3. Objetivo General
Promover un proceso de Valoración
de tus talentos y habilidades .
Permite aclarar tus prioridades
Nos permite saber si estamos en la
dirección correcta.
Permite ajustar detalles
Eliminar distracciones
Enfocarte en tus deseos y
necesidades
4. Proyecto de Vida
Para formular el proyecto de vida, es necesario hacer un recorrido por la
historia personal, lo que hemos sido, lo que nos ha sucedido y lo que hemos
realizado , Independientemente de si las experiencias han sido positivas o
negativas,
Nos ayudan a explicar el presente y este recorrido nos facilita asumir
actitudes de cambio y progreso hacia el futuro.
6. ¿Hacia donde te
diriges?
Muchas veces no sabemos qué camino
elegir en la vida y se nos plantean
muchas dudas.
A veces seguimos un camino por inercia,
aunque no nos guste o nos dejamos llevar
por otros, sin prestarnos atención a
nosotros mismos.
En este punto lo mejor es pararse y
pensar
• ¿a dónde quiero llegar?,
• ¿cómo lo puedo conseguir?
• y a partir de aquí creer en uno mismo
y empezar a trabajar en ello.
7. Preguntas para
reflexionar y
transformar tu
vida actual
• ¿Qué es lo que más amas y que haces
respecto a ello?
• ¿Qué es lo que más te emociona de tu
vida?
• ¿Cuál es el cumplido más bonito que has
recibido?
• Qué haces ahora que hace 5 años ni lo
hubieses imaginado
• Si nadie te juzgase… ¿Qué te gustaría
hacer?
• ¿Qué valores buscas y aprecias en tus
amigos y seres queridos?
• ¿Qué actividades o personas te hacen
sentir completo y conectado con tu
propósito de tu vida?
• ¿Qué me motiva para continuar viviendo?
Ejercicio del día de hoy
8. Partes que
integraran mi
Plan de Vida
Introducción al Plan de Vida
Auto conocimiento
• Auto biografía
• Misión, Visión personal y sentido de
vida
• Valores que sustentan su vida personal
• Gestión de mi tiempo
• Mi FODA personal (Matriz de impacto
con fortalezas y debilidades así como la
Matriz con Oportunidades y Amenazas)
• Objetivos y sus estrategias
• Rueda de la vida (¿Cómo estoy en las
diferentes dimensiones de mi vida?)
• Mi IKIGAI (propósito de vida)
• Conclusiones
10. ¿Qué es?
Es una redacción que relata la vida del autor
contada por él mismo, sus logros, fracasos y
experiencias. Etimológicamente proviene de
las raíces "auto"="propio", "bios"="vida" y
"grafos"="escritura".
Cada persona tiene la libertad de utilizar la
manera y el estilo en que narrará su historia.
Se considera más interesante de leer que las
biografías, ya que transmite los pensamientos
directamente del autor, en lugar de la
interpretación de otra persona.
Escribir una autobiografía puede ser un viaje
interesante a nuestro pasado. También brinda
la oportunidad de revivir los mejores
momentos de tu vida.
11. Habla de tu infancia:
• Fecha y lugar de nacimiento
• Nombres y apellidos
• Descripción de los padres. Mención
de hermanos y hermanas.
• Circunstancias del nacimiento:
familiares y externas.
• Juegos, tradiciones familiares, valores
importantes en tu familia.
• Anécdotas y personas importantes
en esa etapa.
12. Habla de tu
adolescencia:
• Cambios en el paso de una etapa a otra:
cambios físicos, afectivos (mudanza, cambio de
colegio, cambios en la ciudad o país).
• Juegos, gustos, amistades, amores.
• Cómo te relacionas con los de tu generación
(hermano/hermana, compañero/-a,
estudiante...)
• Relación con los adultos: padres, familia,
profesores. ¿Cómo vives las relaciones de
autoridad como hijo/-a o estudiante?
• Anécdotas.
• Primeras experiencias.
• Gustos, aficiones y hobbies.
13. Habla de tu vida en
general:
• Acontecimientos más importantes de la
vida personal.
• Grandes y pequeños logros significativos
en nuestra vida.
• ¿Cómo vives los éxitos y fracasos, las
pérdidas de seres queridos?
• El día de hoy.
• Logros en la vida académica y profesional.
• Acontecimientos o recuerdos
trascendentes.
• Cuáles son tus metas y proyectos de vida.
• También puedes mencionar los
acontecimientos trágicos (si los hubiere)
que influyeron en tu vida.
15. Introducción
Datos personales
La introducción es el alma que utiliza el
autor para atrapar y envolver al lector a
que descubra los acontecimientos
importantes que marcaron su vida y su
forma de ser.
En esta parte el autor expone las
circunstancias que le llevaron a elaborar
la autobiografía.
Antes de iniciar el desarrollo de la
autobiografía, el autor debe constar en
una página su información personal como
nombre, edad, lugares en donde vivió,
nombre de sus padres, fecha de
nacimiento, hobbies, entre otros.
16. Desarrollo
• A diferencia de la biografía que se redacta
en tercera persona, la autobiografía se
escribe en primera, ya que es contada por el
protagonista de los hechos.
• Del desarrollo de la autobiografía se
desprenden algunos subtítulos, para mejor
comodidad del autor, pues el mismo puede
señalar aspectos como descripción de la
vida, como veía su futuro, relaciones
amorosas, enfermedades, traumas,
situaciones que cambiaron su forma de
pensar, profesión, el día a día de su vida,
entre otros.
17. Conclusión
Luego de haber concluido el
desarrollo y, por ende, los sucesos
destacables de su vida, el autor
expresa su opinión de todo ello.
Se manifiestan los aprendizajes
personales respecto a lo vivido.
Además de recalcar los aprendizajes
que lo hicieron crecer y llegar hasta
donde se encuentra.
19. Anexos de una autobiografía
Esta parte corresponde al registro
fotográfico y/o documental que pueda
sustentar todo lo narrado por el
protagonista.
Tiene cierto grado de relevancia e
importancia porque hace más vívida la
experiencia del lector; es recomendable
que toda autobiografía los contenga. En
este caso para la practica es obligatorio.
20. Practica No 1.-Mi Auto Biografía
Partes que la deben de integrar:
• Portada
• Introducción y presentación de mi mismo
• Desarrollo (aspectos mas importantes)
• Conclusión (su opinión acerca de haber realizado este ejercicio de su
vida).
• Análisis de su Auto biografía
• Anexos (fotografías en donde considere necesario)
21. Lista de cotejo
Auto Biografía
Indicadores Valor Cumple si-no Total
Portada formal 10%
Presenta Introducción 15%
Presenta Desarrollo 15%
Presenta conclusión 15%
Utiliza Imágenes acordes al tema 10%
Relata los hechos de forma creativa y amena 15%
Presenta el análisis de su Auto- biografía 10%
El archivo es enviado en formato PDF en tiempo
y forma
10%
Total: 100%