Trabajo de Vicente lópez de 4ºA. IES Mediterráneo de Garrucha

1. Los Radiación Ultravioleta y la Protección Solar

2. La radiación ultravioleta es una onda que mide entre 400 y 100 NM. La fuente más habitual de radiación es el Sol, aunque también se puede conseguir mediante lámparas UV. Hay tres rangos de radiación ultravioleta, todos ellos cancerígenos para el ser humano. La radiación ultravioleta: Definición

3. Radiaciones de longitud de onda larga comprendida entre los 315 y 400 NM. Apenas retenidos por la atmósfera. Al menos el 90% de las radiaciones que llegan a la superficie terrestre son UVA. Rayos UVA

4. Radiaciones de longitud de onda comprendida entre 280 y 315 NM. Representa un 10% de las radiaciones que llegan a la superficie terrestre. Rayos UVB

5. Radiaciones de longitud de onda comprendida entre 100 y 280 NM. Son absorbidas en su totalidad por la capa de ozono. Rayos UVC

7. La piel protege al resto del cuerpo de los rayos solares (una fuente de radiación ultravioleta [UV] que puede dañar las células). Una sobreexposición al sol, aunque sea breve, produce quemaduras. Tras una prolongada exposición a la luz solar, la parte más externa de la piel (epidermis) se vuelve más gruesa y las células cutáneas productoras de pigmento (melanocitos) incrementan la producción del mismo (melanina), lo cual proporciona a la piel su color. La melanina, una sustancia protectora natural, absorbe la energía de los rayos ultravioleta y evita que éstos penetren más profundamente en los tejidos. Radiación Solar en la piel

8. La sensibilidad a la luz solar varía según el origen, la exposición previa y el color de la piel, pero todo el mundo es vulnerable en algún grado. Como las personas con piel oscura tienen más melanina, son más resistentes a los efectos negativos del sol, como quemaduras, envejecimiento cutáneo prematuro y cáncer de piel. Los albinos no tienen melanina en su piel; en consecuencia, no se broncean y se queman gravemente incluso con una breve exposición al sol. A no ser que los albinos se protejan del sol, desarrollan cánceres de piel a temprana edad. Las personas con vitíligo tienen zonas de piel sin melanina y por consiguiente pueden padecer graves quemaduras solares.

9. Persona Albina: Apenas puede exponerse a la radiación solar.

10. Persona de piel oscura: menos posibilidades de sufrir quemaduras solares.

11. En una palabra: ¡NO! Aunque el bronceado suele presentarse como un signo de buena salud y de una vida activa y atlética, constituye en sí mismo un peligro para la salud. Cualquier exposición a las radiaciones A ó B puede alterar o dañar la piel, ya sea por medio solar o por medio de centros de bronceado. ¿Es bueno broncearse?

12. Las quemaduras solares se producen por una sobreexposición a los rayos ultravioleta B (UVB). Dependiendo del tipo de pigmento cutáneo que tenga una persona y del tiempo de exposición al sol, la piel se vuelve roja, inflamada y dolorida entre una hora y un día después de la exposición. Posteriormente, se pueden formar ampollas y la piel se descama. Algunas personas quemadas por el sol presentan fiebre, escalofríos y debilidad y, aquellas con quemaduras realmente graves pueden incluso entrar en shock (hipotensión arterial, desvanecimiento y profunda debilidad). Quemaduras solares

13. El mejor modo (y el más obvio) de evitar el daño que puede causar el sol es permanecer alejado de su radiación intensa y directa. Las prendas de vestir y las gafas de cristal ordinario repelen prácticamente todos los rayos nocivos. El agua no es un buen filtro de rayos UV. Los rayos UVA y UVB pueden atravesar casi 35 centímetros de agua transparente, tal y como lo pueden experimentar quienes bucean cerca de la superficie y quienes caminan descalzos por la orilla. Prevención

15. Tampoco las nubes ni la niebla son buenos filtros para los rayos UV; una persona puede sufrir quemaduras solares en un día nublado o con niebla. La nieve, el agua y la arena reflejan la luz solar y amplifican la exposición de la piel a los rayos UV.

17. Antes de una exposición a la luz solar intensa y directa, una persona debería aplicarse un filtro solar, o sea un ungüento o una crema con sustancias químicas que protegen la piel al repeler los rayos UVA y UVB. Muchos filtros solares también son impermeables o bien resistentes al agua. Un tipo común y eficaz de filtro solar contiene ácido para-aminobenzoico (PABA). Como requiere de 30 a 45 minutos para fijarse fuertemente a la piel, nadar o sudar inmediatamente después de aplicarse el PABA lo elimina de la piel. Ocasionalmente, los filtros solares que contienen PABA irritan la piel y pueden provocar reacciones alérgicas en algunas personas.

19. El primer hormigueo o enrojecimiento indica que hay que abandonar rápidamente la exposición al sol. Las compresas mojadas con agua fría del grifo pueden aliviar las zonas enrojecidas, al igual que las lociones o los ungüentos sin anestésicos ni perfumes que pueden irritar o sensibilizar la piel. Los comprimidos de corticosteroides pueden ayudar a aliviar la inflamación y el dolor en unas horas. Tratamiento

21. La piel quemada por el sol comienza a curar por sí sola tras varios días, pero la curación completa puede requerir semanas. La parte inferior de las piernas, particularmente las espinillas, tienden ser particularmente molestas cuando se queman por el sol, y además curan lentamente. Las superficies cutáneas que raramente se exponen al sol pueden sufrir quemaduras graves porque contienen poco pigmento. Estas superficies son las zonas de piel normalmente cubiertas por el bañador, el dorso de los pies y la parte de la muñeca que normalmente está protegida por el reloj.

22. La piel dañada por el sol representa una insuficiente barrera contra la infección, y si ésta se produce puede retrasarse la curación. El médico puede determinar la gravedad de una infección y prescribir antibióticos si fuera necesario. Una vez se desprende la piel quemada, las nuevas capas expuestas al sol son delgadas y muy sensibles a su radiación. Estas zonas pueden continuar siendo extremadamente sensibles durante varias semanas.

23. Hay distintos tipos de factores de protección solar, a saber: *8 *15 *25 *30 *50+ Factores de protección solar

24. 0-2 PIEL BLANCA: *Tiempo recomendado sin protección (80 minutos) *Factor de protección (15) PIEL OSCURA *Tiempo recomendado sin protección (110 minutos) *Factor de protección (8)

25. PIEL BLANCA: *Tiempo recomendado sin protección solar (40 minutos) *Factor de protección (25) PIEL OSCURA *Tiempo recomendado sin protección solar (60 minutos) *Factor de protección (15) 3-5 Nivel radiación

26. PIEL BLANCA: *Tiempo recomendado sin protección solar (25 minutos) *Factor de protección (30) PIEL OSCURA *Tiempo recomendado sin protección solar (35 minutos) *Factor de protección (25) 6-7 Nivel radiación

27. PIEL BLANCA: *Tiempo recomendado sin protección solar (20 minutos) *Factor de protección (50+) PIEL OSCURA *Tiempo recomendado sin protección solar (30 minutos) *Factor de protección (20) 8-10 Nivel Radiación

28. PIEL BLANCA: *Tiempo recomendado sin protección solar (15minutos) *Factor de protección (50+) PIEL OSCURA *Tiempo recomendado sin protección solar (25 minutos) *Factor de protección (50+) 11+ Nivel Radiación

29. VICENTE LÓPEZ MARTÍNEZ, 4ºA Trabajo Realizado Por