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1. Las frutas medicinales
Objetivo: Promover el consumo de algunas frutas que nos ayuden a mejor la salud y
también a controlar cuadros clínicos cuando se manifiesten en cada uno de nosotros.
14/09/2017Alonso Villamizar Ardila
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2. La Piña
Vitaminas Propiedades
Curativas
Lugares donde se
cultiva
A,C Los estudios
sugieren que el
consumo regular
frutas naturales
en flavonoides
favorece a que el
cuerpo humano se
proteja de los
cánceres de
y la cavidad oral.
14/09/2017Alonso Villamizar Ardila
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3. La Pita Haya
Motivos para comer Pita haya o fruta Dragón.
Su aporte en vitamina C es una buena fuente de
antioxidantes que contribuyen a reducir el riesgo
de padecer enfermedades degenerativas, cáncer o
las cardiovasculares.
Es una fruta perfecta para incluir en una dieta de
adelgazamiento para personas que quieran perder
peso dado el bajo perfil calórico que tiene.
Las semillas de la fruta del dragón mejoran el
tránsito intestinal contribuyendo a que vayamos
regularmente al baño y evitemos el estreñimiento.
El gran contenido en agua de la pitahaya nos
ayuda a hidratarnos y a combatir la retención de
líquidos.
14/09/2017Alonso Villamizar Ardila
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4. El Lulo
Propiedades Curativas.
Disminución de acidez estomacal y estreñimiento, y
es efectivo en el tratamiento de golpes o torceduras
al utilizarse como fomento para tratar la zona
afectada
Pude curar enfermedades localizadas en las encías,
el dolor de muelas, escorbuto y debilidad dental en
general
14/09/2017Alonso Villamizar Ardila
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5. Frutas medicinales
14/09/2017Alonso Villamizar Ardila
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