, comprender, explicar y exteriorizar
emociones, en doble vía, propias y de otros.
Emociones: reacciones subjetivas a la experiencia, asociadas
con cambios fisiológicos y conductuales

3. Influye en el funcionamiento psicológico de una
persona al enfrentar momentos difíciles y tareas
importantes.
GestiónEmocional

4. Integra conceptos y experiencias tan diversas como el miedo,
la ira, la alegría, la tristeza, el amor, la sorpresa y la vergüenza.
GestiónEmocional

5. Autoconscientes: dependen de la
conciencia de si mismo (bochorno,
empatía, envidia)
GestiónEmocional
Emociones
Auto evaluativas: dependen de la
conciencia de si mismo y del conocimiento
de las normas de conducta, socialmente,
aceptadas (orgullo, vergüenza y culpa)

6. La propia experiencias
heridas afectivasManipulación
ARQUETIPOS QUE GESTIONAN EMOCIONES
Sueños, ilusiones

7. Emociones básicas
Miedo = protección
Afecto = vinculación
Tristeza = retiro.
Enojo = defensa.
Alegría = vivificación.

10. Cómo gestionar
emociones
Identificación
Comprender
Explicar
intervención